Артем Юрьевич Патрикеев
Физическая культура – поурочные планы для 3-го класса
Урок 12. Игровые упражнения с кувырками
Планируемые результаты:
Личностные – самоопределение – дают адекватную позитивную самооценку; смыслообразование – проявляют познавательный интерес к предмету; морально-этическая ориентация – активно включаются во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания в игре с мячом; проявляют положительные качества личности (дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении целей) и управляют эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях.
Предметные – соблюдение правил поведения и предупреждение травматизма во время занятия; выполнение организующих строевых команд, жизненно важных двигательных навыков и умений, разминки с мешочками, усложненного кувырка вперед; повторение техники выполнения кувырка вперед, игровых упражнений с кувырками; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.
Метапредметные (универсальные учебные действия):
Познавательные: общеучебные – характеристика явлений (действий и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; управление эмоциями при общении со сверстниками и учителем; оценка красоты телосложения и осанки; анализ и объективная оценка результатов собственного труда; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Задачи: создать условия для повторения разминки с мешочками (резиновыми кружочками), проведения игровых упражнений с кувырками; совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед.
Инвентарь: секундомер, мешочки (резиновые кружочки) по количеству человек, гимнастические маты (не менее четырех), средний мяч.
Содержание урока
I. Вводная часть (см. урок 9).
II. Основная часть.
Повторить технику выполнения кувырков вперед.
Первую серию кувырков (2 кувырка подряд) выполнить обычным способом. Повторить технику и правильность выполнения.
Вторая серия – кувырок выполняется с трех шагов.
Третья серия кувырков выполняется с мячом: ученик катит мяч по мату вперед и делает за ним кувырок. Надо постараться сделать так, чтобы, закончив кувырок, можно было схватить мяч. Если мяч укатывается далеко или, наоборот, мешает делать кувырок – значит задание выполнено неправильно.
Третью серию желательно выполнить не менее двух раз. Если есть возможность, нужно выделить для этого несколько матов, чтобы упражнение могли выполнять сразу несколько человек.
Четвертая серия также выполняется с мячами: сбоку от матов лежит три мяча, один в самом начале, второй – на стыке первого и второго мата, третий – в конце второго мата. Задача ученика – подойти к мату, бросить первый мяч учителю, сделать кувырок, затем бросить второй мяч учителю, снова сделать кувырок и бросить еще один мяч. Затем он ложится поперек мата, в это время учитель начинает катить по матам первый мяч. Ученик старается докатиться до стыка первого мата со вторым, пока мяч его не догнал. Там он ловит катящийся мяч и кладет на место. Как только мяч оказывается на месте, ученик катится дальше, а учитель катит за ним другой мяч. Учащийся ловит его в самом конце второго мата и кладет на место. Третий мяч учитель кладет на место сам.
Четвертую серию кувырков желательно повторить минимум два раза.
III. Заключительная часть.
Если время позволяет, проводится упражнение на внимание.
Задается слово, например: «мячик». Класс идет по кругу и слушает учителя: если в его речи попадается слово «мячик» и все его производные («мячиком, «мячику» и т. п.), то все останавливаются на месте.
В конце упражнения остановить детей у дверей, отметить внимательность и объявить об окончании урока.
Информация к календарно-тематическому планированию
Тема и тип урока – Игровые упражнения с кувырками (комбинированный).
Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Разминка с мешочками (резиновыми кружочками); кувырок вперед; группировка; усложненный кувырок вперед; игровые упражнения с кувырками; упражнения на внимание.
Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная.
Педагогические средства – Практическая работа.
Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, рефлексивная.
Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная работа.
Планируемые образовательные результаты:
а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять разминку с мешочками (резиновыми кружочками), кувырок вперед, усложненный кувырок вперед; игровые упражнения с кувырками; упражнения на внимание; удерживать группировку.
б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающие компетенции: умеют использовать двигательный опыт для тренировки вестибулярного аппарата.
Коммуникативные компетенции: владеют способами взаимодействия с людьми.
Урок 13. Элементы футбола в подвижных играх
Планируемые результаты:
Личностные – самоопределение – дают адекватную позитивную самооценку; смыслообразование – проявляют познавательный интерес к предмету; морально-этическая ориентация – проявляют дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении целей.
Предметные – соблюдение правил поведения и предупреждение травматизма во время занятия; выполнение организующих строевых команд, жизненно важных двигательных навыков и умений, разминки в движении, упражнений на внимание, прыжка в длину с прямого разбега, новых футбольных упражнений в подвижных играх; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.
Метапредметные (универсальные учебные действия):
Познавательные: общеучебные – объективная оценка действий и поступков на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; управление эмоциями при общении со сверстниками и учителем; оценка красоты телосложения и осанки; анализ и объективная оценка результатов собственного труда; логические – осуществление анализа действий учителя.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Задачи: создать условия для повторения разминки в движении, прыжка в длину с прямого разбега, разучивания новых футбольных упражнений и применения их в подвижных играх, проведения упражнения на внимание.
Инвентарь: секундомер, два футбольных мяча, двое ворот, сантиметровая рулетка.
