Гармашов Иван
Лабиринт встреч

От автора

Дорогой читатель,

Рад нашей встрече на страницах этой книги. Искренне верю, что эта встреча неслучайна, раз книга оказалась в твоих руках.

Я начинал писать книгу, преодолевая сомнения – ведь ещё пять, десять, пятнадцать лет назад не мог бы и представить, что возьмусь за этот труд. Но у Бога другие планы – и вот книга перед тобой.

До событий, описанных здесь, я жил «как все», но меня всегда тянуло вырваться из этого сценария, не отпускало чувство, будто я что-то упускаю, «не вижу». Со временем пришла ясность: речь о силе внутри меня. Это осознание стало образным входом в лабиринт – моего сознания и подсознания.

Началась трансформация, растянувшаяся на десять лет моей жизни. Я делал выборы, «открывая разные двери», иногда сожалел о своём опыте, иногда был счастлив. Всё это было частью пути, где всему есть место.

В этой книге я не претендую на истину в последней инстанции. Я делюсь своим взглядом, мыслями, выводами, переживаниями и эмоциями. Для меня это откровенное признание – молитва о себе и своём роде.

Иногда спрашиваю себя: «Повторил бы я свой выбор и вошёл бы в лабиринт на том этапе пути, зная всё заранее?» И неизменно отвечаю: «Да».

Приглашаю тебя, читатель, пройти через мой лабиринт.

С благодарностью,

Иван Гармашов

Глава 1. 2014. Встреча

Фраза года:

«Я готов действовать, но не знаю, что делать и каким образом»

Событие – ключ года:

Консультация по системе «Дизайн человека»[1]

Вопросы года:

«Как жить по-другому? С чего начать изменения?»

Книга – проводник года:

Владимир Серкин «Хохот Шамана»[2]

Сентябрьский прохладный ветер гулял по гранитной мостовой. Над Петербургом раскинулось высокое сине-бело-голубое небо, и отовсюду непрерывно звучала музыка города – гул волн Невы, ударяющихся о берег, людские разговоры и песни уличных музыкантов.

Это был один из тех редких солнечных дней, когда отчаянно хочется гулять, прятать остатки тепла в карманы пальто и заводить новые знакомства.

“День был так прекрасен и так трагичен, что любое действие было бы бессмысленным лукавством[3].„

Сфинксы

В тот самый день Иван Одинцов шагал по Университетской набережной, не обращая внимания на окружающую красоту. И дело было вовсе не в том, что он – давний житель Северной столицы, привыкший к атмосфере города.

С виду энергичный и подтянутый молодой мужчина, чей возраст уже был не так далёк от тридцатилетнего рубежа, заметно выделялся среди прохожих. Ярко-жёлтая куртка и красный шарф Ивана невольно звучали немым вызовом всему, что его окружало. Он шёл в задумчивости от Академического сада, погружённый в свои мысли.

Ещё с детства, как только Иван осознал себя, его не покидало чувство, что он должен идти иной дорогой. Детский сад, школа – да, внешне всё было «как у всех», но где-то в глубине себя Иван всегда понимал: на этом пути «как у всех» он не найдёт то, что ищет.

“Кто не был частью системы, не сможет быть цельным и один.„

Сначала это был не до конца осознаваемый, смутный импульс, проявлявшийся в чувстве неудовлетворённости. Если взглянуть со стороны, то формально всё складывалось хорошо: окончил университет, получил специальность, есть жильё и работа в Петербурге. Но…

Метафорически Иван ощущал свою жизнь, как персик: сочная мякоть внешнего благополучия и твёрдая сердцевина – косточка нереализованного потенциала внутри. Красивый на вид фрукт и вкусный, наверное. Но неудержимо хочется пробиться наружу – из самой сердцевины, из косточки, – прорасти, расправить ветви, вдохнуть, соприкоснуться с жизнью и проявить себя миру. Жить, а не существовать – идти с широко открытыми глазами, с высоко поднятой головой, дышать полной грудью!

С годами напряжение росло – Иван становился старше, неведомая сила требовала выхода. Эта сила умоляла дать ей волю.

«Как объяснить силу, которая во мне?», «На что я способен?», «Кто я?», «Куда идти?», «Какой путь выбрать?» – эти вопросы не давали покоя, форматируя состояние жизни в непрерывный поиск ответов.

Иван испробовал всё, что казалось ему хотя бы отдалённым намёком на свет в конце туннеля. Сначала пытался «зайти» через тело – долго изнурял себя чрезмерными физическими тренировками: бегал шесть дней в неделю при любой погоде. Затем через боль, вопреки природной конституции, за год осилил шпагат, стал завсегдатаем тренажёрного зала. Когда решил заняться йогой, среди всех методик выбрал систему Андрея Сидерского[4], нацеленную на интенсивную и глубокую проработку тела.

Но всё испробованное не давало желаемого эффекта, прорыва не происходило. Несмотря на все достижения, внутренняя сила по-прежнему оставалось непознанной и нераскрытой, а то, как Иван проявлял себя в реальности и, собственно, в воплощении, казалось мизерным и неполноценным.

Иван осваивал лидерские программы, изучал систему карт Таро, погружался в нумерологию, штудировал книги по НЛП[5], посещал занятия по философии.

Все эти поиски и совершённые действия определённо давали эффект и приносили результаты – наполняли информацией и знаниями, добавляли новые навыки, способствовали физическому и эмоциональному укреплению.

Но… Однако главного не давали – ясности о себе. Порой Ивану мерещилось, что где-то есть один единственно верный способ, который поможет разом получить ответы на все его вопросы. Надо только найти этот «золотой метод» и применить в деле. Но где? Давно знакомое ему и ставшее второй натурой чувство неудовлетворённости временами перерастало в горечь разочарования, граничащую с отчаянием.

В особенно тяжёлые моменты перед ним отчётливо вставал навязчивый образ: он заперт в темнице, где мрачные, тяжёлые стены давят непроходимой толщей.

Казалось, выхода нет – есть только теснота и ощущение безысходности.

“Не бороться и не замерзать. Просто действовать в гармонии с окружающим миром.„

В очередной момент отчаяния судьба сделала неожиданный ход. Всего через несколько дней, после трудного вечера накануне, проведённого в раздумьях, ответ «нашёл» Ивана в процессе диалога с приятелем. Иван узнал о Сергее – специалисте по системе знаний «Дизайн человека». Благодаря этой системе перед каждым открываются новые возможности познания себя и окружающего мира. Система раскрывает знания об энергетической механике людей и космологическом устройстве Вселенной, объединяя древние эзотерические учения, классические фундаментальные и прикладные научные дисциплины.

По мере того как приятель рассказывал о системе, Иван всё яснее осознавал: это для него, именно то, что Иван искал. Казалось, сама жизнь привела его к этой точке, предлагая долгожданный спасательный круг, за который просто необходимо ухватиться без лишних раздумий.

Иван решился на важный, новый шаг – «доверить себя», свои многолетние поиски, чаяния и надежды другому человеку и этой системе. Сегодня он получил консультацию.

«Ты – Манифестор, – узнал Иван о себе. – Инициатор, способный влиять на людей, запускать процессы, формировать реальность и события, воплощать задуманное. Идёшь туда, куда хочешь, делаешь то, что считаешь нужным, плохо переносишь контроль и ограничения. Не терпишь манипуляций и указаний. И кстати, вас таких всего 8 процентов на Земле», – добавил Сергей.

Эта информация впечатлила Ивана. С одной стороны, дала ему новые знания о себе, с другой – вызвала закономерный вопрос: почему же его жизнь так отличалась от описания, полученного на консультации?

Сегодняшняя встреча была очень важной для Ивана, можно сказать, судьбоносной. Отчасти. Полученные знания о себе будто вдохнули в него новую жизнь. Он вдруг увидел, что можно рассуждать о себе и о жизни иным, новым способом, что существует целая система описания мира, реальности и человека. На которую! Наконец-то! Можно опереться! Система, от которой можно отталкиваться для получения ответов и понимания устройства тела, разума и души.

«Вот кто я на самом деле, сколько во мне всего скрыто и есть – талантов, особенностей, противоречий… Оказывается, можно иметь и знать иную реальность, если смотреть через призму этой системы», – думал Иван.

Иван осознавал: дизайн человека, возможно, описал ту самую внутреннюю силу и потенциал, которые он давно, как будто всегда, ощущал в себе, система дала этому ощущению характеристику. С полученным ответом на вопрос «Кто я?» Иван был частично согласен.

Но… Внутреннее напряжение не исчезло. По-прежнему оставались нерешёнными два других, пожалуй, более важных вопроса: «Куда идти?» и «Как?»

“Говорю тебе: в городах ничего не меняется. Твои миллионы только хотят, но ничего не делают или с большей-меньшей активностью функционируют в уже сложившейся системе.„

Например, что делать с работой? Совсем недавно он устроился на новое место, но уже сейчас, в очередной раз, с горечью осознавал: это снова не его. Поначалу он искренне пытался встроиться в коллектив, но это плохо получалось, можно сказать, безуспешно. Среди коллег, пропитанных ленью, злостью и готовностью буквально драться за своё благосостояние, он чувствовал себя чужаком.

Каждое утро он просыпался с тяжёлым осознанием: он несвободен, не управляет своей жизнью. Иван постоянно держал в голове мысль: всё происходит не по его воле и желанию, его собственное «я» принадлежит другим – руководителю, коллегам, корпоративной машине. Он ощущал себя винтиком, зажатым в тисках системы и сформированного порядка, вынужденным крутиться по указанию кого-то. И это вызывало жёсткое сопротивление.

Внутри Ивана не утихал внутренний протест. Он отчётливо чувствовал: этот коллектив «болен», вся рабочая атмосфера противоречит внутренней сути. Это определённо не было местом для роста и развития! Мысль о необходимости работать ради выживания солидно усугубляла подавленное состояние Ивана. Он отчаянно мечтал вырваться.

С одной стороны, было страшно от собственного неприятия и понимания – он сам усложняет себе жизнь: «Можно же быть как все». С другой стороны – Иван знал: он больше не может и не хочет оставаться в этом!

А что друзья? Иван часто вспоминал свой последний день рождения. Он провёл его в одиночестве. Хотя кто-то и звонил, писал, оставалось стойкое ощущение пустоты и одиночества. Да, есть приятели, которые любят занимать деньги или зовут выпить, но разве можно их назвать друзьями? Пытаешься поделиться своими мыслями – не понимают…

С девушками ситуация запутанная. Много неясностей – даже вникать не хочется. Вроде бы есть желание отношений, но в процессе общения возникает столько вопросов… Одним словом – полная неразбериха.

Был у Ивана один настоящий друг и наставник – Владимир. Вот уж кто «прокачан» и умудрён жизнью. Иван видел в нём старшего товарища. И как только начинало штормить, накрывало бурей новых мыслей и чувств, Иван обращался к Владимиру.

Но вот в чём парадокс: хотя советы Владимира были отчасти спасительными и верными, это было чужое мнение. А где же во всём этом он сам – Иван Одинцов? Где его собственный голос?

“Ты сможешь пойти своей дорогой только тогда, когда тебе не нужно опираться на других.„

Иван размышлял об этом, шагая от Академического сада по Университетской набережной. Всё, что он в тот момент видел – жёлтые листья под ногами и чужие ботинки, мелькавшие перед глазами. Да и те, скорее всего, не замечал по-настоящему. Мысли заполняли его сознание так плотно, что весь внешний мир будто перестал существовать.

«Когда же я, наконец, перестану репетировать и начну жить по-настоящему?!» – почти вырвалось у Ивана в приступе отчаяния.

Он вдруг очнулся и осмотрелся. Вокруг бурлила петербургская жизнь, был прекрасный осенний день, он оказался на ступенях возле легендарных сфинксов из древних Фив[6].

Эти величественные древние статуи и само их нахождение здесь всегда вызывали в нём необычные чувства. Как странно – Петербургу чуть больше трёх сотен лет, а этим гранитным стражам – три с половиной тысячелетия. В промозглом, ветреном Петербурге, где дожди, кажется, не прекращаются с 1703 года[7], застыли скульптуры, извлечённые из песков знойного Египта. Древние, как и время, сфинксы стали неотъемлемой частью и одним из символов Северной столицы.

– Погладь сфинкса и загадай желание, – донёсся до Ивана голос молодой мамы, обращённый к маленькой девочке.

«Наверное, нет такого жителя города или туриста, который бы этого не сделал», – мысленно усмехнулся Иван. И тут же с неожиданным удивлением отметил про себя: «Хм… А я ведь этого не сделал!»

Но почти мгновенно остановил себя: «Хотя… Какой в этом вообще смысл?»

Иван уважительно похлопал ладонью по постаменту и опустился на камень ступеней. Солнце уже близилось к горизонту, скоро закат – будет красиво. В этот момент показалось, что от солнечных бликов выражение и так загадочных взглядов сфинксов едва уловимо изменилось. Машинально Иван взглянул на часы: 16:16.

***

Иван Десятов наблюдал, как молодой мужчина лет двадцати семи подошёл к одному из сфинксов, задержал взгляд на женщине с маленькой девочкой, затем лёгким движением коснулся постамента и сел на ступени. Механическим жестом поднёс руку к глазам – проверял время.

Десятов знал точно, какие цифры увидит незнакомец: 16:16. Удовлетворённо, но сдержанно губы дрогнули в полуулыбке. «Это он…» – подумал Десятов.

“Ты и не можешь заметить ничего вне своего спектра ритмов. Иногда лишь смутное мелькание в воздухе.„

Некоторое время назад Десятов начал ощущать в своём пространстве чужое присутствие. Как опытный наблюдатель своих мыслей, эмоций и чувств, сразу понял – это не его.

«Любопытно…» – лишь промелькнуло в его голове в тот момент.

Сначала присутствие проявлялось периодически и едва уловимо. Но постепенно становилось явственнее. Это был настоящий запрос.

Некто посылал в пространство сигналы с просьбой помочь с ответами на вопросы: «Кто я?», «Куда идти?» Десятов чувствовал внутренний отклик на эти сигналы так остро, будто к нему обращался кто-то близкий и родной. Он продолжал наблюдать.

Порой сигнал затихал – будто отправитель запроса во Вселенную теряет надежду в этот самый момент. Но затем сигнал возникал вновь, сильнее, как упорство человека, потерпевшего кораблекрушение, который принял решение перестать беспомощно дрейфовать в открытом море и взял курс к заветному берегу, не имея ни карты, ни компаса.

Ведь тот, кто искренне стремится, рано или поздно неизбежно встречает свой маяк и долгожданную землю.

Десятов знал: придёт время, и остальные знаки проявятся.

Так и случилось.

Накануне в метро Десятов услышал, как женщина с пронзительным голосом жаловалась по телефону: «Представляешь, вчера купила персики. На вид красивые, свежие, а внутри… Разрезала один – а косточка уже расколота, и даже семечко проросло! И где такое видано? Это где же их так и сколько хранили?! Может, сразу и дерево посадить, чего уж там?!» Возмущение и недоумение женщины сопровождалось потоком ярких эмоциональных высказываний.

Но Десятов уловил в этом именно то, что было нужно. В тот же миг двери вагона закрылись, поезд тронулся, и Десятов заметил парня, который бежал вдоль состава, крича симпатичной девушке: «У двух сфинксов на Университетской, в 16:16!»

«Ясно», – слегка улыбнувшись, мысленно сказал себе Десятов. Осталось определить день.

В то утро за завтраком на подоконник прилетел белый голубь. «Сегодня», – понял Десятов.

И вот в 16:16 Десятов стоял неподалёку от двух каменных изваяний – излюбленного места встреч петербуржцев. Заметив и ожидаемо узнав молодого мужчину, Десятов не спеша подошёл к нему и присел рядом на ступени.

“Я тоже всегда, когда ошибался, встречал много странных людей!„

– Чуть было не упустил тебя из виду, когда ты сомневался там, у сфинксов… – произнёс Десятов.

Иван недоумённо взглянул на собеседника. Рядом сидел мужчина лет тридцати пяти. Безупречно сидящее пальто классического кроя, идеально подобранный шарф и прочие детали гардероба говорили о хорошем вкусе. «Неплохо одет. Наверняка из „Фаворита“[8]», – мысленно отметил Иван. Вступать в разговор он не собирался – сейчас было явно не до случайных знакомств.

– Полезную мысль важно успеть закрепить. А если в ней есть здравое зерно – воплотить, – продолжал незнакомец. – Хаотичность мышления лишь отдаляет от цели.

