Результативная медитация. Инструкция по применению. 4 шага и 4 практики
Полная версия
- Рейтинг Литрес:4.8
- Рейтинг Livelib:4.5
Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся саморазвитием, она подробно отвечает на вопрос «Как научиться медитировать?» Автор доступно объясняет практическую значимость медитации в современной жизни, предлагает читателям эффективную технику освоения этой популярной духовной практики, рассказывает о возможных трудностях и препятствиях на выбранном пути, а также излагает методы их преодоления.
