Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить – Джеффри Абугел
Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить. В книге американского психиатра Дафни Симеон и австралийского журналиста Джеффри Абугела, много лет живущего с деперсонализацией, впервые опубликованной на русском языке, подробно описаны клинические признаки, история исследований, теории патогенеза и методы терапии деперсонализационного расстройства. Работа авторов основана на знаниях, накопленных Школой медицины Маунт-Синай и британским Институтом психиатрии при Кембриджском университете, и будет интересна специалистам в области психического здоровья и людям с деперсонализацией, которые пытаются понять, что с ними происходит, и найти путь к выздоровлению.
Краткое содержание
Книга «Я не я. Что такое деперсонализация» является первым масштабным исследованием этого расстройства личности. При таком состоянии, которое, как правило, возникает после стрессовых ситуаций или травмирующих событий, человек чувствует себя оторванным от реальности и воспринимает свое тело словно чужое. По частоте жалоб в кабинете психотерапевтов и психиатров деперсонализация стоит на третьем месте после депрессии и тревожности.
Душевное расстройство нового десятилетия
Под деперсонализацией может пониматься и отдельный симптом, и полноценное психическое заболевание. Впервые этот термин в современном значении был употреблен в конце 1890-х годах психологом и философом Людовиком Дуга. Между тем, причины возникновения расстройства ученые начали серьезно исследовать только последние несколько лет. Авторы книги называют деперсонализацию «душевным расстройством нового тысячелетия», им одинаково часто страдают как женщины, так и мужчины, возраст значения не имеет. Выделяют следующие признаки этой болезни:
- восприятие внешнего мира как чуждого или нереального;
- необычное изменение восприятия размеров или форм объектов;
- восприятие других людей как «странных» или «механических»;
- изменения в ощущении времени и др.
Кому будет полезна эта книга
«Я не я. Что такое деперсонализация» – двусторонний взгляд на проблему. Авторами книги выступили американский психиатр, ведущая исследовательница расстройства Дафни Симеон и страдающий этим недугом австралийский журналист Джеффри Абугел. Они собрали научные материалы за весь прошедший век, в которых упоминалась деперсонализация. Также авторы рассмотрели многие литературные и философские отсылки к подобным состояниям.
Пациенты и врачи благодаря этой книге смогут лучше понять природу деперсонализации и узнают, как эффективно справляться с этим расстройством. Помимо глубокого теоретического материала, здесь также говорится о лекарственном лечении и психотерапии.
Была ли вам полезна книга «Я не я. Что такое деперсонализация»? Поделитесь своим мнением на нашем сайте – оставьте отзыв.
Другой формат
Прочитала сей труд, т.к уже более 10 лет живу с этим псих. расстройством, но уже достаточно хорошо к нему адаптировалась и моё Я потихоньку (за столько то лет!) более менее «вползло» в тело :).
Вроде бы отличный многосторонний разбор, но дико скучный (большая часть текста написана сухим языком дипломной работы), в особенности, когда речь заходила об исследованиях и мед. препаратах. Эта информация больше нужна практикующим врачам, но не для широкого круга читателей.
Снизила оценку ещё и из-за того, что информация раз от раза повторялась. Думаю что текст книги можно было смело урезать вдвое, возможно тогда она бы легче воспринималась.
Предполагала у себя деперсонализацию, в сети была разная информация. Решила купить книгу. Мне понравилась. Знала, что заболевание неизлечимо, волшебной таблетки нет, терапия нужна пожизненная. От книги ждала структурирования информации. Это я нашла. Диагноз подтвердила, к сожалению. В книге понравились главы, где приводились примеры людей, больных деперсонализацией, по клинической симптоматике и глава по теме, где деперсонализация в литературе и философии рассматривается. Достойное издание. Честное. На сегодняшний день наиболее полное и доступно изложенное по данной тематике
Как человек живущий с этой особенностью ожидал чего то стоящего. Ну хотя бы каких-то ответов и интересных исследований и выводов. А по факту, получил кучу абсолютно не интересных историй, как и у кого образовалось эта особенность. Куча воды про то где в художественной литературе упоминалось сие «чудо». Глава про фармтерапию разочаровала полностью, ибо вывод один – на данный момент нет ничего конкретного что точно лечит. А что помогает оценивается чуть выше чем плацебо. Особо уповают на психотерапию, но ничего конкретного, пустословие и вода. Что ж по итогам то? Откуда берется знать не знаем, вот вам список предположений, выбирайте что больше нравится. Лечить не научились, но пробуем всякое. Таблеткой тут отделаться крайне трудно и ждём дальше и надеемся. Ищите психотерапевтов которые «в теме», но таких мало, так как заболеванию уделяют необоснованно мало внимания. Удачи с поисками.В конце пустые, водянистые рассуждения что не так уж всё и страшно, всё будет хорошо, держитесь там.