О чувствах – Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)

Безусловно, мысли Ошо были, как ни назови, прорывными для 20 века, и во многих аспектах сохраняют свои качества и в современные дни. Суть данной книги точно выражает её название – в ней с первой и до последней страницы о чувствах. Она структурирована в форме вопрос-ответ и начинает свой рассказ немного издалека, затрагивая соотношение ума-чувств-сущности человека. Уже в первой главе встречаются любопытные идеи о том, что ум – это механизм, а религиозные учения и политические взгляды – граммофонные пластинки, которые загружаются в него, вызывая при этом определённые эмоции.Умный был Ошо дяденька, что я могу сказать, который тоже не брезговал данной техникой в своих книгах: обратите внимание на стиль письма автора – многие жалуются, что в книге много воды и автор танцует на одном месте. Не это он делает, друзья.И всё же это не мешает книге быть по-крайней мере заслуживающей прочтение. В ней раскрываются аспекты подавления негативных эмоций – здесь их целый спектр, как их раскапывать из недр запечатанных кладовок души, о том, как влияют эмоции на органы тела, о том, что такое позитивные эмоции и в чём заключается особенность их восприятия, о внимательности как естестве человека, о типах людей, о том, как уметь справляться с трудностями, а не бежать от них, менять себя согласно ситуациям или проводить время в мольбах, вопрошая: «За что?». Что подкупает в этой книге, так это не просто освещение информации, но и подробно расписанная методика о том, как нужно действовать, что при этом человек может чувствовать на каждом этапе. Особенно располагает к себе наличие красноречивых притч и чувство юмора. Читая книгу, Вам однозначно часто будет хотеться смеяться. Следовать за Ошо или не следовать за Ошо – выбор каждого, в медитации есть как и положительные черты, так и не очень. Понятно, что, если бы существовала одна достоверная инструкция, мир бы давно перестал быть таким, каким мы видим его сегодня из окна и телевизора.

Сколько противоречивых отзывов об Ошо мне доводилось слышать до знакомства с его книгами. Восторги, возмущения, сомнения, противоречия, заверения в гениальности… Было все. Не было равнодушия. Но, по большому счету, именно оно было вызвано у меня прочтением его сочинения «О чувствах».Впечатления? Средние. Оговорюсь: я не большая поклонница эзотерической литературы, к коей причисляют творчество Ошо. Я любитель точных, конкретных наук, и подобные рассматриваемой книги мне напоминают пустословие, разведенное вокруг пары – тройки (относительно) стоящих мыслей. Впрочем, точка зрения автора на некоторые моменты оказалась для меня достаточно интересной.Итак, о чем книга? Об эмоциях (кэп))), а именно: о причинах возникновения тех или иных переживаний, об их влиянии на нашу жизнь, о вреде подавления, о манипуляциях, построенных на эмоциях (типа женских слез), о трансформации, медитации и проч. Если ты смогла принять свою печаль, одиночество, депрессию, смятение – ты от них избавилась. Приятие – освобождение или избавление. Тем самым ты выбиваешь из-под депрессии почву.

… …

Первая стадия депрессии прекрасна. Ты подавлена, такой в этот момент тебе является жизнь. Ты подавлена. Просто прими это. Жди и наблюдай. Поскольку в мире нет ничего постоянного, это не может продолжаться долго. Мир – это поток. Мир не может изменить свой основной закон для тебя, чтобы ты всегда оставалась в депрессии.

В качестве «наглядных примеров» в книге присутствует масса (редко смешных) анекдотов, баек и притч.Будучи в Советском Союзе важной персоной, Хрущев признавался, что Сталин иногда обращался с ним как с придворным шутом или клоуном и приказывал ему: «Танцуй гопак». И Хрущев признавался: «Я танцевал». Когда он это говорил, кто-то из толпы всегда выкрикивал: «Почему вы позволяли ему делать из себя идиота?» Тогда Хрущев спрашивал: «Кто задал этот вопрос? Встаньте». Выдержав среди неизбежного всеобщего молчания паузу, Хрущев заключал: «Вот поэтому, товарищи, я и танцевал».

Книга вовремя попала ко мне в руки, настроение было соответствующим. Для подобных изданий, мне кажется, это важно. Поэтому, наверное, в конечном счете моя оценка по итогам прочтения – твердая четверка.В рамках флэшмоба «Спаси книгу – напиши рецензию!»

В своей книге «О чувствах» Ошо осуждает подавление эмоций – это по его мнению неправильно. Он советует посмотреть на свою эмоцию со стороны, дать ей развиться(пусть даже негативной) – как-бы душа наблюдает за эмоциями и мыслями. Человеку советуеться быть наблюдателем.Например вас одолел гнев, вы злитесь. Посмотрите на себя, полюбуйтесь этой эмоцией. Потом другая эмоция на вас нахлынет – тоже ей полюбуйтесь. Пока будете любоваться своим гневом, он пройдет. Через некоторое время такая эмоция как гнев сама собой отпадет – вам она покажется , ненужной. Вы перестанете замечать негатив, и начнете обращать внимание на хорошее.Чувства ни в коем случае подавлять не надо, пишет Ошо. Надо за ними наблюдать, также, как и за мыслями – со стороны.