Анастасия Борисенко
Тебе можно всё
Я была вообще не в курсе, что можно жить КАК ХОЧЕШЬ: выбирать место жизни (а ведь столько на Планете красивых уголков!), выбирать мужа (в личной жизни совсем бяка была, думала, что оно всЁ само должно сростись… выбирать профессию, сколько тебе работать часов в день и ещё миллион чего! Я думала, за меня уже всё решено, нужно всего лишь плыть по течению.
Короче, я, как и 30% (не знаю точную цифру) внушаемого населения Земли (не практикующего осознанность) БЫЛА МЕНТАЛЬНОЙ ПОМОЙКОЙ.
Говорят, что при помощи НЛП – МАНИПУЛИРУЮТ. Я отвечу, что на курсах и правда учат манипулировать, НО СОБОЙ! Своими эмоциями. Своей жизнью. И ЗАЩИЩАТЬСЯ от манипуляций ИЗВНЕ! Это о-о-очень важно. Потому что столько простейших ошибок народ совершает, на ровном месте! Просто потому, что не изучили хорошенечко себя, не поняли – что любят, к чему идут и ради чего делают то или иное. Идут за теми, кто понастойчивее, понаглее и у кого голос погромче.
Жизнеутверждающий вывод: (я повторяюсь, но это мать учения) ФИЛЬТРУЙТЕ входящий поток информации, если Вы впечатлительны. Полезного, доброго и светлого должно входить в разы больше, чем ненужного.
В конце концов я нашла свой бонус и выгоду в этом, на первый взгляд, уязвимом своем качестве: на мне великолепно работают медитации! На любую тему (любовь, изобилие, свобода, и т.д.); меня великолепно наполняют мотивацией и энергией фильмы с хорошим концом, истории успеха и терапевтические книги. То, что раньше казалось недостатком, обратилось в огромный ресурс. И, конечно же, сейчас я очень даже рада, что впечатлительна. Потому что меня научили УПРАВЛЯТЬ ЭТИМ ВО БЛАГО! Вот так всегда. Оборотная сторона вашей неудачи – это ваш секрет успеха. Секретный ингридиент. А какие Ваши недостатки Вы уже обратили в ДОСТОИНСТВА?
Насколько важно САМОВЫРАЖЕНИЕ
и Почему не работают ссылки на коучей. Лет десять подряд, буквально до прошлого лета, я в соцсетях не писала ничего от себя, только репостила. Картинки, фразы каких-то лекторов, высказывания из любимых групп по саморазвитию. И очень часто в личных сообщениях перенаправляла подругам. "Послушай эту лекцию, посмотри этот вебинар".... И не понимала, почему они не смотрят ВСЁ, СРАЗУ, и им не хочется "вотпрямщас" это обсудить со мной!?
Но! Когда им эти же мысли (из тех постов) говорила Я, они меня СЛЫШАЛИ! И тут я "просекла фишку"! ДЛЯ ЧЕГО Я ДОЛЖНА ПИСАТЬ! Чтобы мои! Люди! Мои единомышленницы! Мои! ТАКИЕ ЖЕ, КАК И Я! МОИМИ! СЛОВАМИ! услышали истину. Потому что ЧЕРЕЗ МЕНЯ ИМ ПОНЯТНЕЕ. И комфортнее! Вот так, с юмором и личными примерами из жизни. Обычным языком…
И им не обязательно изучать те огромные пласты информации, что изучила и перелопатила я. Им не нужно слушать ВСЕГО Торсунова, чтобы знать, как избавиться от привычки критиковать и от Ложного Эго. Им не надо читать ВСЕ книги Валяевой, чтобы понять, насколько ценна СЕМЬЯ в жизни женщины. Им не надо читать ВСЕ посты Норны, чтобы понять, НАСКОЛЬКО ВАЖНО восстанавливать САМОЦЕННОСТЬ! И так далее. Потому что ГЛАВНОЕ из этого всего донесу им Я. ЭТО МОЯ МИССИЯ. В этом мой кайф. И я это УМЕЮ.
Заворачиваем спираль дальше. Для меня Высший Смысл Самовыражения – он в ОБМЕНЕ ТАЛАНТАМИ И ИНФОРМАЦИЕЙ. Во Вселенском смысле!
Вот смотрите: я выдаю лучшее и самое (на мой взгляд – ценное) из того, что знаю я. Вы Выдаете из своих компетенций (все умеют и знают разное. Кто-то вкусно готовит, кто-то знает китайский, кто-то разбирается в бухгалтерии для инфобизнеса)… И вот мы уже начинаем взаимодействовать! И интереснее ведь, согласитесь, не с нуля открывать китайский разговорник, а от своей знакомой узнать 10-15 фишек и слов, которые пригодятся в Китае на любом углу!?! Представьте, КАК Вы сэкономите время людей? Если дадите ключ!?
Далее, как это работает: когда начинаете давать Вы, через какое-то время на Вас же открывается поток сверху. Вам ВАШИ учителя начинают доносить еще более.
