саморазвитие / личностный рост

истории из жизни

Алексей, Паша и Ира говорят про стереотипы о чистоте дома, умные наушники и вещи, которые нужно успеть сделать до конца года.      В этом подкасте — живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение насущных тем и явлений массовой культуры.      Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot и присылайте туда свои вопросы! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные вопросы обязательно ответим в следующих выпусках.      02:13 — про стереотипы о чистоте дома. В TikTok появился Девушки показали отвратительные жилища своих бойфрендов  забавный флешмоб: девушки решили показать обстановку в своих квартирах и сравнили её c жилищами возлюбленных. Где-то разница не особо видна, а где-то сплошной мусор, немытая посуда, пыль. Ребята обсуждают, действительно ли у мужчин так плохо обстоят дела с уборкой. Ира рассказывает, как встречалась с грязнулей и убиралась в его квартире, Паша говорит про свою жизнь в общежитии, а Алексей встаёт на защиту всех парней.      10:48 — про необычные наушники. Американские исследователи создали Cornell researchers created an earphone that can track facial expressions  наушники, которые могут распознавать радость, печаль и остальные эмоции. Как? Специальная программа в устройстве регистрирует изменения в работе мимических мышц, а потом выводит на экран эмодзи. Ребята обсуждают, в чём плюсы и минусы такой новинки и нужна ли она для массового потребителя. Алексей и Паша относятся скептически, а Ира возлагает на эту технологию большие надежды.      16:27 — про вещи, которые нужно успеть до конца года. 2020-й близится к завершению: осталось всего два месяца. Ребята обсуждают статью на Лайфхакере о том, что нужно обязательно делать раз в год, и рассказывают, всё ли они выполняют.      39:26 — про заботу о своём внешнем виде. Слушательница подкаста интересуется, как не забивать на себя. Ира и Паша рекомендуют носить только то, что нравится, дарит комфорт и не вредит здоровью. А Лёша советует любить себя больше.      44:52 — советики. Что посмотреть, послушать, почитать.      Ира подсела на YouTube-канал Architectural Digest — рай для архитекторов и дизайнеров интерьера. Особенно она рекомендует видео, где звёзды показывают свои дома. Интересно посмотреть, как живёт твой любимый актёр или певица, чьи песни ты слушаешь с детства.      Алексей наконец-то посмотрел анимационный сериал «Звёздные войны: Войны клонов» и остался очень доволен. А ещё он открыл для себя DC Animated Universe — серию полнометражных мультфильмов по вселенной DC.      Паша тоже советует анимацию. Он давно хотел освежить в памяти что-нибудь из аниме, и тут как раз вышла вот эта подборка. Паша посмотрел два сериала: «Бездомный бог» и «Восточный Эдем». Говорит, что это круто, и всем рекомендует.

культурология

Что обязательно нужно делать раз в год?

Полина, Паша и Ира обсуждают жизнь в городе призраке, секреты молодости и стереотипы, связанные с возрастом.      Ещё мы подготовили небольшую анкету и очень просим заполнить её. Так мы лучше узнаем вас и ваши предпочтения, чтобы ещё больше радовать интересными темами в подкастах. Так что, пожалуйста, не проходите мимо! Ответы на вопросы займут всего минут пять. Ссылка на анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLFsvDyvYORnOOV9DMkgO2RETt8PslmWFjZQwQ4N5Q6BQM1A/viewform

зарубежное фэнтези

Как оставаться вечно молодым?

