Тотальная Защита – Александр Викторович Мельский
Жанры:
Язык:
Русский
Переведено с:
Русский
Опубликовано здесь:
2020-09-22
Файл подготовлен:
2023-09-23 11:43:47
В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания.
Отрывок