Круто, когда каждый делится кусочком своей сильной компетенции.
Сегодня, для баланса, поделюсь ещё и одним из источников знаний.
Получила комментарий о том, что "А вдруг человеку будет мало этого кусочка, и он захочет сам изучить тему глубже?". Конечно же, соглашусь. И поделюсь. Моё дело – обратить внимание и показать… Дальше уж каждый сам решает для себя.
Итак, один из источников. Уже на протяжении достаточно долгого времени почитываю статьи из НЛП Институт Официал (там бывает ВЕСЬМА полезная теория по НЛП). Для меня является хорошим показателем, если я за три месяца сохраняю в избранное хотя бы три статьи от одного автора. Такой аккаунт я оставляю в подписках.
Ну и, в связи с этим, один из фактов обо мне : О-о-очень и очень избирательна к подпискам, именно в Инстаграме. Для меня это как смесь познавательного журнала (подписана то-о-олько на полезных для себя блоггеров), и новостей от знакомых со всего Света.
Я не могу себе позволить много подписок, у меня просто нет времени на интернет-серфинг без конкретной цели. И нет желания захламлять мозг лишней информацией. Короче говоря, я собственноручно поместила себя в пространство, которое только ДАЁТ МНЕ ЭНЕРГИЮ (Информацию, Добро и Позитив), а не забирает её. Очень рекомендую! И раз в квартал я провожу ревизию. В общем, люблю я Инстаграм. В остальных соцсетях не чищу, всех добавляю, но и ленты не смотрю.
Про пикаперов и НЛП. Есть в быту общественная ассоциация: Если НЛП, то это про ПИКАП, МАНИПУЛЯЦИЮ, ПРОМЫВКУ МОЗГОВ, и т.д. Такое есть! Я писала в моей рубрике НЛП Полезнятина о том, что ЗНАНИЕ – оно нейтрально по эмоциям и эффектам. Очень важно, в чьи руки оно попадёт, понимаете? Не больше и не меньше.
Выскажу своё мнение по поводу пикаперов. Оно, опять же, двойственно. С одной стороны, ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ, если цель – реально помочь человеку побороть комплексы, стать лучше и эффективнее и через это найти свою вторую половинку. Очень в точку об этом фильм "Правила съема: Метод Хитча" с Уиллом Смиттом в главной роли. Миссия у парня – Добрая.
С другой стороны, порой могу относиться к тому же пикапу резко негативно. Это когда, например, цель – "закадрить" обьект ради сами понимаете какой цели. И тогда начинается просто бред. Используя как попало, без разума, техники НЛП, без ПОДСТРОЙКИ к собеседнику (это искреннее и экологичное присоединение по поведению, ценностям; с целью лучше понять оппонента), со всякими хи-хи и ха-ха… странными намёками и хамоватым поведением. Вот такие индивидуумы позорят и НЛП, и в первую очередь – себя.
Вывод: прислушиваться к себе. Чем веет? Хочется приблизиться к человеку или держаться подальше? Вот он и ответ.
Люди, не дающие второго шанса, будут отвергнуты после первой нелепой своей ошибки. Люди не принимающие столкнутся с отчуждением в самый уязвимый момент. Люди, обвиняющие в своих неудачах других людей и обстоятельства будут лишены ЯСНОвидения своих перспектив и вариантов прихода к победе. Люди, считающие себя выше или важнее кого бы то ни было будут то и дело спотыкаться в важных для себя целях.
Люди спрашивают: ЗАЧЕМ ЛЮБИТЬ ЛЮДЕЙ? Потому что карма… Можно в это верить, можно нет. Но за каждый проступок придётся рассчитаться тебе (но вдесятеро дороже), либо твоим детям… Когда появляются дети, желание видеть в людях только ДУШУ и её совершенство – становится еще более неистовым. Хочется ведь чтобы ребёнку на пути встречались только добрые, ответственные люди… А как это спрограммировать? Самому быть таким.
А ещё… За любовь людям дарят подарки. Щедрые. От судьбы. И самый щедрый из них – осознанность. То есть ЗРЕНИЕ. ВИДЕТЬ СКВОЗЬ И МЕЖДУ СТРОК. Что для чего, к чему, и зачем…
А ещё это …проверки. Ежедневные. На возможность идти в своём развитии дальше, глубже, изобильнее, шире… Нагрубил, осудил несколько раз – оставайся на этом же уровне. Принял, простил, осознал – полетел дальше. Получил больше.
Любовь порождает любовь. Любовь тушит пожары злобы, ненависти и зависти. В собственном сердце, в душах людей рядом. Любовь меняет характеры. Всё есть ЛЮБОВЬ. Даже болезнь есть любовь… Пора учиться принимать и любить людей. Каждому на своём месте.
Что, если я не люблю все эти ЭЗОТЕРИКИ, МЕДИТАЦИИ? Не верю в это.
А они у каждого психотерапевта… Почему ТАК? Иногда у меня в работе мы с какой-нибудь девушкой выходим к тому, что сняли какой-то ПЛАСТ ОГРАНИЧЕНИЙ и обострился какой-то запрос. Или страх. Или Боль. И тогда я направляю её (эту девушку) на работу с психотерапевтом, или тета-хиллером. На минуточку!! Добавлю, что таковых посещала/щаю и сама, по мере необходимости (Точнее, хожу к одной и той же, полюбившейся. Которой ДОВЕРЯЮ… Это важно. Доверять Выбранному мастеру…) И ничего в этом зазорного или позорного нет. Не стыдно ведь ходить к стоматологу с больным зубом? Так и тут, то же самое. Есть заболевшая часть души и опытный мастер может помочь. Мне кажется в наше время стыднее носить ком, простите, д….а В СЕБЕ годами, порой разливая на окружающих переливающееся через край в виде негативных эмоций и истерик.
Далее, в НЛП (которое, в свою очередь, является знанием с научно-доказанным обоснованием) есть такой постулат, как СУБЪЕКТИВНЫЙ ОПЫТ СОСТОИТ ИЗ ОБРАЗОВ, ЗВУКОВ, ЧУВСТВ, ВКУСОВЫХ ОЩУЩЕНИЙ И ЗАПАХОВ. А ЖИЗНЬ И МЫШЛЕНИЕ – ЭТО УЖЕ СИСТЕМНЫЕ ПРОЦЕССЫ.
Что мы имеем? Чтобы получить доступ к опыту ВАШЕГО ПОДСОЗНАНИЯ нужно воспроизвести опыт ОРГАНОВ ЧУВСТВ. Закрыть глаза. И вспомнить. А, вспоминая, ВЫ ВИДИТЕ КАРТИНКИ, ВСПОМИНАЕТЕ ЗАПАХИ, ЧУВСТВА и т.д. Верно? Вы ассоциируетесь с той картинкой, или ощущением. А это у нас что? А это уже ТО, что в НЛП считается ГИПНОЗОМ. Это ИЗМЕНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ. А в обиходе это иногда названо МЕДИТАЦИЯМИ. То есть пугаться или не принимать по сути… Ничего!
Так, у Вас есть ВЫ, ВАШ СЕНСОРНЫЙ ОПЫТ, И ЕСТЬ ПРОВОДНИК (в моей работе это я), который с Вами идёт в Ваше Подсознание. И где надо – восстанавливает; где надо – лечит. Откуда надо – берёт ресурс ДЛЯ ВАС ЖЕ!!! В ВАШЕМ ПОДСОЗНАНИИ имеются ответы на ВСЕ ВАШИ ВОПРОСЫ. Закодированы все Ваши личные формулы успеха.
В каждом человеке есть как светлые стороны, так и теневые.
Как мне нравится это определение, не тёмные, а теневые! Так корректно! С первыми все ясно, когда мы "в потоке", в хорошем расположении духа и излучаем позитив и свет, то и видеть в других очень легко Светлую сторону. Когда же мы в дисбалансе или стрессе, нас начинают поддавливать наши тени. И тени окружающих. И если отпустить осознанность и контроль над этим – возникают стычки, обиды, недопонимания. Где выход из начавшегося сумбура?
В Осознанности. Во-первых, осознать: тени работают НА НАС и для нас. Они защищают наши Личные Границы, а Личные Границы стоят на страже НАШИХ ЦЕННОСТЕЙ. Верно? Верно. И если уважать ЧУЖИЕ ТЕНИ, то уважаемыми и принятыми будут И НАШИ.
Отсюда следует "во-вторых": ПРИМИ СВОИ ТЕНИ. Недостатки, слабости. Не борись, а прими. Да, я такой. Да, меня сейчас пока это задело. И для настоящего периода это НОРМАЛЬНО. Я ведь не идеал. Я в пути. Я падаю, встаю, делаю выводы, ПРОЩАЮ себя, и иду дальше.
Третье. После согласия с тем, что Вы, таки, не идеал, СОГЛАСИТЬСЯ С ТЕМ, что окружающие тогда тоже ИМЕЮТ ПРАВО НА НЕИДЕАЛЬНОСТЬ. И каждый проходит СВОИ УРОКИ и каждый выдает ЛУЧШЕЕ, что есть в нем на сегодняшний день. И Вы, и они. Мы все равны. Вы не лучше, чем кто бы то ни был, на этой Планете. НЕ ЛУЧШЕ! ВЫ – ТАКОЙ ЖЕ! МЫ РАВНЫ. Если это Осознать, многое упростится в этом Мире. Возможно, самого МИРА СТАНЕТ БОЛЬШЕ.
И раз, и два, и три… а что ж такое эНэЛПи? Для всех ОНО СВОЁ, это однозначно.
Нейро-лингвистическое программирование-е-е! Попробую рассказать, чем ОНО является лично для меня… и чем может быть полезно.