Паша, Полина и Ира обсуждают идеальный возраст для создания семьи, своё отношение к мату и вторую волну коронавируса.      01:50 — про идеальный возраст для брака. Американские социологи провели исследования и выяснили Социологи определили идеальный возраст для счастливого брака , что лучше всего идти в загс где-то между 28 и 32 годами. Обсуждаем, согласны ли мы с мнением социологов, подходят ли результаты их исследований к русским реалиям, а также делимся своим опытом. Точнее, Паша и Полина как люди семейные рассказывают, а Ира их расспрашивает. Но в одном ребята согласны: чтобы состоять в счастливом браке, нужно быть в гармонии с собой.      И тут на помощь приходит Лайфхакер. Мы запустил новый проект для тех, кто хочет жить в гармонии с собой и окружающими. Он называется «Один на один». Здесь мы поговорим про отношения с партнёром, родителями, друзьями, коллегами и обществом в целом, а также с самым дорогим человеком на свете — с самим собой. Читайте первые статьи, делитесь своими мыслями в комментариях и следите за новыми материалами на странице проекта «Один на один». Ссылка на проект — https://lifehacker.ru/special/odin-na-odin/      16:30 — про мат в нашей жизни. Город с прекрасным названием Дно второй раз подряд стал Город Дно второй раз подряд стал самым матерящимся в России  самым матерящимся в России. Обсуждаем, как относимся к нецензурной лексике и людям, которые её употребляют.      28:47 — про коронавирус. COVID-19, к сожалению, никуда не делся: количество заболевших с каждым днём ползёт вверх. После лета все расслабились, и очень зря. Делимся своими переживаниями и историями. Полина рассказывает, как получила положительный результат теста на коронавирус. Болеет она или нет, узнаете в выпуске.      46:14 — про бренность бытия. Наша слушательница прочитала Паскаля и задалась вопросом: «Действительно ли человек, лишённый развлечений, глубоко обездоленный?» Обсуждаем, так ли каждому нужны развлечения, и даём советы, как справиться с мыслью об абсурдности бытия.      52:35 — наши любимые «Советики». Что посмотреть, почитать и послушать на этой неделе.      Паша рекомендует к просмотру «Беспринципных» — сериал о жизни богатых, которые тоже плачут. Он лично знаком с Александром Цыпкиным, автором рассказов, по которым снят сериал, и поэтому в качестве уверен. Ещё Паша залип на странном, но забавном сериале «Гусар» с Гариком Харламовым в главной роли. Если соскучились по туповатому юмору, то посмотрите. И ещё одна рекомендация — «Только для взрослых» про жизнь порноактрисы. Пусть вас не смущает такое описание, Паша говорит, что сериал очень интересный.      У Полины для вас три фильма. Первый — «Основатель» про создание сети закусочных McDonald’s. Интересная вдохновляющая картина с очень отрицательным главным героем. Второй пункт нашего списка — «Мать». Корейское кино, в котором мать защищает своего ребёнка от ложных обвинений. Полина очень рекомендует и говорит, что конец вас удивит. И третий — «Охотник за головами». Там снимается Николай Костер-Вальдау. Этим всё сказано — надо смотреть.      Ира советует послушать новый альбом британского музыканта Elderbrook — мы уже рекомендовали его в одном из выпусков. Ещё посмотрите Saturday Night Live с Адель: она выглядит супер и ведёт круто. И обратите внимание на сериал «Корона» про британскую королевскую семью. Ира начала смотреть и говорит, что это очень-очень красиво.      Ещё мы подготовили небольшую анкету и очень просим заполнить её. Так мы лучше узнаем вас и ваши предпочтения, чтобы ещё больше радовать интересными темами в подкастах. Так что, пожалуйста, не проходите мимо! Ответы на вопросы займут всего минут пять. Ссылка на анкету — https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLFsvDyvYORnOOV9DMkgO2RETt8PslmWFjZQwQ4N5Q6BQM1A/viewform

литературоведение

В каком возрасте нужно вступать в брак?