Содержание урока
I. Вводная часть.
Построение в одну шеренгу. Выполнение организационных команд. Расчет на первый-второй. Выполнение бега с заданием (3 мин).
Учитель объясняет задание: «Будьте внимательны во время бега. Если будет дана команда „Класс, в две колонны стройся!“, ваша задача – перестроиться во время бега в две колонны. Для этого вторые номера выбегают из колонны и встают по правую руку от первых номеров, находящихся впереди, образуя внешнюю колонну. Если прозвучит команда „Класс, в одну шеренгу стройся!“, вторые номера встают обратно на свои места».
Учащиеся выполняют задание шагом (2 раза). Убедившись, что ученики поняли, как выполнять задание, учитель дает команду «Бегом марш!». Во время бега следует дать сигнал к перестроению не менее трех раз.
После бега класс переходит на шаг и выполняет дыхательные упражнения, затем останавливается на длинной стороне площадки и повторяет разминку (см. урок 11).
После разминки построиться в колонну и перейти к прыжковой яме.
II. Основная часть.
Повторить прыжки в длину с разбега. Каждый учащийся должен выполнить не менее пяти прыжков. После прыжков класс делится на две команды и переходит к изученным футбольным упражнениям:
1) С места ударить правой ногой по неподвижному мячу, затем то же выполнить левой.
2) С разбега ударить правой ногой по неподвижному мячу, затем то же выполнить левой.
3) Катнуть мяч вперед и, разбежавшись, ударить по катящемуся мячу.
Проводится игра с элементами футбола – вариант «Футбольных (или командных) собачек». Спортивная площадка делится на две половины, каждой команде дается мяч. Команды выбирают водящих, которые отправляются на территорию противника. По сигналу игроки начинают передавать мяч товарищам по команде, не выходя за пределы своей половины площадки; задача водящего – отобрать мяч и передать его на другую половину площадки, своей команде. На какой стороне окажется два мяча, та команда получает 1 очко. Затем мяч передается обратно, потерявшей его команде, водящие меняются и игра продолжается. Обычно играют до тех пор, пока в роли водящего не побывает каждый игрок.
III. Заключительная часть.
За 5—6 минут до конца урока класс строится в одну шеренгу и подводятся итоги игры и урока. В завершении проводится упражнение на внимание (см. урок 11). Учитель предупреждает, что последующие уроки будут проходить в зале, поэтому необходимо подготовить соответствующую спортивную форму для занятий в спортивном зале.
Объявить об окончании урока. Учитель отводит детей в здание школы.
Информация к календарно-тематическому планированию
Тема и тип урока – Элементы футбола в подвижных играх (комбинированный).
Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Разминка в движении; строевые упражнения в движении; прыжок в длину с прямого разбега; футбольные упражнения; упражнения на внимание; подвижная игра «Футбольные или командные собачки».
Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Объяснительная, репродуктивная.
Педагогические средства – Беседа, практическая работа.
Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.
Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная работа.
Планируемые образовательные результаты:
а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять разминку в движении, строевые упражнения в движении, прыжок в длину с прямого разбега, футбольные упражнения, упражнения на внимание; применять футбольные упражнения в подвижных играх; играть в подвижную игру «Футбольные или командные собачки».
б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающие компетенции: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.
Коммуникативные компетенции: владеют способами взаимодействия с людьми.
Урок 14. Тестирование прыжка в длину с места
Планируемые результаты:
Личностные – самоопределение – дают адекватную позитивную самооценку; смыслообразование – проявляют познавательный интерес к предмету; морально-этическая ориентация – проявляют дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении целей.
Предметные – соблюдение правил поведения и предупреждение травматизма во время занятия; выполнение организующих строевых команд, жизненно важных двигательных навыков и умений, разминки на развитие координации движений, прыжка в длину с места, футбольных упражнений, подвижной игры «Хвостик»; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.
Метапредметные (универсальные учебные действия):
Познавательные: общеучебные – объективная оценка действий и поступков на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; управление эмоциями при общении со сверстниками и учителем; оценка красоты телосложения и осанки; анализ и объективная оценка результатов собственного труда; логические – осуществление анализа действий учителя.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Коммуникативные: контролировать действия партнера.
Задачи: создать условия для проведения разминки, направленной на развитие координации движений, выполнения прыжка в длину с места, разучивания футбольных упражнений, подвижной игры «Хвостик».
Инвентарь: секундомер, футбольные (или средние по размеру резиновые) мячи по количеству занимающихся, ворота, сантиметровая рулетка, тетрадь для записей, ленточки длиной 30—40 см по количеству занимающихся, 2—4 низких перекладины и гимнастические маты под ними.
Содержание урока
I. Вводная часть.
Построение в одну шеренгу. Выполнение организационных команд «Направо!», «Налево в обход шагом марш!», «Руки в стороны!», «Руки вперед!», «Бегом марш!» (движения руками способствуют организации учеников). Выполняется трехминутный бег. По окончании бега следует перейти на шаг и сделать дыхательные упражнения. Упражнения в разминке выполняются в движении по периметру зала, поочередно и на каждый шаг. Одно упражнение в обычной ходьбе, одно – спиной вперед (по 15—25 с, в зависимости от правильности выполнения):
1) Наклоны головы вперед-назад на каждый шаг (обычная ходьба).
