Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Автор: Алексей Прибытков
Жанры:
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Язык: Русский
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Полная версия:
Серия "Сам себе психолог (Питер)"
Другие книги автора
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
Очень полезная книга как для терапевтов, так и для людей с ОКР. Максимально полная информация о симптоматике, разновидностях ОКР и вариантах его терапии. Ноль воды. Однозначно мой личный мастхэв.
Стоящая книга, которая по праву должна стать настольной у терапевтов, работающих с ОКР и людей с ОКР.Максимально полно раскрыты механизмы работы нервной системы, причинно-следственная связь появления ОКР, его симптомы и виды. Кроме того, достаточно подробно оп… Далее