Александра Якименко
Карманный психолог: Терапевтические сказки для детей

Сказка «Белочка и Соловей»

В одном лесу жила маленькая рыженькая Белочка.

Она была быстрой, умной и очень общительной. Но однажды, в пасмурный день она загрустила.

Случайно выглянув в окошко, она увидела Соловья.

– Здравствуй, друг Соловей! – поздоровалась Белочка – Поделись секретом, как ты можешь так красочно петь песни, когда на улице серость и мокро после дождя!?

На что Соловушка ей отвечает:

– Понимаешь, милая Белочка, моё настроение зависит ОТ МЕНЯ, а не от погоды на улице! А я выбираю радоваться этому дню несмотря ни на что! Ты только посмотри, какие красивые кусты и деревья после дождя! А цветы! Они просто невероятно пахнут и радуют глаз своим очарованием!

Белочка оглянулась и как-будто впервые заметила красоту природы вокруг, вдохнула аромат воздуха после грозы и сказала:

…Ммммм… Надо же! Оказывается, не погода влияет на мое настроение, а я сама делаю выбор: грустить или радоваться всему, что происходит!

– Именно так! – Ответил Соловушка.

– Мне нравится – сказала улыбаясь Белочка! – Благодарю, что поделился со мной таким важным секретом! А можно я друзьям расскажу об этом?

– Конечно можно! – сказал Соловей.

И с тех пор что бы ни происходило вокруг, внутри у Белочки и ее друзей было хорошо, солнечно и по-доброму!

Мораль сказки

Настроение живёт внутри нас. И даже если на улице дождь или пасмурно, мы можем заметить хорошее вокруг и выбрать радоваться.

Когда мы видим красоту, благодарим и делимся добром с другими – внутри становится светлее и теплее.

Вопросы для обсуждения с ребенком

Про чувства

Почему Белочке сначала было грустно?

(Помогает ребёнку научиться распознавать причину грусти и связывать чувства с событиями.)

Как ты думаешь, что она чувствовала, когда поговорила с Соловьём?

(Показывает, что чувства могут меняться, если по-новому посмотреть на ситуацию.)

Про внимание к хорошему

Что красивого заметил Соловей после дождя?

(Учит ребёнка замечать хорошее даже в «неидеальных» условиях.)

А ты замечал(а), что после дождя бывает красиво и свежо?

(Помогает перенести сказку в личный опыт ребёнка и развивает наблюдательность и осознанность.)

Про выбор настроения

Какой секрет Соловей рассказал Белочке?

(Формирует понимание, что настроение – это не только внешние обстоятельства, но и внутренний выбор)

Как ты думаешь, можно ли радоваться даже в пасмурный день? Почему?

(Развивает гибкость мышления и ощущение внутренней опоры: «со мной всё в порядке, даже если вокруг неидеально»)

Про благодарность

Почему Белочка сказала Соловью «спасибо»?

(Помогает осознать ценность помощи, слов поддержки и важность благодарности.)

Кому или чему ты сегодня мог(ла) бы сказать «спасибо»?

(Развивает навык замечать добро в своей жизни и формирует тёплое, безопасное отношение к миру.)

Про перенос в жизнь

Что можно сделать, если вдруг стало грустно?

(Помогает ребёнку найти конкретные способы самоподдержки (посмотреть вокруг, подышать, поговорить, вспомнить хорошее).)

Хочешь ли ты, как Белочка, делиться хорошим настроением с друзьями?

(Укрепляет социальную связь, эмпатию и понимание, что хорошими чувствами можно делиться и усиливать их.)

Рекомендация для родителя:

После сказки можно предложить ребёнку игру «Найди хорошее» – назвать 3 приятных события, прожитых сегодня. Это мягко закрепляет навык осознанной радости.

Сказка «Мишутка, который нашёл смелость в темноте»

Жил-был в лесу маленький Мишутка. Днём он был самый храбрый: бегал по поляне, катался с горки и даже не боялся больших жуков.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.