Закон Господень, или Книга Духовного Трезвения
Предостережения от Грехов
Максим Филипповский

© Максим Филипповский, 2026

ISBN 978-5-0070-2035-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Здравствуй, читатель.

В эпоху, когда жизнь резко ускорилась, когда просто не остается времени на долгие размышления и чтения, когда люди всё реже задумываются о душе, а искушения давят отовсюду — с экранов, с рекламных щитов, из лент новостей, из разговоров на работе, — в такое время, кажется, особенно трудно сохранить ясную голову и чистую совесть. Мы мечемся, срываемся, обижаемся, злимся, а потом удивляемся: почему внутри так муторно и пусто? И вот тогда я подумал, что нужна книга, которую можно открыть на любой странице и за минуту найти то, что сейчас болит. Не длинное рассуждение, а короткий удар — стих, предупреждение, напоминание. Чтобы в этой суете не забыть главного.

Эту книгу я писал не для того, чтобы удивить тебя глубокими мыслями или литературным мастерством. Я не литератор и уж тем более не поэт. Просто так сложилось, что за свою жизнь я много думал о том, почему мы часто живем не так, как хотели бы. Почему вроде стараешься быть хорошим человеком, а внутри — пустота, раздражение, усталость или разочарование.

Читая Библию, священные писания разных религий, святоотеческую литературу, я заметил одну вещь: наши беды почти всегда начинаются с маленьких, почти незаметных событий. С мысли, которую вовремя не отбросил. С раздражения, которое не погасил. С привычки, которую посчитал безобидной. А потом эта мелочь разрастается, и человек уже сам себе не рад, и близкие от него страдают.

С учетом этого решено собрать в одном месте то, от чего нас предостерегает церковный опыт. Не чтобы напугать, а чтобы показать: мы не одиноки в своей борьбе, все эти ловушки давно известны. Просто мы о них либо забыли, либо не придаем значения.

Несколько слов о названии. Оно может показаться претенциозным, тяжеловесным или даже пугающим: «Закон Господень или Книга Духовного Трезвения: Предостережения от грехов». Но поясню, почему выбрал именно его, и тогда, надеюсь, оно станет понятнее и ближе.

«Закон Господень» — это не про суд и не про страх наказания. Это про устройство жизни. Когда чинишь дома проводку, то сначала нужно выключить рубильник — и это закон, иначе ударит током. Когда садишься за руль, то соблюдаешь правила — и это закон, иначе попадёшь в аварию. Закон Господень — это инструкция к нашей собственной душе, данная Тем, Кто эту душу создал. В книге я просто напоминаю об этих правилах, накопленных в многовековой традиции: здесь опасно, сюда лучше не ходить, иначе поранишься.

«Книга Духовного Трезвения». Тут слово «трезвение» не про то, как «не пить алкоголь» (хотя и это тоже важно), а как состояние ясного ума, когда ты не обманываешь сам себя. Когда не оправдываешь свои слабости, не прячешься от правды, не витаешь в облаках. Трезвый человек видит вещи такими, какие они есть. И себя видит — настоящего, без прикрас. Эта книга — попытка помочь себе и другим прозреть и отрезвиться, очнуться от той духовной спячки, в которой мы часто живем.

Даже союз «или» поставлен не случайно. Здесь он не разделительный, а поясняющий, в значении «то есть»: «Закон Господень, то есть духовное трезвение». Потому что одно без другого не работает. Можно знать все заповеди наизусть, но если ум рассеян, если нет внимания к себе, если живешь на автопилоте — то знание это не поможет. А можно пытаться быть внимательным, но не знать, куда смотреть и чего опасаться. Здесь же одно с другим сходится: закон учит, что́ опасно, а трезвение помогает это опасное вовремя заметить.

«Предостережения от грехов» — тут всё просто. Это не указ сверху, не приговор. Это как табличка на обочине: «Осторожно, крутой обрыв». Я не судья и не прокурор. Я просто ставлю эти таблички, потому что сам не раз во многие эти ямы падал и знаю, как бывает больно. Грех — это не то, за что Бог сердится. Это то, что разрушает нас самих. И если я могу предупредить об этом другого — я предупреждаю.

