# Мой путь воина или как выиграть у жизни миллион возможностей

Надежда Владимировна Маяк

В жизни тысячи дорог, но какая твоя? Ощущаешь себя вечным странником в сомнениях и вопросах, кто я и куда мне идти?Перепробовал кучу техник, но ничего не работает? Это личная терапевтическая история про помощь в нахождении путей, возможностей и приобретении себя через творчество. Ведь каждый из нас творец своей судьбы, а что если попробовать?В книге собран проверенный алгоритм различных арт-терапевтических техник, который поможет поглубже заглянуть в себя и найти ответы через подсознание. Эта книга – путеводитель в волшебный мир знакомства с собой.

"Мой путь воина, или как выиграть у жизни миллион возможностей"

Будьте последними. Идите по миру так, словно вас нет. Не будьте компетентны, не пытайтесь доказать свою значимость – это не нужно. Оставайтесь бесполезными и наслаждайтесь.

Вы оцениваете людей по полезности. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий и величайший опыт жизни и экстаз приходят от делания бесполезного. Он приходит через поэзию, живопись, любовь, медитацию. Величайшая радость наполнит вас, только если вы способны сделать что-то, что нельзя свести к товару. Награда – духовная, внутренняя, она проявляется энергией. Итак, если вы чувствуете бесполезность – не волнуйтесь. Вы можете стать огромным деревом с большой кроной. И люди, которые вступили в полезную активность…им так нужно иногда отдохнуть в тени.

Лао-Цзы

ПРЕДИСЛОВИЕ

Отправляясь со мной в путь, дорогой мой читатель, приготовь: блокнот чувств, так мы его назовём, несколько красивых конвертов, листы бумаги разной формы от больших до маленьких, акварель, акриловые краски, пастельные мелки, цветные карандаши, гелиевые ручки или гуашь, кисти, глиттер, клей, и различные интересные штуковины для рисования, которые есть у тебя дома. Нам это всё пригодится для того, чтобы вспомнить себя. Да, того самого чудесного человека, с которым ты дружил в детстве. Будь готов разбудить своего внутреннего творца, он нам как раз пригодится. Все техники можно выполнять многократно и в любом порядке. И прибегать к ним вновь и вновь по мере необходимости.

Чтобы полюбить себя, найти свой путь или выиграть миллион возможностей нужно всего лишь подружиться с собой и со своими теневыми сторонами и монстрами. Да, и чаще всего, с некоторыми ты как раз и можешь приобретать великую силу и отыскать себя настоящего. Мы зачастую проживаем жизнь в кругу своих ограничений. Но когда мы разрешаем себе любить, наши пути открываются вместе с нашими возможностями. Сердце, которое открыто – это уже и есть путь.

Для начала я попрошу тебя записать основную цель своего пути. Чего ты хочешь обрести в процессе познания и исследования? Это будет стартовая точка А. Не думай, что в конце нашего приключения ты придёшь сразу же к точке Б. Нужно время. Здесь мы обозначим вектор, траекторию, по которой тебе легче будет двигаться дальше. Но это логика, и она проведёт тебя известным путём из точки А в точку Б. Я предлагаю тебе добавить воображение, которое послужит порталом. Именно воображение может отправить тебя куда угодно. Все открытия начинаются не с расчётов, а благодаря этой способности увидеть то, чего ещё никто не видел. И без воображения некуда даже будет идти. А здесь мы будем говорить, как раз о пути.

Сейчас ты держишь в руках, сокровищницу. Представь, что я услышала твою просьбу во Вселенной и решила сделать тебе подарок. Да, именно так и работает магазин запросов, ответ приходит порой через различные знаки, это могут быть люди, животные, картины, в твоём случае в виде этой книги. Поэтому поздравляю, прямо сейчас ты выиграл ещё одну возможность.

Так что устраивайся поудобнее, мы отправляемся в путь.

Книга будет для тебя, хотя она и про меня, конечно. Помнишь, как в песне, я это ты, а ты это я.

Если не знаешь, кто ты сегодня, предлагаю проделать вот такую технику.

Техника: «Кто я сегодня?»

Погрузившись глубоко внутрь самого себя, представь комнату своего сознания – просторную светлую залу, наполненную мягкими лучами солнца, проникающими сквозь высокие окна старинного дома. Ты стоишь здесь, посреди комнаты, оглядываясь вокруг и ощущая легкий аромат свежих цветов и терпкого кофе. Но сейчас ты видишь эту картину немного иначе: твоя комната слегка меняется, приобретая оттенки загадочности и таинственности.

На стенах перед тобой начинают появляться тени, словно созданные невидимой кистью художника. Они танцуют и меняются каждую секунду, будто пытаясь сказать тебе нечто важное. Прислушайся внимательно к ним – ведь каждая фигура, каждый контур символизирует какой-то аспект твоей сегодняшней личности.