Иван внутренне возмутился. Незнакомец настойчиво навязывал общение.

– Вообще-то не я хочу говорить с тобой. А ты – со мной, – будто в ответ на мысли Ивана сказал мужчина.

– Я?! – не сдержался Иван.

– «Кто я?», «Куда мне идти?», «Каким путём?» – твои вопросы? – спокойно уточнил незнакомец.

– Мои… – растерянно признал Иван, впервые услышав от кого-то то, о чём обычно молчал и крайне редко с кем-то мог поговорить об этом. – Кто ты? Откуда знаешь?

– Десятов, – представился незнакомец, протягивая руку.

«Было б только с кем поговорить!»

В этот момент у причала остановился прогулочный катер. Пассажиры вышли на набережную, судно стояло у берега, тихо покачиваясь на волнах Невы.

– Прогуляемся? – предложил Десятов.

Ивану некуда было спешить, да и незнакомец, столь точно обозначивший все «наболевшие» вопросы Ивана, теперь вызывал крепкий интерес. Иван охотно кивнул.

Они поднялись на палубу, и катер – будто ждал этого момента – сразу отошёл от пристани.

“Духи не помогут тебе ни в одном деле, которое ты смог бы сделать сам. Но если ты подвёл свои дела к черте своих возможностей, действуешь на грани возможностей и дружен с Духами, они помогут тебе.„

– Я допускаю долю мистики в жизни и неслучайность нашей встречи, – сказал Иван. – Многое читал и слышал об этом. Но что дальше? Ты пришёл меня спасти? Может, дашь готовый ответ?

– Нет. Никто не пройдёт путь человека вместо него, и готовых ответов не существует. Но я могу помочь тебе на твоём пути.

– И как?

– Стать твоим вторым «я». Говори со мной, как с самим собой, – и получишь ответы и поддержку.

Готовность Десятова помочь одновременно интриговала и настораживала Ивана. В голове выстукивали ритм вопросы: «Кто этот человек? Откуда появился? Как живёт? И живой ли вообще, или…» Мысли мелькали, мешая сосредоточиться на беседе.

– Вижу, тебе интересно узнать обо мне побольше, – уловив замешательство Ивана, сказал Десятов. – Без проблем. Мне тридцать семь. Живу в Питере, на Кузнецовской. В квартире с видом на парк Победы – свежий воздух, зелень. Есть свой бизнес… Но это всё частности. Главное – я тот, кто может помочь тебе на твоём пути. Я сам долго блуждал по лабиринту – в этом моя ценность для тебя.

Десятов легко улыбнулся, закончив своё краткое представление, раскрыл ладонь в сторону Ивана – жест, одновременно демонстрирующий искренность и готовность передать опыт.

«Интересный поворот…» – подумал Иван. И в тот же миг с удивлением осознал: где-то в потаённом уголке сознания он тоже обо всём этом мечтает. Но его нынешняя реальность была настолько «не такая», что даже думать об этом казалось бессмысленным.

Однако его зацепило признание незнакомца о долгих блужданиях по лабиринту. «В этом есть правда», – отметил он про себя.

«В любом случае надо узнать, кто этот человек и как ему удалось всего достичь», – подумал Иван, решив, что это такое знакомство может быть полезным.

Чем дольше Иван размышлял, тем сильнее ощущал, как его буквально распирает от накопленных мыслей о собственной неустроенной жизни. Терпеть дальше не было ни сил, ни смысла.

«Видимо, пришло время. Пора выговориться! Хотя бы и этому Десятову!» – внутренний импульс побудил его начать говорить. Иван готов был выдать всё, что копилось и тяготило долгие годы.

– Если честно, я давно ищу ответы на свои вопросы! – Иван вздохнул. – Вымотался от непонимания, устал от самого себя. Чувствую, во мне есть потенциал, уверен, что способен на многое, но почему-то не складывается так, как хочется. И не знаю, с чего начать. Будто стою на месте, без какого-либо движения вперёд. Это изматывает…

Иван провёл рукой по лицу:

– Хочу, наконец, понять, как жить не на условные пять процентов, а на все сто. Или хотя бы на половину своих возможностей! Чтобы на вопрос «Кто я?» получить чёткий ответ: «Я…» Хочу знать, какой алгоритм действий воспроизвести, чтобы, например, стать лучшим в чём-то определённом. Мечтаю достичь состояния, при котором было бы чувство: да, это моё место, делаю то, для чего рождён, реализую предназначение.

В голосе Ивана прозвучала горечь:

– Но я ведь и сам понимаю – чтобы что-то изменилось, нужно действовать. А это… страшно. Внутри постоянная война с самим собой.

Взгляд Ивана стал твёрже:

– Но почему я должен верить тебе? Почему ты уверен, что знаешь ответы? Сейчас на каждом углу – психологи, гадалки, астрологи, экстрасенсы, гуру. Все обещают помочь «раскрыть потенциал». Чем ты лучше?

– Помощь приходит из разных источников, иногда неожиданными дорогами и в непредсказуемом виде, – спокойно ответил Десятов. – Надо уметь различать, твоё это или нет. А это уже требует развитого внутреннего чутья – тонкости восприятия. Но давай начнём с простого – обсудим то, что для тебя в этот момент важнее всего. И тогда ты сам решишь, хороший ли я помощник для тебя.

“Разрешить себе изменяться, расти, понимать. А уж с этим или расслабиться, или собраться – по ситуации.„

– Давай! – согласился Иван. Будто испытывая собеседника, он без лишнего предисловия продолжил. – Я сегодня был на консультации по дизайну человека. Как считаешь, рабочая концепция?

– Слышал об этой системе, знаю, – невозмутимо ответил Десятов. – Одна из моделей, описывающих энергетическую механику человека и космологическое устройство мира. Удачный синтез древних эзотерических учений и классических фундаментальных и прикладных научных дисциплин.

Десятов сделал небольшую паузу:

– Это также один из источников получения ответов. По правде говоря, не так важно, какую систему ты выбираешь в начале пути… Главное – начать. А сам процесс уже подскажет направление.

“Говорю тебе: у них была цель, и они начали действовать. Остальное – приложилось.„

– Да, только… – Иван нервничал. – После этого мне не стало легче! Мне сказали, словно наклеили ярлыки: «ты такой-то», «можешь то и это», «не способен на то и это». И? Что с того? Я как барахтался в этой трясине, так и остался там. Где решения? Где хоть какие-то указатели?

– Нетерпение создаёт дополнительные преграды на пути к ответам, – ровно констатировал Десятов. – Пожалуй, это первое, над чем тебе необходимо работать. Хочешь быть быстрым, увеличить скорость – научись сначала замедляться.

– Да все вы так говорите! – распалился Иван. – Только и твердите о спокойствии и умиротворении! Ты такой же, как и все эти гуру и просветлённые наставники! А я хочу, чтобы мир наконец меня заметил! Увидел мою мощь, признал мои способности! А вместо этого – пустота.

– Давай начистоту и без иллюзий, – твёрдо сказал Десятов. – В тебе кипит негодование, винишь всех вокруг. Но скажи честно: сам-то ты сколько реальных шагов сделал?

– Что?! Мало сделал?! – взорвался Иван. Он вспомнил мучительные тренировки, попытки сесть на шпагат через боль. Разве это не усилие?!

– Возможно, ты говоришь о многочисленных телесных практиках, книжных знаниях и теориях, о НЛП, – словно читая его мысли, продолжил Десятов. – Но они хотя бы приблизили тебя к внутренней гармонии? Можешь ли ты для начала спокойно и без гнева наблюдать жизнь? Или продолжаешь сопротивляться и поддаваться негативным эмоциям?

Иван приутих, Десятов точно описал его состояние.

– Ты так нетерпелив: жаждешь проявить свою силу, влиять на мир и людей. Но ответь: а сам ты дорос до этой силы? Можешь ли ты утвердительно сказать, что владеешь хотя бы собственной жизнью?

Иван не нашёл ответ.

Десятов же продолжил спокойно:

– Пойми, это важно: в каждый миг с тобой всё правильно – происходит лучшее, что могло произойти в моменте. Если ты проживаешь что-то, значит, это необходимо тебе. Твоя задача – делать выводы, понимать смыслы и извлекать уроки. Одни выводы ведут к ясности, другие – к новому, возможно, ещё большему хаосу. Но и это – твой нынешний путь. Мир справедлив и совершенен, и ты справедлив и совершенен как его часть. Остаётся лишь принять и благодарить.

“Начни с этого. Или ничего не делай, тогда ничего не будет.„

– Звучит слишком возвышенно! – хохотнул Иван. – На такое, наверное, только столетние йоги и способны.

– Тем не менее советую начать именно с этого. После нашей встречи получишь письмо с рекомендациями – напишу, какие основные навыки развивать и какие практики могут в этом помочь. Это, конечно, не абсолютная истина и не значит, что надо следовать только этим рекомендациям. Пробуй всё, что отзовётся. Но знай, мои советы станут для тебя важным ориентиром.

– И всё же, что насчёт йоги? Я не беспричинно пошутил. У меня, конечно, не столетний, но приличный опыт в «Йоге 23».

– Согласен, хорошая практика, – кивнул Десятов. – Отличный способ успокоить ум.

– А ты сам спортом занимаешься? Или чем-то ещё около? – не удержался Иван, ему важно было убедиться, что перед ним обычный человек. Живой.

– Занимаюсь. Сейчас мой главный тренинг – соблюдение баланса между духовным и материальным. И поддержание тела в форме – органическая составляющая этого. Поэтому умеренные нагрузки: гимнастика, функциональные тренировки и прогулки у залива.

– Слабовато как-то… Обыденно, – разочарованно пробурчал Иван, ожидавший услышать что-то впечатляющее.

Десятов улыбнулся:

– Со временем поймёшь, дело не в количестве или интенсивности нагрузок, а в умении слышать, что нужно тебе прямо сейчас – телу, уму, душе. Перейти в осознанный, настоящий контакт с самим собой.

– Ну да, высокие стремления… – Иван непроизвольно почесал затылок.

– Кстати, об осознанном контакте – даже этот жест, который ты только что воспроизвёл, можно делать осознанно: зная, как это тебе помогает вникнуть и сосредоточиться на вопросе.

Стемнело. Они спустились на нижнюю палубу. Устроились за одним из столиков. Заказали кофе. Иван задумчиво смотрел в окно – беседа с Десятовым будила новые мысли. Пассажиров было немного, им никто не мешал – разговор тёк неторопливо, будто став главным событием этого дня и этого места.

– Ещё есть вопросы? – спросил Десятов. – Так мы с тобой и до океана можем дойти.

“Эта трудность – твоя, а не реальности. Взрослые мужчины на такие трудности не обращают внимания.„

– Да, есть! – очнулся от своих мыслей Иван. – Моя работа. Уже который раз меняю – и всё не то. И сама работа, и люди вокруг.

– Ты хочешь сказать, что инстинктивно чувствуешь, как должно быть правильно – окружающий мир, природа, люди. А на работе иначе – противоречит этому? – поинтересовался Десятов.

– Да. Я всерьёз думаю об увольнении.

– Вернёмся к задаче номер один, к первому правилу, так сказать: не спешить, замедлиться. Ты оказался в этом месте по какой-то причине. Давай без резких движений, без влияния эмоций – зачем всё разрушать в порыве? Для начала – прими ситуацию. Освой навыки под требуемые обязанности максимально хорошо и забери этот опыт. Выполняй свой функционал, а свободную энергию направляй на саморазвитие и поиск ответов. Ты вправе со мной не согласиться – поступить привычно. Но представь: что ты получишь в итоге?

– Останусь без денег и снова буду вынужден искать работу.

– Именно. Потратишь уйму ресурсов, но, не изменившись внутри, снова окажешься в подобной ситуации. Сменится вывеска: название компании, имена руководителей, а прежние проблемы останутся. Выход ведь не в том, чтобы импульсивно закрыть эту дверь. А в том, чтобы закрыть болевые точки. Твоя победа сейчас – научиться быть в порядке везде, вне зависимости от обстоятельств. Начни с этой ситуации. Изучай. Наблюдай. Практикуй. Тебе будет что делать.

– Пожалуй, ты прав… – Иван задумался. – После каждого увольнения будто скатываюсь назад, на ступень ниже. Снова нужно время собраться для следующего шага, создать новые наработки. Хочу вырваться из этих социальных программ – «терпи, смирись, если хочешь выжить и страдания неважны». Но при этом сам не понимаю, чего хочу: свои цели, задачи.

– Скоро ты увидишь: это иллюзия. Успех в работе невозможен без ответов на внутренние запросы. Но пока – не зацикливайся. И главное, пожалуйста, замедлись. Изучай своё нынешнее пространство. Твоё состояние сейчас – норма. Какой смысл создавать ощущение безысходности? Многие так живут, даже не задавая вопросов, просто пытаются выжить. Даже если это проба роли «так, на время», постарайся получить все возможные уроки. Придёт время, ты «прокрутишь» этот период и поймёшь: это не репетиция. Это и есть жизнь. Вижу, ты сейчас на этапе, где необходимо быть и собрать опыт «я в порядке везде». И заодно – шанс всё изменить.

“Нужно одновременно и пытаться сохранять среду, и изменяться вместе с ней. Любое одиночное направление проигрышно.„

– Да, но что делать, если всё вокруг меня бесит?! – Иван сжал кулаки. – Эта атмосфера невыносима. Эти ленивые, склочные люди играют грязно, и всё ради выгоды – мне тяжело находиться среди них! Хамство, саботаж, игнорирование правил… Почему они такие?

Не в силах сдерживать свои эмоции, Иван вскочил и зашагал по палубе, сжимая и разжимая кулаки.

Десятов внимательно наблюдал за вспыхнувшим Иваном, затем ровным тоном произнёс:

– Садись. Сейчас покажу, что делать, как работать с этим состоянием.

Иван, удивлённый самообладанием Десятова, вернулся к столику.

– Изменить окружение и ситуацию на работе в одно мгновение ты не можешь, верно?

– Да, не могу.

– Но изменить своё состояние – можешь.

– Как?

– Каждый раз, когда эмоции захлёстывают и ты «выходишь из себя», нужно успокоиться и «собрать себя обратно». Давно практикую одно упражнение – концентрируюсь на позвоночнике. Попробуй. Мы редко задумываемся, но наше тело – совершенное божественное творение. Позвоночник – не просто опора для скелета. Почувствуй его.

Иван выпрямился на стуле, стараясь почувствовать свой позвоночник. На миг в его сознании возникло видение, как бесчисленные и разрозненные частицы целостного «я» стянулись и сосредоточились вдоль позвоночного столба. По телу разошлось умиротворение, и возникла непривычная уверенность – совершенная собранность.

– Да, так, – кивнул Десятов, заметив перемену. – Эффект временный. Это вопрос практики. Но каждый раз, когда почувствуешь, что «распадаешься» и нужно «собраться» – возвращайся к этому. Теперь вернёмся к твоей болевой точке.

Десятов продолжил ровным голосом:

– Вопрос не в том, почему люди такие. А в том, что ты должен из этого извлечь. Ведь тебе необходим разный опыт. Для целостности важно пробовать разные варианты. Да, поведение людей бывает отвратительным или не импонирует тебе, но это часть реальности. И поверь – не самая тёмная.

– То есть, говоришь, надо делать свою работу при любых обстоятельствах – несмотря на то, что происходит в коллективе?

– Именно. Во-первых, вспомни: ты там, где нужно – это место лучшее для тебя сейчас. Во-вторых, в письме будут практики. В-третьих – важный принцип: «Что внутри, то и снаружи», – к этому вернёмся позже. К слову, это стопроцентный метод самопознания. Хочешь понять, какие негативные качества есть в тебе? Неудобные вопросы себе – часть духовного роста.

“Попробуй для начала находить новые штрихи, детали в своих хороших знакомых, на привычном рабочем месте, в своей комнате…„

Иван немного обескураженно смотрел на Десятова, чьё лицо в этот момент напоминало лик беспристрастного судьи, вершащего человеческие судьбы. Такого развития мыслей он не ожидал.

– Ладно, ладно, – смягчил тон Десятов, – Это уже программа-максимум. Можешь пока отложить, придёт час – проявится.

– Да уж, нагрузил меня по полной, – озадаченно пробормотал Иван. – Добавил тем для размышлений. Чувствую себя будто перед входом в сложный, слишком запутанный лабиринт с бесчисленными коридорами и дверьми.