Почему стихи? Потому что рифма помогает запомнить. Потому что иногда короткая строчка «доходит» лучше, чем долгие рассуждения. В этих стихах нет большой литературы, есть просто желание напомнить самому себе и другим: смотри, здесь ты можешь оступиться, а здесь — удержаться.

Книга получилась по смыслу ёмкая, и, наверное, в ней много несовершенного. Где-то язык сложный, где-то мысль повторяется. Но я не гнался за красотой. Я просто хотел, чтобы человек, открыв эту книгу, нашел в ней то, что его сейчас мучает, и увидел куда не следует идти. Увидел не только запрет, но предупреждение о последствиях.

Её можно читать подряд или находить только то, что болит. Если где-то не согласишься или найдешь ошибку — прости. Или помоги исправить. Я не учитель, а такой же путник, который пытается разобраться в себе и хочет помочь другим не наступать на знакомые грабли.

Дай Бог, чтобы эти предостережения принесли тебе не уныние, а ту самую «духовную трезвость» — ясный взгляд на себя, на мир и на то, что в этом мире по-настоящему важно.

Введение

В данном стихотворном сборнике перед вами разворачивается уникальное для современности явление — попытка облечь многовековой опыт аскетической и нравственной христианской традиции в строгую, лаконичную форму стихотворного дидактического катехизиса. Произведение находится на стыке богословия, этической философии и народной поэтики, представляя собой энциклопедию греховных состояний, структурированную по принципу, напоминающему как святоотеческое «Добротолюбие», так и средневековые номоканоны, переложенные на язык рифмы и ритма.

С философской точки зрения, в основе книги лежит манифест духовного реализма. Мир пронизан иерархией смыслов, вершиной которой является Святый Божий Дух. В основу положена классическая для патристики парадигма: грех понимается не просто как нарушение внешнего закона, а как онтологическая катастрофа, болезнь духа, «духовная смерть» или «отравление», ведущие к распаду личности и разрыву связи с Источником бытия — Богом.

Категориальный аппарат выстроен вокруг антиномий: Бог — безбожие, благодать — прелесть, трезвение — тьма, целомудрие — разврат, братолюбие — человеконенавистничество. Это отражает бинарное, но не манихейское, где тьма борется со светом, а апофатическое мышление: зло познаётся через отсутствие добра, а истина — через уклонение от лжи. Особое место занимает понятие «духовного трезвения» (греч. nepsis), центральное для исихастской традиции — состояние постоянного внимания ума, бодрствования над помыслами, недопущения «прилогов» греха.

Текст насыщен отзвуками Священного Писания и Предания. Здесь слышно эхо десяти заповедей Моисея (против идолопоклонства, убийства, прелюбодеяния), нагорной проповеди Христа (о чистоте сердца, о неосуждении) и посланий апостола Павла (о борьбе с плотью, о духовных дарованиях). Здесь по-новому актуализируется идея синергии — соработничества человека и Бога: «Свидетельствуй веру и словом и делом, / Ведь вера без действий — что путь к пустоте».

Однако теология здесь не отвлечённая, а глубоко практическая. Это теология спасения через предостережение. Грех рассматривается как цепная реакция: от невнимания к помыслу — к сложению с ним, от соизволения — к пленению страстью и, наконец, к духовной гибели. Особо подчёркну опасность состояний, которые в православной аскетике именуются «прелестью» (духовным самообманом) и «теплохладностью» — равнодушием к вере.

Язык книги представляет собой сплав высокого церковнославянского регистра и разговорной, порой почти простонародной лексики. Это создаёт эффект одновременно и сакральной дистанции, и личной доверительности — словно строгий голос духовника, говорящего на понятном языке. Ритмический рисунок с преобладанием парной или перекрестной рифмы делает текст удобным для запоминания и декламации. В этом проявляется его дидактическая функция: стих выступает как средство запоминания, «якорь» для нравственного закона в сознании читателя с действенным ассоциативным аппаратом.

