саморазвитие / личностный рост

эзотерика / оккультизм

практическая эзотерика

личная эффективность

Книга, которая освободит ваше время для того, что действительно важно!
Вы работаете по двенадцать часов в день и чувствуете, что ваша жизнь проходит мимо? Вы постоянно заняты, но не можете вспомнить, когда последний раз делали что-то по-настоящему важное для себя? Вы говорите «да» всем вокруг и не замечаете, как ваше время, энергия и жизнь утекают на чужие приоритеты?
На самом деле, секрет не в том, чтобы делать больше. Секрет в том, чтобы делать только то, что действительно важно, а всё остальное безжалостно отсечь. Звучит просто, но именно этого никто не умеет делать. Нас всю жизнь учили обратному: бери больше, работай усерднее, будь незаменимым; и вот мы загружены, вечно заняты и при этом совершенно несчастны.
Но решение есть, и оно в этой книге. Благодаря ей ваш календарь, ваши обязательства и ваши приоритеты станут выглядеть совсем по-другому, и впервые за долгое время вы почувствуете, что это ваша жизнь. Здесь вы найдёте конкретные инструменты и фильтры, которые помогут раз и навсегда навести порядок в голове, в расписании и в жизни.
После прослушивания данной аудиокниги вы узнаете:
• почему занятость – это не успех, и как перестать путать одно с другим;
• как определить те три-четыре вещи, которые действительно определяют качество вашей жизни, и сфокусироваться на них;
• как научиться говорить «нет» без чувства вины, без агрессии и без потери отношений;
• почему каждое бездумное «да» крадёт у вас часы, энергию и возможности, которые вы даже не замечаете;
• как перестать жить в режиме вечного реагирования и начать самому определять, куда идёт ваша жизнь.
Пусть эта книга станет поворотным моментом. Начните слушать, и совсем скоро в вашей жизни станет меньше суеты и больше смысла, меньше чужих дел и больше своих, меньше усталости и больше ощущения, что вы наконец живёте ту жизнь, которую выбрали сами.

учебно-методические пособия

психология

Важное

В эпоху, где время бежит непрерывным потоком, мы часто теряемся в бессмысленной суматохе и гонке за успехом. Но что, если мы скажем вам, что истинное счастье и житейский смысл существуют здесь и сейчас? Верите ли вы в бесценную возможность обрести долгожданное спокойствие и гармонию в самом сердце суеты? Это реализуемо благодаря тонкому искусству жить в настоящем моменте, которое поможет вам осознать себя и мир вокруг вас на новом, глубинном, уровне.
С помощью этой аудиокниги вы:
– научитесь заниматься практикой осознанности и принимать события жизни такими, какие они есть;
– раскроете свою истинную сущность и станете смотреть на мир другими глазами;
– будете пользоваться всей доступной вам энергией для внутреннего роста и личностной трансформации;
– станете всецело доверять себе и глубже соединитесь с собственной природой.
Существует мир, полный неизведанных граней, где упущенные возможности переплетаются с прожитыми событиями. Это мир, где мы можем отказаться от вечного стремления к будущему и погрузиться в мгновение, ощущая его особую полноту и богатство. Это искусство жить в настоящем моменте, и оно ждет вас, чтобы открыть перед вами дверь к внутреннему покою и благополучию.
© ℗ AB Publishing


детективы

современная русская литература

современные детективы

Осознанность. Искусство жить в моменте. Спокойствие и радость каждый день

Уникальная программа по самопознанию и духовному пробуждению, основанная на учениях Экхарта Толле!
Погрузитесь вглубь собственного сознания – в это удивительное путешествие к открытию своего истинного «я» и постижению своей внутренней силы, о которой вы даже не подозревали.
В этой аудиокниге вы найдете глубокие инсайты и практические методы, с помощью которых вы освободитесь от негативных мыслей и эмоций, научитесь жить в настоящем моменте и раскроете свой полный потенциал.
После прослушивания вы:
•	узнаете, как жить здесь и сейчас, наслаждаясь каждым мгновением;
•	научитесь распознавать и преодолевать ограничения, которые накладывает ваше эго;
•	проработаете отрицательные установки и обретете внутренний покой.
Это не просто книга по самопомощи, это надежный путеводитель к личностной трансформации.
Осознайте свою истинную природу, привнесите гармонию в свою жизнь и начните жить счастливо здесь и сейчас!
© ℗ AB Publishing


Сила момента

Ощущение бессилия, вялости и слабости может настигнуть каждого из нас в любой момент. В чем причина? И как избавиться от этого состояния? Оказывается, все просто: вы лишились части жизненной энергии, внутренний баланс нарушен – и вот результат. К счастью, это можно исправить и в этом вам поможет наша аудиокнига! 
На самом деле, совсем несложно научиться сохранять энергетические запасы организма, увеличивать жизненную энергию и восстанавливать растраченные силы. И дело не только в полноценном питании, сне и отдыхе. Существует множество методик и упражнений, благодаря которым вы всегда будете пребывать в ресурсном состоянии.
Прослушав эту аудиокнигу, вы узнаете:
•	что такое жизненная энергия и зачем она нужна;
•	что такое чакры и как они влияют на нашу жизнь;
•	на что растрачивается жизненная энергия;
•	методики по восстановлению энергетических ресурсов.
Жизненная энергия – важный ресурс, без которого человек не может полноценно существовать. Рекомендации, изложенные в этой аудиокниге, помогут вам обрести внутреннюю гармонию. Вы почувствуете себя сильнее и здоровее, ваше настроение улучшится. Вы увидите мир совершенно в ином свете – это будет новый мир, мир возможностей, а не ограничений!
© ℗ AB Publishing


стихи и поэзия

серьезное чтение

cтихи, поэзия

Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергией

В эпоху, где время бежит непрерывным потоком, мы часто теряемся в бессмысленной суматохе и гонке за успехом. Но что, если мы скажем вам, что истинное счастье и житейский смысл существуют здесь и сейчас? Верите ли вы в бесценную возможность обрести долгожданное спокойствие и гармонию в самом сердце суеты? Это реализуемо благодаря тонкому искусству жить в настоящем моменте, которое поможет вам осознать себя и мир вокруг вас на новом, глубинном, уровне.
С помощью этой книги вы научитесь практике осознанности и начнете принимать события жизни такими, какие они есть. Вы раскроете свою истинную сущность и станете смотреть на мир другими глазами, вы станете всецело доверять себе и будете пользоваться всей доступной вам энергией для внутреннего роста и личностной трансформации.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

учебная литература

прикладная литература

мифы / легенды / эпос

книги для детей

В современном хаотичном обществе нам всем хочется освободиться от повседневного стресса и тревоги, обрести внутренний покой и равновесие. Один из лучших способов добиться этого – медитация. 
Медитация – не просто техника расслабления, помогающая отдохнуть от каждодневной суеты, это достаточно мощный инструмент для достижения глубокого понимания себя и окружающего мира.
Наша аудиокнига не только поможет вам разобраться в сути медитации и ее положительном влиянии на физическое и психическое здоровье, но и покажет, как эти эффективные практики могут быть применены в обычной жизни. Благодаря простым и доступным инструкциям вы сможете освоить полезные медитативные упражнения для достижения гармонии, повышения концентрации, снятия стресса и улучшения самочувствия.
Пусть медитация станет для вас не только навыком, но и стилем жизни, который привнесёт в вашу жизнь баланс и спокойствие.
© ℗ AB Publishing


Джейми Уилкинс