2) Наклоны головы вправо-влево (ходьба спиной вперед).
3) Упражнение «ножницы», руки постепенно поднимаются снизу вверх, а затем опускаются сверху вниз (обычная ходьба).
4) Круговые движения плечами назад (ходьба спиной вперед).
5) Круговые движения руками перед собой (обычная ходьба).
6) Повороты туловища направо-налево, руки перед грудью: шаг правой – поворот туловища направо, шаг левой – поворот туловища налево (спиной вперед).
7) Наклоны поочередно к каждой ноге (обычная ходьба).
8) Ходьба спиной вперед, выпады назад.
9) Ходьба в полуприседе (лицом вперед).
10) Ходьба в глубоком приседе (спиной вперед).
Остановить класс на длинной стороне зала. В течение 20 секунд учащиеся выполняют прыжки на месте, практически не сгибая ног, работая голеностопами. На этом разминка заканчивается. Ученики садятся на скамейку.
II. Основная часть.
Проводится тестирование прыжка в длину с места. Учащиеся, которые прошли тестирование, переходят к низкой перекладине и выполняют подтягивания в висе лежа согнувшись. Каждый ученик должен выполнить минимум один подход. Осуществляется сравнительная характеристика результатов.
После тестирования проводятся футбольные упражнения.
Каждый ученик берет мяч. По сигналу все начинают выполнять ведение мяча по всей площадке правой ногой, затем левой ногой по 1 мин. Еще 1 минута отводится на обычное ведение. Главная задача детей не сталкиваться друг с другом. Затем половина класса строится в правом углу зала, другая – в левом, напротив ворот. Ворота могут быть небольшого размера (0,5—1 м), тогда нет необходимости выбирать вратаря. Если же ворота большие, то вратарем может быть учитель либо кто-то из детей.
По сигналу направляющий из правого угла ведет мяч по диагонали к центру левой ногой и бьет по воротам (ближе чем на 3—5 м, в зависимости от размеров зала, не подходить), берет свой мяч и бежит в конец колонны в противоположный угол. Как только игрок подхватил свой мяч, движение начинает направляющий из левого угла и ведет мяч правой ногой до удара, и т. д. Пройти минимум два круга. Если вратарь выбран из числа детей, то лучше их периодически менять.
По окончании упражнения мячи убираются на место и класс строится в одну шеренгу.
III. Заключительная часть.
Проводится подвижная игра «Хвостик» (конец ленточки прячется в обувь, а другой свисает наружу). Выбирается водящий, задача которого – забрать все ленточки у игроков. Забирать ленточку он может только в том случае, если наступает на нее, таким образом выхватывая ленту из обуви игрока. Играют 1 минуту, после чего подсчитывается количество пойманных игроков и водящий меняется. Игра заканчивается за 3 минуты до конца урока. Игроки быстро строятся в колонну и проходят круг, отдыхая и восстанавливая дыхание, сдавая ленточки учителю. Затем останавливаются на длинной стороне зала и поворачиваются к учителю лицом. Подводятся итоги игры, можно выделить лучших водящих и убегающих игроков. Объявить об окончании урока.
Информация к календарно-тематическому планированию
Тема и тип урока – Тестирование прыжка в длину с места (комбинированный).
Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Разминка, направленная на развитие координации движений; тестирование прыжка в длину с места; футбольные упражнения; подвижная игра «Хвостик».
Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная, контрольная.
Педагогические средства – Практическая работа.
Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.
Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная, индивидуальная работа.
Планируемые образовательные результаты:
а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, футбольные упражнения; играть в подвижную игру «Хвостик».
Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре.
б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающие компетенции: умеют использовать двигательный опыт в соревновательной деятельности.
Коммуникативные компетенции: владеют способами взаимодействия с людьми.
Урок 15. Кувырок назад
Планируемые результаты:
Личностные – самоопределение – дают адекватную позитивную самооценку; смыслообразование – проявляют познавательный интерес к предмету; морально-этическая ориентация – проявляют положительные качества личности (дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении целей) и управляют эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях.
Предметные – соблюдение правил поведения и предупреждение травматизма во время занятия; выполнение организующих строевых команд, жизненно важных двигательных навыков и умений, разминки с массажными мячами, кувырка назад, круговой тренировки; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.
Метапредметные (универсальные учебные действия):
Познавательные: общеучебные – объективная оценка действий и поступков на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; управление эмоциями при общении со сверстниками и учителем; оценка красоты телосложения и осанки; анализ и объективная оценка результатов собственного труда; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению заданий.
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Задачи: создать условия для разучивания разминки с массажными мячиками («ежиками»), повторения техники выполнения кувырка назад, проведения круговой тренировки.
Инвентарь: секундомер, массажные мячики («ежики») по количеству занимающихся, 4 гимнастических мата, расположенные по 2 в ряд, ряды параллельны друг другу.
