Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день. На русском языке публикуется впервые.
Серия "МИФ Арт"
Лучшие рецензии на LiveLib
Постараюсь быть краткой и максимально объективной. Мне впервые трудно. Трудно что-либо сказать о книге. Впервые за всё время, когда я читаю книги жанра нон-фикшн. Эту книгу я решила прочитать, потому что у неё не было ни одного отзыва или рецензии. Поэтому по… Далее