Полная версия:
Алекс Винчи ДАО. Путь воды
- + Увеличить шрифт
- - Уменьшить шрифт
Теперь вспомни противоположное: момент, когда всё давалось с трудом. Когда ты боролся с каждым шагом, когда тело было напряжено, когда казалось, что ты плывёшь против течения.
Почувствуй разницу между этими двумя состояниями. Не анализируй, не делай выводов – просто почувствуй. Тело знает эту разницу лучше, чем ум.
В следующие дни обращай внимание на эти состояния. Когда ты в потоке – замечай это. Когда ты сопротивляешься – замечай и это. Не пытайся ничего менять, просто наблюдай. Осознание – первый шаг, а часто и единственный необходимый.
Дэ и другие люди
Есть ещё один аспект Дэ, о котором стоит сказать: его влияние на окружающих.
Человек с сильным Дэ не просто сам живёт легче – он облегчает жизнь тем, кто рядом. Его присутствие успокаивает, его слова попадают в цель, его действия создают порядок вместо хаоса.
Лао-цзы говорил о таких людях: «Лучший правитель тот, о котором народ знает лишь то, что он существует». Не тот, кто командует и контролирует, а тот, при ком всё работает само собой. Не тот, кого боятся или любят, а тот, кого едва замечают – потому что при нём нет проблем, которые требовали бы внимания.
Это применимо не только к правителям. В любой группе – семье или компании, команде или сообществе – есть люди, чьё присутствие делает всё лучше. Они редко занимают формальные лидерские позиции, редко громко говорят, редко требуют внимания. Но без них всё разваливается.
Это люди с Дэ. Их сила не в том, что они делают, а в том, кем они являются.
Путь к Дэ
Мы подходим к концу этой главы, и я хочу оставить тебя не с ответом, а с направлением.
Дэ нельзя выучить как навык или развить как мышцу. Его можно только обнаружить – в себе, где оно всегда было. Оно скрыто под слоями привычек и страхов, масок и ролей, ожиданий и требований. Но оно там, как родник под землёй.
Путь к Дэ – это путь расчищения, а не накопления. Не добавлять что-то новое, а убирать лишнее. Не становиться кем-то другим, а позволить себе быть тем, кто ты есть.
Звучит просто, но это самая трудная работа в мире. Потому что мы привыкли к усилию и не знаем, что делать с его отсутствием. Мы привыкли бороться и не умеем сдаваться. Мы привыкли хотеть и не умеем просто быть.
Следующие главы покажут, как это работает на практике. У-вэй – недеяние, которое действеннее любого действия. Цзы-жань – естественность, которая возвращает тебя к себе. Инь и ян – танец противоположностей, который учит принимать всё.
Но основа уже заложена. Дао – это путь, Дэ – это сила, которая появляется, когда ты по нему идёшь.
Остальное – детали.
Глава 5. У-вэй: искусство недеяния
«Дао постоянно в недеянии, но нет ничего, чего бы оно не делало.» – Лао-цзы, «Дао Дэ Цзин»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
