Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья
Автор: Белинда Киркпатрик
Жанры:
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Текст
Переводчик: О. В. Эвоян
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять, как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно влиять на здоровье женщины и как с помощью сбалансированного питания достичь гормонального баланса. Книга поможет разобраться во всех изменениях, происходящих в организме женщины с подросткового возраста до наступления менопаузы и побороть неприятные симптомы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полная версия:
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
На самом деле, довольно-таки добротная, качественная и полезная книга.
Мне понравился комплексный подход: и медицинская справка, и вполне выполнимые советы по организации повседневного быта и ритма жизни, и рекомендации по питанию (надо отметить, с очень краси… Далее