Если простым языком, то это набор техник и "секретиков" для построения эффективных коммуникаций. С собой, второй половинкой, детьми, и со всем миром. Это осознанное отслеживание своих реакций (и если есть запрос – их изменение! на людей и ситуации ТАК, что больше не будет возможности сказать: "Ой, мои реакции на того-то от меня не зависят, ОНО САМО! Я просто (например, раздражаюсь) и всё! Ничего не поделаешь. А вот, ребят, ПОДЕЛАЕШЬ. И все эти сухари-убеждения про то, что "характер невозможно изменить" – крушатся вдребезги. И свой можно, и чужой, и вообще – ЛЮБОЙ!
Зная, что любая ситуация состоит на 20% из самого действия, и на 80% !! нашей реакции на это… НЛП, если ИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ, А НЕ ПРОСТО ЗНАТЬ О НЁМ,. Даёт много вариантов работы с собственными реакциями. И вот Вас уже раздражают всё меньше и ме-е-еньше событий, потому что ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВАШУ ЖИЗНЬ И ВАШИ РЕАКЦИИ НА СЛОВА, ЛЮДЕЙ И ОКРУЖАЮЩЕЕ – НА ВАС. Иногда это просто выбор, иногда – достаточно пары техник и … вуаля! И когда это знаешь, уже лишний раз не вспылишь, либо поменяешь реакцию на позитивную (поржёшь над ситуацией, или найдёшь философский ответ, или ещё что-то).
И вот Вы потренировались на кошках, близких и друзьях… И ввели в привычку полезное качество характера: УМЕНИЕ ТРАНСФОРМИРОВАТЬ РАЗДРАЖЕНИЕ И ЗЛОСТЬ – В СПОКОЙНОЕ СОЗЕРЦАНИЕ ИЛИ В ЮМОР. Это один пример. Всего лишь один.
НЛП – это творчество. Вы – художник. И Вы же, с Вашим набором качеств и характером – холст. Можете творить, рисовать всё, что нравится. Мне нравится Метафора: Представьте, что ВСЕЛЕННАЯ – это супермаркет. Вы зашли с корзиной и можете выбрать, ВСЁ, ЧТО ЗАХОТИТЕ. Так выбирайте счастье, богатство, смех, спокойствие, красоту, кубики на прессе, вкусную еду, новые места, идеальную семью, коттеджик, путешествия, вон то синее дорогущее платье, свободный график работы, и вообще – свободу, выбирайте кайф,ежедневные радости и приятности! Это Ваш выбор. А с помощью НЛП можно простроить комфортный путь к этому. И увидеть КАК И КАКИМ СПОСОБОМ это возможно ИМЕННО ДЛЯ ВАС. Кому-то подойдёт активная позиция, кому-то – активно-наблюдательная… Лишь бы нравилось. Способы тоже в том же супермаркете выбирать. И брать. Столько, сколько хочется! Мешок подарков ежедневно стоит для Вас открытым. Берите! Можно!
Но Вы зададите вопрос: "Я как будто вижу этот мешок, но мне как будто нельзя оттуда взять, не достоин, или страшно, или боюсь осуждения". А я отвечу, что это ВСЕГО ЛИШЬ НАШИ УБЕЖДЕНИЯ, с которыми ТОЖЕ МОЖНО работать. С помощью того же НЛП.
НЛП – это про залезть в своё Подсознание, которое В БОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ УПРАВЛЯЕТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ, чем Сознание! Блин, ребят, это как минимум УВЛЕКАТЕЛЬНО! Залезть туда, и поменять. Вот я, например, тоже говорю с Вашим подсознанием достаточно часто. Вы даже статьи можете не все понимать, о чём я пишу, тем не менее ВАШИ УСТАНОВКИ ПЕРЕПРОШИВАЮТСЯ на те, которые присущи Успешным Мира Сего. Магия? Нет. Обращение к Вашей глубине.
НЛП – это про сбывание мечт собственными мыслями, и потом ручками и ножками. В комплексе. Мало просто визуализировать и разрешать. Мало просто просчитать варианты. Вместе – КОСМОС! ОГОНЬ! БОМБА!
НЛП лично для меня – канал, через который я передаю Вам информацию о Смыслах Бытия. Это мой язык. Один из. Для меня он является оптимально – доступным, простым. Вообще, скажу я Вам, дошла до меня глубина этого знания через лет ПЯТЬ обучения. Потому что сначала ты просто делаешь, и не понимаешь: а на кой тебе оно? А потом ка-а-ак доходит – доходит! И ты просто находишься в приятном шоке… От того, насколько ВСЁ ПРОЩЕ можно сделать и оптимизировать в своей жизни. Во всех сферах.
НЛП – это про взять на себя ответственность за свою жизнь. Осознать, что ты в ней – творец, процентов на 50. Но в том – то и секрет сбывания желаний – ПРОЙТИ СВОИ 50% К ЦЕЛИ. Сделать ВСЁ ВОЗМОЖНОЕ, что от тебя зависит. И уже потом ждать и отпускать…
Внимание! Я сильно упрощу Вам жизнь! ВАМ ВОВСЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОХОДИТЬ КУРСЫ ПО НЛП! Я их не продвигаю. Я продвигаю то, ЧТО ОНИ ДАЮТ, в КОМПЛЕКСЕ с другими знаниями.
Как я уже писала, ТО, ЧТО НАМ ЧТО-ТО НЕ НРАВИТСЯ в других людях: во-первых, мы подсознательно хотели бы это себе; а во-вторых, то, что они (те люди) выглядят выпендрёжниками(цами), не мешает им иметь то, что им хочется, или участвовать в лучших мероприятиях и передачах, конференциях. Или жить в кайф, со смаком. БРЕНД сейчас в моде. И это круто!
Да и вообще, кого я обманываю? Я выиграла в своей жизни три больших конкурса красоты. И давайте честно: если бы я не проявляла активность (старалась на репетициях, улыбалась, начиная с тренировок вела себя УЖЕ ТАК, как будто уже выиграла конкурс, на самих конкурсах весь час излучала свет и счастье ), то фигушку бы я выиграла, а не две путевки за границу. Ведь были в конкурсах рядом со мной девочки, не менее красивые и достойные; но вот в чём была их ошибка: они были скромные. Ложно – скромные. "Пусть нас заметят сами, и пригласят". До сих пор ждут. Проявляться ВАЖНО! Главное внутри знать, С КАКИМ НАМЕРЕНИЕМ. Добрым, или корыстным! Что вообще будет ВСЕЛЕННОЙ за то, что она даст Вам дар, власть, изобилие? Скольким вокруг Вы принесёте пользу? Какие гарантии, что это не пойдёт все в Ваш личный карман, и не подпитает Ложное эго?
Есть два понятия, которые важно разделить: Выпендрёжничество, и Достоинство (Несение себя, как будто ты Королева (Король). Качество одно, но стороны у медальки ДВЕ. КАКУЮ СТОРОНУ ЗАМЕЧАЕТЕ ВЫ? Вот, что важно. Светлую или теневую? А на десерт напомню: КУДА ЭНЕРГИЯ, ТО И РАСТЁТ- закон жизни! Туда же метафорически подкинем знакомые нам менталитет мухи (видит только д….о везде) и менталитет пчелы (видит пыльцу, делает вкусный мёд). А Вы что чаще замечаете в вещах и событиях? Хорошее, или не очень?
Сделай уже как я! ТОЧНО ТАК ЖЕ!
Размочу сегодня сухарь-убеждение о том, что если "Моя знакомая уже это сделала, то я не могу. Потому что это будет обезьянничество или я буду не оригинальна, или значит я спёрла чужую идею".
Пример: Вы тоже хотите монетизировать Ваше хобби и тоже не прочь собрать чат в ватсапе на тему именно своих интересов, дабы разжиться поддержкой единомышленников. И тоже хотите свой сайт, и свою книгу, и свой курс. Но вот незадача: все это ходит вокруг да около, не доходя до Вас! Потому что это уже сделал кто-то другой. Всё. Они заняли эти места, эту нишу, это место на Планете и мне туда не дорога…
Стоп! Звеню колокольчиком и кричу прямиком в Ваше Подсознание! ВАМ МОЖНО ДЕЛАТЬ ТО ЖЕ САМОЕ! МО-О-ОЖНО! Заказать сайт, создать чат по интересам, продвигать дело Вашей жизни! Поймите, что САМА ИДЕЯ СТОИТ НОЛЬ РУБЛЕЙ! Идей просто залежи! Вся Россия – страна советов. А толку? А ВОТ миллионов стоят ДЕЙСТВИЯ, предпринимаемые по ёе РЕАЛИЗАЦИИ!
На каждого психолога, коуча, фотографа, режиссёра, учителя английского, директора школы искусств, мастера по ютубу или заточке ножей, бухгалтера или seo-программиста НАЙДЕТСЯ СВОЯ АУДИТОРИЯ!!! НЕ НАДО НИ С КЕМ СОРЕВНОВАТЬСЯ! НАДО СОТРУДНИЧАТЬ, НЕТВОРКИНГничать , создавать совместные проекты и, главное …, СМОТРЕТЬ НА ЛУЧШИХ И ДЕЛАТЬ ТАК ЖЕ! Можно даже шаг в шаг! Сильные и по-настоящему мудрые подадут руку помощи и поддержат! Слабые только могут играть в конкуренцию и ехидничать, что у соседа забор облезлый. Да ты попробуй прийти к нему со своей краской и предложи помощь!
Созидайте! Взаимопомогайте! Стройте целые империи взаимопомощи и поддержки! Только не забывайте о слове Благодарности Вашим проводникам. За знакомство с нужным человеком, за идею! За книгу, за улыбку, за поддержку. Запускайте эти волны Благодарностей и Света. И всё к Вам не раз еще вернётся!
Пишу… И перед глазами портреты людей, с которыми сводила Судьба, на пути к Пониманию Большего. До слёз. КАК НЕВЕРОЯТНО ПРЕКРАСНА И ЦЕННА ЖИЗНЬ, когда преодолеешь трудности и поймёшь Суть. Прочувствуешь её … Я желаю ВСЕМ СЧАСТЬЯ.
Баланс на пути к цели
ГДЕ ТОТ БАЛАНС, между ТЕМ, что ты рисуешь и описываешь цель, и шальным зайцем начинаешь к ней (цели той) стремиться и ТЕМ, когда ты лежишь тюленем, и НАСТОЛЬКО цель "отпускаешь", что ни шага не планируешь ступить к ней, и сидишь выжидаешь с моря погоды и что цель сама тебя достигнет.
Как Вы догадались, ответ в БАЛАНСЕ. Который у каждого человека индивидуален. Предлагаю Вам помедитировать на эту тему ниже описанным способом:
Закройте глаза, и скажите вслух: Дорогое моё Мудрое Подсознание, Покажи мне, КАК ЭТО:
Идти смело к своим целям, и предпринимать конкретные шаги, СОХРАНЯЯ при этом умение НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ, И МОМЕНТАМИ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС". Видеть и чувствовать комфортный мне БАЛАНС, между активными действиями, и расслабленным доверием жизни (знанием, что всему своё время/место).
И ждите инсайтов в ближайшие дни, ответы начнут приходить! Будьте внимательны, читайте мир между строк, спрашивая (а что имеется в виду? А какой ментальный смысл здесь? …И всё в таком ключе…)
Помимо этого, ВСПОМНИТЕ, какую-то ситуацию из прошлого, где ВАМ УДАЛОСЬ прожить этот баланс! Где Вы достигали своей цели, совершая действия, и в то же время легко и играючи!? Таковая у Вас обязательно есть! Так вот, возьмите из той ситуации ТО ЧУВСТВО И ОДЕНЬТЕ НА СЕБЯ СЕЙЧАС. Воспользуйтесь Вашей же успешной стратегией! Поделитесь Вашей какой-нибудь крутой (по ощущениям) победой в жизни? Как и где это было? Давайте зарядим друг друга?
Как стоматолог лечит зуб от кариеса? Сначала чистит, часто вызывая боль, но зато потом ставит пломбу и приходит выздоровление. Причём для всего организма. Ведь микробы больше не попадут вовнутрь.
Так же любой целитель, коуч, психотерапевт, волшебник. ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ВСЕГДА ПРИХОДИТ ЧЕРЕЗ ОБОСТРЕНИЕ. Я раньше злилась на своих учителей. Вот негодники! Растребушили больное, раненое, сокровенное и ушли; и что мне с этим делать? На самом деле с этого и начинается САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ. Вас привели к ОСОЗНАНИЮ. Вы УВИДЕЛИ, где нужно оздоровить или подлечить. И далее уже проще: штудируете литературу на эту тему, идёте на комфортный Вам приём лечения (у меня это тетта-хиллинг, расстановки, метафорические карты). И таки дожимаете до РЕЗУЛЬТАТА.
Зачастую к самой проработке тоже надо быть готовым, и морально (что могут быть слёзы/сопли/воспоминания); и материально. Но так в этом и суть. Духовный путь – ЭТО ПОСТОЯННЫЕ ВЫХОДЫ из Зоны Комфорта. Вот прям постоянные. ЕСЛИ ТЫ ОСТАНОВИЛСЯ, ТО ТЫ ДВИЖЕШЬСЯ ВНИЗ (Да, как будто стоишь на эскалаторе, движущемся вниз). И так ВО ВСЕХ СФЕРАХ: Отношения муж/жена, Предназначение, Карьера, Здоровье, Тело! (Очень показательно! Чуть перерыв сделал – жирком заплыл), и т.д.
Не бойтесь. Ныряйте и погружайтесь в САМОПОЗНАНИЕ, САМОРАЗВИТИЕ. Прыгайте со скал Ваших страхов. Катайтесь на Американских горках ВАШЕГО ПОТЕНЦИАЛА. Экспериментируйте. Создавайте проекты. Меняйте этот МИР. НО СНАЧАЛА… начните с себя… Внутри…
Пара воскресных секретов, как жить СВОЕЙ (не навязанной/ не подсмотренной/ от сердца и души) счастливой жизнью! Лично мои наработки. ОСОБЕННО для молодежи, просто под запись! Но и старшему поколению на заметку. Секреты, КАК ВСЕГДА, СВЕРХ ПРОСТЫ, НО требуют отваги в исполнении.
Я кра-а-айне редко или НИКОГДА не делюсь с друзьями или родственниками ПРОБЛЕМАМИ.
если Вы хотите прожить действительно яркую, вкусную и насыщенную жизнь, ОТ ОБЩЕНИЯ С ВАМИ ДОЛЖНО ПАХНУТЬ ДОБРОТОЙ, СВЕТОМ, ПОЗИТИВОМ И ЛУЧШЕ – ещё и путешествиями. Верите Вы в энергии или нет, но жалобы на жизнь реально работают как зловонный вирус. И от жалующегося человека хочется держаться подальше. О-о-очень редко попадаются люди, которые АДЕКВАТНО могут воспринять Вашу боль. А ещё реже – которые позитивно! отреагируют и помогут. Поэтому совет – либо несите бяку коучу И ПЛАТИТЕ ЗА ЭТО и трансформируйте в ресурс; либо в спортзал (у "динамических медитаций" эффект хоть и временный, но есть), либо если уж приходится доносить до ближнего окружения, то только в форме: "А, мол, такие дела, но я уже с этим начала разбираться" – ЧЕРЕЗ РАМКУ РЕШЕНИЙ! А не так: "Жизнь боль, выхода нет, все плохо. И что-о-о это за обречённость? Выход есть ВСЕГДА!!!
Никогда не цепляйте на себя ЧУЖИЕ страхи, а если те все же впитываются – не говорите и, особенно ближнему окружению, о своих новых планах. Звучит жестоковато, но если человек выходит в СВОЙ ПУТЬ, система норовит сначала тащить его назад, в болото, в зону комфорта. Как в притче про ведро с раками, когда даже если один пытается вылезти, остальные тащат его вниз. Пример. Мой. Вот представьте. Вы намечтали пожить у морюшка, всей семьей. А живёте в Сибири. И так намечтали хорошо и всесторонне, что появилось намерение реализовать. И вот Вы делитесь одной знакомой, а она Вам: "Ка-а-ак? Что-о? Стра-а-ашно ведь! С таким маленьким ребёнком! Там нет больниц! Там неизвестность! " и прочий бред. И вот Ваше намерение уже такое с 10 баллов сьехало на 8. Дальше больше. Родители, бабушки. Которые очень любят и НЕ ХОТЯТ ОТПУСКАТЬ. "Там – то самолёт упал, там-то автобус перевернулся" и т.д. А мы им: "Ну зато остальные 2 миллиона жителей города выжило! Но градусничек опустился еще до 6 баллов. Осадочек-то, остался. И вот душа такая трепещет и хочет, а ЧУЖИЕ СТРАХИ!!! СКОВЫВАЮТ. Не Ваши! Ваши Вы уже все проработали, пока мечтали. И вот он замкнутый круг ДЛЯ ОЧЕНЬ МНОГИХ. Страх ОСУЖДЕНИЯ. ЧТО ПАЛЬЦЕМ ПОКАЖУТ ИТ.Д. И реально многие боятся сделать пару шагов, они просто скованы холодом этих чужих ярлыков!
Вы не представляете, со сколькими убеждениями людей Я ПОСТОЯННО РАБОТАЮ ОТНОСИТЕЛЬНО СВОЕЙ ЖЕ ЖИЗНИ! Я раз от раза ДОКАЗЫВАЮ, что стиль моей жизни – имеет место БЫТЬ И ОН КАЙФОВЫЙ! Так я служу людям. Но и я устаю от постоянной борьбы, поэтому в путешествиях – ОТДЫХА-А-АЮ!!! Не делитесь плохим, не заражайте народ негативцем. Несите в правильные места Ваши затыки. И пусть о Вас складывается мнение как о человеке, КОТОРЫЙ УМЕЕТ СБЫВАТЬ СОБСТВЕННЫЕ МЕЧТЫ!
Ещё одна причина не трындеть о проблемах. Отследила я следующую закономерность ( а у Вас так же, либо похоже, либо вообще не так? Интересно) .Так вот, когда я говорю о том, что у меня что-то плохо, меня начинают отчаянно и очень эмоционально ЖАЛЕТЬ. В ТО ВРЕМЯ, КОГДА! Я УЖЕ! частично решила вопрос/проблему; либо имею некий план выхода из собственного кризиса; либо в принципе чувствую, для чего мне эта ситуация; но я, допустим, НЕ ГОТОВА рассказывать ВСЕХ ПОДРОБНОСТЕЙ людям. И они вынуждены сделать выводы по очень неполным данным. А это искажает реальность. И я прихожу в итоге к тому, что… Сначала "жалуюсь", а затем, ВНИМАНИЕ! УСПОКАИВАЮ ЭТИХ ЖЕ ЛЮДЕЙ, которые сопереживают моей проблеме! В смысле проблема у меня, и я же должна всех успокоить! Бред? Бред. Например: у ребёнка сопли. Да мне проще их вылечить и пережить за неделю, чем рассказать о них, и получить 1000 рецептов и ещё миллион охов и ахов! И всяких: "А вот дома он бы у Вас не заболел!" ВЫВОД: делиться только с мужем/женой, и только теми, кто с Вами заодно!
( а Вам приходилось УСПОКАИВАТЬ людей после того, как поделились болячкой/проблемой?)
Про Горящие пиксели. Знаете ли вы, что такое Горящий пиксель? Это некая болевая точка человека, его самое слабое звено, самый уязвимый момент; ПОБЕДИВ/РАЗРЕШИВ КОТОРЫЙ, выздоравливают буквально ВСЕ сферы жизни. Очень это видно по упражнению Колесо Баланса, обычно это самый мало-заполненный секторок. Но такой ГИПЕР ВАЖНЫЙ.
Мой пример. Сначала у меня горящим пикселем (ГП) был вес. Примерно с 14 до 26 лет!!! Он, злодей, колебался туда – сюда, то плюс восемь, то минус три. В основном двигался в сторону набора, гад. И заниматься танцами и ходить на миостимуляцию, и в кедровую бочку было просто делом жизненной необходимости. Вот сидело убеждение: Когда я худая, только тогда счастливая. И вся моя жизнь крутилась вокруг этого дела. Когда вопрос решился (поняла себя, что делать/а что нет; чтобы не набирать больше 55кг никогда – очень много отпало проблем. Далее наслоился следующий – счастливая семья с ребёнком. Вот хоть в лоб, хоть по лбу. Вся библиотека по психологии отношений встала в очередь, чтобы научить меня стратегии иметь семью. Потом мамой стать захотела. Пока не родила, вообще многие процессы усыпила в жизни. Вот сначала главное, потом иду дальше. Сейчас вот на первый план вышло Предназначение, и цели вокруг него.
О чём же инсайт? Да о том, что вся наша жизнь – она является чередой закрытых горячих пикселей. С одно-о-ой стороны, Вы не подумайте! что только тем и живу. Но осознав это, НАСКОЛЬКО ПРОЩЕ! Это для меня очень комфортная стратегия: подтянуть главное, чтобы подтянулось ВСЁ! Чтобы раз так, и как деревце само собой начало расцветать! Не распыляться. Это РАБОТАЕТ. А какой у Вас сейчас Горящий Пиксель? Может, вот выйду замуж, и тогда-а-а… Или, вот будет кучка денег, и тогда-а? Что у Вас ГОРИТ?
Вы никогда не сможете вслух сказать человеку того, что он о себе сам не думает подсознательно. Вам просто не придут в голову иные слова… Поэтому, прежде ЧЕМ ПОДУМАТЬ, ПОДУМАЙТЕ! Говорить ли… И тем более, повышать голос… Или язвить… Задумайтесь.. Это страшно…
В очередной раз, когда хочется рявкнуть: "Козёл" или "Дура!" прикусите свой язык, загляните глубоко в Душу собеседника и …СКОЛЬКО ТАМ ГОРЯ! И сколько нужно ещё восстанавливать Любви к себе, сколько воскрешать Самоценность… Тому человеку. Вы – его зеркало. Учитесь видеть в людях ТОЛЬКО ЛУЧШИЕ И СВЕТЛЫЕ ЧЕРТЫ. Помогите миру! С другими чертами, теневыми, человеку ещё жить, бороться и пахать на отработку кармы… А если кричат на Вас, то бегом и галопом – восстанавливать Самоценность и Любовь к Себе!
Это видимо из области расстановок… Но мне был передан этот инсайт свыше. Верите в такое? Я – да! Ибо не раз уже, и не два. И как объяснить, что НЕ ВСЕ посты публикуются? Представляете? На тех, которые "не должны" – садится телефон или что-то в нём ломается, виснет… Я не знаю, как это объяснить логически, или в терминах материи…
Я люблю тебя, но хочу держаться подальше
Тему личных границ о-о-очень ценю и уважаю. Вышенаписанное чувство может возникать, когда:
Например: Ваш супруг, вместо поддержки предъявляет претензии, цепляется за мелочи, придирается. Как быть: уйти и сделаться счастливым (вой). Когда я предьявляю претензии, значит я СЕБЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЧТО-ТО ЗАДОЛЖАЛ(а). Очень долго говорил(а) в чём-то себе нет. И этих НЕТ стало критически много, настолько, что начало переливаться через край. Как лечить: Пункт : Спросить у ДУШИ! (Не тела, не ума): ЧТО ХОЧЕШЬ? Получить скро-о-омненький ответ из глубины, ПОБЕЖАТЬ И СДЕЛАТЬ. А потом ввести в привычку чаще говорить себе ДА. В будущем душенька привыкнет, что Вы её слышите и ПРИСЛУШИВАЕТЕСЬ, и начнёт говорить Вам ЧТО ДЕЛАТЬ – громче и задорнее. Далее, Вы станете счастливее. И у Вас просто НЕ БУДЕТ ПОВОДА И ЖЕЛАНИЯ придираться! Потому что Вас будет просто переть от мощи внутренней энергии, энергии мечтосбываний! Вас просто будет ВСЁ радовать.
Ещё пример: Ваши родители Вас не понимают/не поддерживают. Очень любят, но сильно переживают. И могут невзначай одним взглядом убить на корню все творческие порывы. Вы хотите поменять жизнь, а они говорят – опасно. Вы мечтаете о собаке, а они – это шерсть, грязь. Ну так это ИХ опасно, НЕ ВАШЕ ЖЕ!