Волна возможностей
Роман Вячеславович Солонченко

Редактор Инна Сергеевна Солонченко

© Роман Вячеславович Солонченко, 2025

ISBN 978-5-0068-5947-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Ты держишь в руках не просто книгу.

Перед тобой – зеркало, которое покажет тебе твою жизнь.

Мы привыкли думать, что реальность тверда и неизменна, как бетонные стены, что есть обстоятельства, люди, судьба – и мы лишь пытаемся вписаться в их игру. Но правда в том, что весь мир пластичен. Он больше похож не на стену, а на волну: меняется, вибрирует, подстраивается под то, что ты излучаешь.

Каждая твоя мысль, каждое слово, каждое ощущение внутри – как камешек, брошенный в воду. Волна от него расходится и формирует ту реальность, в которой ты живёшь. Осознанно или нет – она всегда отражает тебя.

И вот главный вопрос:

Ты хочешь продолжать бессознательно воспроизводить старые программы, повторять одни и те же сценарии?

Или ты готов научиться управлять волной, на которой держится твоя жизнь?

Эта книга – не сухой учебник и не набор абстрактных идей. Это дорожная карта. Она проведёт тебя от понимания того, как устроен мир, к конкретным шагам: как перенастраивать внимание, как работать с эмоциями, как переписывать прошлое, как строить будущее, как удерживать состояние свободы.

Я поделюсь своим личным опытом: как желания детства становились реальностью, как вера помогала строить дом без денег, как внутренняя решимость меняла тело, здоровье и судьбу.

Здесь будут истории из науки, квантовой физики, религий и практик, которые веками помогали людям. Здесь будут живые техники, которые ты сможешь применить сразу.

Но самое главное – эта книга не о ком-то. Она о тебе.

О твоей внутренней силе. О твоей способности влиять на мир. О том, что каждый день ты можешь выбирать: быть пленником обстоятельств или стать серфингистом, скользящим по волне возможностей.

И если ты открыл эти страницы, то, возможно, уже готов выйти из старого сна.

Готов увидеть, что реальность ждёт твоего взгляда, твоего выбора, твоего слова.

Добро пожаловать.

Занавес поднимается.

Начинается твоя игра на сцене жизни.

Введение

Ты уже заметил: в этой книге мы будем говорить не столько о мире «там снаружи», сколько о мире «здесь внутри».

Потому что реальность, которую ты проживаешь каждый день, начинается не с новостей, не с обстоятельств, не с других людей. Она начинается в тебе.

Каждая мысль – это семя.

Каждое чувство – это энергия, которая окрашивает картину вокруг.

Каждое ожидание – это код, по которому складываются события.

Мы привыкли думать, что жизнь дана раз и навсегда: родился, получил характер, обстоятельства, судьбу – и всё. Но на самом деле жизнь пластична. Она откликается на то, как ты смотришь, во что веришь и что излучаешь.

И именно поэтому в этой книге нет сухой философии ради философии.

Здесь – карта пути. От понимания того, как устроен мир, через практики, которые меняют состояние, к свободе жить по-настоящему своим выбором.

Это не будет лекция. Это будет путешествие.

Ты узнаешь, как пустота становится зеркалом. Как внимание превращает возможности в реальность. Как прошлое можно переписать и освободить из него свою силу. Как слово, образ, дыхание и тело становятся твоими инструментами творца.

Но главное – это не теория. У каждой главы будет практика. Маленький шаг, который можно сделать прямо сейчас, не откладывая на завтра. Эти шаги – как ключи. Один за другим они будут открывать двери, и в конце ты выйдешь в пространство, где можно дышать свободно.

Эта книга – не о том, чтобы стать кем-то другим. Она о том, чтобы вспомнить, кто ты есть на самом деле.

И если читать её сердцем, то в какой-то момент ты поймаешь ту самую волну. Волну возможностей.

Но помни: книга – это лишь карта. Я могу показать тебе направление, поделиться практиками и примерами. Но шаги придётся делать самому. Никто не сможет прожить этот путь за тебя.

Ты можешь закрыть эту книгу и оставить всё, как есть.

А можешь открыть её и двинуться вглубь – туда, где начинается настоящая свобода.

Выбор за тобой.

Часть I. Мир – как зеркало и волна

Глава 1. Мир как пустота и отражение

Попробуй прикоснуться к столу.

Ты ощущаешь твёрдость, слышишь лёгкий звук, чувствуешь сопротивление. Кажется – вот оно, плотное и надёжное. Но физика говорит другое: никакого прямого касания не существует.

