Полная версия:
Елена Царева Сборник Родовые медитации
- + Увеличить шрифт
- - Уменьшить шрифт
Почувствуйте, как энергия рода течёт через вас, а вы делитесь с ним своей силой и светом.
Мысленно произнесите:
o «Я — часть своего Рода».
o «Я принимаю его силу и мудрость».
o «Я передаю своим потомкам любовь, изобилие и свободу».
Визуализируйте сияющий шар света вокруг Древа Рода — это новая, чистая энергия вашего рода. Почувствуйте единство с ним.
Поблагодарите свой Род за поддержку и силу.
«Теперь, когда ваше путешествие подходит к завершению, сделайте глубокий, осознанный вдох… и медленно выдохните. Почувствуйте, как ваше дыхание становится чуть более активным, возвращая жизненную энергию в каждую клеточку тела.
Мысленно поблагодарите Древо Рода, своих предков и ту мудрость, которую вы получили. Вы знаете, что эта связь и поддержка всегда остаются с вами.
Вы возвращаетесь в здесь и сейчас, идя по тропинке в сторону холма откуда начинался ваш путь. Сделайте три ещё глубокий вдоха и выдоха под мой счет, наполняясь светом и силой.
На счёт «три» вы откроете глаза и вернётесь в комнату, чувствуя себя отдохнувшим, обновлённым и полным энергии.
Раз — вы начинаете ощущать реальность вокруг.
Два — сознание становится ясным и бодрым.
Три — глаза открываются. Добро пожаловать в новый день!»
После выхода из медитации не спешите резко вставать. Посидите спокойно минуту-другую, дайте новым состояниям интегрироваться в вашу повседневную жизнь.
Медитация 6. «Исцеление через диалог с предком»
Найдите удобное положение, можно лечь или сесть так, чтобы тело чувствовало опору. Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха, медленный вдох и ещё более медленный, плавный выдох.
С каждым выдохом отпускайте напряжение тела. Пусть уходит тяжесть из плеч, из рук, из ног. Почувствуйте, как ваше тело становится всё более расслабленным, словно тёплая вода мягко обволакивает вас со всех сторон.
Представьте, что вы стоите на вершине пологого холма. Перед вами раскинулась бескрайняя долина, залитая мягким светом закатного солнца. Вы ощущаете на себе тепло от лучей солнца. Воздух здесь чист и свеж, наполнен ароматами трав. Вы чувствуете приятный аромат цветов. Слышите приятное пение птиц. В далеке вы видите большое дерево.
Вы делаете шаг вперёд и начинаете медленно спускаться по тропинке вниз. С каждым шагом вы погружаетесь всё глубже в состояние покоя и гармонии. Тропинка ведёт вас к древнему, могучему дереву, крона которого уходит высоко в небо, а корни крепко держат землю. Это — Древо вашего Рода. Вы чувствуете его спокойную, мудрую силу.
Вы медленно подходите к этому дереву. Можете обойти его вокруг. Положите руку на его ствол. Почувствуйте его тепло. Сделайте ещё один глубокий вдох… и на выдохе позвольте себе полностью довериться этому пространству. Здесь вы в полной безопасности. Здесь вас слышат и понимают.
Теперь… позвольте своему подсознанию открыться для путешествия, которое ждёт вас впереди. Вы готовы.
Позовите того предка, с кем нужно поговорить. Он появляется перед вами…
o «Вы в полной безопасности…
o Этот разговор принесёт исцеление…
o Слова придут сами, легко и естественно…»
Скажите предку:
o «Я вижу тебя и признаю твой путь…»
o «Я прощаю тебя за всё…»
o «Я благодарю тебя за уроки…»
o «Я освобождаю нас обоих от этой боли…»
Послушайте, что он вам говорит, продолжайте диалог. Вы можете слушать его молча или мысленно задавать ему вопросы, слыша на них ответы.
Почувствуйте, как между вами возникает свет — символ исцеления. Обнимите предка или пожмёте руку…
Поблагодарите род и того, с кем Вы вели диалог.
«Теперь, когда ваше путешествие подходит к завершению, сделайте глубокий, осознанный вдох… и медленно выдохните. Почувствуйте, как ваше дыхание становится чуть более активным, возвращая жизненную энергию в каждую клеточку тела.
Мысленно поблагодарите Древо Рода, своих предков и ту мудрость, которую вы получили. Вы знаете, что эта связь и поддержка всегда остаются с вами.
Вы возвращаетесь в здесь и сейчас, идя по тропинке в сторону холма откуда начинался ваш путь. Сделайте три ещё глубокий вдоха и выдоха под мой счет, наполняясь светом и силой.
На счёт «три» вы откроете глаза и вернётесь в комнату, чувствуя себя отдохнувшим, обновлённым и полным энергии.
Раз — вы начинаете ощущать реальность вокруг.
Два — сознание становится ясным и бодрым.
Три — глаза открываются. Добро пожаловать в новый день!»
После выхода из медитации не спешите резко вставать. Посидите спокойно минуту-другую, дайте новым состояниям интегрироваться в вашу повседневную жизнь.
Медитация 7. «Создание защитного поля Рода»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
