Один буддийский мастер прочёл ученикам прекрасный текст, который растрогал всех. Ученики сразу же спросили: “Кто написал его?” “Если я скажу, что это Будда, вы будете благоговеть перед текстом, возлагать каждое утро на него цветы и отдавать поклоны. Если я скажу, что этот текст написал патриарх, вы будете испытывать большое почтение, но уже не будете преклоняться перед ним так, как перед текстом Будды. Если я скажу, что автором был монах, вы, пожалуй, растеряетесь. А если узнаете, что текст написал наш повар, вы просто посмеётесь”, – ответил учитель.
Рамеш C. Балсекар
Я – ваш навигатор на пути к осознанности.
Если захотите сравнить меня с другой книгой, то утеряете смысл между строк, думая, чем я хуже или лучше.
Как читаете, так и живёте. Если сравниваете меня с другими книжками, то и на мир надеваете ярлыки. Выносите суждения по видимой форме.
Может это не мироздание такое, а вы застыли как манекен.
Скорее всего вам никто этого не говорил.
А вот я вам напомню и подскажу:
Человек – это изменчивый процесс, но от незнания превращается в марионетку. Сажает себя в клетку внешней формы и всю жизненную силу израсходует на придание ей блеска. А те, кто попытаются её вскрыть будут вами изгоняться.
Пока полностью не погрузились в чтение вернитесь мыслями в своё прошлое. Когда вы были ребёнком. Вспомните себя, как вы только-только начинаете познавать мир. Найдите это чувство внутри себя, оно где-то осталось – чувство безмятежности.
Посмотрите на окружающее вас пространство. В данную секунду вы его достойны.
За всем видимым кроется что-то более значительное. Всё, что нас окружает, есть лишь путь, окно, врата, ведущие в нечто иное, чем оно само.
Антуан де Сент-Экзюпери
Когда я родился на этой планете, я уже был совершенным, но мне постоянно твердили, что всю жизнь стремится к этому состоянию, но так никогда не достигает. Будто это удел единиц.
Я так не считаю. И эту книгу я пишу для того, чтобы рассказать как в рамках одной жизни отыскать себя за нагромождениями головы.
В социуме придумали и установили правила, нарушение которых может лишить вас свободы или жизни. Это одна из причин почему другие учат других.
Например, родитель рассказывает своему ребёнку, на какой сигнал светофора можно переходить улицу, а на какой нет.
Любое учение, как упрощает жизнь,
так и обременяет ее.
Кудан А.
Вроде, как полезное правило. Когда же на проезжей части нет машин, а люди стоят, потому что не горит зелёный, то понимаешь что робототизированное общество – это не где роботы уживаются с людьми, а где человек – превращается в робота и живёт по законам установленным задолго до его рождения.
А что вы скажите, по поводу ангины? Например, в традиционной медицине, при ангине советуют пить лекарство; в народных рецептах, можно найти различные отвары или просто пить малиновый чай. В аюрведе иное понимание. Заболевании верхних дыхательных путей – психосоматическое. Человек сдерживает гнев и не способен выговориться.
Мой личный опыт говорит о том, что причина в неправильном питании. При ангине, как и любом другом заболевании, первое, что необходимо сделать – перестать употреблять любую пищу и по возможности очистить прямую кишку.
Чтобы разобраться в чем-то, нужно отойти от привычного, изучив альтернативные источники.
Дорогой читатель!
Чтобы тебе было удобнее путешествовать, предлагаю разобраться в некоторых терминах, которыми наполнена книга.
Перед этим давай разъясним.
Андрей укусил пони или пони укусил Андрея? Прочитав вопросительное предложение, вы легко уловили смысл. Ведь легко представить, как кто-то кого-то кусает.
День ото дня вы что-то кусаете, будь то кусочек хлеба или другие продукты. Постойте, вы заметили, что речь зашла о еде, которую уже недостаточно укусить? Ведь от хлеба нужно откусить, чтобы было продолжено действие. Иначе получиться: Андрей укусил хлеб, как пони укусил Андрея за ягодицу. В итоге Андрей остался голодным и с буквой О.
Что же рисуется в вашем воображении, когда ваши глаза пробегают по таким словам, как Осознанность, Ум, Разум или Душа? Эти слова имеют достаточно определений, чтобы вы подумали о чем-то своём, а не о том, что приведёт к ясности.
Если бы речь зашла о квантовой перепутанности и Эйнштейне, который говорил о призрачном действии на расстоянии? Какие слова зарисовались, а какие остались пустыми? Скорее всего лицо Эйнштейна отразилось в воображении без проблем.)
Поэтому, чтобы сделать ваш путь ясным донесу до вас смысл некоторых слов:
Душа – это путь, целое, то что сформировано из частей. Как дом, который включает двери, окна, стены, крышу.
Дух – это часть Души, как средство для связи с Душой.
Тело – это часть Души, как средство для взаимодействия с материей.
Разум – это часть Души, как средство для поддержания жизни тела.
Ум – это способность мозга формировать Сознаваемую часть мира, а после взаимодействовать с ним по средствам памяти.
