Дэн Шиллинг
Неуязвимость 24/7. Советы спецагентов по личной безопасности
Упражнения по оперативной оценке обстановки
А теперь давайте вернемся к главному назначению Правила 1. Вот несколько умозрительных ситуаций, которые научат вас определять, в какой ОБСТАНОВКЕ вы находитесь, и ОЦЕНИВАТЬ ее. Это – основа вашего поведения в критический момент. После того, как вы сделаете эти упражнения, ваш разум будет сам возвращаться к ним, как будто это настройка по умолчанию, и вы, вновь и вновь практикуясь в этих упражнениях, автоматически сделаете потом в критический момент то, что делали во время тренировок. Это как мускульная память, только про мозг. Вот почему мы в спецназе так много тренируемся и проигрываем разные сценарии: в закреплении секрет нашего успеха.
Но, прежде чем делать упражнения, вот несколько дополнительных правил. Первое: не относитесь к этому слишком серьезно и не нагнетайте. Когда вы сидите с этой книгой в руках в ресторане или в офисе, вас не подстерегает никакая особая опасность (по крайней мере, будем надеяться, что это так). Совсем наоборот.
Вы открываете для себя новый мир. Мир, о котором вы раньше не подозревали и который, однако же, существует. Второе правило: привлеките еще кого-нибудь: друга или любимого человека. Двое смогут значительно больше, чем один. Но если вам удобнее делать это одному или никого нет поблизости, так тоже сойдет. Третье: будьте уверены в себе и доверяйте себе. Вам не нужно быть специалистом, чтобы видеть мир. Вы и прежде справлялись. И, наконец, это простые упражнения, посвященные только ОПЕРАТИВНОЙ ОЦЕНКЕ ОБСТАНОВКИ. Они станут сложнее, когда мы выучим новые правила, но сейчас вам надо потренироваться лишь в определении ОБСТАНОВКИ и в ее ОЦЕНКЕ.
Упражнение 1. Ресторан
Выберите уютный ресторан, не фастфуд, потому что вам предстоит провести здесь какое-то время (само слово «фастфуд» подразумевает, что здесь не принято проводить много времени, наблюдая посетителей, и в любом случае вы заслуживаете еды получше, коль скоро вы собираетесь вести более безопасный образ жизни). Как только устроитесь за столом, задайте себе следующие вопросы:
Обстановка здесь Знакомая или Незнакомая? Сколько раз вы уже бывали здесь?
Знаете ли вы район?
По-вашему, обстановка внутри Безопасная?
Подает ли кто-нибудь признаки враждебности или угрозы?
Подумайте о самом ресторане. Постарайтесь по-настоящему увидеть все вокруг. Здесь обслуживают с профессионализмом или тяп-ляп? Если вам видна кухня, то какая она: – чистая и прибранная или грязная, где все лежит как попало? Если вам не видно кухни, встаньте и пройдитесь по помещению: возможно, вам удастся ее увидеть. Но предупреждаю: если вы увидите кухню ресторана, то это может сильно повлиять на ваш заказ и на желание побывать в этом заведении вновь.
Что насчет входа? Хорошо ли он освещен? Достаточно ли широк для того, чтобы несколько человек могли пройти сразу, или это «бутылочное горлышко»? Если вам понадобится спешно покинуть помещение, не сомнут ли вас другие посетители?
Тихо ли тут настолько, чтобы вы могли услышать, если что-то случится за соседним столиком, на кухне или на входе? Или это битком набитый бар, где и не сразу и не заметишь неладное, потому что приходится орать, чтобы тебя услышали?
Зайдите в туалет. Далеко ли до него? Он в конце длинного коридора? Если так, хорошо ли коридор освещен? Туалет для всех один или есть мужской и женский? Сколько кабинок? Проверьте качество замка. Смог бы кто-нибудь напасть на вас здесь и сбежать из ресторана через заднюю дверь или иным способом? А еще – чисто ли здесь? Хорошо присмотритесь: по тому, как выглядит ресторанный туалет, можно судить о качестве кухни и о том, стоит ли вообще есть здесь.