Поэтика книги работает на воображение и одновременно требует исполнения. Основной жанр — духовное наставление, облечённое в форму запрета или предостережения. Почти каждый стих — не просто запрет, а указание на экзистенциальные риски, на опасную зону, где человек может потерять себя. В стихах используются яркие, порой физиологически ощутимые метафоры: грех «сгубляет душу», «затмевает разум», «ранит себя», «сжигает дотла», «сковывает стальными цепями».

Особого внимания заслуживает структура. Подобно тому, как средневековые энциклопедии (например, «Физиолог» или бестиарии) классифицировали животных, данная книга классифицирует грехи и страсти, создавая подробную карту внутреннего мира человека. От грехов против Бога и веры, через грехи против ближнего (мира, семьи, общества), к грехам против самого себя (плоти, помыслов, духа). Всё направлено на достижение цели охватить полноту человеческого бытия — от высокого до самого низменного, от помысла до поступка.

В сборнике представлено 416 стихов в 36 разделах. Когда материал систематизировался, сами собой обозначились крупные разделы — они сложились не искусственно, а по тому признаку, против кого или чего направлен грех: против Бога, против общества, против семьи, против природы и так далее. И замечено, что большинство разделов тяготеет к двенадцатичастной структуре. Это деление — рабочее, оно помогает не заблудиться в материале и видеть общую картину. Но эта книга не застывший слиток, а живой сборник. Естественно, что со временем она может дополняться: жизнь не стоит на месте, появляются новые вызовы, новые грани старых страстей. Да и сами блоки, возможно, потребуют пересмотра — где-то границы между грехами слишком условны, где-то напрашивается иная группировка. Если у читателя возникнут замечания или предложения — они будут приняты с благодарностью.

Работа над книгой началась в 2019 году. Первоначально была поставлена скромная задача: собрать воедино понятия грехов, встречающиеся в святоотеческой литературе, и систематизировать их значения. Важно было не просто перечислить пороки, но уловить тонкие различия — например, чем гордость отличается от тщеславия и гордыни, а непрощения от непримиримости. К концу года образовалась обширная картотека, насчитывающая больше двух сотен понятий с краткими пояснениями. Затем последовал длительный перерыв, продлившийся до 2024 года, пока шла работа над другими книгами. Вернувшись к записям, стало очевидно, что сухой перечень не способен в полной мере передать глубину духовного опыта. Возник замысел облечь материал в стихотворную форму — не ради литературного изыска, но ради лучшего запоминания и эмоционального воздействия. Рифма и ритм, как известно, служат естественными якорями для ума, позволяя наставлениям прочнее укореняться в сердце.

В конце 2024 года созданы первые стихотворные версии, а к марту 2026-го — завершён полный корпус текста. При этом постоянно велась сверка с трудами святых отцов, посвящёнными духовной аскетике и борьбе со страстями. Среди наиболее значимых можно назвать следующих авторов: Иоанн Лествичник, Авва Дорофей, Ефрем Сирин, Исаак Сирин, Макарий Великий, Василий Великий, Григорий Богослов, Иоанн Златоуст, Нил Синайский, Кассиан Римлянин, Максим Исповедник, Феодор Студит, Феофан Затворник, Игнатий Брянчанинов, Паисий Святогорец, Иоанн Кронштадтский, Тихон Задонский, Димитрий Ростовский, Симеон Новый Богослов, Григорий Палама, Петр Дамаскин, Марк Подвижник, Амвросий Оптинский, Макарий Оптинский, Никодим Святогорец.

Говоря о данной книге, нельзя не вспомнить тот источник, из которого она выросла — святоотеческое «Добротолюбие». Пять томов, составленных два с половиной века назад, стали для многих не просто чтением, а целой школой жизни. И если «Добротолюбие» — это фундаментальный учебник духовной борьбы, то эта книга — попытка сделать его уроки доступными для современного человека, который мечется между работой, семьей и бесконечным потоком новостей.

Что за мудрость там спрятана? Если собрать ее в несколько строк, получится примерно так.

Куда мы вообще идем. Конечная цель — не просто стать чуть лучше, а достичь единения с Богом, приобщиться к Его жизни. Не раствориться, как сахар в чае, а преобразиться так, чтобы человеческое естество пронизалось Божественным светом. Это называется обожением.