У входа в лабиринт

– Что же, отлично! – оживился Десятов. – Мы с тобой подошли к самому важному.

– К чему именно? – Иван непроизвольно подался вперёд, показывая заинтересованность и настороженность одновременно.

“Ты взрослый, самостоятельный мужчина. Можно сказать, что стоишь на последней ступеньке тех смыслов, которые даёт общество. Можешь на ней и стоять. Но если решишь идти дальше – выше, сам должен придумать смысл.„

– Когда я наблюдал за тобой в моём пространстве, показалось, ты воспринимаешь свою жизнь как персик – сочная мякоть, и через эту мякоть хочется, но трудно пробиться. Я угадал? – слегка улыбнулся Десятов.

– Хм… – протянул Иван. – Действительно похоже! Были такие мысли. Не до конца осознавал это сравнение – да, ты прав!

– Тогда слушай. Я могу предложить большее, нежели фруктовая метафора. То, о чём я говорю, существует – ты сам только что это ощутил.

– Что? Лабиринт? – неуверенно предположил Иван.

Десятов кивнул:

– Видишь ли, лабиринт – это и есть путь к себе. Не прямой, и не простой, и не ровный, а временами и запутанный – с тупиками и множеством дверей.

Десятов сделал паузу, давая словам проникнуть в сознание Ивана:

– Прохождение лабиринта – долгая и системная работа с разными инструментами. Многие твои нынешние трудности произрастают из определённых качеств характера – тех, что мешают развитию, зато отлично способствуют деградации. Те же торопливость или нетерпение: когда ты у них в заложниках, пропускаешь важное в своей жизни и перестаёшь видеть подсказки – слова, состояния, эмоции. Если бы ты замечал эти подсказки, твой выбор и принятые решения могли бы быть другими – и, как следствие, результаты тоже.

Десятов наклонился вперёд:

– Но знай – многие препятствия на пути к цели вообще вне твоего нынешнего восприятия. Ты не знаешь об этих причинах, а влияние на твою жизнь происходит каждую секунду. Узнать и понять – это часть пути, если решишься. Понимаешь?

Пауза.

Десятов пристально посмотрел на Ивана и, немного смягчив интонацию, произнёс:

– Важно – нельзя гнаться за быстрыми результатами: коридоры лабиринта невозможно перепрыгнуть, только пройти. Решение за тобой. Тебе это нужно?

Иван кивнул.

– То есть, готовых ответов или экспресс-метода нет? – в голосе Ивана прозвучала нотка разочарования.

– Нет. Давай рассуждать здраво. Процесс изменений – твой путь трансформации – будет проходить поэтапно: сначала ты работаешь над тем, чтобы дорасти до уровня своих целей, получаешь первые результаты, после чего начинается следующий этап самосовершенствования и новые достижения. Затем новый виток развития.

Десятов откинулся на спинку стула:

– Знаешь, не все решаются войти в лабиринт. Кто-то всю жизнь проводит у стен лабиринта, строит дворцы или ставит палатки, обустраивает мнимый комфорт. Их право. Другие, решившись, начинают движение. Но войти в лабиринт недостаточно. Есть и те, кто, сделав первые шаги и встретив трудности, отступают и возвращаются к прежней жизни. А чтобы пройти до конца, нужны терпение, усердие, воля, решимость. В конечной точке лабиринта ты обретёшь то, ради чего шёл: душевное равновесие, спокойствие и гармонию, удовлетворение и радость, чёткое осознание своих целей.

Внезапно Иван вспомнил: однажды на работе, размышляя о переменах, он будто услышал внутренний голос: «Ты понимаешь, что тебе предстоит сложная работа над собой? И это будет больно, неприятно, опасно». Тогда он непроизвольно подошёл к зеркалу и всматривался в своё отражение. «Неужели уже тогда это был Десятов?» – тут же мелькнула мысль.

“Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет. Другими словами: обстоятельства не разбивают его волну.„

– А если всё, что я буду делать, не приведёт ни к каким результатам? Всё будет напрасно?

На лице Ивана отразились сомнения.

– Получается, я потеряю время и потрачу силы? Где гарантии, что это сработает и я получу результат?

– В жизни нет гарантий. Никаких, – спокойно, но твёрдо ответил Десятов. – Вопрос в том, насколько ты готов доверять. Ты излишне держишь контроль, накопил много страхов и с трудом кому-либо или чему-либо доверяешь – это тоже двери в твоём лабиринте, которые тебе предстоит открыть.

“Полной ясности не будет никогда. Не жди её, привыкай действовать в условиях частичной неопределённости.„

– А я точно справлюсь? – спросил Иван и тут же добавил. – Опять жду гарантий, да?

– Похоже, что так, – улыбнулся Десятов. – Человеку всегда хватает сил на всё, что происходит. Раз ты уже здесь – значит, готов. В тебе есть и силы, и ресурс, и потенциал слышать и воплощать полученные ответы в жизнь.

– Вроде понял. А что потом? Ещё увидимся?

– Дальше – твой выбор, даже цепь из твоих выборов. Если решишь идти этим путём, учитывай мои советы, применяй рекомендации. Если готов заглянуть в самые тёмные и глубокие уголки своего «я», принимать неприятные ответы и осознавать истину, терпеть страдания и работать – следующая встреча не заставит себя ждать. Достаточно искреннего запроса – и я его услышу.

Катер причалил, и они сошли на берег.

– Ещё один вопрос, – Иван решил прояснить всё до конца. – Если я решу войти в лабиринт и изменюсь, смогу ли вернуться в обычную жизнь, встроиться в социум?

– Более чем, – понимающе улыбнулся Десятов и воодушевлённо добавил. – И да, тоже недавно вспоминал свой день рождения. Отлично с друзьями тогда посидели. Хорошая получилась встреча – тёплая, душевная. Я тогда как раз увлёкся живописью, и друзья подарили мне картину – знаешь, для создания репродукции какой-либо из работ великих мастеров. На днях я закончил эту картину.

Десятов сделал паузу.

– Сегодняшняя беседа получилась ценной и элегантной. Спасибо. До новых встреч.

Ободряюще пожав Ивану руку, Десятов растворился в темноте.

Иван ещё постоял на пристани, всматриваясь в очертания сфинксов. Выражение лиц скульптур нельзя было разглядеть, но витало ощущение, будто они чего-то ждут.

«Неужели меня?» – мелькнула мысль.

Дома, перекусив, он лёг спать. Всю ночь ему снился лабиринт – узкие и тёмные коридоры, бесчисленные двери. За одними открывался путь к свету, за другими – стояла глухая стена. Но, что удивительно, Иван чувствовал себя уверенно – осознание начатого пути придавало сил.

Утренний звонок в дверь прервал сон. Курьер вручил конверт. Расписавшись, Иван прочитал: «Советы Десятова» и открыл содержимое.

Советы Десятова

Путь к гармонии: как обрести внутренний покой и ясность

Иван,

В сумасшедшем ритме жизни так легко потерять связь с собой. Но внутри каждого из нас есть неиссякаемый источник силы, спокойствия и ясности. Эти советы – твой проводник к источнику силы, практические инструменты, которые помогут тебе развить ключевые качества для счастливой и гармоничной жизни.

Ключевые навыки для развития

Устойчивость в современном мире строится на четырёх фундаментальных опорах. Их развитие – это не просто саморазвитие, а инвестиция в качество каждой минуты твоей жизни.

Терпение. Умение быть здесь и сейчас, не поддаваясь импульсивным реакциям.

Ясность ума. Способность видеть ситуации без искажений, вызванных страхом или тревогой.

Спокойствие. Неподвижный внутренний стержень, который позволяет оставаться в равновесии, несмотря на внешние бури.

Физическое здоровье. Основа всего. Тело – наш главный инструмент для взаимодействия с миром, и его благополучие напрямую влияет на психическое состояние.

Развивая эти навыки, ты создаёшь прочный фундамент, на котором можно строить жизнь, наполненную смыслом и радостью. А перейти от теории к практике тебе помогут следующие упражнения.

Практические упражнения

Знания без применения остаются просто идеями. Эти простые, но мощные техники помогут тебе воплотить новые навыки в повседневность.

Дыхание «4х4»

Это упражнение мгновенно успокаивает ум и возвращает в настоящее. Его можно практиковать где угодно, когда ты чувствуешь напряжение.

Визуализируй квадрат. Каждая его сторона – это один такт дыхания. Как и стороны квадрата, такты равны: каждый длится по четыре счёта или секунды.

4 секунды – вдох

4 секунды – задержка дыхания

4 секунды – выдох

4 секунды – задержка дыхания

Во время дыхания мысленно двигайся по сторонам воображаемого квадрата.

Повтори четыре цикла.

Физическая активность и осознанные прогулки

Тело – лучший анкор для возвращения в момент «здесь и сейчас».

Йога, гимнастика, бег – любая нагрузка, помогающая переключить внимание с мыслей на телесные ощущения.

Осознанные прогулки. Чаще выбирайся на природу или к воде и просто наблюдай. Смотри: какая сегодня вода? Плавная, ровная или легко изменяющая свою форму? Какой ветер – резкий, порывистый или дающий надежду? Продолжай наблюдать. Вскоре ты заметишь: дыхание замедлится, внутренний монолог стихнет, а на губах появится лёгкая улыбка.

Работа с эмоциями

Когда тревога пытается взять над тобой верх, это простое действие вернёт тебе чувство контроля и безопасности.

Практикуй направленное внимание на позвоночник. Сосредоточься на нём, почувствуй – это твой центр стабильности. Это простое действие снимет тревогу, прояснит ум и подарит ощущение защищённости.

Регулярная практика превратит эти упражнения в твой естественный инструмент для работы с любыми состояниями. А чтобы подкрепить их на уровне мыслей, используй аффирмации.

Аффирмации для закрепления

Слова обладают огромной силой. Они программируют наше подсознание и формируют реальность. Произноси эти фразы в течение 40 дней по 9 раз в день, чтобы закрепить новые, гармоничные установки.

«Со мной всё происходит наилучшим образом».

«Со мной всё в порядке».

«Я в норме».

«Я принимаю лучшие решения, и у меня всё получается наилучшим образом».

«Я счастлив и доволен жизнью».

«Жизнь и Бог любят и ценят меня».

«Я важен и ценен для этого мира».

«Моя жизнь гармонична».

Дополнительные материалы и практики

Для глубокой проработки особенно сложных периодов или отношений добавь в свою практику этот мощный инструмент.

Медитация со свечой

В периоды сложных коммуникаций или трудных событий зажги вечером свечу.

Сядь, смотри на пламя и обратись к духу огня:

«Дух огня, сожги мои негативные эмоции и переживания о [имя человека или описание ситуации], что я испытывал в течение этого дня».

Чтение для вдохновения

Книга Владимира Серкина «Хохот Шамана». В ней описан пример иного восприятия бытия и уникальный духовный опыт. Уверен, ты почерпнёшь для себя много вдохновляющего.

Дневник

Запиши самое важное, что ты вынес из нашей встречи и этого письма, в свой дневник. Регулярно перечитывай эти записи, чтобы интеграция новых знаний шла быстрее и глубже.

Помни, что путь к себе – это самое увлекательное путешествие. Начни с малого, будь последователен, и ты увидишь, как преображается твоя жизнь.

До встречи,

Десятов

Прочитав письмо Десятова, Иван достал чистый большой блокнот и на первой странице аккуратно вывел:

Дневник

Важное

– Хаотичность мышления замедляет путь к цели. Когда поймал себя на полезной мысли, важно дать мысли возможность закрепиться, а если нужно, то и воплотить её в действие.

– Помощь может приходить из разных источников и в разном виде. Нужно уметь различать, твоё ли это.

– В начале духовного пути на самом деле нет никакой разницы, по какой системе ты занимаешься, где ищешь. Главное – начать. Сам процесс будет давать подсказки и решения.

– Нетерпение создаёт дополнительные препятствия. С него необходимо начать работу на пути к самому себе.

– Если что-то происходит, значит, именно в этот момент времени так и нужно. Мир всегда справедлив и совершенен, и человек справедлив и совершенен, как его часть.

– Важно быть в принятии и благодарности.

– Путь человека к самому себе похож на лабиринт. Можно не входить в него и «спокойно жить» – тогда никогда по-настоящему себя не узнаешь. А если всё же хочешь узнать, то необходимы: терпение, усердие, воля, решимость. Пройдя лабиринт до конца, человек находит спокойствие, удовлетворение, радость и ясное понимание своих целей.

Отложив блокнот, Иван ощутил глубокое удовлетворение – наконец-то начал делать что-то невероятно важное для себя.

Иван осознал, что сделал настоящий «первый шаг». С этого момента внутри зазвучал незатихающий уверенный голос: «У тебя всё получится. В тебе есть всё для этого».

Вопросы для размышления

– Чувствуешь ли ты, что внутри тебя есть скрытый потенциал, особый дар, который ждёт своего часа?

– Что в твоей жизни тебе больше всего мешает, и что ты хочешь в ней поменять в первую очередь?

– Что в окружающих людях или в порядке вещей вызывает у тебя протест и не принимается душой?

– Твоя работа – это возможность расти и делать то, что нравится, или просто обязанность, которую приходится выполнять?

Глава 2. 2015. Всё сложно

Фраза года:

«Количество непременно перерастёт в качество»

Событие – ключ года:

Восхождение на гору

Вопрос года:

«Почему я одинок и страдаю?»

Книга – проводник года:

Валерий Синельников «Учебник Хозяина жизни»[9]

Была глубокая осень. Листва уже начала покрывать ковром парки и сады, и лишь редкие прохожие могли увидеть тот мимолётный миг, в котором и заключался весь Петербург. Такое время, когда закат наступает внезапно: только что улицы были наполнены дневным светом, моргнул дважды – и вот уже на город опускаются сумерки. В этих новых сумерках и гулял в тот вечер Иван.

Никольская площадь

Иван вышел на Никольскую площадь. Это место нравилось ему. Оно казалось ему умиротворённым, подлинным, передающим истинные вибрации Петербурга и в то же время – мистическим, непостижимым.

Иван присел на скамейку напротив фонтана в Никольском саду и подставил лицо солнцу, склоняющемуся к горизонту. Тепло осенних лучей направило мысли в Египет, откуда Иван вернулся совсем недавно.

Интересная вышла поездка! Он выбрал её сам и отправился один. В самолёте Иван смотрел на счастливые пары и думал: «Все летят с кем-то. А я – один. Почему? Почему в моей жизни нет человека, которому я мог бы доверять и которого бы любил безоглядно?»

И неожиданно – будто сама жизнь сделала поворот – в этой поездке всё изменилось.

Словно страницы семейного альбома, Иван перелистывал в памяти свежие воспоминания. На третий день в Египте Женя – девушка, остановившаяся вместе со своим парнем Денисом в одном отеле с Иваном, – собрала компанию на экскурсию к горе Синай[10]. К священному месту, где, согласно Библии, Бог явился Моисею и дал ему Десять заповедей.

В итоге сама Женя не поехала, и из их отеля отправился на экскурсию только Иван. А ещё – девушка из другого отеля, Аня. Посадка в автобус, мимолётные взгляды – и между ними словно возникла связь, природу которой Ивану ещё предстояло осознать.

Экскурсантам предстоял двухчасовой подъём на вершину по горным тропам в полной темноте. Но для них двоих это время пролетело незаметно. Они шли рядом и говорили, говорили… Их речь переплеталась с арабской речью проводников, придавая этому восхождению неповторимый колорит. «Настоящая арабская ночь, не иначе!» – подумал тогда Иван.

Он вспомнил, как они достигли вершины, осмотрелись – и через несколько минут солнце медленно поднялось перед ними из-за горизонта, озарив долину у подножия горы. Невероятное зрелище! Новый цикл, новый день, новые возможности. «Как же здорово – стоять на вершине и видеть это чудо своими глазами! – чувства переполняли Ивана. – Какая удивительная жизнь… И этот рассвет! Эта гора – святая, нет никаких сомнений!» А потом мелькнула мысль: «Жаль, что Женя не поехала».

И вот он уже вернулся из поездки, можно сказать, не один – вместе с Аней. Как и те самые счастливые пары. Правда, Аня живёт в Москве, и это, как говорится, «отношения на расстоянии». Иван время от времени приезжает к ней, они гуляют, хорошо проводят время. Переписываются, созваниваются, встречаются и прощаются. И всегда на связи. И одновременно – будто и нет.

