  .         
 


 
     ,  - . ,   ,       , ,      .          .

 ,       , ,           .          ,    .       -,         .

   -   :     -10  .

  :

     ;

        ;

 ,       ;

 ,      ,  .

  PDF A4   .





 

  .         



 .., , 2025

 ..,   , 2025

 .   , 2025


* * *







, !       ,    .

? ,   ,   .    ?  ,   ?   ,     : --,        ,      :

  .

       , ,       .

          -    :      .

    , , .                .

       .  ,          . ,   ,      . ,    ,      .      ,       ? ,        ?       .  ,       ,     ,      .








      .  ,  .       - .

    .

  ,   ?    !  - .

     : ,   . : , ,  ,  .      ,     .   ,  .

   ?  ,          .             ,    ?

 ,   - .     , , ,    .     !    .   :  .

  ,  40     , ,          .    ,   40   ,   , , ,   .  40      !     ,   .

     .

 20       :    ,    ,  ,     .    ,       ,    ,     ,      .

 30         .        ,          .



 ,      .     ,   - .


     ,     ,  ,     ,   .        .       ,  .  ,    ,   .

         . ,    ,       ,    .   ,   .     ,   .

      ,  ,  .

,    .           :     ,          .         . , ,        ,     .

     , ,    ,    .

         .

   40   ,   .   . ,     ,  ,   .                 .

   ,   .    ,    .



  :    ,  ,  .   .   !


     ,         .  ,    ,   -      .  ,    ,           .

      ,         , , .            :  -. -,                 .

    ,         , ,   -,     40 . ?



       ,      .


,   ,              ,  , .  ,       .     ,          -     .

  , :

    ,  ,   ;

      ;

         , ,   ..;

     ;

   ,  ,  ;

 , ,   ;

   .

       .        ,   ,      .     ,       ,     .         , ,         .

               .          .

          . ?  .




 1.   .     


     .   ,     ,      ,   ,  : , , , , .       ,     ,    .



    ,       .


        .      , , .

  ,     ,    ,      ,  ,  .     ,        ,       .      ,      .








         ,     :   -   -  .      ,    ,    .   (  ):   ,       .

   .        ,       .

   .

        .       ,  ,  .     ,       .    ,   .          -,   -,    -.  ? ,  .

   ,      .

 ,         .  ,    .

   , ,    .         ,    ,    ,      .

,   ,         .           ,    ,   ,   ,   ?   .   ,  ,  .   ,   -.

 ,                   . ,  .      .



    -,  :      .

     ,    .


          ,     ,   .

   , ,     ,      .       ,     .     ,     ,      ,       .

       .   ,  ,    .

, ,               .

         .     :      .

   ,      ,      :  ,  ,  ,  ,  .   : ! ! !       ,        .

   ,     .    ,     ,     .              : .

   ,            ,      .              .

                .     ,    , ,    ,     .     :

  .

 ,       ,   .    ,    ,     .








          .     ,   -   ,      .     ,   -       .

    ,    .    ,       .     , ,            :

. . .   .    .

,     . ? ? ?   ?  ?    ? ? ?

    .       ,    -.        .      .      ,  ,   .  ,     ,      .  ,     , .

    , ,  ,         .   ,     ,      . ,  ,    , ,  ,           ,   -.

       ,       : ,  ,   ,    .

       !         .   ,  .

    .



      40   .         ,   .


  .             .    .    .      ,        .    ?  ,   .

  .           ,     .            ,      ,  .

 ,   ,         .   ,   .   .

         ,     .  ,    .

,  .   ,               .  ,             : , , , :

,  .   ,  .

  ,   ,    ,      .      .

                 .        70      ,  ,  -   !




 2.     ?


  ,          .      . ,   ,    .                  ,       ,          .    ,       ,         ,    .



     . ,     :  ,   - ,    ,    - ,      .


        .   ,   ,  .       .

      ,        ,   .           .        .                   .

  ,          ,        . ,    ,          .   ,   .

   ,     ,   .

        .       ,       ,   .        :   ,    .

 ,       , ,     .     .

 ,       ,  ,   .

      , 65 .    ,   -!

                -.  ,              ,  .       . ,           .        ,        .

               . ,  .   ,     ,   ,    . ,   .     ,           .  ,            ,      ,   ,       .

    ,      .     ,       .     ,     40, 50?      ,         .

,  65.     .    ,    ,     .   ,      ,      20.

           .   ,         ,  ,      ,  . ,   ,  .         , , , , , .     ? ,     ,    .



, ,    !   .


      ,        .      ,     .   ,       ,   , .

          ,  ,       ,   . ,         :  ,       ?

             .        ,  .       ?      ?      ?       .

    :

    .    ,        ? - , - ,   .        ,      ,      .

   .      :

     .  , !

            . ,        .    :

   .

 :

 :    .

 ?

         ,   .       ,     .            .   ,             .  ,              .      ,           .

 ,   :       .

  ,   65     . ,    .

       ,      ,        ,     .



  ,    ,     .   ,    ?


  ,  ,       ,      .     ,     ,          ,         .



        ,    . ,      .


            .    ,         ,   ,     .

,     ,    ,      . -     .    , ,  ,        .      :    ,  .    ,  ,   .     ,     :   ,       .    ,     , ,     .

    :     ?    ,      .



 :     .  ,    .


-  ,       .




 3.        


,  ,  ,      , , , .  ,  -  -,   .     , , ,  ,  , , .    ,      .

,       ,  ,           .        .    .      ,           .      , , .      ,   ,     -  .          .








      . ,    ,  ,       .

      ,   ,            .

       .       . -,  .    ,   ,        .




 4.    


  -  ,      ,            .   , ,    .       ,      .

,              .   -,      ,         ,   ,  ,   .

   -     6 ,     5:30.    ,          6 ,        .      ,   .     ,         ,     5:30        ,    .

  -      .            .     , ,  ,   ,       .

  ,  ,    .

,    . ,    ,    . ,        ,     . ,     :    ?,      ?,     ?

,      ?    ,  ,   .



       .       .


 ,           .    ,     ,  ,         .     ,       ,     .

          ,       .

          :  ,  ,  .

  ,     ,        ,     , ,  ,      .      :    廠  ,   .

       .   ,       .      .     .                ,  ,    .

       ,      ,  -   :

    ?   .

 .    .

 ,    ?

,            ?

,        ,      ,      ?

,        ,      - ?

   .       .

        ,   .     ,         .          . 30    .

,         .      .








   ,     .     ,    - .    ,      ,  ,   :   .



,     .      .


,       .          ,    .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/mariya-kanunnikova/mne-tak-mozhno-kak-perestat-byt-tetkoy-i-vernut-sebe-bl-73124753/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