Чем мы сражаемся. Главный инструмент — внимание к себе. Не самоедство, а трезвение: постоянное наблюдение за тем, что происходит в голове и сердце. Святые отцы называли это «стража ума». Без такой внутренней собранности вся духовная жизнь рассыпается.

Где проходит поле битвы. В уме и сердце. Ум — это не способность решать задачи, а «око души», орган, которым человек видит Бога. Сердце — не мышца и не эмоции, а центр личности. А помыслы — первые мысли, которые стучатся в сознание. Это семена, из которых вырастают и грехи, и добродетели. Задача — научиться различать их еще на подходе.

Что нам мешает. Страсти. Это не просто поступки, а укоренившиеся болезненные склонности, которые порабощают волю. Добротолюбие подробно описывает восемь главных страстных помыслов (позже их стали называть семью смертными грехами) и показывает, как с ними бороться.

Кто побеждает. Мы. Своими усилиями? Нет. Мы трудимся, очищаем сосуд, но наполняет его Бог. Все преображение совершается благодатью. Наше дело — не мешать и просить.

Что нас защищает. Смирение. Только не путать с самоуничижением. Смирение — это трезвое видение себя: своей немощи без Бога и величия Его дара. Это единственная надежная защита от духовного самообмана, когда человек принимает свои фантазии за действие благодати.

Логика пути, если выстроить ее в одну линию, выглядит так: начинаешь с внешнего воздержания и простой молитвы; учишься следить за мыслями; через молитву собираешь ум в сердце и находишь внутреннюю тишину; в очищенном сердце начинает действовать благодать; и весь этот путь, проходящий под знаком смирения, ведет к обожению.

Так вот, эта книга — не пересказ и не упрощение Добротолюбия. Это попытка взглянуть на нашу обычную жизнь — на раздражение в транспорте, на зависть к чужому успеху, на уныние в воскресный вечер — через призму этого учения. Каждый стих здесь — маленькое зеркало. Кто-то увидит в нем знакомые черты, кто-то впервые задумается о том, что внутренняя жизнь не хаотична, а подчинена ясным законам. И что у этой борьбы есть карта, проверенная тысячелетиями.

В книгу включены стихи, посвящённые грехам современности — тем явлениям, которые не были известны в древности, но которые органично вписываются в святоотеческое учение о страстях. Среди них: поклонение технике и цифровое самолюбование, информационное легковерие, сетевая травля, экологические преступления (загрязнение природы, уничтожение лесов, жестокое обращение с животными), финансовое иго и ростовщичество в новых формах, а также зависимости (лудомания, наркомания, курение). Тем самым хотелось показать, что святоотеческое наследие не устарело: меняются лишь внешние обстоятельства, тогда как природа греха остаётся неизменной.

Книга Духовного Трезвения — это не столько литературный памятник в академическом смысле, сколько результат духовной рефлексии и, одновременно, практическое руководство. Она предназначена не для праздного чтения, а для внутренней работы. Её цель — «расшевелить» душу, вывести её из состояния нравственной спячки, показать зеркало, в котором каждый может увидеть нелицеприятный образ своих страстей. В современном мире, где понятие греха часто размыто или релятивизировано, этот текст возвращает остроту нравственного зрения. Стихи напоминают о неразрывной связи свободы и ответственности, о том, что каждое действие, слово и даже мысль имеют не только психологическое, но и духовное, вечное измерение.

В целом эта книга — реализованная попытка создать современную поэтическую энциклопедию греха и интуирования добродетели, выразив в самобытной, народно-стихотворной форме, доступной для самого широкого круга людей, ищущих духовного трезвения через преобразование греховного мрака в нравственный свет.

Я не поэт, но полюбил стихи:

Я наделяю Духом мыслеформы,

Я не приемлю всякие грехи,

Я утверждаю нравственные нормы.

Я знать-не знаю, кто меня читает,

Я духом ведаю всех тех, меня кто чтит.

Дыханием я священным вдохновляю,

В умах времён мой голос зазвучит.

Я не поэт, но властью Богом данной

Я укрощаю слов предвечный смысл.

Я приближаю мир обетованный,

Я освящаю будничную жизнь.

