 .         
 


           .            .

    ,       ,     ,   .        ,         .





 

 .         



Stop Letting Everything Affect You

 2025 by Daniel Chidiac

First published by Undercover Publishing House Pty Ltd

       , 2026

       , 2026

   , 2026







       ,    :    .     ,       ,       ,      .

,   ,      .    , -             .  ,        ,   ,      .

    ,    :    .         ,     ,    ,           

     ,     .     . -   ,   ,     .        ,    .    ,       -   ,   .       ,      .  ,    .

  ,      ,             .   ,         ,        ,       .     ,   - ,            .

  -     ,         ,    ,      .    ,           ,    .   ,  ,       .

       .  ,      ,       .  ,      .     ,     :      ,  -    ? , ,            .      ,   ,   ,       ,   ,       ,     .

 ,    - .   ,       .     , ,      .      ,  ,       ,    -    .        ,      ,      .

   ,        ,    .        ,  ,       .     .        ,     .       ,  ,   -        .



    :     .    .


     .  ,     .      ,      ,  ,   .       ,      ,     ,  , ,   ,   ,   ,     .

    ,    .    : ,    ,              .    ,  ,                .   ,        ,       .     ,    ,      ,      .

     ,   :



        ;

   ;

   ,    ;

     ;

      ,    - ;

           ;

         ;

         ;

        ;

      ,     ;

            .



:           .        .       .     .   ,      ,   .       ,       .


      ,     .   ,       ,   ,       .




 I.    ?





 1.  :       


 -   ,          ,   ?    , -             ,    ?        ,    ,     ,     ,     ?

    , :   .      ,  .       ,  -  ,      . ,       ,   ,       .

       ,              .       ,          .    ,  -,       ,       .

     ?       :  ,    .         .   ,     .      ,             .      ,       .

 1997      ,    (Highly Sensitive Person  HSP).  ,   20       .        ,    .

      .         ,  ,  ,     ,  ,    .            ,      ,       .       .

      ,     ,   ,      .       ,     .     ,     .  -      .  -    ,  ,   .      ,      ,      .   ,       ,     ,        ,  -   .



      .       ,  -   .


       ,       .      ,      .       ,    .  - ,      - .

     򻠖      .      ,     - ,       ,      .

              .     ,      ,          ,       . - ,      ,        .     ,         ,       ,       .

      ,       .       ,        .        ,       .

   ,    ,    ,  ,     .         ,     .         ,     ,   ,  .

      ,    ,   ,     


   

        .     ,   ,       .   ,        ?      ,     ?      ,     ,   ,    ,   ?

     ,         .      : ,          .      ,   .       ,     .          ,      ,    .     ,       ,   ,       ,       .

     ,        .       ,        .   ,        .   ,   ,     ,        .         .      ,     ,    ,    .

            .   ,       ,      .     - ,    .     ,    .   ,  - ,  ,      .

      ,    .               .        ,      .       ,        .



  ,     .    :  ,     .


        ,         ,   .   ,       .   ,         .         ,   - .

  ,    ,          ?    ,  ,      . ,     ,     ,    ,     .

         ,     .   ,    ,       ,         .  ,     ,      .     ,   ,      .    ,    .    ,     ,      .

    ,       ,    ,         .    .    ,     .   ,  -  ,    .      ,  -    ,         ,        .




 2.     ,    



   

    ,   ,        .  -,          ,    ,   - .

    , ,  ,  .     .    : ,    ,  ,         .   ,      ,         ,     .

   . ,  ,      .  , .      .       :     ,             .

 , -     ,    .      ,    ,    .        .         .    :        ?           ?

-   ,           .   ,        ,    .    ,     - ,      .

   .      ,   ,     ,   .      ,    ,   ,    ,     .

  :    .   - .         ?     -  .     .

       ,    ,  -   .  ,  ,      .      ,       .

:      ,     ,      ,          ?           ,     ?     ,       .

        ,   ,   .     ,     ,   .       -  ,   .       - .       ,   .

        ,  1998      .   ,       .         ,   ,      .

,       .    ,    ,  ,      ,     . -     ,  -    .   ,    ,     .

   , ,      ,    .  ,      ,        .          ,   ,      .

  ,     ,     .     ,    ,     .     :   ,     .

      .      ,     ,       .    ,     ,  ,       .

    ,       .    ,     .    ,        ,     ,      ,   - .

, -     .         ,          ,        .        ,       , , ,         .

     .       ,    .     ,          .  ,    .

       ,   .      , ,   ,  ,      .          .



  ,  ,     ,   . ,          .


     ,        ,      .   ,         ,   ,          




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=74477036)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


