книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

медицина и здоровье

здоровье

советы психологов

Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

учебная и научная литература

учебная литература

стихи и поэзия

биология

общая биология

прочая образовательная литература

книги для детей

другие справочники

серьезное чтение

знания и навыки

cтихи, поэзия

Не психуй! Забей на тревогу

Сам себе психолог (Питер)

эзотерика / оккультизм

развлечения

хобби, досуг

Без серии