Паша, Алексей и Ирина обсуждают стоит сон в общественном транспорте, помощь репостами и блогерство, как профессию.      Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot и присылайте туда свои вопросы! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные вопросы обязательно ответим в следующих выпусках.      Ещё мы подготовили небольшую анкету и очень просим заполнить её. Так мы лучше узнаем вас и ваши предпочтения, чтобы ещё больше радовать интересными темами в подкастах. Так что, пожалуйста, не проходите мимо! Ответы на вопросы займут всего минут пять. Ссылка на анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLFsvDyvYORnOOV9DMkgO2RETt8PslmWFjZQwQ4N5Q6BQM1A/viewform      02:10 — о сне на плечах незнакомого человека. Пользователь Reddit поделился AITA for letting a young woman on the train sleep on my shoulder? случаем из жизни. Он ехал в общественном транспорте, читал книгу, никого не трогал. И вдруг голова пассажирки, сидевшей рядом, упала ему на плечо. Он понял, что девушка спит, и не стал её тревожить. Так они ехали 15 минут. А когда соседка проснулась, то разозлилась, что её не разбудили, и потребовала извинений. Обсуждаем, кто поступил правильно: девушка, которая возмутилась подобным нахальством, или парень, который беспокоился о её отдыхе? Также рассказываем свои истории. Например, Ира как‑то уснула на плече незнакомки.      12:23 — про пользу репостов. Ситуация на Камчатке взбудоражила Сеть: за несколько дней появилось огромное количество постов с фотографиями умерших морских обитателей и историями людей, которые пострадали. Многие знаменитости и обычные пользователи делали репосты. Поможет ли это исправить ситуацию и как правильно поднимать шумиху?      22:49 — про блогерство. Опрос ВЦИОМ показывает От блогеров — к инфлюенсерам: борьба за внимание и влияние на аудиторию. Новые тренды , что большинство людей старшего поколения не считает блогерство профессией. Обсуждаем, стоит ли получать трудовую, если у тебя есть блог, и как объяснить своим родственникам, чем ты занимаешься.      33:37 — про ошибки в именах и фамилиях. Наша слушательница Полина интересуется, как часто мы путаем имена людей, например Наталью с Наталией или Софью с Софией, и бесит ли нас самих подобное. Паше, которого все называют Федоровым из‑за отсутствия буквы «ё» на письме, Лёше, чью фамилию очень часто пишут неправильно, и Ире Рогава есть что сказать!      41:50 — рубрика «Советики». Что интересного посмотреть, почитать, послушать на этой неделе.      Алексей посмотрел два сериала. Первый — фантастический триллер «Воспитанные волками» от Ридли Скотта — не рекомендует из‑за слишком мистической концовки. Второй — комедийный мини‑сериал «Загрузка» про технологичную загробную жизнь — очень советует. А ещё он прослушал новую книгу Бориса Акунина «Просто Маса» и остался доволен.      Паша сегодня пришёл с играми. И нет, не с The Legend of Zelda! Он рассказал о её китайском клоне Genshin Impact и советует его тем, у кого нет Nintendo. Ещё Паша играл в Mario Royale и тоже горячо рекомендует эту королевскую битву.      Ира посмотрела «Дело Ричарда Джуэлла» — драму о молодом человеке, который из всеми любимого героя превратился в главного подозреваемого в деле о теракте. Немного наивный, но интересный фильм с сильным актёрским составом, посмотрите. И ещё один совет: если хотите проверить свои умственные способности, пройдите первый тур отбора на игру «Слабое звено». Ире это удалось с шестого раза.

сделай сам

Блогер — профессия мечты?

Полина, Паша и Ира — о том, стоит ли оставлять чаевые, покупать брендовые вещи и верить в приметы.      Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot и присылайте туда свои вопросы! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные вопросы обязательно ответим в следующих выпусках.      Ещё мы подготовили небольшую анкету и очень просим заполнить её. Так мы лучше узнаем вас и ваши предпочтения, чтобы ещё больше радовать интересными темами в подкастах. Так что, пожалуйста, не проходите мимо! Ответы на вопросы займут всего минут пять. Ссылка на анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLFsvDyvYORnOOV9DMkgO2RETt8PslmWFjZQwQ4N5Q6BQM1A/viewform      01:26 — про чаевые. В американском городе Рой, штат Юта, постоянный клиент оставил доставщику пиццы 12 тысяч долларов на чай. Обсуждаем историю Постоянный клиент оставил доставщику пиццы 12 тысяч долларов чаевых  и своё отношение к таким вознаграждениям. Полина и Паша рассказывают, как ходили в рестораны и кафе. А Ира в студенчестве работала официантом, поэтому знает ситуацию с другой стороны.      12:00 — про брендовые вещи. Lamoda сравнила Lamoda проанализировала, как одеваются в Москве и в Санкт-Петербурге  гардеробы жителей Москвы и Санкт-Петербурга. Оказалось, что они практически ничем не отличаются друг от друга. Москвичи и петербуржцы даже бренды выбирают одни и те же. Мы решили поговорить, как относимся к брендам и моде вообще. Полина рассказывает, что никогда не парилась из-за одежды и вообще шопинг не любит. У Иры противоположная ситуация: она гонялась за брендами, когда переехала из посёлка в город. А Паша делится болью: одежду и обувь его размера очень трудно найти. Кстати, о подобной проблеме мы говорили в одном из выпусков подкаста «Потрачено». Послушайте, вот ссылка https://lifehacker.ru/potracheno-nestandartnye-razmery/      21:25 — про народные приметы. Ира поймала букет на свадьбе подруги. Наша слушательница узнала об этом, поздравила ведущую и спросила, верим ли мы вообще в приметы. Мы решили ответить в подкасте. Обсуждаем интересные приметы и истории их возникновения, а также говорим, верим в них или нет. Спойлер: нет.      41:07 — про пари. В одном из прошлых выпусков Паша взял Иру на слабо: за три недели ей нужно было каким-то образом проявить свои актёрские способности. И в дополнение попросил слушателей придумать наказание за невыполнение. Что за наказание и кто выиграл в споре — узнаете в выпуске.      49:33 — рубрика «Советики». Что посмотреть, послушать, почитать на этой неделе.      Паша посмотрел комедийный сериал «Политик» про молодого парня, пытающегося стать крутым политическим деятелем, и остался доволен. Ещё он прочитал две книги: «Пошумим. Как делать хитовые подкасты» Эрика Нюзума и «33 мифа о Китае. Что мы (не) знаем об азиатской сверхдержаве» Мари Маннинен. Они очень разные, но очень крутые. Паша горячо советует.      Полина вернулась к фильмам. Посмотрела спортивную драму «Форд против Феррари» с её любимым Кристианом Бейлом, и картина ей понравилась. А вот фильм «Ешь, молись, люби» Полине совершенно не зашёл. Если хотите, конечно, посмотрите, но наш главред не рекомендует.      У Иры в этот раз житейские советы: не надейтесь на солнышко за окном и одевайтесь теплее, а то на улице осень; заранее проверяйте адрес места, где ваши друзья отмечают свадьбу, чтобы не опоздать; ходите в музеи своего города, там очень интересно.