Каждый атом состоит из ядра и электронов, между которыми – огромные расстояния. Если представить ядро атома размером с футбольный мяч, то ближайший электрон будет кружить где-то в десятках километров. Всё остальное – пустота.

И всё же мы чувствуем твёрдость. Почему?

Потому что электроны не позволяют друг другу слиться. Они создают иллюзию прикосновения. По сути, мы никогда не прикасаемся к столу. Мы соприкасаемся с невидимым полем, с волной, которая сопротивляется другой волне.

То же самое и с миром.

Мы думаем, что видим «как оно есть». Кажется: вот стул, вот дерево, вот человек напротив. Но правда в том, что мы никогда не видим сам предмет напрямую. Мы видим лишь свет, отразившийся от его поверхности, попавший в сетчатку глаза, превращённый в электрический импульс и уже потом – интерпретированный мозгом.

Наши глаза – это не окна в реальность, а переводчики. Они ловят колебания света, но сам свет – лишь волна, энергия. Ухо – такой же переводчик. Оно ловит вибрацию воздуха, а мозг достраивает из этого звук. Даже прикосновение – это иллюзия касания: электроны твоей руки и электроны стола не соприкасаются, а отталкиваются, и только благодаря этому взаимодействию у тебя рождается ощущение «твёрдости».

Выходит, что мир вокруг – это не бетонная данность, а живое отражение, постоянно рождающееся внутри нас.

Мы не просто «смотрим» на реальность. Мы создаём её картину каждую секунду: из света, звука, запаха, прикосновения, и главное – из тех смыслов и ожиданий, которые мы накладываем на это восприятие.

Именно поэтому один и тот же закат для кого-то – тоска и одиночество, а для другого – благодарность и красота. Тот же самый мир, та же самая картина, но отражение рождается разное. Потому что зеркало – это не «там снаружи». Зеркало – это мы сами.

Зеркало сознания

Представь зеркало. Оно ничего не имеет своего, пока в него не посмотрят. Но стоит появиться лицу – и образ тут же возникает.

Так и мир: он отражает то, чем наполнено твоё сознание.

Если в сердце страх – ты видишь мир, полный угроз.

Если внутри любовь – мир становится добрым и дружелюбным.

Если сомнение – вокруг будто всё рушится.

Если вера – вдруг появляются новые возможности.

Ты можешь протестовать: «Но это ведь не я придумал! Это всё обстоятельства». Но остановись на секунду и подумай: каждый день миллиарды людей живут в одних и тех же обстоятельствах – и у каждого они разные. Кто-то в дождливый день видит тоску, а кто-то благодарит за свежесть. Кто-то в болезни ломается, а кто-то открывает в этом путь к глубине. Я знаю одного просветленного мастера, который именно в болезни просветлел. Он понял кто он на самом деле.

Мир – как озеро, в которое смотришь. Крошка-енот из старого мультфильма пугался злого «чудища» в отражении. Но стоило улыбнуться – и отражение ответило улыбкой.

Пустота как основа

Наука и духовные традиции сходятся: за формами мира стоит пустота.

Физики называют её квантовым полем – невидимым океаном возможностей, где частицы существуют лишь как вероятность, пока их не наблюдают.

Будда говорил: «Всё есть ум» – мир проявляется не сам по себе, а в восприятии.

Христианские мистики писали: «Мир форм меняется и рушится, а то, что рождено из духа (это чистое внимание, неизменный наблюдатель) не исчезнет никогда».

В христианстве это «Слово» – первичная вибрация, творящий принцип.

В буддизме – пустотность, «шуньята», состояние, где нет твёрдых границ.

В физике – поле энергии, где материя и свет – разные состояния одной и той же реальности.

То, что кажется твёрдым и вечным, – лишь временные волны на поверхности океана. Сегодня они есть, завтра исчезли. Но сама вода остаётся. И это хорошая новость.

Если всё – пустота и отражение, значит, ничто не зафиксировано окончательно.

Значит, меняя внутреннее, мы можем менять внешнее.

И жизнь перестаёт быть тюрьмой судьбы, превращаясь в сцену, где у тебя есть роль творца. Способность выбирать из того что есть сейчас и действовать. Можно сказать нет времени, чтобы заниматься творчеством, или любимым делом, которое раскроет тебя как личность и наполнит жизнь смыслом. Но если начать прямо сейчас, то время появляется прямо сейчас.

