о психологии популярно

практическая психология

психологические тренинги

Я психолог и пока пробую формат коротких рассказов, через которые мне хочется показать не то, что демонстрирует какую-то внешнюю часть жизни, а в деталях рассказывает, что проживает герой внутри, как если бы мы сделали стоп-кадр и с интересом, любовью и деликатно исследовали внутренний мир героя.
В декабре это будет одна героиня, которая проживает "марафон осознанности", который проходят в закрытом чате его участники - если Вам интересно присоедениться, велкам.
А позднее я планирую опубликовать и практики тоже.

Практики декабря сформированы с идеей фонового размышления - так, чтобы они не занимали времени совсем или занимали немного, а фоново переформатировали внимание в контакт с собой.

Возможно, далее появятся истории о других героях. Посмотрим.

Анна Марченко