Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
- 01.mp330:10
- 02.mp325:50
- 03.mp320:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать
Автор: Джесси Инчаспе
Жанры:
учебная и научная литература,зарубежная образовательная литература,похудение и диеты,здоровье,здоровое и правильное питание,знания и навыки,медицина и здоровье,здоровье и медицина,здоровый образ жизни,рацион,снижение веса,только на ЛитРес,лайфхаки,ЛитРес: чтец,сахарный диабет,метаболизм,нарушение обмена веществ,пищевое поведение,обмен веществ
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Аудио
Чтец: Юджин Найт
Переводчик: Олег Г. Белошеев
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы, как острое чувство голода, нехватка энергии, бесплодие, гормональные проблемы, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение. Автор этой книги, биохимик Джесси Инчаспе, предлагает десять простых лайфхаков, которые помогут вам сбалансировать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых продуктов. Следуя приведенным здесь советам, вы укрепите здоровье, избавитесь от лишнего веса и улучшите качество жизни.
