# Возвращение к истинному Я

Александр Акрапович

«Возвращение к истинному Я» – это книга-пробуждение о природе сознания, силе внутреннего состояния и истинной реальности человека.

Без религии, без догм, простым и глубоким языком автор ведёт читателя к осознанию себя как источника жизни и опыта.

## ВВЕДЕНИЕ

Каждый человек однажды сталкивается с тихим, но настойчивым ощущением, что его жизнь – не совсем его.


Это не кризис и не ошибка. Это внутренний зов.

Внешне всё может быть благополучно: работа, отношения, цели, планы.


Но внутри остаётся ощущение оторванности, будто ты живёшь на поверхности, не касаясь глубины.

Эта книга не предлагает новой философии и не требует веры.


Она не учит, как стать кем-то другим.

Она напоминает о том, кем ты был всегда.


О том, что не нуждается в развитии, улучшении или исправлении.

О твоём истинном Я.


## ЧАСТЬ I. ПРОБУЖДЕНИЕ

### ГЛАВА 1. Ты чувствуешь, что что-то не так

Ты не можешь это точно объяснить.


Это ощущение возникает без причины – как лёгкое беспокойство или смутная тоска.

Ты живёшь, действуешь, принимаешь решения, но внутри появляется вопрос:


«Это действительно моя жизнь?»

Этот вопрос – не проблема.


Это начало пробуждения.


### ГЛАВА 2. Почему мы теряем себя

С детства нас учат соответствовать.


Быть удобными, правильными, успешными.

Постепенно мы начинаем жить ожиданиями других и забываем собственное ощущение себя.


Так формируется образ личности – полезный, но ложный.

Истинное Я не исчезает.


Оно просто остаётся в тени.


### ГЛАВА 3. Иллюзия внешнего мира

Кажется, что мир управляет нами.


Но на самом деле мы живём в отражении собственного сознания.