Не столь важен с точки зрения безопасности декор, однако на нем тоже можно потренировать наблюдательность. Когда вы ходите в рестораны, то обращаете внимание на картины, на мебель, на то, какого все цвета? Что это говорит вам о заведении? Если вы пришли в сетевой ресторан, то немного, так как они все однотипные, но если вы выбрали другой, то кое-что можно почерпнуть и глядя на декор. Да и обедать уютнее в красивом помещении.
Как по-вашему, непосредственно вблизи ресторана обстановка Безопасная? За дверью люди спешат по своим ежедневным делам или идут медленным шагом? Мог бы кто-нибудь, не выдавая своего присутствия, наблюдать за вами из толпы?
Когда будете уходить, обратите внимание: путь до машины, а потом до дома или отеля Безопасен или пролегает через места, которые покажутся вам Небезопасными?
Вам не надо тратить много времени на эти вопросы, отвечайте так, как вам кажется. Знакомая или Незнакомая обстановка, Безопасная или Небезопасная. А теперь подумайте о своем уровне внимательности. Тут вы, можно сказать, немного жульничаете. Поскольку вы нарочно изучаете окружающее, вы, вероятно, ВНИМАТЕЛЬНЫ. Но лучше спросить так: каким должен быть уровень внимательности? Можете ли вы здесь расслабиться и быть НЕВНИМАТЕЛЬНЫ, преданно глядя в глаза своему спутнику напротив или утонув в своей маргарите? Наверное, нет. Скорее всего, верный ответ будет: нужно НАБЛЮДАТЬ. Когда вы расплатитесь и выйдете из ресторана, у вас должен быть полный ответ в голове. Примерно такой: Знакомая, Безопасная обстановка, я НАБЛЮДАЮ. С помощью такой формулы вы легко оцените ситуацию. Как вы узнаете из следующих глав, простота – это ключ к безопасности.
Упражнение 2. Улицы Сан-Франциско (или другого города)
Выберите многолюдную городскую улицу. Какое-нибудь место, где вы могли бы пройтись и где есть другие люди. Я не имею в виду, что надо выискивать какое-то место, про которое вы заранее знаете, что оно небезопасно. Я просто предлагаю вам пойти куда-то, где обстановка для вас новая или по крайней мере малознакомая. Вот там и погуляйте минут пятнадцать. Не останавливаясь, отвечайте на наши вопросы. Вы, возможно, заметите, что вы перешли из Знакомой зоны в Незнакомую, миновав несколько кварталов или даже один квартал. Есть ли на вашем пути такие участки, которые кажутся более опасными или, наоборот, совершенно безопасными? Переулки, парки, входы в кафе, магазины могут быть такими зонами.
Если время позднее, то как освещена улица? Нормально? Или попадаются темные участки, где кто-то мог бы затаиться? Или есть особые места, примыкающие к плохо освещенным участкам, где мог бы кто-то прятаться: низкие стены и темные подъезды?
Если вы гуляете днем, подумайте, представьте себе, как будет выглядеть эта территория в темное время суток, и попробуйте ответить на предыдущие вопросы. Если вам надо будет пройти здесь ночью, вы не будете возражать? Или это такое место, где стоит находиться только днем?
Если вы в большом городе, оглядитесь и найдите камеры наблюдения (в Лондоне, например, больше всего камер, за исключением, может быть, некоторых китайских городов). Они должны быть на зданиях, достаточно высоко, чтобы ничто не мешало обзору, или на светофорах и фонарных столбах. Если заметили камеру, посмотрите, есть ли поблизости другие, сосчитайте их. Сделайте это просто для того, чтобы осознать: здесь вы под наблюдением в большей степени, чем думали. Уже тогда вы увеличите свою осведомленность об обстановке.
