саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

Родительство – это путь, полный противоречий. Эйфория сменяется усталостью, уверенность – сомнениями, любовь – раздражением. И на этом пути каждая мама хотя бы раз задавала себе вопрос: «Я справляюсь? Я достаточно хороша?»
Книга «Мама в ресурсе, ребенок в любви» развилась из подкаста «Мам мама маам» – честного разговора о родительстве, где в гостях побывали психологи, педиатры, специалисты по сну и, конечно же, мамы. За каждым выпуском стояли одни и те же переживания: страхи, чувство вины и одновременно – огромная, всепоглощающая любовь к детям. Именно это единство переживаний и стало отправной точкой.
Антонина Салимова собрала самое важное из многолетних разговоров с экспертами и слушательницами – от беременности и первых месяцев жизни до кризиса трех лет, отношений с мужем и принятия себя.
Здесь нет универсальных рецептов «правильного» воспитания. Лишь поддержка и напоминание: быть усталой и просить о помощи – нормально, чувствовать злость, грусть, раздражение и при этом любить своего ребенка – тоже.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Антонина В. Салимова