Здесь «Я» — не край у алфавита,

И не являюсь мыслью гордеца.

Морали укрепляю я защиту,

Чтоб избежать нам времени конца.

2025 год

Предостережения от грехов против Бога

Против Безбожия

Ты видишь Господа творение вокруг,
Но если разум глух, а взгляд без ясности,
То не дождешься оправданий за безбожие.
Нет в мире места пустоте, где всё повязано.

Против Ненависти к Высшему Началу

Всему начало — Святый Божий Дух, —
Премудрости предвечный высший свет.
Кто не познал сие — тот к Богу глух,
И делом всяким может впасть во грех.

Против Богохульства

Не поноси ты то, что выше пониманья,
Ведь словом злым ты ранишь сам себя.
Порядка суть во всём Господне Имя,
С хулой на Бога пропадешь, свой дух сгубя.

Против Неприятия Воли Бога

Не супротивься высшей воле Бога,
Ни в мыслях, ни в словах, и ни в делах.
Покорным данному же если ты не будешь,
Дух растеряешь во кромешных тьмах.

Против Идолопоклонства

Запомни чадо, Бог — один Единый,
Ты не склоняй пред идолом главы.
Иначе идол овладеет твоим смыслом,
И станут мысли о Божественном мертвы.

Против Невнимания к Суду Божию

Не забывай неотвратимости расплаты за грехи,
Без покаянья своего не думай лёгкого прощения.
Духовной чуткости лишённые дела твои плохи,
Ты станешь уязвленным от уныния или озлобления.

Против Обкрадывания Бога

Не жалей десятины для Бога,
Не обкрадывай силу Его.
Без сего не унять нам тревогу,
Не найти блага дома всего.

Против Сатанизма

Не поклоняйся осквернениям и кощунству сатанизма,
Не принимай участия в жертвах и обрядах бесовских.
Иначе навредишь себе, грехом став одержимым,
Отдав себя во власть своих всех слабостей дурных.

Против Напрасного Призыва Имени Бога

Не призывай Господне Имя понапрасну,
И Божий взор своею суетой не занимай.
Не поддавайся пустословному соблазну,
Себе чтоб с Богом не вступить в раздрай.

Против Нечестия

Не отвергай идею почитанья Бога и святынь,
Не отдавай себя во власть мирским стихиям.
Ты не найдёшь себя без смысла средь пустынь,
Ты упадешь во власть духовным тираниям.

Против Отсутствия Страха Божьего

Благоговей пред Господа творением,
Страшись не видеть Божии дела.
В презрении отвернув все святыни,
В страданиях сожжешь себя дотла.

Против Лицемерной Молитвы

В уединении молись усердно и в тиши,
О Едином, Сущем, о страдающих душах.
Пред Богом таинство своё не сокруши,
Чтоб дух надеждою пустой не рушить.

Предостережения от грехов против Духа

Против Оскорбления Духа Святого

Не оскорбляй Святого Духа никогда,
Не наводи хулы на то, что сам не зришь.
При ослушании не избежишь себе вреда,
И жизнь свою бесславно прекратишь.

Против Духа Иезавели

Власть лживой не твори под маской благочестия,
Не подменяй жестокость и гордыню мнимым идолом.
Иначе места не найдешь, где избежать возмездия,
За властное насилие над душами конец мучителен.

Против Духовной Прелести

Удел смиренья и любви не подмени порывом горделивым,
Своим виденьем омрачённым не искажай духовный опыт.
Величия мании твои дом твой разрушат духом лживым,
Расколом разума прельщенный свой ближний круг угробит.

Против Торговли Духовным

Даров святых не продавай за звонкую монету,
Мир не стяжай, за благодать цены не требуй.
Людей от веры отвратишь корыстным делом,
Разрушишь праведную жизнь Христова Тела.

Против Напускного Фарисейства

Не подмени живую веру пустой формой,
Не дай наполнить сердце лицемерьем.
От истин явленных отовратишь гордыней,
Себя окутавши любви пренебреженьем.

Против Скопчества

Не оскопляй телес своих, превратно заповедь блюдя,
Не поддавайся лживым уговорам гордыни честолюбия.
Увечием род прервав бесчинством и свой разум повредя,
Не дух ты воспитал, а искалечил тело грешным делом.