«Ну и что тебе ещё нужно? Чего не хватает?» – спрашивал себя Иван и не находил ответа. Продолжал общаться с Аней – и по-прежнему чувствовал странную неудовлетворённость, какую-то недосказанность.

“Любой человек, который встречается вам в жизни, несёт для вас какую-то важную информацию, откровение[11].„

А несколько дней назад Иван неожиданно встретил Женю. Поехал в торговый центр в Пулкове – посмотреть осенние распродажи. В одной из галерей столкнулся с девушкой, которая так была нагружена пакетами, что не могла протиснуться в двери бутика. «Высвободив» девушку из узкого прохода, он мгновенно узнал её. Как приятно было снова говорить с Женей! Словно вчера ещё они сидели дружной компанией в холле отеля на Синайском полуострове, пили кофе с пахлавой, болтали обо всём и смеялись.

– Ты как? – живо спросил Иван.

– Да вот, решила заехать сюда, посмотреть, что и как… У Дениса скоро день рождения – планируем весёлую вечеринку. Выбираю мишуру всякую, украшения, маски, хлопушки. А ты как?

Иван ответил, что и у него всё отлично, но внутри что-то утверждало: это неправда. И ещё он осознал, что не может искренне порадоваться за Дениса, передать ему поздравления. Иван испытывал другое чувство. Неприятное. Такое, которому и определение давать не хотелось.

Вспомнив тот случай, Иван ощутил, как душевное смятение стало глубже и саднило, точно заноза, которую срочно надо вытащить. И непонятно, что с этим делать…

Рассеянно вертя в руке телефон, он размышлял: «Позвонить Ане? Может, съездить к ней, увидеться?» А потом, будто не его мысль, а кто-то коварный шепнул: «Или… Жене?»

– Можно и Ане позвонить, и Жене, – вдруг явно прозвучал голос рядом. – Это же жизнь, в ней всему найдётся место. Лучше что-то делать, чем изводить себя внутренними терзаниями.

На скамейке рядом сидел молодой мужчина в дорогом пальто классического кроя. Как и все остальные предметы гардероба, пальто было идеально подобрано и сидело безупречно.

– Десятов! – с изумлением узнал мужчину Иван.

С той встречи прошло около года. Не сказать, что Иван часто вспоминал об этой встрече. Но, вероятно, потому, что после расставания он регулярно и тщательно перечитывал советы Десятова, и постепенно они стали его собственной сутью – частью Ивана Одинцова. И у него теперь отчётливо закрепилось ощущение, как будто эти мысли всегда были в нём, словно Иван сам когда-то дал эти советы себе.

То же случилось и с другим осознанием – что жизнь каждого человека, и его, в частности, похожа на прохождение лабиринта. И что каждый, в принципе, волен выбирать: входить ли в этот лабиринт и как далеко заходить. Иван для себя твёрдо решил войти в лабиринт и идти вперёд, чего бы это ни стоило. Обратной дороги не было, а внутри лишь нарастало напряжение.

Но… Кое-что уже менялось – появились результаты. Он не уволился. Напротив – вник в работу и освоил новые навыки, которые были необходимы для выполнения служебных обязанностей. Учился философски воспринимать происходящее в коллективе и успешно коммуницировать с разными людьми.

“Восхищайтесь! Восхищайтесь людьми, окружающим миром. Помните, что не только вы уникальны, но и другие люди также уникальны.„

Как-то раз его вместе с коллегой – Александром – неожиданно отправили в командировку. Этакий «корпоративный туризм» – оплачиваемое путешествие. Самара, Ижевск, Ульяновск, Оренбург, Москва и даже Казахстан – сколько всего они увидели! В плане работы эти поездки оказались малоэффективными, но лично для Ивана оказались значимыми. Хотя бы потому, что это позволило сменить обстановку.

Но в других сферах жизни ему порой по-прежнему было трудно понять, где пролегает верный путь в этом лабиринте и каким должен быть следующий шаг. Точнее, Иван продолжал «блуждать впотьмах» и двигался лишь «на ощупь».

“Наши намерения не должны ограничиваться только какими-то материальными ценностями: домами, квартирами, машинами. Это могут быть новые отношения или какое-то ценное внутреннее качество. Лучше, когда нас в жизни интересует абсолютно всё.„

Параллельно образ лабиринта порой заставлял Ивана задумываться о происходящем – и в его жизни, и в жизни людей вообще. Он пришёл к мысли, что у каждого свой лабиринт, своя последовательность дверей, и это понимание приносило некое мысленное облегчение, делало отношение к окружающим более терпеливым – порождало эмпатию.

Он по-прежнему обращался за советами к другу Владимиру, погружался в новые практики, следовал за ним. Прошёл несколько ретритов[12] – с ежедневными практиками тонкого чувствования[13], медитациями, йогой, пением мантр[14]. Изучал Джйотиш[15].

Иван шёл на эти ретриты без определённого запроса. Не до конца понимал, зачем всё это, но чувствовал: это верный путь для него. Вернее, путь, который, возможно, поможет разрешить внутренние противоречия, даст силу, проявленность, позволит понять себя, заглянуть внутрь себя и найти ответы. И это значит – надо пробовать, принимать предлагаемые возможности.

Эти духовные погружения помогали ему формировать внутреннюю собранность и физическую выносливость, заглянуть за завесу привычного и хорошо известного мира, познакомиться со своими возможностями и через техники узнавать новые стороны своего «я», которые прежде были скрыты.

Некоторые практики постепенно встраивались в его жизнь, в описание сути себя и мира – эти методы становились «инструментами» для улучшения жизни. Например, Джйотиш – применяя эту методику, он мог влиять на ситуации, людей, обстоятельства. Другими словами, каждая духовная практика превращалась в один из «инструментов» этого набора.

Но при этом Иван продолжал чувствовать себя лягушкой в кувшине со сливками – той, что совершает множество беспорядочных движений, лишь бы не утонуть.

“Один из главных инструментов, которым мы владеем, – это наш разум. Мы используем его для создания своего мира. Необходимо его развивать.„

Ум не прекращал воспроизводить фразы: «Кто я?», «Где я?», «Зачем я это сказал или сделал?» Не отпускало навязчивое ощущение – будто остро необходимо на что-то опереться, но этой опоры нет. Одновременно Ивана преследовало другое неприятное чувство – стыд перед самим собой: постоянно копается в своих мыслях, родители помогают деньгами, в жизни толком не устроен, весь какой-то «невнятный», «размытый».

Иван часто словно ловил на себе тяжёлый плотоядный взгляд некого монстра – «общественного мнения», и этот монстр его осуждал, насмехался и ждал. До чего же мучительно – это состояние изматывало!

Даже в Египте, куда он так стремился, и даже несмотря на чудесное начало романтических отношений, Иван не находил душевный покой. Бродил один, будто искал себя в этом мире. Иногда, когда эти мысли становились невыносимыми, шёл в бар. Бокал крепкого алкоголя и кальян[16] помогали замедлить бесконечный поток размышлений, а иногда и поставить рефлексию на паузу.

А теперь ещё добавилась эта путаница с Женей и Аней… Как во всём этом разобраться?!

Если бы не встретил Десятова сегодня – наверняка снова пришёл бы домой истерзанный: с головой, забитой вопросами без ясных ответов.

– Пожалуй, ты вовремя появился, – с лёгким удивлением произнёс Иван. – И, похоже, почувствовал это раньше меня.

– Я получаю твои сигналы не по телефону, а по другим каналам, – ответил Десятов. – Там давно идёт запрос – то недовольство, то неудовлетворённость. Когда накапливается критическая масса – понимаю: пора. Зачем ждать нервного срыва? Так до пагубной зависимости недалеко.

Десятов пристально смотрел на Ивана, словно проникая в его состояние, сканируя.

Чувствуя эту проницательность, Иван удивлённо взглянул на Десятова, но молчал. В момент, когда рядом появляется человек, на которого можно опереться, особенно чувствуешь, как устал. И одновременно – лёгкость и радость; наконец-то можно выдохнуть…

– Слушай, а я будто и забыл о тебе, – после паузы оживлённо заговорил Иван. – Хотя в первые дни после нашей встречи постоянно перечитывал твои советы и применял их. С того дня год прошёл, наверное…

– Всё в порядке, – улыбнулся Десятов. – Главный, о ком тебе необходимо помнить, – это ты сам, – Десятов дружески хлопнул Ивана по колену. – Ну что, рассказывай о победах и провалах, делись успехами и неудачами.

Работа

– Успехами могу поделиться. В работе кое-что наладилось. Я не ушёл, – начал Иван.

– Поздравляю, это уже результат, – кивнул Десятов, в его взгляде читалось одобрение.

– И даже был приятный момент – командировка, объехал несколько городов. На несколько недель вырвался из душного офиса.

– Это хороший знак, – заметил Десятов. – Тебя «отпустили» из некомфортной среды, это говорит о том, что этот опыт пройден и принят, либо тебе дали передышку. Искренне рад за тебя.

“Если то, что происходит в жизни со мной, полностью соответствует тому, что я думаю и как говорю, то с изменением своих мыслей и своей речи изменится и моя жизнь, окружающий мир.„

– Да, но… – запнулся Иван.

– Что? – Десятов прямо и, казалось, всё зная наперёд, смотрел на Ивана, давая тому собраться с мыслями.

– Я разочарован итогом поездки. Сначала я испытывал страх, так как не знал, что нас ждёт впереди, не понимал, как говорить с людьми при встрече, как заинтересовать их в сотрудничестве. Страх оказался напрасным, но появилось другое… Нас везде хорошо принимали, но только после каждой встречи в очередном городе я задавал себе вопрос: «Ты приехал, пообщался – и что в итоге?» И понимал: результат нулевой или близко к этому. От этих наблюдений и выводов у меня стало формироваться странное чувство. Безысходность. Понимание бессмысленности усилий, видимость деятельности – всё это не укладывалось в голове, – Иван опустил взгляд.

– На самом деле формально, без нацеленности на пользу или без ориентации на результат работает множество людей, – Десятов пристально смотрел на Ивана. – Для них важно быть в процессе и в самой системе, а не достичь результата. Такой подход характерен для госструктур. Есть те – в основном это линейный персонал, – кто действительно решает важные вопросы и выполняет необходимые задачи. Остальные просто имитируют деятельность. Приходят, получают зарплату… Но, говорил уже, для тебя это новый опыт. И прекрасно, что это есть. Не каждый шаг сразу приводит к успеху. Порой нужно много шагов, в том числе ошибочных, чтобы понять, как достичь цели. Пусть идёт как идёт – это нормально. Если бы в течение нескольких лет ты наблюдал отсутствие нужного тебе результата – тогда да, плохо. Продолжай работать над собой – внутренние изменения приведут к более видимым и существенным внешним переменам, чем командировка.

Десятов выжидательно смотрел на Ивана.

Иван кивнул.

– Но ты хотел поговорить не об этом, – утвердительно произнёс Десятов.

– Ну да… – вздохнул Иван. – В прошлый раз не успел обсудить с тобой это. А сейчас понимаю – пора.

– Похвально. Ты уже начинаешь отчётливо понимать и структурировать запросы, а не просто думать хаотично, – подбодрил Ивана Десятов, улыбаясь.

– Да. Так вот… – Иван почти машинально начал говорить и для себя отметил: Десятов будто ловит его мысли, не говоря уже о словах. Это одновременно задевало – словно без твоего ведома кто-то проникает в сознание, – но и предлагало быть более внимательным, учиться чуткости и пониманию того, что может чувствовать другой человек. – Хочу поговорить об одиночестве и отношениях.

– С чего начнём? – предоставил Ивану выбор Десятов.

За разговором Иван не заметил, как сгустились сумерки и в Никольском саду зажглись фонари.

– Давай пройдёмся? – предложил Иван. – На ходу и думается, и говорится легче.

В этот момент Иван осознал: он сам почувствовал и предложил то, что было сейчас наиболее подходящим. Действительно, в движении мысли формулировались лучше.

Об отношениях: как разобраться?

Иван и Десятов поднялись со скамейки и не спеша направились в сторону набережной. Вода тихо шелестела, переливалась отражением фонарей.

– Я запутался в отношениях, – начал Иван. – Так долго мечтал, чтобы, наконец, сложилось… Познакомился в Египте с Аней. Всё начиналось хорошо – встретились, разговаривали, возникла взаимная симпатия. Вернулись из поездки и продолжили общение. Но Аня живёт в Москве. Я езжу в столицу время от времени, и мне в принципе интересно и нравится… Но сейчас я почему-то этому не рад. Будто наше общение стало формальностью. Как будто по накатанной, а не от желания встречи. Вроде попытки заткнуть внутреннюю пустоту. Да и «отношения на расстоянии» кажутся какими-то ненастоящими.

А на днях случайно встретил Женю – мы тоже познакомились в той поездке, она была тогда и сейчас в отношениях… Но, увидев Женю, почувствовал, что с ней теплее, ближе и даже роднее. Я сейчас действительно как в лабиринте и размышляю, какой дорогой идти. Или, возможно, уже в тупике.

– Да, – кивнул Десятов. – Отношения – одна из самых сложных сфер жизни. Но это даёт человеку самый быстрый рост – благодаря возникающим отношениям мы формируем новые навыки, делаем выводы, обогащаем опыт. Все твои нынешние терзания как раз потому, что ты в самом начале пути. Ты просто пока не умеешь строить отношения.

В тебе есть неуместный перфекционизм и критичность подростка: не получилось – значит, неспособен. Но жизнь и любые решения всегда сопряжены с неопределённостью – критерий этого кроется лишь в степени неопределённости.

“Отношения – это не цель и не смысл жизни, а всего лишь средство для полноценной жизни.„

– Но эта неопределённость меня изматывает! – Иван взъерошил рукой волосы и отвёл взгляд в сторону. – И почему я сохраняю отношения с Аней, если чувствую искусственность? Почему Женя мне ближе? Что всё это значит?!

– Это значит, – спокойно ответил Десятов, – что твой первый опыт, с Аней – попытка отношений. Ты хотел уйти от одиночества. Ведь ты считал себя одиноким. Вспомни свои мысли в самолёте. Твоё желание исполнилось: теперь у тебя есть «кто-то». Кстати, «отношения ради отношений» – частое явление. Страх одиночества – мотивация создания многих союзов. Люди боятся жить свою жизнь так, как она складывается, отрицают очевидное и цепляются за то, что кажется им безопасным и легко понятным. Это одна из базовых настроек нашей реальности.

Иван молча шагал, а мысленно он снова был в Египте и иначе «взглянул» на знакомство с Аней. Он осознал, что уцепился за эти отношения как за нечто новое в своей жизни, как за решение «поставить одиночество на стоп». Радовался поводу ездить в Москву, переменам – было интересно. Да, эти отношения вдохнули разнообразие в его жизнь – казалось, подул ветер перемен. Но только казалось. А отпустить ситуацию боялся – не хотел снова ощутить противную внутреннюю пустоту.

– И что теперь? – спросил Иван.

– Прими это. Существует множество форм отношений между мужчиной и женщиной. Примеряй, ищи свою форму – что подходит именно тебе, будь честен с собой. Наблюдай за другими людьми – без осуждения.

Иван вспомнил, как в Египте при общении с Женей и Денисом недоумевал, наблюдая их прохладно-привычный характер взаимодействия между собой, который, по всей видимости, был нормой для этих «неидеальных» отношений. Вспомнил также невольно мелькнувшую тогда мысль: «Между нами было бы иначе».

– А как же Женя? Это тепло, которое я чувствую между нами? Не могу перестать думать об этом.

– Это интуитивное желание нового опыта. Не просто впустить в свою жизнь «кого-то», а человека, близкого тебе по тем или иным качествам, мировоззрению – родственную душу.

– Интересно, как сразу понять – это «кто-то» или близкий человек?

– Узнавать себя. Чувствовать телом. Быть честным с самим собой. Встречаешь девушку – идёт поток энергии, радость и желание. Или может быть, наоборот, сопротивление, отсутствие желания дальнейшего сближения – знак, что ты должен себе признаться: «Это не мой человек».

– Это именно то, что я чувствую сейчас, – согласился Иван.

– Этот механизм безошибочен, – продолжал метко говорить Десятов. – Учись доверять своей интуиции. Как в «Маленьком принце»: «Зорко одно лишь сердце»[17]. Всегда слушай себя здесь и сейчас. Со временем научишься различать. Время на это познание ты определишь сам.

– Но что же мне делать сейчас? Женя нравится, а отношения с Аней… – голос Ивана дрогнул.

