Анонимные Наркоманы
Психическое здоровье в выздоровлении
Те из нас, кто страдает от проблем с психическим здоровьем, возможно, не захотят их признавать и могут подвергнуться риску самообмана относительно своего состояния. Отрицание нам не поможет. Мы должны встретиться со своими страхами лицом к лицу, мужественно и стойко. Один зависимый, у которого были психические проблемы, поделился своим выводом: «Если я не буду заниматься и выздоровлением, и психическим здоровьем, то у меня ни там, ни там не будет улучшений». Работа с принятием самих себя жизненно важна не только для нашего выздоровления, но также и для нашего психического здоровья. Мы учимся принимать жизнь такой, какая она есть.
Служение – это уникальный дар, который никто не может у нас отнять. Мы отдаем, и мы получаем. Благодаря служению многие из нас нашли путь, иногда длинный, но ведущий к тому, чтобы стать полезными членами общества.
«Только сегодня», 1 мая
Служение – это коллективная работа с другими, будь то в группе или в комитете обслуживания. Нам нужно честно оценить, подходим ли мы на то служение, которое рассматриваем. И, возможно, это не ограничивается простым соответствием требованиям – мы готовы объективно оценить границы своих возможностей со своим спонсором или другим выздоравливающим зависимым. Это относится ко всем нам, но может быть особенно важно, если психические проблемы могут помешать нам хорошо выполнять какое-то определенное служение. Иногда мы обнаруживаем, что самое подходящее для нас – служить на уровне группы, а в другой момент у нас появляется уверенность, основанная на нашем жизненном опыте, что нам хорошо подходит служение в комитете. Путем самопознания и работы по шагам со спонсором, а также при помощи нашей Высшей Силы мы можем найти подходящее нам служение для того, чтобы отдавать, несмотря на нашу ситуацию с психическим здоровьем и лечением.