Как ведут себя люди? Прогуливаются на досуге вдоль Сены в Париже, потому что стоит солнечный воскресный день? Или идут быстрым шагом по Нижнему Манхэттену, потому что никто не прогуливается просто так в городе, который никогда не спит? Постарайтесь не сосредотачиваться на отдельных личностях (это мы обсудим, когда поговорим о Правиле 2 в главе «Доверяйте интуиции и пользуйтесь ею»), больше принимайте в расчет окружающих в целом. Однако если на ком-то ваш взгляд остановится, потому что в этом человеке что-то раздражает или беспокоит вас, то, прибегая к новым навыкам, сформируйте краткое суждение о нем. О чем вам говорит его походка? Этот человек идет быстро, целенаправленно? Или передвигается неуклюже? Он сердит? Присмотритесь к языку тела: оно напряжено, кулаки сжаты, на лице застыла гримаса? Не стремитесь встретиться с человеком глазами. Впрочем, как вы узнаете из Правила 2, язык тела всегда говорит о том, кто перед вами и с какими намерениями. Также важно, что вы можете обнаружить, что и сами демонстрируете кто вы и с какой целью здесь. Таким образом злоумышленники могут решить нападать на вас или нет. Но сейчас обращайте внимание на других и на то, что они привносят в обстановку. Из-за них она становится более опасной? Или, благодаря им, наоборот, увеличивается ее безопасность в целом?
Когда вы живой и невредимый вернетесь к себе в машину или сядете в метро, подведите итог. Как и в первом упражнении, будет здорово, если вы соедините в одно три компонента, например: Незнакомая обстановка, Безопасная, вы ВНИМАТЕЛЬНЫ. Нормально, если у вас окажется несколько разных оценок ситуации для разных мест, по которым вы прошли. На самом деле это поможет вам, потому что вы поймете: вы составляете не статичные суждения об обстановке, а подвижные, которые меняются вместе с обстановкой.
Упражнение 3. Дьявол носит «Прада»
Шоппинг – это обычная ситуация, в которой вы можете столкнуться с нежелательными людьми. Небольшие продуктовые магазины обычно расположены близко к вашему дому, поэтому в них потенциальному врагу легче следить за вами. Торговые центры и дорогие магазины, такие как ювелирный или даже магазин спортивных товаров тоже подходят для того, чтобы наблюдать за ситуацией и оценивать уровень ООО.
Поздним вечером или ночью спросите себя, как и в любой другой ночной обстановке: каково освещение? Оно достаточное? Если нет, и если это магазин, который вы посещаете постоянно, выберите оптимальное место для парковки, основываясь на расстоянии до входа и на уровне освещения.
В магазине не зацикливайтесь на списке покупок, на полке с одеждой или на витрине с украшениями. Конечно, не стоит лишать себя удовольствия от шоппинга, но время от времени все-таки останавливайтесь, чтобы оглядеться, посмотреть, кто вокруг. Есть ли рядом кто-то, кто выделяется, одет неподходящим образом (слишком хорошо или слишком плохо) или обращает внимание на вас? Должен ли этот человек здесь находиться? Перед вами необязательно угроза. Но если вы сделали предыдущие упражнения, вы будете примечать необычное. Потому что если что-то не такое, как все прочее (процитирую «Улицу Сезам»), стоит остановиться и подумать почему.
Если кто-то рядом с вами хочет понаблюдать за тем, что вы покупаете или куда направляетесь, то где такой человек предпочтет находиться? Обычно – позади вас, потому что это дает ему возможность дольше следить за вами, не привлекая внимания.
Находясь в торговом зале, поищите другие выходы из помещения. Если представить, что входную дверь заблокировали грабители или если она закрыта, потому что пожар, как выйти с черного входа? Обычно таковой не виден или там висит табличка «Только для сотрудников», но в случае серьезного происшествия это будет неважно. Поэтому обязательно найдите, где расположены такие выходы, когда оказываетесь в магазине.
