Алексей Фомичев
Как измерить эмоции?

Об эмоциях и всему, что с ними связано, а также формуле советского учёного П. В. Симонова, предложившего измерять эмоции, и что из этого получилось…

Алексей Фомичев

Можно ли измерить эмоции?

К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека

Зигмунт Фрейд

Что такое эмоции – таинственная сила души или предсказуемая реакция организма?

Мы привыкли считать чувства чем-то иррациональным, стихийным и неподвластным логике. Однако ещё в 1960-х годах советский физиолог и доктор медицинских наук Павел Васильевич Симонов предложил научный подход, который даёт ясный ответ на этот вопрос.

Это была радикальная идея для своего времени: классифицировать, казалось бы, не классифицируемое и рассматривать чувства не как мистические силы, а как важнейшую часть информационной системы организма.

Согласно информационной теории Симонова, эмоции – это не хаотичные чувства, а своего рода сигнал, который возникает при определённых условиях и подчиняется чёткой логике, описанной в виде простой формулы.

Эта идея превращает загадочный мир чувств в понятную систему, где у каждой реакции есть своя причина и функция. Чтобы понять эту логику, давайте разберём знаменитую «формулу эмоций» Симонова по частям.

1. Ключ к пониманию наших чувств

Достаточно смены декораций, и все сразу может измениться – ход времени, поток эмоций.

Харуки Мураками. К югу от границы, на запад от солнца

Я смеюсь, чтобы не плакать, не выть, не стонать, не кричать, не вопить дурным голосом, не ругаться на чём свет стоит. Смех – это просто ещё один способ дать выход эмоциям.

В основе информационной теории П. В. Симонова лежит элегантная и простая формула, которая описывает условия возникновения и силу любой эмоции.

Э = П * (Н – С)

Давайте расшифруем каждый компонент в таблице ниже.

Э – эмоция. Это результат формулы. Её сила и знак (положительный или отрицательный) напрямую зависят от других переменных.

П – потребность. Это сила желания или нужды, которую испытывает живой организм (например, голод, жажда, потребность в безопасности). Симонов подчёркивал, что без потребности эмоция не возникает: если П = 0, то и Э = 0.

Н – необходимая информация. Прогноз, который мозг строит относительно того, какие сведения и действия потребуются для успешного удовлетворения потребности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.