Практика: три минуты пустоты

1. Сядь удобно. Закрой глаза. Сделай глубокий вдох и выдох.

2. Почувствуй тело. Заметь, что даже твёрдые руки и ноги – это 99,999% пустоты между атомами.

3. Расширь внимание. Представь, что и вокруг тебя – та же пустота, где плавают звёзды, дома, люди.

4. Скажи себе:

«Формы приходят и уходят. Но основа всегда есть. Я часть этого бескрайнего поля».

5. Сиди 2—3 минуты. Просто ощущай лёгкость и прозрачность мира.

Так мы начинаем путь: с понимания, что мир не каменная данность, а пустота и зеркало сознания.

И если это так – то значит, у тебя есть право творить.

Эксперимент с двумя щелями

Глава 2. Эксперимент с двумя щелями: мир как кино на паузе

В начале XX века физики решили провести простой, казалось бы, эксперимент. Взять поток электронов и направить его на экран с двумя узкими щелями.

Логика была прямолинейна: если электроны – это частицы, как маленькие шарики, то на экране должно проявиться два пятна – напротив щелей. Если же они ведут себя как волны, то возникнет полосатый узор, словно рябь на воде, проходящей через преграду.

И вот они запустили эксперимент – и получили именно волновой узор. Электроны вели себя так, будто проходили через обе щели одновременно, как если бы они не были твёрдыми точками, а «облаком возможностей».

Но дальше случилось то, что изменило всё понимание реальности.

Учёные решили поставить прибор и «подсмотреть»: через какую именно щель пролетит электрон. И в этот момент чудо закончилось. Узор исчез. Электроны начали вести себя как обычные частицы, оставляя на экране лишь два пятна.

Оказалось: сама возможность наблюдения меняет результат.

Но не просто «факт наблюдения» – а то, что мы ожидаем увидеть.

Пока мы допускаем многовариантность – мир ведёт себя как волна, океан возможностей. Но стоит нам «решить», что частица должна лететь только через одну щель, – и так оно и проявляется.

Иисус говорил: «По вере вашей да будет вам».

Он показывал это не теориями, а делами: ходил по воде, воскрешал мёртвых, исцелял прикосновением. С позиции науки это выглядело невозможным. Но с позиции веры – это был естественный результат. Его внутреннее ожидание, абсолютное доверие Богу и миру делали физическую реальность гибкой, податливой, «волшебной».

Пример из моей жизни

Когда-то я искал себе автомобиль. Пересматривал десятки вариантов, но все они оказывались в других городах, далеко, зимой, и сама идея ехать туда казалась бессмысленной.

Вечером я рассказал об этом другу, и он сказал простую фразу:

«Если ты правда хочешь – машина появится у тебя в городе. Хоть завтра».

Я впервые не просто услышал это, а почувствовал:

«Да, я хочу. И пусть она проявится здесь, завтра».

Утром звонит родственник:

он познакомился с человеком, который занимается машинами, и предлагает съездить к нему.

Мы приезжаем, общаемся, и тот говорит:

«Есть ещё один вариант. Nissan Serena. Очень хороший».

Я даже не рассматривал такую модель.

Открываю Авито – в моём городе есть ровно одна такая.

И цена – самая низкая по всей России.

Я звоню.

«Можно посмотреть?»

– «Да, прямо сейчас.»

Мы приезжаем.

Открывается гараж – а там стоит идеальный автомобиль, полностью подходящий под мои параметры.

Я торгуюсь – и он ещё снижает цену.

В итоге:

машина появилась в моём городе,

на следующий день,

именно такая, как мне нужна,

по самой низкой цене,

и без единой лишней поездки.

Тогда я понял главное:

Мир отражает не наши желания, а наше внутреннее решение.

Когда внутри появляется чёткое «да», – обстоятельства собираются сами.

Эксперимент с двумя щелями стал научным подтверждением этой древней истины: мир – не жёсткая машина, а отражение нашего ожидания.

То, что ты выбираешь верить, то и становится «твёрдой частицей» твоей жизни.

Представь, что вся реальность – это огромное белое полотно.

Волна – это палитра красок, где уже есть все оттенки.

А твоя вера и ожидание – это кисть художника.

Если ты выбираешь серые тона страха и сомнений, то полотно будет мрачным. Если берёшь яркие краски доверия и радости – рождается светлая картина.

Кисть всегда в твоих руках. Вопрос лишь в том, какие мазки ты выбираешь класть каждый день.