любовные романы

короткие любовные романы

Как появились приметы и почему мы в них верим?

Кто бы говорил

Помните: то, на что мы тратим свой день, — это то, на что уходит вся жизнь.

развлечения

газеты

политология

книги по экономике

публицистика

Как наполнить смыслом каждый день?

Выведите обманщика на чистую воду с помощью шпионских приёмов.

Как раскусить лжеца?

Бывает довольно сложно избавиться от плохих мыслей. Это требует сосредоточенности и тренировки. Но есть несколько способов, которые помогут настроиться на позитив.

Как заставить мозг мыслить позитивно?

Есть исследование, согласно которому дружба между бывшими сексуальными партнёрами качественно отличается от изначально платонических отношений, причём в худшую сторону. Разбираемся, когда стоит поддерживать эту связь, а когда от затеи всё же лучше отказаться.

Как остаться друзьями после разрыва отношений?

Вопросы эстетики и здоровья, на которые следует обратить внимание.

Как подготовиться к интимной стрижке?

Упростите уборку, верните блеск посуде и избавьте разделочную доску от запаха.

Как облегчить жизнь с помощью соли?

Не игнорируйте тревожные звоночки, если хотите, чтобы ваши сотрудники раскрыли весь свой потенциал.

Как стать отличным руководителем?

Рассказываем вам про утренние привычки, которые заряжают энергией на весь день.

Как зарядиться энергией с утра?

О природе детской любознательности и о том, как родителям не выглядеть глупо, отвечая на вопрос «Почему я не пони?».

Как отвечать на неудобные детские вопросы?

Делайте именно так, чтобы работа опротивела и сил не оставалось.

спорт / фитнес

Как гарантированно выгореть?

В бешеном темпе жизни легко потерять ориентиры и не заметить, как ценности и цели изменились. Эти установки напомнят о том, что действительно важно.

отраслевые издания

журналы

управление качеством

бизнес-журналы

менеджмент и кадры

аудит

информационные технологии (IT)

контроль качества

менеджмент качества

научно-технические журналы

6 жизненных истин, о которых стоит помнить каждому

Методы, которые реально работают.

Как начать заниматься спортом и не забросить?

Советы, которые не позволят вам опустить руки на пути к цели.

Как мотивировать себя каждый день?

Рассказываем про слова и выражения, которые лучше не произносить перед коллегами.

Как создать хорошее впечатление на работе?

Мы боимся потерять здоровье, красоту и рассудок. Разберёмся, как с этим справиться.

Как перестать бояться старости?

Эти правила позволят не потратить деньги на красивый шлак, который на годы осядет на полках или плечиках вашего шкафа.

Как подобрать базовый гардероб?

Рассказываем несколько действенных способов. И удалять приложения соцсетей вам не понадобится.

Как преодолеть зависимость от смартфона?

Лайфхак

Все нюансы работы на маркетплейсе от опытного бизнесмена.

Сколько стоит открыть онлайн-магазин?

Контролируйте доходы и расходы, изучайте инвестирование и начинайте откладывать как можно раньше.

Авторский коллектив «Буферная бухта»