# Самонастройка для заботы о глазах и зрении

Серафима Суворова

Данная энергия рейки «Забота о глазах» – работает в направлении – улучшение здоровья глаз.После того как вы приняли настройку, через сутки, вы можете начинать давать себе сеансы.Стоит также учитывать и дополнительные упражнения. Одни рейки не работают в отрыве от всех рекомендаций. Комплекс упражнений для глаз есть далее.

© Серафима Суворова, 2026


ISBN 978-5-0068-9335-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Самонастройка для заботы о глазах и зрении.

Данная энергия рейки Забота о глазах – работает в направлении – улучшение здоровья глаз.


После того как вы приняли настройку, через сутки, вы можете начинать давать себе сеансы.


Стоит также учитывать и дополнительные упражнения. Одни рейки не работают в отрыве от всех рекомендаций. Комплекс упражнений для глаз есть далее.


Как принимать настройку.


Для того чтобы принять настройки, останьтесь одни, что бы вас никто не тревожил, отключите телефоны, останьтесь в тишине, сядьте удобно с прямой спиной на стуле или полу, в позе лотоса, по турецки (в любой удобной позе с прямой спиной), закройте глаза, полностью расслабьтесь, трижды глубоко вдохните, затем перейдите на привычный, для вас, ритм дыхания.


Необходимо также снять кольца, цепочки, браслеты, часы и т. д.


Прочтите сначала все инструкции, изучите материал, не кидайтесь сразу принимать настройку. Выберите день удобный и комфортный, выполните все рекомендации.


Все намерения учить не надо. Напишите их на листе бумаге и просто как будете готовы прочтите с листа. Со временем с практикой вы запомните их и так наизусть.


Когда будете готовы! Просто произнесите, вслух или мысленно:


«Я выражаю намерение здесь и сейчас полностью получить мастерскую настройку Забота о Глазах, переданную мне моими высшими учителями и доведенную до совершенства Вечным Священным Источником».