Против Неблагоговения

Не подступись к местам святынь с пустым умом,
Не оскверняй служения небрежностью молитвы.
Скудеет нравственностью вера в суеверии слепом,
В упадке духа без усердия все почитанья нерадивы.

Против Недостатка Благочестия

Грешит, кто веру в сердце лишь лелеет,
Но только волею мирской живёт, без Бога.
Вся веры теплота без жара дела охладеет,
И запустеет дух без деланья благого.

Против Духовного Неведения

Во тьме незнанья Истины безвольным не пребудь,
Не отвергай чрез лень, мятежность сути Божией.
Иначе недруг уклонит тебя на лживый путь,
В чужих страстях на плаху голова твоя положена.

Против Духовных Сомнений

Отбрось сомнения в Промысле Господнем,
Не оправдай свой путь безверных колебаний.
Терзания страсти сей вершат итог бесплодным,
Не будет так спасенья от скорбей и испытаний.

Против Лжепророчества

Не изрекай без знанья истины пророческого слова,
Не заблуждай виденьями без Божьего веленья.
Незрячий ложью уведёт в погибель паству,
Ведь заблудившийся во тьме свой свет не встретит.

Против Двоедушия

Двум господам служить — разделишь душу:
Меж тьмой и светом вечно будешь колыхаться.
Ни одному из них ты не услужишь,
Свой дух в ничтожество испепелишь пристрастно.

Предостережения от грехов против Исповедания

Против Колдовства

Все колдовские сети, что плетут во тьме кромешной,
В духовный мрак всех маловерных души привлекают.
Себя связуют навека в оковы в плен забвенный,
В своих порывах тьмы таких уже не воскресают.

Против Чародейства

Не поддавайся лживым заговорам, ритуалам чародейства,
И заклинаньями очарования не увлекайся и не вовлекай.
В зависимость попадешь от этого духовного злодейства,
Внесёшь в себя и ближний круг умов помешанный раздрай.

Против Спиритизма

Взывая к мёртвым, разум свой губя,
Ты не обрящешь утешенья и ответов.
Не жаждай глупого обмана для себя,
Чтоб не туманить нравственных рассветов.

Против Магии

Не уповай, не верь в обряды призывания духа,
Не помрачись придумкой лживой тайны наносной.
Так ты запутан станешь мерзостью в оковах страха,
Твой разум волю потеряет и утратит свой покой.

Против Волшебства

Не верь обману волшебства лихих чудес,
Кто силы тьмы призвал — себя презрел,
В мрак поглащает блеск пустых надежд.
Путь света стёрт, где воцарилась ложь.

Против Ворожбы

Кто ворожит, тот искажает путь,
Ведёт себя к утрате ясных дней.
Не трать свой разум, время и свой дух
На то, что губит смысл любви твоей.

Против Гадания

Не обращайся прорицателям, гадая о своей судьбе,
И не пытай себя о деле случая, суеверий, тайных сил,
Свою ты волю разрушаешь, даря свободу ворожбе,
И попадёшь в зависимость лукавых сетей и удил.

Против Поклонения Технике

Не превращай в кумир всех дней устройства технологий,
Живых людей не подменяй на страсть машин и кнопок.
Иначе в услужении вещам твой разум станет недалёкий,
Во днях суетных и потерях всецело будешь ты закопан.

Против Утаения Грехов на Исповеди

Не скрой на исповеди грех из страха иль стыда,
Не оправдай, не подменяй, не умали грехов значений.
Иначе вредной и пустой пребудет исповедь твоя,
Непокаянным потеряешь мир и радость в осквернении.

Против Недостойного Принятия Вечери

Прими Вечерю с чистым, добрым сердцем,
Не будь как тот, кто не раскаялся в грехах.
Забрать кусок последний не усердствуй,
Чтоб не давится у голодных на глазах.

Против Нежелания Покаяния

Покайся искренне, не скрой свои огрехи,
Очисти душу, чтобы с честью предстоять.
Прими достойно наказанье и прощение,
За противление не дай свой дух распять.