Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день – Дженни Мари Баттистин
Аудиокнига
Автор:
Жанры:
Язык:
Русский
Переведено с:
Английский
Опубликовано здесь:
2021-09-23
Файл подготовлен:
2021-09-13 15:00:19
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
