Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год – Анна Блэк

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Скачать
Cерия:
Язык:
Русский
Переведено с:
Английский
Опубликовано здесь:
2021-01-21
Файл подготовлен:
2021-01-21 12:06:15
Поделиться:

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

На русском языке публикуется впервые.

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru