bannerbannerbanner

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов
ОтложитьСлушал
000
Скачать
Аудиокнига
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2023-03-16
Файл подготовлен:
2023-03-16 10:06:34
Поделиться:

Книга от популярного фуд-блогера, которая научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом!

Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква E, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Alena Rightfood «Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов»!

Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы – то, что мы едим!

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

 Копирайт

© ООО «Издательство АСТ», 2023


Отрывок

-30 c
+30 c
0:00
-0:00
sampleb.mp3
sampleb.mp3
5:09:14
00.mp3
30:11
01.mp3
28:40
02.mp3
39:55
03.mp3
45:43
04.mp3
48:01
05.mp3
53:46
06.mp3
28:06
07.mp3
34:52
sampleb.mp3
5:09:14

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru