В книге приводятся некоторые рекомендации, как сохранить и приумножить мужскую силу. При этом упор делается на здоровый образ жизни. С указанными здесь рецептами, правильным питанием и регулярными физическими упражнениями это сделает мужчину здоровым и привлекательным для прекрасной половины человечества.