Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям – Дариус Фору
Книга-мотиватор от предпринимателя и автора бестселлеров Дариуса Фору поможет убрать внутренние препятствия на пути к успеху. Вы научитесь фокусироваться на том, что действительно важно, унимать тревогу, преодолевать внутренние конфликты и смело идти вперед.
Хотите сменить карьеру? Начать бизнес? Прекратить токсичные отношения? А может, мечтаете просто жить полноценной жизнью? У каждого есть цели и амбиции. Но мы часто не реализуем свой потенциал из-за страха и неуверенности в себе..
В этой книге вы найдете 45 быстрых решений, которые помогут посмотреть на проблемы под новым углом. Вы без лишнего самокопания откажетесь от неэффективных действий и найдете свой путь. Научитесь преодолевать сомнения и самокритику, фокусироваться на том, что действительно важно, и жить с чувством цели.
Вы узнаете, как:
• победить страх;
• повысить уверенность в себе;
• перестать беспокоиться о том, что думают о вас окружающие;
• начать жить по СВОИМ правилам.
Фишки книги
Бестселлер Amazon, более 2600 отзывов.
Для кого книга
Для всех, кто хочет стать лучшей версией себя.
На русском языке публикуется впервые.
Серия "МИФ Психология"
Другой формат
На мой взгляд перед вами совершенно бессмысленная книга. Название книги обещает нам45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям, но, увы, я их здесь не нашла.
Из книги я могу выделить только один действительно полезный совет, о котором постоянно забываю: не воспринимай слишком серьезно себя и свою жизнь, будь проще. В остальном же…
Вот, например, алгоритм развития уверенности в себе:1.Обретайте новые навыки.
2.Практикуйте их.
3.Отмечайте результаты.
4.Становитесь увереннее в себе.
5.Повторите.
Вот и все.Не, я полностью согласна. Все так. Научился, применяешь, нервничаешь получилось не получилось и на новый круг. В какой-то момент действительно появляется уверенность. Но сколько нервов потрачено? И какой смысл в книге, если миллионы людей каждый день повторяют этот алгоритм и легче не становится?
Или вот это:На дворе уже давно не XVIII век: никого не волнует, в каких кругах вы вращаетесь. В наше время имеют значение личность и навыки.Серьёзно? В наше время не играет роли, кто у тебя знакомый/родственник/наставник и пр? По моим наблюдениям навыки и личность в первую очередь волнует в случае когда большой начальник с родственником в правлении ищет себе рабочую лошадку.
Опять же. Я никак не принижаю навыки и личность. Если помимо родственника у тебя есть навыки, то ты потом и без родственника имеешь все шансы не только удержаться на месте, но и развиваться. Но само утверждение из книги в наше время выглядит очень наивно.
Вот еще чудесная цитата. Главное правильная:К счастью, у этой проблемы есть простое решение – самоконтроль, благодаря которому беспокойство превращается в конструктивный процесс.Класс. Самоконтроль. А как это самое беспокойство с помощью самоконтроля обращать в конструктивный процесс? Увы, автор не поделился с нами.
А вот это мое любимое:Не пытайтесь снизить напряжение и меньше беспокоиться, изгоните этих незваных гостей полностью. Не мешкайте – смело бросайтесь в бой.Парень, если б я могла изгнать напряжение и беспокойство я б эту книгу и не открыла бы. Смело бросайтесь в бой, елки-палки.
Может я хочу слишком много от подобных книг? Возможно и нет каких-то приемов из книги, которые можно практиковать и побороть свои страхи. С другой стороны, те же психологи дают простые упражнения, которые прекрасно работаю и не требуют отработки с профессионалом.
Очередная мотивационная книга. Но мне она попалась в нужное время. Пол книги перешло в заметки. Вроде бы ничего нового, но подача интересная.