стихи и поэзия

общая психология

о психологии популярно

практическая психология

саморазвитие и советы

Эта маленькая книга из 20-ти стихотворных произведений , которая раскрывает суть человеческих «проблем» и напоминает каждому человеку о ценностях и заложенной природой мудрости.
Если вы попали в, казалось бы, безвыходную ситуацию, то очень рекомендую ее к прочтению.
С любовью, автор! 

И это пройдет

Можно ли быть счастливым, когда жизнь рушится, заканчиваются отношения, появляются долги, страхи и боль? Автор книги уверенно отвечает — да.
«Осознанность — путь к счастью» — это искренний рассказ о личном пути через жизненные испытания, предательство, материнство и духовные поиски. Через реальные истории Алина Спичкина показывает, как даже сложные обстоятельства могут стать точкой внутреннего роста и привести к гармонии.
Книга простым языком объясняет, что такое осознанность, почему современному человеку сложно жить «здесь и сейчас» и как научиться слышать себя, управлять своим состоянием и находить любовь внутри.
Для тех, кто ищет смысл происходящего, переживает непростой период или хочет прийти к состоянию внутреннего счастья независимо от внешних обстоятельств.

Алина Геннадьевна Спичкина (Шилова)