Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния – Анастасия Балашова
Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Вам не придется больше соглашаться на невыгодные предложения, делать то, что хочется другим, идти на поводу у своей совести, испытывать страх или чувство вины. Благодаря этой книге вы узнаете: как строятся манипуляции, что лежит в их основе, какие приемы используют против вас и как самому овладеть искусством манипуляции.
Книга психолога Анастасии Балашовой предлагает вам взять свою жизнь в свои руки и сделать себя счастливым человеком.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Серия "#Psychology#KnowHow"
Книги по психологии я читаю не часто, но вот эту очень захотелось прочесть. Всё таки тема манипуляций очень жизненная, ведь мы каждый день сталкиваемся с этим. Причём, порой даже не замечаем того, что нами манипулируют, а иногда даже и мы сами.В книге конечно есть и вода, но при этом достаточно много полезной информации. Как распознать, на чём строится манипуляция, и даже как защищаться от неё. А оказывается видов манипуляций очень много.
Ещё книга учит нас добиваться своего, не через грубые манипуляции, а более грамотно.В целом книга показалась мне очень интересной и полезной, даже несмотря на то, что в ней есть вода. Я думаю что она в принципе будет полезной каждому, ведь все мы живём в мире манипуляций и подвержены чужому влиянию.Книга написана понятным языком, она легко читается. В ней можно делать отметки и возвращаться снова, ведь всё нужно прорабатывать, конечно просто прочитать её не поможет, нужно работать над собой.
Хорошая, компактная книга с интересным содержанием и действенными техниками по манипуляции и защите от манипуляций.Интересно написано, все четко, по делу, никакой воды. Начинаешь много осознавать в себе и других людях вокруг. Буду перечитывать.