Сознание – это приобретаемый информационный образ материального и духовного миров. Когда говорят, что человек потерял Сознание, то имеется ввиду отключение Ума. Тогда как разум продолжает поддерживать жизнедеятельность внутренних органов.
Подсознание – это основа, на которой вырастает Сознание.
Внешний (видимый) мир – это мир за пределами тела.
Внутренний мир (невидимый) – это мир, который запечатлён в мозгу.
Осознание – это способность человека становиться Душой.
Состояние при котором вы находитесь за пределами сознательного образа Сознания ВИДИТЕ, как устроен мир, в котором вы живете. Не путайте с пониманием. Вы можете понимать, как зарабатывать деньги или готовить борщ, но не осознавать. В осознанном состоянии вы понимаете, что вы не касаетесь этого мира, но у вас есть выбор, быть в мире либо уйти из него.
Если говорить словами Зигмунда Фрейда, то Разум – это Я, Душа – Оно, а Ум – Сверх Я.
Давайте посмотрим на это по-другому. У детей Ум не проявлен, потому что они не задаются вопросом: Кто я такой. Поэтому Вы можете наблюдать, несоциальное поведение детей, которые делают, что захотят. Ум проявляется, когда социальная личность сформирована и Разум себя идентифицировал – понял, кто он такой.
Ум словно пограничник, начинает охранять, занятые Разумом личностные позиции. По средствам Ума, Разум взаимодействует с окружающим миром других Разумов, согласно своей самоидентификации.
Ум может находится в двух состояниях – неосознанный и осознанный. Многие привыкли считать, что осознанный Ум – это человек, имеющий нужные знания, которые помогают ему более разумно взаимодействовать с миром людей. Тогда как, на самом деле, осознанный Ум – это защита границ идентификации Разума. Защищая социальную личность Ум, избегает нежелательные посягательства других Разумов (людей).
Неосознанное состояние Ума – это потеря контроля над сознанием и тем, что поступает в Разум из вне. Вот поэтому ребенок быстрее и легче взрослого впитывает новую информацию. Также Ум может потерять контроль в новом пространстве, когда происходит процесс по расширению сознания. Если Разум (человек) находятся в неизвестной для него среде долгое время, то он перегружается от избытка входящей информации. Вспомните первые лекционные занятия или семинар, на которых, лектор монотонно доносил информацию, а вы в это время засыпали.
Если у Ума есть знания (информация), как действовать в сознании (сложившейся обстановке), то перед человеком встает выбор: применить знания или оставить все на своих местах. Представьте, что вы перед лекцией прочитали книгу по эмоциональному интеллекту, из которой подчерпнули знания о том, как привести себя в преактивное состояние. Перед вами встанет выбор привести себя в преактивное состояние на скучной лекции либо заснуть.
Если полученные знания применены на практике, то есть два варианта исхода – они помогли привести Разум в преактивное состояние или не помогли. Если помогли Разум попадает в состояние потока и закрепляет это как нужную информацию, которая при частом использовании расширяет нейронные связи, сделав поведение(преактивное) привычным*. Если же ничего не произойдет и состояние не измениться, то осознанный Ум вернет Разум в привычную идентификацию и что процесс перезаписывания старого образа не осуществился.
Проще говоря, человек вернется к привычному образу мышления и действий. Только в новой среде, используя знания Разум способен перезаписать привычное сознание. Именно поэтому, после долгого застоя в жизни, люди предпочитают сменить обстановку, попутешествовать. В привычном же месте обитания, Ум постоянно очерчивает границы старой личности.
Покуда в идентификации Разума нет информации о Душе – человек не осознает себя полностью, а пока человек пребывает в неосознанности – он социальное произведение искусства, которое создавалось социальной средой с раннего детства, пока Ум находился в неосознанном состоянии. Это значит, что Разум (человек) знает ровно то, что знает окружение, в котором он воспитывался. Поэтому, если Разуму не показать что-то отличное от той социальной среды в которой он вырос, то он так и останется пребывать в своём привычном состоянии идентификации, не догадываясь, что есть другие детали в его образе.
Вспомним жизнь Будды. Будучи молодым юношей Сиддхартхой он оберегался отцом от смерти, старости и бедности. Возможно, что молодой Гаутама, так бы и прожил свою жизнь, как сын царя, который не знал ни горя, ни печали, ни боли. Но он (Ум) увидел смерть, а затем бедность и старость. Эти встречи с носителями человеческих пороков (новая информация), помогли ему перезаписать образ и сбежать туда, где можно найти то, чего он еще не знал.
А когда он себя осознал (Нирвана, Душа), то стал просветленным, поднявшись над своей идентификацией, над тем, что создало эту идентификацию (социальная среда). То, что он знал осталось в воспоминаниях о смертной жизни… в состоянии полной осознанности, Будда странствовал по миру, стремясь донести до каждой Души свою дхарму (Учение о пути). И ничто в нем уже не шевелилось, потому что Будда осознал себя. Это значило, что Разум, Ум (сознание) и Тело стали единым целым. Это и есть находится в состоянии: Я Здесь, Я Существую!