Не забывайте и о других правилах безопасности, занимаясь покупками. Когда вы с партнером выходите из ювелирного магазина, не стоит демонстрировать всем новое кольцо и кричать: «Ты меня балуешь!» Объявляя о покупке во всеуслышанье, вы самым настоящим образом напрашиваетесь.
Выйдя из магазина, не торопитесь, осмотритесь вокруг, неважно, на парковке ли вы или просто на улице перед магазином. А еще лучше – сделайте это, прежде чем выходить: кто там снаружи?
Если вы припарковали машину, посмотрите на нее издали. Начните с нее и затем пробегите глазами по автомобилям с каждой стороны от вашего. Есть в них кто-то? Если да, то что это за люди? Мамочка в минивэне или Рико Суаве с его «порше» для кризиса среднего возраста? Посмотрите на другие машины. Если в одной из них кто-то зацепит ваш взгляд, запомните, что это за машина, какой модели, какого цвета. Не надо пытаться запоминать номера. Но когда вы окажетесь у себя за рулем, понаблюдайте в зеркало, не двигается ли с места эта машина одновременно с вашей, не пристраивается ли за вами.
Когда вы закончите делать упражнение, побывав в нескольких магазинах, подведите итог по каждому из них: ЗНАКОМАЯ или НЕЗНАКОМАЯ обстановка, ОПАСНАЯ или БЕЗОПАСНАЯ, вы были ВНИМАТЕЛЬНЫ или НАБЛЮДАЛИ. Когда сделаете это, поразмыслите о деталях (лучше всего это получается, если вы делали заметки если не на бумаге, так в блокноте телефона). Если вы еще придете в этот магазин, надо ли вам вести себя как-то иначе? Отличается ли ваше итоговое суждение от того, что вы ожидали, или от того прежнего опыта?
Упражнение 4. Шоу должно продолжаться
Здесь ваша задача несколько сложнее: больше людей, больше информации и более динамичная среда. В следующий раз, когда вы пойдете в кино или в театр, в ночной клуб, на выступление комика или, еще лучше, на концерт, подумайте вот над какими вопросами. Как обстоят дела с парковкой? Когда спектакль или фильм закончится, будет ли там светло? Так, чтобы вы смогли увидеть людей в машинах вокруг и выявить того, кто, возможно, будет наблюдать за толпой, выбирая жертву?
Что там со входом, как попадают внутрь помещения? Это тесный проход, где продвижение ограничено, или там легко может разминуться несколько человек?
Легко ли обнаружить выходы? Или если вам они срочно понадобятся в случае какого-то происшествия, вам придется лихорадочно искать их? Легко ли до них добраться в случае нужды, – или с их расположением что-то не так, например, они за занавесом или доступ к ним заблокирован столиками или иной мебелью?
Что за люди вокруг вас? Каково общее настроение? Много ли на мероприятии алкоголя, который может в случае чего разжечь насилие или панику (а никак иначе толпа людей, застигнутая врасплох, не ведет себя).
Если где-то вдалеке раздастся выстрел или взорвется бомба, как будут реагировать эти люди? Сразу запаникуют, потому что они уже возбуждены? Или на мгновенье воцарится глухое молчание? (Этим, кстати, надо пользоваться: у вас есть шанс отреагировать первым, как я покажу в последующих главах.)
То же самое справедливо, если завяжется драка: как вы думаете, что начнут делать люди, если кто-то полезет на соседа с кулаками? Заразятся ли агрессией, устроят ли общую потасовку, например, как делают иногда футбольные фанаты? Или результат будет противоположный, и люди постараются скрыться?