– Сейчас? Ничего. Твои отношения – данность этого этапа жизни. Прими. Аня в твоей жизни не случайно. Пока ваша связь и общение сохраняются – радуйся, изучай себя. Наблюдай за собой в общении с Аней, анализируй свои реакции, они расскажут о тебе. Вспомни: «Что внутри, то и снаружи».

– Помню. Но пока не вполне понимаю смысл…

“Если вы хотите жить в чистом и прекрасном мире, то начните с себя.„

– Попробую объяснить, – продолжил Десятов. – Вы встречаетесь, сближаетесь. Ты получаешь обратную связь – мысли, переживания, реакции, – затем возвращаешься в Петербург, чтобы всё это осмыслить. Например, что ты узнал о себе через Аню?

– Сложно сказать… Наверное, своё незнание себя. Кажется, я совсем не понимаю, как и на что обычно реагирую.

– Об этом я и говорю. Аня ждёт твоих слов, поступков. И это для тебя плюс – «приглашение» начать составлять пазл, масса материала для размышлений. Получается своеобразная игра в пинг-понг: слова, действия, выводы. Осознание того, что ты себя не знаешь – отличная точка для старта. И Аня в этом тебе активно помогает.

– Ага, только в этой партии пинг-понга я вечно теряю мяч, – усмехнулся Иван.

– И это нормально. Всему отведено своё время и место. Новорождённый же не может сразу бежать марафон – сначала он ест и спит, начинает познавать мир, затем начинает ползать и учится ходить. Так и ты постепенно учишься – быть в отношениях, работать с возникающим напряжением или не делать этого, отпустить – зависит от ситуации. И то, что твои первые серьёзные отношения на расстоянии – даже плюс: есть достаточно времени побыть наедине с собой и всё обдумать.

Иван снова замолчал. Уже совсем стемнело, из-за облаков показалась луна.

За разговором они прошли канал Грибоедова, Крюков канал, вышли на набережную Фонтанки. Расставаться не хотелось. Близость воды снова вызвала воспоминания, и Иван «вернулся» в Египет – к прогулкам по побережью и к размышлениям, почему не позвал никого из знакомых в эту поездку.

Об одиночестве и окружении

– Иногда я заглядываю в себя, пытаюсь честно ответить, но не понимаю – нужен ли мне вообще кто-то, – проговорил Иван. – Я не только об отношениях в романтическом плане. Во мне живут две противоположности: есть друзья, семья, единомышленники… Но в Египет я никого не позвал.

Недавно был мой день рождения – и я предпочёл быть один в этот день. Мне было грустно и отчасти больно от мысли, что нет настолько близких людей, чтобы разделить с ними праздник. Торопил день, ждал вечер, чтобы, наконец, лечь спать, но не мог уснуть – всё думал о том, как себя вести и что изменить в жизни, и хотел следующий день рождения провести иначе.

– Быть одному – прекрасно, когда ты владеешь собой. Но для тебя пока это сложная задача. Вернёмся к этому позже. Сейчас тебе нужен именно этот опыт – твой сегодняшний внешний мир соответствует внутреннему. К твоему дню рождения ещё не сформировались те отношения, которые бы позволили провести этот день с друзьями и близкими. Прими это.

День рождения не обязательно должен быть шумным праздником – это установка социума, шаблон. Ты можешь проводить этот день, как посчитаешь нужным, даже в полном уединении, нет смысла корить себя за это. Твоё страдание – производное от несоответствия реальности ожиданиям.

“Именно мы сами создаём воздействие на себя, придавая ему некое значение. И в то же время мы воздействуем на окружающий мир, так как порождаем словами образы и чувства у других людей.„

– Да, скорее, ты прав, – согласился Иван. – Я даже не хотел никому говорить, что проведу праздник в одиночестве – мне было страшно признаться в этом. А что касается общения… Может, проблема во мне? Возможно, я сам как-то неправильно веду себя с людьми. Слишком резок и прямолинеен. Или чересчур осторожен с новыми знакомыми, боюсь подпустить слишком близко. Как бы там ни было, я и правда долго сближаюсь с людьми. Наверное, поэтому моё окружение не соответствует ожиданиям… Или его попросту нет.

– Мы всегда причина того, что с нами происходит, – заключил Десятов. – К тому же не с каждым человеком стоит сближаться. Это свойственно природе человека, только не все об этом задумываются. То, что ты рассуждаешь об этом, задаёшь вопросы – очень хорошо. Некоторые вполне довольны любым окружением, даже охраняют свой мирок – боятся остаться одни и теряют себя.

Иван кивнул – многое прояснилось.

– Как успехи в духовных практиках? – перевёл тему Десятов. – В прошлый раз ты рассказывал, что много занимаешься.

Лягушка в кувшине?

– В практиках тоже неоднозначная для меня картина, – потупился Иван. – Я поддерживаю общение с Владимиром – тот постоянно в процессе поиска верного духовного пути и саморазвития. Считаю Владимира своим старшим товарищем, скорее даже наставником. Когда совсем теряюсь в мыслях, иду к нему за советом и участвую в его занятиях. Прошёл целую серию ретритов «Путь Солнца». Но остаётся ощущение, что иду-бреду вслепую – что-то делаю, а зачем – непонятно.

– Как лягушка в кувшине со сливками? – по-доброму и понимающе улыбнулся Десятов.

– Ну да, – вздохнул Иван.

– Знаешь, только на первый взгляд движения лягушки кажутся хаотичными. У лягушки есть цель – выжить. В результате пусть и хаотичных, но всё же действий, сливки взбиваются в масло, лягушка выбирается из кувшина и спасается. Так и ты.

Десятов сделал паузу, ожидая реакции собеседника, но Иван молчал.

– Для выбора подходящей духовной практики у тебя пока нет нужного опыта и знаний, – продолжил направляющую мысль Десятов. – Но если ты продолжаешь идти и «в темноте» – эти шаги однозначно лучше бездействия. Со временем суммарное количество приложенных тобой усилий перейдёт в качество – «сливки станут маслом».

Замечательно, что ты учишься у Владимира – это ведь не курсы по формированию вредных привычек. «Путь Солнца» раскрывает тонкое материальное устройство человека. И это твои шаги к новым знаниям. На ретритах образуется особое поле: люди приходят с разными запросами, и групповая динамика даёт каждому участнику неожиданные ответы. Ты не только осваиваешь новые практики, но и встречаешь новых людей. Отличный инструмент работы над собой. Но мир многообразен. Помни об этом. И важно параллельно развивать внутренний и внешний миры.

На этот раз Иван решил поспорить:

– Забавно, что ты усилил образ сравнения меня с лягушкой. Я как раз хотел уйти от этого образа.

– Любую трудную ситуацию, которую человек воспринимает исключительно как негативную, можно сравнить с лягушкой в кувшине. Подобные «страдания» заставляют нас действовать, искать выход. Страдания – часть жизни, своего рода «ключи активации» лучшей жизни. Уровень духовной зрелости определяется тем, насколько человек способен «не страдать о страданиях» и готов осознанно действовать.

“Мы не пассивно воспринимаем, а активно творим.„

– Понял, – сказал Иван. – Пока мои реакции действительно больше инстинктивные, как у той лягушки…

Они гуляли уже довольно долго, обсудили разные аспекты, многое прояснялось. Но на душе Ивана оставался невидимый осадок.

– Я знаю, что тебя гложет, – прервал паузу Десятов.

Видя подавленное состояние Ивана, Десятов, как искусный коммуникатор, решил его поддержать.

Зачем входить в лабиринт

– Как тебе Москва? – спросил Десятов.

Иван заметно оживился.

– Москва меня заряжает! Я чувствую энергию этого города, все имеющиеся там возможности. Это город, где решаются судьбы шестой части суши. Где рождалось то духовное пространство, что стало сердцем России. Мне близко это – принятие решений, влияющих на судьбы людей.

– Вот твоя сила, твой потенциал. Чувствуешь?

– Да, чувствую, да что толку? – голос Ивана дрогнул. – Я всё ещё как та лягушка, а до этой силы – пропасть!

– Не пропасть, а лабиринт, – поправил Десятов. – Ты уже вошёл туда. Идти по лабиринту – значит разрешать встречные вопросы, возникающие из внутренних противоречий. Когда справишься, пусть и не сразу – сможешь явить миру свою мощь. Проявить силу так, чтобы социум признал твою мощь. Войти в лабиринт и убить Минотавра[18] – равно явить миру свою СИЛУ. Это твой путь.

Иван с изумлением смотрел на Десятова. Таким «мощным» он видел его впервые. Обычно сдержанный, строгий, иногда с лёгкой иронией, но неизменно спокойный, сейчас Десятов говорил с такой вложенной силой влияния, что казался сгустком той самой энергии, суть которой доносил Ивану.

Иван осознал: перед ним тот, кто уже «убил Минотавра». Пример реального человека вдохновил его сильнее всех прочитанных мотивационных книг.

«Это возможно!» – мысленно ликовал Иван.

Когда первая волна эмоций схлынула, Иван спросил:

– Слушай, а как ты живёшь? Как ты себя ощущаешь?

– Интересно, живо, – спокойно ответил Десятов. – Я вижу мир и границы иначе. И понимаю: границ нет, есть безграничность. Человек – песчинка в мироздании, но одновременно – вмещает весь мир. В этом чудо замысла. Сложно описать ощущения, когда сознание касается этой истины. Мурашки, дрожь, восторг бесконечности, эйфория, единение с миром. Осознаёшь величие бытия и своё место в этом мире… Как завораживает созерцание восхода, заката, ветра, воды, самой жизни. Понимание, как ты одновременно мал и велик. Жизнь наполняется смыслом, радостью, иногда отчаянием. Но это уже неважно – ты часть Великого Замысла. Так живи и играй!

“Свобода – это не вседозволенность, а способ управлять своей жизнью. Человек свободен, даже если сидит за решёткой, ведь это был его выбор, попасть туда.„

Слова Десятова, будто луч света в темноте, подсветили простую истину: на любой вопрос есть ответ, и неожиданно возникший вопрос – это начало пути, а не тупик. Вопросы – это «указатели на дороге». Иван замер, ощущая прилив согревающей энергии. Надо идти вперёд, шаг за шагом, через лабиринт, принимая каждый вопрос-указатель как поворот на следующую часть пути.

– Ну что, наверное, пора прощаться? – спросил Десятов.

Иван ответил тёплой улыбкой и кивнул.

– Мне сюда, – Десятов указал в сторону Египетского моста.

Они пожали друг другу руки, и каждый пошёл своей дорогой.

– Буду ждать новых советов! – крикнул вслед Десятову Иван.

Наблюдая, как фигура Десятова растворяется в сумерках, Иван осознал: этот человек, с которым они встречались всего дважды и с долгим перерывом, успел стать для него по-настоящему близким другом.

Советы Десятова

Ежедневные правила: как пройти лабиринт саморазвития

Иван,

Путь к себе – это не спринт, а марафон, состоящий из маленьких, но очень важных ежедневных шагов. Каждый твой день – это новый виток в лабиринте, где ты можешь выбрать движение вперёд или отступление. Эта инструкция – твой путеводитель, который поможет сделать каждый шаг осознанным, наполненным силой и гармонией.

Ключевые навыки

Начни с внедрения этих основополагающих практик в свою повседневность. Они станут прочным фундаментом для всех последующих изменений.

Анализ дня. Подводи итоги дня: фиксируй ключевые события, отслеживай динамику изменений и записывай всё, что считаешь важным. Это поможет тебе видеть свой прогресс и лучше понимать себя.

Практика благодарности. Перед сном благодари за все события дня, даже самые сложные. Помни: всё происходит для твоего блага. Эта установка меняет восприятие реальности.

Эти два простых ритуала создают карту твоего пути, позволяя увидеть, откуда ты пришёл и куда движешься.

Осознанный выбор – твой шаг вперёд

Каждый момент – это точка выбора. Именно от этих микровыборов зависит общее направление твоего пути.

– Регулярно задавай себе вопрос: «Что я по-настоящему хочу сейчас? Способствует ли это моему развитию?»

– Выпить алкоголь и «зависнуть» в телефоне или почитать книгу – каждое такое решение это шаг назад или шаг вперёд в лабиринте.

– Всегда выбирай то, что приближает тебя к формированию твоей внутренней силы. Хочешь быстрее пройти лабиринт – будь аккуратнее в принятии решений.

Этот навык – компас, который всегда укажет верное направление в сторону твоего истинного «я».

Практика замедления

В современном мире скорость часто приводит к выгоранию. Практика осознанного замедления – твой анкор спокойствия.

– Продолжай практиковать замедление: двигайся плавно, дыши размеренно.

– Наблюдай за собой и окружающим миром, концентрируй внимание на настоящем моменте.

Замедляясь, ты начинаешь замечать те детали и подсказки, которые раньше ускользали от тебя в суете.

Очищение: работа с зависимостями

Тело и ум нуждаются в чистоте для ясности восприятия и свободного движения энергии. Это важный шаг к освобождению.

Отказ от алкоголя. Сначала сократи частоту и количество, затем полностью исключи. При нарастающем напряжении заменяй тягу физической активностью (ходьба, бег, фитнес).

Работа с питанием. По аналогичной схеме уменьшай потребление: сахара, хлебобулочных и кондитерских изделий.

Исключи курение и все производные табака.

Это не ограничения, а акт глубокой любви к своему телу, освобождение его для новых, более высоких вибраций.

Техники самоподдержки

Когда на пути встречаются трудности, эти практики помогут тебе восстановить силы и обрести внутренний баланс.

Для ума: очищение внутреннего диалога

– Когда одолевает поток навязчивых мыслей, прислушайся к себе. О чём твой внутренний диалог? Что тебя раздражает?

– Запиши все свои ответы на бумагу.

– Сожги лист. Наблюдая за огнём, ты ощутишь благотворное освобождение и получишь мощный очистительный эффект.

Для тела: практика принятия и наполнения

– Ляг на твёрдую поверхность. Закрой глаза, замедли дыхание – плавный вдох и плавный долгий выдох.

– С каждым циклом дыхания повторяй: «Я наполняюсь счастьем, здоровьем, благодатью и благодарностью».

– Медленно «сканируй» внутренним взглядом всё тело: начни с пальцев ног и постепенно поднимайся выше, задерживая внимание на внутренних органах.

– Заверши практику благодарностью и полным принятием своего тела.

После этой практики ты ощутишь своё тело наполненным, расслабленным и любимым. Это мощный противовес потребительскому отношению к себе – своё тело надо любить, ценить и принимать с благодарностью. Всегда.

До встречи,

Десятов

Дневник

Важное

– Об отношениях. Многие пары создаются из страха одиночества – антимотивации «лишь бы не быть одному». Но работая над собой и формируя самодостаточность, можно прийти к по-настоящему наполненным отношениям.

– О выборе. Отношения между мужчиной и женщиной могут быть разными. Наблюдая за другими, принимай их выбор без осуждения. «Пробуй» разные варианты – твой обязательно отзовётся.

– О близости. «Своего» человека ты узнаешь телом. Если человек привлекает внешне, но внутри тебя идёт сопротивление – слушай своё тело. Твоё тело говорит правду.

– О познании себя. Отношения и сближение с другим человеком, каждое общение – зеркало. Это предоставленная тебе возможность узнать себя. Через реакции на другого ты видишь собственные грани.

– О свободе. Празднуй дни рождения и любой праздник так, как хочешь ты. Всё остальное «надо» – лишь социальные установки и чужие правила. Создай свои традиции.

– О движении. Даже если не знаешь, в каком направлении идти, делай шаг вперёд. Шаги «вслепую» лучше стояния на месте. Упорство и приложенные усилия превратят количество в качество.

– Об ошибках. Не всегда новый шаг приводит к успеху. Не жди мгновенных побед. Иногда придётся сделать много шагов, в том числе и в обратном направлении, чтобы найти верную дорогу.

– О трудностях. Страдания – неотъемлемый элемент реальности, побуждающий движение вперёд. Осознанное принятие происходящего – формирование зрелости.

– О силе. Это твой лабиринт и твой Минотавр. «Убьёшь Минотавра» – явишь миру свою мощь. Это и есть проявление твоей СИЛЫ – твой путь.

Вопросы для размышления

– Ты когда-нибудь задумывался, отчего ты по-настоящему рядом с этим человеком? Сердце к нему тянется, и вам по-настоящему хорошо вместе? Или, может, тебе просто страшно быть одному и ты держишься за эти отношения от безысходности?

