Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием – и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь.
Пора разорвать порочный круг – похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!
Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он «похудел» уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, – это вступить на путь перемен.

похудение и диеты

похудение

здоровый образ жизни

диеты

фитнес

авторские методики

Время есть! Похудение, которое тебе понравится

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Юмейхо. Японский мануальный метод восстановления жизненной энергии и укрепления тела. Осваиваем 100 базовых приемов

Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограничений

SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания

Мастер здоровья

master-zdorovia

Прощай, лишний вес!

Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера

Китайская аэробика

#Мастер здоровья

Полная версия:

Андрей Невский Время есть! Похудение, которое тебе понравится