ОПЕРАТИВНАЯ ОЦЕНКА ОБСТАНОВКИ должна зависеть от условий и от настроя людей. Можно ли здесь просто НАБЛЮДАТЬ или надо быть ВНИМАТЕЛЬНЫМ? А может, вы так увлеклись и так поглощены эмоциями, что уже перешли на уровень НАПРЯЖЕН ДО ПРЕДЕЛА? Это необязательно плохо или опасно, просто вам нужно объективно оценить, какой уровень внимательности требуется. Не забывайте, как я жестоко ошибся в Мексике, позволив себе быть менее внимательным, чем следовало бы, потому что чувствовал себя слишком уверенно.
Заключение
Теперь вы замечаете детали, которые в прошлом проскальзывали мимо вашего сознания. Обычно так происходит потому, что большинство деталей вам знакомо – либо вы привыкли к ним или устали от постоянных сигналов тревоги (например, когда речь идет о предупреждениях от правительства). То, что внимание ваше снова включилось, – уже хорошо. Это значит, что вы видите и оцениваете – себя, других, обстановку.
Давайте подумаем об упражнениях, которые вы делали. У вас появился новый способ понимать, чувствовать и оценивать обстановку. Когда идете по своим ежедневным делам или на работу, по возможности оценивайте окружающее. Что у вас получается? Ситуация ЗНАКОМАЯ, БЕЗОПАСНАЯ, я НАБЛЮДАЮ? Или НЕЗНАКОМАЯ, НЕБЕЗОПАСНАЯ, я ВНИМАТЕЛЕН? И так далее.
Сейчас вы можете еще не замечать, но мозг ваш уже перестраивается под новый паттерн мышления, при этом не напрягаясь. Оценивать обстановку – стимулирует и развлекает. ООО – это своеобразный настрой, набор установок, и чтобы его закрепить, нужно постоянно тренироваться. Практикуйте ООО как можно чаще, чтобы как следует овладеть навыком. Упражняясь, вы формируете привычки, которые останутся с вами на всю оставшуюся жизнь и которым вы сможете научить дорогих людей, чтобы и они были в большей безопасности в этом быстро меняющемся мире. Но безопасность ваша зиждется не на одном навыке ООО, даже если он блестяще выработан. Дальше давайте погрузимся в тему, которая затрагивает столь глубокие подсознательные силы, что в них прямо-таки слышен ваш внутренний голос: поговорим об интуиции.
Правило 2
Доверяйте интуиции и пользуйтесь ею
Венис-Бич, Калифорния
Эшли закрыла дверцу тойоты, проверила, сработал ли замок, и отправилась пешком до дома. Был приятный вечер в конце лета, и она предвкушала, как отдохнет после долгого рабочего дня. Эшли родилась в Южной Калифорнии. Миниатюрная – всего метр шестьдесят – женщина с длинными темно-русыми волосами, она переехала в Венис, чтобы жить на берегу океана, но поселилась вдали от пляжа в многоэтажке с огороженной территорией: там было дешевле и безопаснее.
Мужчина, которого я буду называть Джо Кислинг, тоже был уроженцем Южной Калифорнии. Он обитал не в Венисе, а в Мар-Висте неподалеку, ближе к Лос-Анджелесу. Увидев, как Эшли подходит к воротам своего жилого комплекса, он бросился к ней, чтобы перехватить ее.
Когда Эшли ввела код и открыла калитку, то почувствовала кого-то за спиной и услышала голос: «Вы не могли бы придержать дверцу? Мне здесь надо встретиться с другом». Эшли бросила на незнакомца быстрый взгляд. Джо выглядел нормально: мужчина ближе к тридцати, то есть ее возраста, немного выше нее (метр семьдесят). Совсем не похож на подозрительных личностей, которые иногда ошивались на пляже. Вот только Эшли прожила здесь уже несколько лет и знала почти всех соседей. Этого человека она никогда раньше не видела. А кроме того, ее смутил его взгляд. Жутковатый. Не то, чтобы зловещий, но что-то не то. Мужчина улыбался.
