спорт, здоровье, красота

красота

здоровье и медицина

косметика и косметология

Возраст – это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким сердцем и при этом оставаться привлекательной, элегантной и уверенной?
Эта книга – ваш верный помощник в уходе за лицом и телом, заботе о здоровье и душе. Здесь вы найдете систему ухода и рекомендации по сохранению красоты лица, поддержанию формы и общего тонуса организма. Вы сможете выстроить собственную систему ухода за собой, чтобы чувствовать себя прекрасно в любой момент жизни, выглядеть свежо и молодо.
Позвольте себе сиять в любом возрасте!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

учебная и научная литература

журналы

гуманитарные и общественные науки

социология

прочая образовательная литература

научно-практические журналы

общественные науки

научные исследования

знания и навыки

Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения

Мастер здоровья

Алла Валерьевна Ганова