– А твой последний день рождения (или другой важный праздник) – он был по-настоящему твоим? Таким, как ты хочешь? Или ты просто делал то, что от тебя ждут, и шёл по накатанной, не испытывая радости?

– О чём ты сегодня думал, когда остался наедине с собой? Что не давало покоя? Получилось ли с этим разобраться и найти внутренний покой? Если нет – что мешает тебе успокоиться и принять это?

– Получается ли у тебя трудные переживания и боль превращать в силу? Или они до сих пор ранят так же сильно? Как ты отличаешь боль, которая ломает, от боли, которая закаляет и ведёт к духовной зрелости?

Глава 3. 2016. «Налеву ехати – богату быти»[19]

Фраза года:

«Можно жить из страха, а можно из любви и благости»

Событие – ключ года:

Переход из работы по найму в собственный бизнес

Вопрос года:

«Как открыть своё сердце? Как жить из любви?»

Книга – проводник года:

Джозеф Мэрфи «Сила вашего подсознания»[20]

В один из тёплых, солнечных дней в начале лета Иван шагал по Тверской, направляясь к Таврического саду. Ещё час назад он прогуливался по правительственному кварталу, разглядывая монументальное здание Смольного[21] – торжество архитектуры, – окружающие здание высокие деревья, развевающийся на ветру государственный флаг.

До этого он неспешно ходил по бутикам «Галереи»[22]. Утро рабочего дня, вторник, а Иван непринуждённо гуляет по городу. Он целенаправленно поехал в один из самых больших торговых центров Петербурга и, не дожидаясь сезонных распродаж, заглядывал во все понравившиеся бутики. Примерял вещи, не интересуясь стоимостью; присмотрел часы престижного бренда, а в отделе электроники – новейшую модель ноутбука.

Просто гулял. Наслаждался.

Наслаждался отсутствием ещё недавнего внутреннего напряжения, возникавшего при виде цен. Получал удовольствие от осознания, что если вдруг захочет что-либо купить – никаких преград нет… Ни внешних, ни внутренних – ни в кошельке, ни в голове.

Чувство удовлетворённости – нарастающая финансовая независимость – окрыляло его. Наполняло новой уверенностью и силой. Ощущением того, что для него теперь доступно большее. Что доступно… пожалуй, всё?

Таврический сад

Это чувство и побудило его отправиться из торгового центра прямо в сердце власти Петербурга. Возле Смольного, как нигде, ощущалась причастность к чему-то значительному. Здания МВД, ФСБ и самого Смольного образуют своеобразный «треугольник власти». Улицы, по которым на протяжении трёх столетий ходили и продолжают ходить «вершители судеб», подобно артериям, разносят жизненную силу по телу Северной столицы.

Иван пришёл сюда, чтобы в очередной раз ощутить эту энергию, попробовать её… СИЛА, всё чаще пробуждавшаяся в нём, требовала применения. И почему-то Ивану казалось, что это то самое место… или нет?

Не получив для себя однозначного ответа, он решил дать отдых и уму, и телу – сменить насыщенную историей атмосферу на более спокойную – и направился в Таврический сад[23], оазис среди городской суеты.

Прошло немногим больше полугода с последней встречи с Десятовым, но за это время жизнь Ивана круто изменилась. Он испытал гамму чувств и прошёл через череду сложных выборов и осознаний – часть того самого лабиринта из их с Десятовым бесед.

Видя изменения, произошедшие в его собственном материальном мире, Иван понимал: он продвинулся в прохождении жизненного лабиринта, но нуждался в прояснении недоговорённого, в обсуждении имевших место событий, да и просто хотел поговорить.

Не раздумывая, мысленно послав «запрос», он сразу ощутил – его услышали. Оставалось довериться течению жизни. Поэтому, увидев знакомую фигуру на скамейке у пруда, Иван не удивился.

Десятов был в синих джинсах и в футболке тай-дай[24] – такой же, что Иван видел сегодня в «Галерее» и отметил для себя.

«Интересное совпадение», – подумал он, подходя к скамейке.

– Я тоже иногда там покупаю, – повернувшись, сказал Десятов.

Манера Десятова начинать разговор без приветствий, будто читая мысли Ивана и продолжая его внутренний диалог, уже не удивляла. Словно мысли, наконец, обрели внешнее выражение. И это принесло облегчение.

Из работы – в бизнес

– Рад тебя видеть! – произнёс Десятов. – Гуляешь среди рабочего дня? Похоже, в твоей жизни что-то изменилось.

– Да, изменилось! – Иван улыбнулся. – Я больше не наёмный сотрудник, вот и позволяю себе прогулки «в рабочее время».

– Наконец-то покинул нелюбимую работу? – лёгкая понимающая улыбка тронула губы Десятова.

– Уволился! Но это длинная история, коротко и не рассказать.

– Мы никуда и не торопимся, – спокойно ответил Десятов.

Прежде чем начать рассказ, Иван задумался, перевёл взгляд на окружающую картину спокойного, цветущего дня. Перед ними расстилался зеркальной гладью пруд с отражающимися солнечными бликами июня. На противоположном берегу, казалось, замерли рыбаки. По извилистым дорожкам неспешно прогуливались люди, на ухоженных лужайках играли дети, а в тенистых уголках застыли фигуры в асанах[25].

– Верно, – подхватил его мысли Десятов. – Мы часто думаем, что лишь значимые или глобальные события что-то меняют. Но жизнь наполнена смыслом в каждом мгновении, и в любом действии уже есть событие.

Иван собрался с мыслями и начал:

– Ладно. Начну с того, что я поддерживаю общение с Сергеем, который рассказал мне о дизайне человека. Он мой ровесник, но достиг определённых успехов и в материальном плане устроен лучше. Мы периодически встречаемся, обсуждаем разные темы.

Сергей знал, что мне не нравится моя работа, и даже предлагал пойти к нему в штат. Но мне это претило: какой смысл переходить из одной работы по найму на другую? Если уж делать шаг к изменениям, то на другой уровень – к чему-то принципиально новому. Через некоторое время Сергей сделал другое предложение: «Раз не хочешь переходить ко мне по найму, тогда давай попробуем стать партнёрами». Этот вариант меня заинтересовал.

“Если вы хотите чего-то добиться, вообразите, что уже добились этого. Подсознание выполнит вашу установку[26].„

– Я внутренне чувствовал, что был готов к такому шагу, но не спешил с решением – взял паузу, чтобы взвесить все за и против.

После раздумий пришёл к выводу: это отличный шанс, воспользовавшись которым, я ничего не потеряю. В лучшем случае всё получится – заработаю деньги и больше не буду работать там, где мне не нравится. В худшем – просто получу ценный опыт, что тоже неплохо.

– В принципе, закономерно, – поддержал Ивана Десятов. – Приняв решение прекратить метания, ты полностью погрузился в приобретение нужного тебе опыта. Получил этот опыт и подошёл к следующему этапу.

– Да, точно. В какой-то момент я перестал воспринимать свою работу как некое наказание или испытание.

– Вот как?

– Да. Мне по-прежнему не нравилось окружение и зависимость от других, но я стал спокойнее, терпеливее, пришло принятие. Ещё интересный момент – улучшились отношения с директором. Я чувствовал, что он относится ко мне с уважением и видит во мне то, чего я сам в себе тогда не замечал. Это ещё больше внутренне меня укрепляло.

Помню, как однажды утро началось с вопроса директора: «У тебя есть загранпаспорт и шенгенская виза?»

Мы сели в его «Мерседес» и вышли из машины уже в Эстонии. Тогда часто ездили в Финляндию, Эстонию. Перед прохождением паспортного контроля и таможни директор достал десять тысяч евро и попросил переложить к себе. По сути, моё участие в поездке давало директору возможность провезти через границу дополнительную сумму. Но для меня это было знаком большого доверия ко мне.

По дороге в Петербург директор посадил меня за руль своего AMG[27]. Я ощутил настоящую мощь и скорость, наслаждался каждым моментом.

В голосе Ивана прозвучала ностальгия.

– Жаль чего-то? – уточнил Десятов. – О чём грустишь?

– Наверное, о тех хороших отношениях с шефом – такое редко бывает. А о самой работе – нет, не жалею.

– Страшно было увольняться? – поинтересовался Десятов.

– Да! – выпалил Иван, хорошо помня пережитое состояние. – Я не ушёл сразу. Предложение Сергея позволяло начать дело, оставаясь на прежней работе. Мы занимались проектом по вечерам – встречались в кафе, отрабатывали процессы, вели переговоры с производителями и потенциальными партнёрами, наполняли сайт, планировали рекламную кампанию. Такое совмещение – работа в найме и начало своего дела – давало чувство безопасности, ощущение «тыла».

Через несколько месяцев пошли первые продажи. Как и прогнозировал Сергей, спрос рос, и порой за две недели я зарабатывал столько же или даже больше, чем за месяц на работе. Тогда я понял: можно увольняться и полностью погрузиться в развитие своего дела.

Иван замолчал на мгновение.

– И на этом этапе меня охватил настоящий страх, – на лбу Ивана выступила испарина. – Я был в шаге от изменений, к которым так долго шёл, но в то же время ужасно боялся.

“Страх перед неудачей – ваш главный враг. Замените его уверенностью в успехе.„

– Из чего состоял твой страх?

– В моём собственном мире рушилась привычная картина стабильности – не стало человека, который думает и принимает решения за меня, остался только я сам. Испытывал беспокойство и ощущал сильное внутреннее сжатие, боялся, что оно усилится после окончательного перехода в «свободное плавание». Это было тяжело. Чего именно боялся? Не знаю. Наверное, неизвестности, предстоящих перемен и возможных ошибок.

– Такой страх – норма, – поддержал Десятов. – Его испытывают все, кто решается на серьёзные изменения. Судя по тебе, ты справился, – уже с улыбкой добавил он.

– Да. Это благодаря тому, что я смог отпустить напряжение и принять как данность мысль: всё может измениться в любой момент, и я останусь не у дел. Я осознал, что в бизнесе слишком много переменных: политика, экономика, решения производителей… И любое изменение отражается на нашем с Сергеем деле. Мне стало понятно: предпринимательство максимально соответствует сути реальной жизни – всегда что-то происходит, нет инструкций и гарантий, необходимо адаптироваться к изменениям и принимать решения. И тогда я понял, что готов.

– Вслед за этим пониманием пришло что-то ещё? – снова улыбнулся Десятов.

– Да… – с улыбкой ответил Иван. – На смену страху пришла смелость! Я твёрдо решил переступить эту черту – оставить прошлое и идти вперёд, возможно, совершая ошибки и уж точно преодолевая препятствия на новом карьерном пути. Движение – вот что важно. Да, я понимал, что в собственном бизнесе меньше стабильности, нежели в работе по найму, но новые возможности вдохновляли больше. И ещё…

Иван замолчал, словно собираясь с мыслями, и через несколько секунд уверенно произнёс:

– Я начал испытывать удивительные чувства: радость от нового способа зарабатывать, волнение от происходящего и опьяняющее чувство свободы! Появился азарт, предвкушение, что завтра может быть ещё лучше. От прежнего страха не осталось и следа, но ещё иногда меня нагоняла мысль: «А вдруг всё закончится?»

Оба молчали, будто проживая сказанное.

– Интересно, как изменилась твоя жизнь после ухода с работы по найму? – после выдержанной паузы спросил Десятов. – Каково тебе на новом этапе?

– Намного лучше! Я управляю своим временем, могу позволить себе уехать работать за городом или просто взять выходной, как сегодня. Хотя желание работать и постоянно развиваться редко это позволяет… И меня стало «отпускать» – вокруг больше нет людей, с которыми мне было архисложно.

Но и ответственности прибавилось. Я постоянно думаю: «Теперь мне не надо в офис. Так что же нужно сделать?» Свободы намного больше, но важно и заполнить это время правильно, чтобы каждый день был проведён с пользой и вёл к развитию.

– Классическая дилемма свободы и ответственности, – кивнул, утверждая, Десятов. – Здесь важен баланс. Перекос в свободу потянет обратно – к предсказуемой работе по найму, к дисциплине и понятной структуре. Чрезмерное чувство ответственности – приведёт к стрессу и уничтожит вновь обретённую радость жизни.

– Да, понимаю, – согласился Иван. – Когда общаюсь с бывшими коллегами, они удивляются, как я решился на такие перемены. Для них именно работу по найму даёт уверенность в завтрашнем дне, и это их успокаивает. Теперь их логика мне непонятна.

– Это двери в лабиринте, – подхватил Десятов. – Для одних свой бизнес – правильный путь, для других – ошибка. Поэтому они не открывают дверь в собственный бизнес, откладывают выбор – ждут иной вариант, который предоставит жизнь, а возможно, так и не предоставит… Многие отказываются осознавать: стабильность – есть суть стагнации.

Бизнес – не для всех?

Иван решил поделиться с Десятовым своими наблюдениями:

– Знаешь, за эти несколько месяцев своего дела я видел немало «коллег по цеху». У кого-то прекрасно получается, у кого-то – не очень. Вследствие чего так происходит?

– Причин несколько. Главная – нас всех ведёт Бог, или, если угодно, Провидение. Иногда перед нами закрываются двери, в которые страстно хочется войти. Значит, эти двери просто «не те».

Взять Томаса Эдисона[28]. Мир знает его как изобретателя, но его попытки трансформировать собственные изобретения в бизнес чаще были безуспешными. Осознав это, Эдисон передал дела грамотным управленцам, сосредоточившись на изобретательстве – на своём истинном таланте. В истории Томас Эдисон остался как один из самых плодовитых изобретателей – только в США получил более тысячи патентов. Не открой он «свою» дверь – возможно, мир лишился бы этих открытий.

Но людей легко дезориентировать. Сегодня предпринимательство преподносится как тренд, а о сложностях этого пути и высоких рисках чаще умалчивают. Ушлые маркетологи инфобизнеса, привлекая псевдолидеров, разжигают в нас желание стать бизнесменами. Красивые картинки образа жизни бизнесменов, безусловно, притягивают – но за этими картинками исчезают важные аспекты.

Слова Десятова погрузили Ивана в глубокое раздумье – перед глазами замелькали рекламные баннеры: курсы всего и вся, улыбающиеся коучи, обещающие успех каждому. «Ты можешь всё!», «Создавай возможности», «Бизнес – это ты» – лозунги, бьющие иногда наотмашь: «Нет своего дела – лишь следствие твоего бездействия».

Пауза.

– Многие верят, – наконец продолжил Десятов. – Берут кредиты и покупают эти дорогостоящие курсы… И даже изучают теорию и практику бизнеса, открывают своё дело. Но часто за этим нет истинного желания. Человек всегда подсознательно знает: если бизнес – не его путь, сколько ни старайся – не выйдет. Так происходит, потому что его призвание – другое: например, учить детей или создавать полимеры. Подсознание всегда указывает верный путь и при условии, что человек слышит собственное «я», приведёт туда, где человеку и нужно быть. Необходимое условие для успеха в любой сфере деятельности – предрасположенность. У кого-то предпринимательская жилка есть, у кого-то нет. И это нормально. Главное – найти своё дело, раскрыть свой талант. Как думаешь, у тебя есть предрасположенность к бизнесу?

Иван вспомнил детство и юность в Орске[29]. Старшая школа. Начало нулевых, активное развитие мобильной связи, возрастающий интерес к возможностям заработать.

– Кажется, да. У меня всегда было желание собственного дела. Ещё в школе нравилось зарабатывать самому. Мы с друзьями находили в газете объявления о продаже подержанных сотовых телефонов, покупали их, чистили, приводили в порядок, а потом перепродавали, размещая бесплатные объявления в этой же газете. Мне тогда нравилось ощущение собственных денег. Возможно, поэтому в работе по найму мне было так сложно…

– Важно, что ты в себе это почувствовал и признал! – одобрительно кивнул Десятов. – Для нашего постсоветского менталитета это непросто. На протяжении десятилетий «предпринимательская жилка» считалась деструктивной особенностью, и предпринимательство клеймили…

– Спекуляцией? – подхватил ход мысли Десятова Иван.

– Да, именно. Перестроить в себе укоренившиеся ассоциации – сложная задача. Предприниматель – человек, который ищет возможности улучшить свою жизнь путём определённых действий во внешнем мире. В привычном определении рыночной экономики это, как правило, торговля. В СССР частная торговля порицалась и обществом, и государством[30]. Поэтому для большинства людей нашего времени предпринимательство подсознательно воспринимается со знаком минус – и вызывает чувство стыда, а не гордости.

– Но я-то начал свою взрослую жизнь уже в другое время. Как это могло на меня повлиять? Почему я не осознал ранее, что мой путь в самореализации – через собственный бизнес?

– Влияла родовая система. Сила рода – не просто слова, символизирующие твои корни, идущие от отца и матери, а от них – к их родителям. Это невидимые связи дают силу, но и держат – в рамках накопленных родом программ. Тебе удалось отчасти «пробиться», но встреча с этим тебе ещё предстоит. И не раз…

Иван почувствовал, что разговор уходит в «недра» – обсуждение невероятно значимой, но далёкой от общепринятого понимания сферы. Слегка замерев, он принял к сведению новую информацию. Мысли стучали, требуя практических вопросов и ответов.

– Допустим, человек чувствует в себе эту тягу? Как найти своё направление?

– Изучать себя. Действовать и наблюдать реакцию – повторять, взращивать то, что подходит. Звучит просто, но на это могут уйти годы и множество «не тех» дверей…

Иван откинулся на спинку скамейки, чувствуя внутреннее удовлетворение от услышанного, и уверенно произнёс:

– Думаю, я своё нашёл. Пока моё дело меня увлекает. А дальше – посмотрим!

О деньгах и счастье

Наступила пауза. Иван мысленно прокручивал сказанное Десятовым, раскладывая слова по «полочкам сознания». Как же важна была для него эта встреча! Беспокойный ум Ивана обладал особой чертой – ненасытной пытливостью. Ивана волновали не только бытовые и личные вопросы – он искал логические цепочки в происходящем, причинно-следственные связи, стремился докопаться до сути. Пока было неясно, к чему приведёт эта пытливость, но помощь в поисках ответов и систематизации мыслей Ивану остро требовалась.

Через несколько минут внутренней работы ум Ивана подбросил новую тему для обсуждения:

– Хочу поделиться впечатлением и снова спросить тебя.

– Я слушаю.

– Сегодня был в «Галерее». Наслаждался возможностью купить почти всё, что захочу. Это невероятное чувство радости и свободы! Но ведь всего год назад я жил совсем иначе. Денег едва хватало до зарплаты, постоянное напряжение от необходимости экономить. Говорят – «не в деньгах счастье», но сейчас я испытываю счастье! И что вообще такое деньги? Почему раньше их не было, а теперь есть? Да, первый логичный ответ – потому что я действовал. Но ведь есть и другие примеры: кто-то вкалывает без выходных, а финансовое положение не улучшается, а кто-то, кажется, особо не напрягается – и всегда при деньгах. В чём секрет?

“Люди, знакомые с законом изобилия, не будут волноваться, если их банковский счёт вдруг уйдёт в минус или их бизнес прогорит. Они воспримут это как знак, что им необходимо перенастроить себя и заново принять как данность факт существующего во Вселенной процветания.„

– Ответы на эти вопросы лежат за пределами материальной плоскости и выходят за рамки одной жизни. Поэтому логика здесь бессильна, – ответил Десятов. – Мы просто не мыслим теми категориями, в которых скрыты эти ответы.

Иван кивнул. Различные эзотерические направления, которые он изучал, тоже основываются на идее опыта души человека и множественных воплощений. И на кармическом законе причин и следствий – «что посеешь, то и пожнёшь», – определяющим человеческую судьбу. До сих пор Иван воспринимал это как абстрактную теорию. Видимо, пришло время глубже проникнуть в эти знания через собственный жизненный опыт.

– У каждого человека своя предрасположенность к богатству, – продолжал Десятов. – Она формируется кармической историей, идущей из прошлого опыта. Например, у тебя есть предрасположенность к богатству.

Такая кармическая удача указывает, что в прошлом или в настоящем воплощении человек совершал поступки из искреннего желания помочь другим обрести благополучие. Но эта связь работает, только если благие дела перевешивают негативные действия, совершённые в настоящей или в прошлой жизни.

Отчасти поэтому к некоторым материальное благосостояние приходит медленно. Перефразируя народную мудрость, нужно заново засеять своё поле, чтобы плохие семена перестали прорастать, уступив место добрым всходам.

– Да уж… – задумчиво протянул Иван.

– Но и это ещё не всё. Допустим, у человека есть предрасположенность к богатству и хорошие кармические наработки. Что называется – ему дан зелёный свет. Но чтобы этим воспользоваться, нужно прокладывать и расширять дорогу. Или, говоря иначе, увеличивать свой сосуд, чтобы богатство могло войти в жизнь человека. А это есть череда микровыборов на пути в лабиринте.

– То есть? – переспросил Иван.

– Возьмём твою историю как пример.

Иван кивнул.

– Сначала ты консультировался у Сергея по дизайну человека, верно?

Иван снова кивнул.

– На этом всё могло закончиться. Но ведь ты пошёл дальше, правильно?

– Не совсем понимаю, – признался Иван.

– Не понимаешь, потому что такие поступки малозаметны, и ты не придаёшь им значения. Поэтому я называю их микровыборами. Например, тебе было мало консультации – ты продолжил общение, приглашал Сергея на встречи.

– Да, – подтвердил Иван.

– Дальше. Иногда Сергей говорил вещи, которые тебя задевали. Ты мог обидеться и прекратить общение. Но ты реагировал спокойно и сохранял контакт. Так?

– Так.

– В итоге Сергей увидел в тебе человека, с которым можно делать серьёзные проекты. И предложил сотрудничество.

– Да. Именно так всё и было.

– Эти микровыборы и последующий шаг в бизнес стали для тебя способом расширения сосуда для богатства. Что и произошло. Так?

– Да, точно! – в изумлении воскликнул Иван. – Не думал, что у всего такие глубокие корни!

– Но и это ещё не всё, – Десятов не дал Ивану задержаться в эйфории. – При увеличении притока денег нужно подготовить точки входа – направление. Важно продолжать развиваться, учиться, знакомиться с новыми людьми, путешествовать. То есть продолжать расширять сосуд. Если человек будет сидеть на месте – возможности не появятся.

– Кстати, про расширение сосуда! – Иван оживился. – Был у меня занятный, хоть и бесполезный опыт.

– Интересно, – отозвался Десятов.

– Время от времени я возвращаюсь к желанию иметь возможность влиять на жизни людей. И вот, судьба дала мне попытку. В Египте я познакомился с Дарьей, которая представилась дочерью влиятельного человека. После поездки мы переписывались. И Дарья предложила помочь войти в большую политику – стать помощником депутата. Меня это заворожило!

Дарья уговорила приехать в Москву, пообещав организовать встречу с «серьёзными людьми». И я поехал. Остановился в отеле – в самом сердце столицы. Жду, впервые в жизни заказал кофе за 600 рублей. В назначенный час за мной приехал чёрный «Мерседес», а следом – машина охраны. Кортеж двинулся по загруженному центру. В дороге мне довелось пообщаться с тем самым «серьёзным человеком».

Разговор был коротким. За определённую сумму мне пообещали место в известной партии.

– Действительно занятно! – рассмеялся Десятов.

Иван увлечённо продолжил:

– В тот момент я почувствовал неладное. Попросил время на размышление и вежливо завершил встречу, попросив остановить машину. Всё в этом предложении было тёмным – всё же помощниками депутатов становятся как-то иначе.

Мои предположения подтвердились почти сразу. Вскоре позвонила Дарья: «Ну, Ваня, так ведь не делается! Приезжали очень серьёзные люди…» Но на все мои вопросы она уходила от прямых ответов. Единственное, в чём Дарья была уверена – мне следовало «хотя бы купить коньяк в знак благодарности». Разумеется, не простой, а за шестизначную сумму.

Ещё какое-то время Дарья пыталась убедить меня, что с такими людьми нельзя вести себя так – их время бесценно… Но постепенно её пыл угас. Я поблагодарил её за предоставленную возможность, и мы прекратили общение.

Десятов заразительно смеялся. Когда Иван закончил, Десятов заметил:

– Забавная история! Но ты заметил, как в ней проявился твой предпринимательский нюх?

– И в чём же?

– Ты рискнул, вовремя взвесил всё за и против, принял решение…

– Решение не открывать «не ту» дверь?

– Именно.

– А как же моя тяга к политике?

– Время знает своё дело. Ты постепенно узнаешь, кто ты есть. Этот поиск и есть естественный ход жизни.

Снова повисла пауза. Десятов решил углубить затронутую тему:

– Я не закончил отвечать на твой вопрос о деньгах. Ты спрашивал про связь между деньгами и счастьем.

– Точно! – воодушевился Иван. – Спрашивал, не в деньгах ли счастье.

– Деньгам в жизни человека отведено определённое место. Действительно, деньги как инструмент помогают чувствовать себя счастливее. Но в системе ценностей сегодняшнего дня деньги поставили на своеобразный пьедестал. Это и дезориентирует. Большинство людей уверены: мало денег – значит, есть причина чувствовать себя несчастным, много денег – и жизнь изменится.

Доля правды здесь есть: деньги – доступ к материальным благам. Но важнее состояние, в котором человек находится – думает и действует. Одно дело – мысли и поступки из страха…

– Страха? – переспросил Иван, ощутив знакомое сжатие в груди.

– Да. На первый взгляд это кажется преувеличением. Но если посмотреть объективно, большинство живёт именно в этом состоянии – состоянии страха. И проявляется это состояние по-разному – у отдельного человека, который только и думает, как заработать «на жизнь»; у компаний, конкурирующих по принципу «кто кого»; даже на планетарном уровне в разговорах об истощении ресурсов: пресная вода, еда, природные богатства. Ты ведь слышал об этом?

– Конечно, – пожал плечами Иван. – Это же одна из главных тем новостей! Аналитики, исследователи, общественные деятели трубят об этом почти каждый день.

– Вот так и создаётся фон нашей жизни. Чем дольше действуешь из страха – тем больше притягиваешь. Растёт беспокойство, напряжение… Ты ведь замечал?

Иван кивнул.

– А если я скажу, что есть другой путь? Более соответствующий сути и естественному состоянию человека?

– Какой?

– Путь из любви. Из благости.

“Ощущение богатства приносит человеку достаток в реальности.„

Слова Десятова Иван воспринял не только умом. Они тепло отозвались где-то в глубине сердца, нашли живой отклик в душе.

Тем временем Десятов продолжал спокойно и уверенно:

– Можно жить с чувством, что в мире и в твоей жизни всего достаточно. Конечно, нужно бережнее относиться к природе, перестать быть варварами. Но на самом деле ресурсов хватает всем – и места, и денег.

Но есть тонкий момент – «достаточно» для каждого своё. И измеряется не какими-то абстрактными цифрами вроде «миллион – это много», а тем, насколько человек находится на своём месте и приносит пользу.

Да, этот путь может быть медленнее. Денег, возможно, будет не так много, как мечталось. Но с каждым днём, с каждым годом человек будет чувствовать себя лучше. Будет рождаться его личное и настоящее состояние счастья. Когда ты на своём месте, реализуешь свои способности – это приносит глубокое удовлетворение, даже если доходы невысокие по общепринятым меркам. Вот в чём задача человека и путь к раскрытию сердца. А это и есть настоящее счастье.

“Представьте, что неограниченно царит закон благоразумия и не существует невежества, есть закон гармонии и нет раздора. Что есть закон здоровья, а не болезни. Что есть закон избытка, а не бедности.„

Самоидентификация

Доводы Десятова вдохновили Ивана, но перспектива долгого пути вызвала лёгкое сожаление.

– И как же найти и проложить этот путь? Как человеку понять, к чему у него есть предрасположенность и где его место? К чему лежит душа и что истинно его?

– Сегодня существует множество систем, помогающих раскрыть природные склонности и рассказать о предрасположенности к определённой деятельности: соционика, дизайн человека, астрология, нумерология… При желании можно изучить их самостоятельно или обратиться к специалисту. Ответ будет получен. Но дальше всё зависит только от человека – готов ли он изменить свою жизнь, получив информацию.

Представь: кто-то мечтает о карьере юриста, а выбранная система подсвечивает, а иногда и прямо указывает, что его призвание в спорте, например, в боксе. Согласись, между этими видами деятельности – пропасть. Диаметрально разные пути. И вот здесь решающее значение имеет вера: насколько ты готов довериться полученным знаниям, найти связь, сопоставить эту информацию со своими внутренними ощущениями. Есть готовность – действуешь. Нет – продолжаешь идти прежней дорогой, ранее выбранным путём. Возможно, и на прежнем пути достигнешь успеха, но вот будет ли этот путь приносить радость – вопрос иной.

У каждого человека свой лабиринт жизни, а значит, и верные пути различны. Главное – осознать: настоящее счастье доступно на любом поприще, будь ты бизнесменом, водителем, продавцом или мастером по дереву… Кем угодно. Важно найти дело, которое будет по-настоящему твоим.

Десятов замолчал и выжидающе смотрел на Ивана.

– Ох, как же сложен этот путь, – протянул Иван, параллельно прокручивая сказанное Десятовым. – Я и сам долго пытался найти профессию, где смогу реализоваться после ненавистного офиса. Изучал свои качества и врождённые склонности. Перебирать варианты, проживать их внутри себя – психологически очень тяжело. Сейчас мне действительно лучше, чем раньше, но я понимаю, что я ещё только в начале пути. Иногда кажется, что этот процесс… бесконечный.

“Мы должны использовать силу нашего подсознания в конструктивных целях, не желать, а знать, что мы являемся партнёром в отношениях или гением бизнеса.„

Десятов выдержал паузу и продолжил:

– Длительность и глубина поиска у каждого свои. Кто-то с детства чувствует своё призвание и, повзрослев, достигает в этом вершин. Другие ищут себя годами, пробуя разные направления. И такая разница в осознании тоже закономерна.

Возьмём, к примеру, положение планет в момент твоего рождения. Венера в первом доме натальной карты – это красота, эстетика, гармония. Ты мог бы проявить себя как дизайнер интерьеров, но вот веры в это у тебя не хватает. Три планеты в Деве – чёткость, скрупулёзность, порядок. Эти признаки характерны для юристов, бухгалтеров… Но для тебя это слишком «холодно».

И самое важное – ты сейчас в периоде Раху[31]. Это время сильных желаний и иллюзий, трансформаций, кармических испытаний. В этот период человеку сложно концентрироваться на чём-то одном. Нужно набирать максимально разнообразный жизненный опыт – он необходим и неизбежен. Лучшее, что ты можешь сделать в периоде Раху – пробовать разное. Позже, сделав достаточно выводов, ты соберёшь этот пазл в целостную картину.

Слова Десятова снова нашли отклик в душе Ивана. Чувство облегчения накрыло Ивана, исчез «тяжёлый груз» – эта информация о нём самом смягчила внутренние претензии к себе и к жизни. Он стал спокойнее принимать происходящее.

Иван распрямил спину, глубоко вздохнул и невольно поднялся со скамейки. Подсознание дало сигнал телу – вперёд, к новым дорогам!

О доверии

Повинуясь внезапному порыву Ивана, Десятов поднялся следом. Они неспешно зашагали по аллее, огибая пруд.

– Знаешь, в чём корень твоего напряжения и неудовлетворённости жизнью? – после паузы спросил Десятов.

– В чём же?

– В недостатке доверия. Ты не всегда позволяешь себе доверять.

“Истинная вера проста: она представляет собой знание о том, что что-то уже происходит в твоей жизни, даётся тебе, присутствует рядом.„

– Доверие? – переспросил Иван. – Давай обсудим.

– Вспомни момент, когда ты окончательно решил перейти из работы по найму в бизнес. На что ты тогда опирался?

– Да-а… – протянул Иван, погружаясь в воспоминания, будто заново открывая для себя очевидное. – Я решил довериться.

– Кому?

– Сергею. Миру. Пространству. Своим ощущениям. Себе.

– Именно. Доверие стало тебе опорой для перехода на новый уровень. В зависимости от того, насколько ты доверяешь в разных аспектах жизни, ты можешь чувствовать себя либо спокойным и уверенным, либо напряжённым и суетливым. Важно учиться чувствовать это доверие во всём. Но такое умение требует времени и глубокой работы – осознания. Уверенность, порождённая доверием, тебя ведёт, поддерживает, подсказывает верное направление.

– Почему же раньше я совсем не чувствовал этого доверия?

– Во-первых, сейчас у тебя появилось искреннее внутреннее намерение. Ты начал обращаться к этим силам, замечать их – а они всегда готовы, всегда ждут. Твоя встреча с Сергеем – тому пример. Открытая «та самая, верная» дверь дала тебе больше свободы, денег, возможностей для развития, позволила освоить совершенно новую для себя сферу.