После Эшли так объясняла свое поведение: «Мне не хотелось его обижать, да и я подумала, что не пускать его было бы смешно. Незачем волноваться из-за пустяков, правда». Поэтому, хотя Джо ей не слишком нравился, она позволила ему войти. Что такого, он просто хочет встретиться с другом. Сама Эшли направилась к своей квартире, вошла и заперла за собой дверь. Она вообще следила за тем, чтобы запирать замки.
«Вечер шел как обычно. Живу я одна. Отдохнув, решила, что займусь стиркой», – продолжает Эшли.
Она захватила почти полную корзину с бельем и пошла в общую прачечную на первом этаже. Загружая стиральную машину, она не думала ни о чем особенном… «И вдруг вижу его». Джо вошел в прачечную и прикрыл за собой дверь. «Я мгновенно поняла: дело плохо».
– Выпустите меня, – потребовала она, идя навстречу ему.
– Никуда ты отсюда, мать твою, не денешься, – объявил Джо, пересек помещение, толкнул Эшли к стене и потом на пол.
Он принялся срывать с нее одежду. Эшли отбивалась: сдаваться просто так она не желала и боролась что было сил: царапала его, колотила. Наконец, она стала кричать:
– Помогите! Кто-нибудь, помогите!
Соседи услышали ее через окно прачечной. Быстро несколько человек высадили дверь, на которой не было замка, и оттащили от Эшли насильника. В неразберихе Джо Кислингу удалось высвободиться, выскочить из прачечной и выбежать через калитку, пока кто-то из соседей звонил в полицию.
На сцене появляется Старски[6] из Департамента полиции Лос-Анджелеса. Она проработала детективом уже несколько лет: расследовала преступления сексуального характера, а в целом два десятилетия отслужила в рядах правоохранителей. По своей натуре она, мать двоих детей, была дружелюбной и заботливой, в общении умела обезоружить этим собеседника. Это удивительно сочеталось с проницательностью и жесткостью, обретенными за годы работы детективом. И те и другие качества помогали ей на допросах. Насильникам невысокая Старски казалось легкой добычей, и этим она с успехом пользовалась, добиваясь признаний. Немало преступников, получивших приговор, могут подтвердить смекалку Старски.
Когда они с Эшли сели поговорить, та вылила на нее всю историю. Так часто бывает с людьми, которые пережили насилие или едва его избежали. Рассказ Эшли напоминал поток сознания. Старски терпеливо слушала ее: она понимала, что это не только лучший способ получить важную информацию, но и возможность для Эшли оправиться, первый шаг к исцелению. И еще Старски ожидала услышать одну подробность. Услышав таковую, она быстро записала ее вместе с остальными показаниями.
– Я как чувствовала, что не стоило впускать его.
– Почему? – спросила детектив. Она хотела услышать ответ, но не хотела сбивать Эшли собственными предположениями.
– Он просто был… стремный. И я не видела его раньше.
Старски кивнула, делая заметку в блокноте телефона. Подождала.
– Я хотела позвать управляющего домом, но это было бы глупо. И еще… наверное, когда я его впустила, он проследил за мной до квартиры.
Ситуация обрисовывалась знакомая. Старски работала не первый десяток лет и часто такое видела: еще до нападения жертва понимала, что ей что-то угрожает (преступник и его действия), и также знала, как лучше бы поступить (не впускать его в дом). Но ни тем, ни другим соображением не руководствовалась.
То, что Эшли «понимала», ей подсказал внутренний голос, очень древний. Тот, что нам подарили
миллионы лет эволюции. Говорит он с каждым по-разному – или, наверное, лучше сказать «шепчет». Называется этот голос одним словом – интуиция.
Но тогда почему? Почему, когда этот древний, мудрый голос обратился к Эшли, она проигнорировали его? Это нам и предстоит выяснить.