Десятов сделал паузу, затем продолжил:

– А во-вторых, силы и раньше тебе помогали. Но иначе – через болезненный опыт, страдания. Чтобы ты обратил внимание на свои болевые точки…

Иван печально кивнул.

– Конечно, такую сложносочинённую «помощь» трудно увидеть и оценить как поддержку, – отреагировал на его состояние Десятов. – По крайней мере, сейчас тебе тяжело это осознать. Но если дашь себе время поразмыслить, увидишь – всё было продумано с заботой о тебе.

– Серьёзно? Что-то я не заметил, – в голосе Ивана прозвучал сарказм.

– А что насчёт твоего друга Владимира?

Иван вновь удивился столь очевидному, но недооценённому факту.

– Да, действительно. Он до сих пор мой наставник. Мы продолжаем тесно общаться. После моего очередного активного копания в себе прихожу к нему, чтобы восстановить силы. Иногда мы делаем детальный разбор: раскладываем мою жизнь на части, изучаем каждую и собираем заново. Затем я уже погружаюсь в качественный самоанализ. Владимир, кстати, тоже говорит о важности следования своей природе, а не шаблонным представлениям «как у всех».

Десятов одобрительно улыбнулся:

– Вот видишь. Наличие наставника – прекрасная поддержка. Хотя не для всех. У каждого своя стартовая точка: кому-то такая помощь не нужна. Но в твоём случае Владимир отлично структурирует твой внутренний хаос – абсолютная необходимость в период Раху. Теоретически на базовом уровне ты мог бы справиться и сам. Но с мудрым помощником этот процесс идёт эффективнее.

Отношения в паре: фигуры матери и отца

Солнечный летний день неспешно раскрывался, словно давая всем вокруг больше времени для встреч. Молодые матери с колясками и пожилые пары неторопливо прогуливались по тенистым аллеям парка. Иван и Десятов, шагая под сенью деревьев, вышли к одному из мостов Таврического сада.

Внезапно идиллию прервал радостный гомон. С противоположной стороны к мосту двигалась компания молодых людей. В центре – пара, выделявшаяся торжественностью: девушка в белом платье и юноша в строгом костюме. Свадьба! Жених с невестой, смеясь и дурачась, отделились от гостей и стали позировать перед камерой.

– Как дела в личной жизни? – поинтересовался Десятов. – Что-то изменилось?

– Да, об отношениях тоже хотел поговорить. Здесь у меня вопросы, – вздохнул Иван.

– Весь внимание, – откликнулся Десятов.

– С момента нашей последней встречи я познакомился с девушкой. Её зовут Владислава. Честно говоря, эти отношения чаще огорчают, чем радуют. И будто бы дело не во мне. Владислава мне нравится – она увлечённая и целеустремлённая. Мне импонирует, что она обращается ко мне за советами, ценит мои компетенции. Но в общении с ней во мне просыпается другая, неприятная сторона моей личности…

“В большинстве случаев всё плохое происходит в нашей жизни лишь для того, чтобы затем выйти на поверхность в свете дня.„

– Какая?

– Во мне просыпается тиран. Я веду себя эгоистично, нагло, будто я центр наших отношений. Важно только то, что чувствую и хочу я, а её мнение и желания не в счёт. Я выражаю это грубо, часто по-хамски, повышая голос. Иногда просто не могу сдержать гнев! И не понимаю, откуда во мне такие отталкивающие черты и за что я так с ней? Ведь это не первые мои отношения, раньше я за собой такого не замечал.

– Это можно объяснить, – задумчиво ответил Десятов. – Скажи, а что ты знаешь о родителях Владиславы, точнее – об отце?

– Насколько я знаю, отношения у них сложные. Владислава рассказывала, как он в детстве подавлял и её, и мать. Практически всё делалось по его воле. Детские шалости, капризы, слёзы, мечты – всё это считалось лишним и неважным. Кто и что делает – всегда решал отец. Мне кажется, его авторитарность повлияла даже на выбор её профессии. В их семье все из мира науки, а Владислава пошла в дизайн и архитектуру. Хотя, по-моему, всё и сложилось удачно: её увлечённость профессией меня восхищает!

– Почему же ты думаешь, что здесь что-то не так?

– Потому что для получения одобрения проекта она может сидеть за работой сутками. Это восхищает, но… выглядит неестественно. Вся остальная жизнь в такие моменты для неё перестаёт существовать. Я вижу, как она голодна, устала, нервничает, но продолжает держать себя «в ежовых рукавицах», будто несёт армейскую службу.

– А какие именно сейчас отношения у Владиславы с отцом?

– Почти не общаются. Владислава живёт отдельно, снимает квартиру и не стремится улучшить отношения с отцом.

– Вот теперь всё встало на свои места, – сказал Десятов. – Скорее всего, она видит в тебе отцовскую фигуру. Её отношения с отцом-деспотом не проработаны – зависимость от авторитарных родственных связей по-прежнему проявляется. Об этом говорит и её чрезмерное трудолюбие. Возможно, она искренне увлечена работой, но сутками сидит над проектами не столько от любви к делу, сколько из страха быть непризнанной. Думаю, Владислава чувствует родовое давление, требующее от неё самоотверженного служения делу. И Владислава следует этой установке, даже не отдавая себе отчёта в том, хочет ли она такой формы служения. Тебя же она притянула как человека, проявляющего в общении с ней те же отцовские качества. Это нужно Владиславе, чтобы увидеть и проработать деструктивный характер таких отношений.

– Да, но я ведь знаю себя другим в общении с девушками. Почему я веду себя с ней так? Что мной движет?

– Как Владислава видит в тебе отца, так и ты видишь в ней фигуру матери и подсознательно злишься на это. Часто бывает, что матери не хотят отпускать своих сыновей во внешний мир, не происходит процесса сепарации в подростковом возрасте. Мальчику-подростку – будущему мужчине – это, конечно, не нравится, и на бессознательном уровне копится напряжение, злость и отторжение. Как итог – во взрослой жизни это отторжение и злость проявляются по отношению к близкому человеку – обычно к партнёру.

– Но почему эти противоречивые механизмы заложены в самой природе? – воскликнул Иван. – Неужели я не могу не чувствовать этой подсознательной злости к матери за то, что она «не отпускала» меня во взрослый мир?

– Не можешь, – подтвердил Десятов. – Нынешнему обществу не нужны настоящие мужчины, потому что они – опасный для системы независимый элемент. Современное мироустройство во главе с корпорациями активно культивирует образ независимой женщины, предлагая той бесконечный цикл потребления товаров и услуг: косметология, шопинг, премиальный туризм; женщины – самая лакомая аудитория для рекламодателей.

Но если мужчина «включается» и пробуждает свою истинную природу, ту самую суть, которую система пытается усыпить – защитника своей семьи, – его отношения с женщиной преображаются до неузнаваемости.

Возникает иной тип семьи – партнёрство, где отношения строятся на глубокой взаимодополняемости, а не на потребительских шаблонах. Мужчина начинает фильтровать реальность через призму осознанности, отсекая всё навязанное и искусственное. А значит, рухнет «карточный домик», построенный на установке потребления. Итак, система, сложившаяся под воздействием исторического и потребительского контекстов, влияющая прямо и косвенно на воспитание мальчиков, закладывает будущим мужчинам злость к матери. И поэтому нужно начинать переформатирование с себя, а не искать причины неуспешных отношений в партнёре – эта аксиома касается и женщин.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Система «Дизайн человека» (англ. Human design) – система самопознания, согласно которой считается, что через построение личной карты (бодиграфа) на основе точного места и времени рождения человека можно определить его характер и предназначение.

Вернуться

2

Владимир Павлович Серкин (1955) – российский писатель и психолог, доктор психологических наук, профессор НИУ ВШЭ. Автор монографий, учебников по психосемантике и более 160 научных и научно-методических работ, философско-эзотерических художественных бестселлеров «Хохот Шамана», «Свобода Шамана», «Звёзды Шамана» и др. Книга «Хохот Шамана» – литературное произведение на основе дневниковых записей, содержащих философские диалоги с человеком по прозвищу Шаман. Впервые книга была опубликована в 2001 году в Магадане издательстве «Кордис».

Вернуться

3

Здесь и далее в Главе 1 приведены цитаты из книги Владимира Серкина «Хохот Шамана».

Вернуться

4

Йога 23 (англ. Yoga23) – современная методическая система гимнастики йогов. Разработчик и основатель системы Андрей Сидерский опирался на современные научные знания о функционировании человеческого тела и сознания, а также на собственный опыт достижения и прохождения стадий йоги, описанных в древних текстах. Основное воздействие на сознание человека в аспекте расширения и усиления восприятия в этой методике производится благодаря синхронизации асан с дыханием.

Вернуться

5

НЛП (Нейролингвистическое программирование, от англ. Neuro-linguistic programming) – раздел психологии и псевдонаучный подход к межличностному общению, развитию личности и психотерапии. НЛП было разработано в 1970-х годах американцами Джоном Гриндером и Ричардом Бендлером.

Вернуться

6

Сфинксы на Университетской набережной – скульптуры зооморфных мифических существ (сфинксов), находящиеся на Университетской набережной в городе Санкт-Петербурге. Скульптуры были созданы в XIV веке до н. э. во времена правления фараона XVIII династии Аменхотепа III. В мае 1832 года скульптуры прибыли в Санкт-Петербург.

Вернуться

7

1703 год – год основания Санкт-Петербурга царём Петром I.

Вернуться

8

«Фаворит» – салон мужских костюмов и аксессуаров в Санкт-Петербурге.

Вернуться

9

Валерий Синельников «Книга Хозяина жизни» – книга относится к литературе по самопознанию, представляет собой практическое руководство по осознанному управлению реальностью через изменение мышления. Автор, врач-психотерапевт, объединяет принципы психосоматики, эзотерики и нейрофизиологии, предлагая инструменты для трансформации убеждений, привлечения благополучия и исцеления от болезней. Ключевая идея: человек – творец своей судьбы, а мысли и эмоции влияют на внешние обстоятельства.

Вернуться

10

Гора Синай (также гора Моисея, гора Хорив) – гора в Египте на Синайском полуострове. В Ветхом Завете гора описана как место, где Бог дал Моисею, а через Моисея еврейскому народу и всему миру Свой Закон – Десять заповедей.

Вернуться

11

Здесь и далее в Главе 2 приведены цитаты из книги Валерия Синельникова «Учебник Хозяина жизни».

Вернуться

12

Ретрит (от англ. retreat – «уединение», «отступление») – временное осознанное уединение от привычной среды (обычно на природе или в специальном центре) для интенсивной духовной практики, самопознания или психологической работы. Участники ретрита соблюдают особый режим (молчание, медитации, йога, особое питание), минимизируют внешние контакты и погружаются в процесс внутренней трансформации.

Вернуться

13

Тонкое чувствование (тонкое восприятие) – считается, что это способность считывать информацию из тонкого пространства на уровне ощущений или мыслей, улавливать едва заметные нюансы внутренних состояний, энергий и внешних проявлений через обострённую чувствительность.

Вернуться

14

Мантра – это набор звуков, отдельных фонем, слов или групп слов на санскрите. Считается, что практика пения мантр оказывает резонансное (активирующее зоны тела), психологическое и духовное воздействия.

Вернуться

15

Джйотиш (также известная как астрология индуизма или ведическая астрология) – древняя индийская система, основанная на священных текстах индуизма – Ведах.

Вернуться

16

Употребление алкогольной и никотиносодержащей продукции наносит вред здоровью и является фактором риска возникновения серьёзных заболеваний.

Вернуться

17

Имеется в виду афоризм из философской повести Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц». Данная формулировка принадлежит переводчице Норе Галь, чей вариант перевода (впервые опубликован в 1958 г.) считается каноническим в русскоязычной культуре. «Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». Эти слова в сказке говорит Лис Маленькому принцу.

Вернуться

18

Десятов использует контекст древнегреческого мифа, чтобы показать Ивану: «лабиринт» (кризис) не тупик, а путь к трансформации. «Убийство Минотавра» (преодоление собственных ограничений) позволит Ивану, подобно Тесею, «вернуться с победой» – обрести власть над своей судьбой.

Вернуться

19

Автор ссылается на картину В. М. Васнецова «Витязь на распутье».

Художник даёт вольную интерпретацию былины «Три поездки Ильи Муромца». Надпись на камне соответствует былинным текстам, но видна не полностью. В письме к Владимиру Васильевичу Стасову Васнецов пишет: «На камне написано: „Как пряму ехати – живу не бывати – нет пути ни прохожему, ни проезжему, ни пролётному“. Следуемые далее надписи: „Направу ехати – женату быти; налеву ехати – богату быти“, – на камне не видны, я их спрятал под мох и стёр частью. Надписи эти отысканы мною в публичной библиотеке при Вашем любезном содействии».

Вернуться

20

Джозеф Мёрфи (также Мэрфи) (1898–1981) – ирландский и американский писатель, проповедник и психолог, один из авторов в области позитивного мышления и духовного самосовершенствования, популяризировал идеи влияния подсознания на жизнь человека.

Вернуться

21

Смольный институт – архитектурный комплекс в Санкт-Петербурге, построенный в 1806–1808 годах по проекту архитектора Джакомо Кваренги в стиле классицизма с элементами барокко. Первоначально здесь располагался Институт благородных девиц – первое в России женское учебное заведение. В 1917 г. здание стало штабом Октябрьской революции (Петроградский совет, большевистский центр). В настоящее время – резиденция губернатора Санкт-Петербурга и музейно-выставочная площадка.

Вернуться

22

«Галерея» – торгово-развлекательный центр, расположенный на Лиговском проспекте в Санкт-Петербурге.

Вернуться

23

Таврический сад – памятник садово-паркового искусства в центральной части Санкт-Петербурга, с одноимённым дворцом образует единый ландшафтно-архитектурный комплекс. Сад был разбит в 1783–1800 годах английским садовым мастером Вильямом (Уильямом) Гульдом (1735–1912) при строительстве Таврического дворца. Отсылка автора к тому, что парк является символом гармонии между урбанистикой и природой и выполняет функцию «места встречи» – диалог материального и духовного.

Вернуться

24

Тай-дай (от англ. tie – «завязывать, скручивать, мешать» и dye – «красить») – это техника окрашивания ткани, при которой ткань скручивают, сворачивают или перевязывают, а затем наносят красители. В результате получаются абстрактные узоры с плавным переходом цвета.

Вернуться

25

Асана (в йоге) – название определённого неподвижного положения тела, принимаемого на несколько секунд или минут с целью телесного и душевного оздоровления.

Вернуться

26

Здесь и далее в Главе 3 приведены цитаты из книги Джозефа Мэрфи «Сила вашего подсознания».

Вернуться

27

AMG (Mercedes-AMG) – подразделение, входящее в состав концерна Mercedes-Benz Group и осуществляющее производство более мощных и спортивных серийных моделей (или модификаций) компании, выпуск и доработку двигателей внутреннего сгорания, а также собственных гоночных автомобилей.

Вернуться

28

Томас Алва Эдисон (англ. Thomas Alva Edison, 1847–1931) – американский изобретатель в области электротехники, предприниматель, основатель крупных электротехнических компаний. Получил в США 1093 патента и более 3000 – в других странах. Создатель фонографа. Усовершенствовал телеграф, телефон, киноаппаратуру, разработал один из первых коммерчески успешных вариантов электрической лампы накаливания, которая была доработкой других вариантов. Предложил использовать в начале телефонного разговора слово «алло».

Вернуться

29

Орск – второй по численности и по промышленному значению город Оренбургской области Российской Федерации. Основан в 1735 году как крепость Оренбург. Крупный промышленный центр Южного Урала. В 2000-е годы, когда герой проводил там юность, Орск представлял собой типичный постсоветский город, переживавший сложный переходный период в экономике.

Вернуться

30

Автор ссылается на запреты и ограничения частной торговли в СССР начиная с конца 1920-х годов и до 1988 года, когда вышел «Закон о кооперации», целью которого было «раскрыть огромные потенциальные возможности кооперации, возрастание её роли в ускорении социально-экономического развития страны, усилить процесс демократизации хозяйственной жизни, придать новый импульс колхозному движению, создать условия для вовлечения в кооперативы широких слоёв населения».

Вернуться

31

Считается, что период Раху в астрологии (джйотиш) – это время, когда планета Раху (Северный, Восходящий узел) проявляется в судьбе наиболее ярко. Длится 18 лет.

Вернуться