Жизнь как кино на паузе

Представь, что реальность – это фильм на паузе.

В нём записаны миллионы кадров: ты богатый, ты бедный, ты здоровый, ты больной, ты в новой стране, ты в старом доме. Всё это – как плёнка, где кадры уже есть, но фильм пока не идёт.

Когда ты смотришь с ожиданием «всё будет плохо», включается именно этот кадр.

Когда ты открываешься и говоришь «а вдруг получится», лента двигается в другую сторону.

Эксперимент с двумя щелями показывает: мир не жёсткий бетон, а гибкое кино, которое ждёт, куда ты наведёшь внимание.

От науки к жизни

Физики до сих пор спорят: как это возможно? Одни говорят о многомировой интерпретации, где частицы существуют сразу во всех вариантах. Другие – о том, что сознание играет ключевую роль в выборе результата.

Но для нас важнее не спор, а вывод: ожидание формирует проявленную реальность.

Если ты идёшь на встречу и внутри уже знаешь: «меня не поймут», – скорее всего, так и будет.

Если готовишь проект с мыслью «всё рухнет», – он трещит по швам.

Но стоит настроить себя на волну возможностей – и начинает складываться иначе.

Практика: настрой наблюдателя

1. Вспомни ситуацию, которая у тебя впереди: встреча, проект, разговор.

2. Заметь первое ожидание. Оно позитивное или негативное?

3. Закрой глаза на минуту. Представь, что перед тобой – экран, и на нём замер кадр с этой ситуацией.

4. Скажи себе:

«Я выбираю кадр, где всё идёт в мою пользу. Я наблюдаю это».

5. Сделай вдох и выдох. Открой глаза – и почувствуй, как фильм пошёл именно в этом направлении.

Эксперимент с двумя щелями показывает, что мы не просто зрители. Мы – те, кто нажимает «Play» и выбирает кадр.

И это лишь начало понимания: внутренний мир – сценарист внешнего.

Глава 3. Квантовая запутанность и связанность

Когда-то весь наш мир – галактики, звёзды, планеты и мы сами – был одной точкой. Мгновение, и эта точка взорвалась, рассыпавшись на миллиарды частиц. Но каждая из них навсегда сохранила память о том, что когда-то они были единым целым.

Современная физика называет это явление квантовой запутанностью.

Если две частицы когда-то были связаны, они остаются в резонансе, даже если между ними тысячи километров. Измени одну – вторая откликнется мгновенно, словно между ними нет ни времени, ни пространства.

Учёные снова и снова убеждались: мир устроен не как отдельные осколки, а как единое поле.

Духовные отражения

Древние традиции говорили об этом задолго до науки.

В Библии сказано: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог». Всё произошло из единого источника.

В индийских Ведах утверждается: «Атман есть Брахман» – что означает «Душа каждого есть проявление единой души».

Когда говорится «Атман есть Брахман», веды указывают на то, что:

то, что наблюдает внутри тебя,

и то, что породило Вселенную,

– это одно и то же по своей природе.

Разница – только в масштабах, но не в сущности.

То же поле сознания, которое «взорвалось» и стало Вселенной,

смотрит сейчас твоими глазами,

ощущает твоими чувствами

и переживает мир как «я».

Будда говорил: «Ни одна вещь не существует сама по себе. Всё взаимосвязано».

То, что физика называет запутанностью, мистики называли единством.

Отражение в жизни

Но зачем нам это знать?

Потому что внешний мир – всегда отклик на внутреннее состояние.

Если внутри тревога, раздражение, обида – мы снова и снова встречаем их в людях и ситуациях.

Если внутри благодарность и лёгкость – мир начинает отвечать тем же.

Вспомни простой момент:

Ты выходишь на улицу злой и нахмуренный. Прохожие отворачиваются, кто-то толкнёт, кто-то буркнет недовольное слово.

А теперь другой день: ты идёшь радостный, с улыбкой – и вдруг замечаешь, что даже незнакомые люди улыбаются тебе в ответ, уступают дорогу, приветливо кивают.

Это не случайность. Это проявление единого поля.

Мы транслируем волну – и мир резонирует с ней.

Коллективное поле

То, что верно для одного человека, работает и для целых обществ.

Когда миллионы людей направляют внимание в одну сторону, поле реагирует.

В СМИ транслируют страх, вражду, это поселяется в умах людей и потом возникают войны. Можно когда-то братский народ разделить, а потом ещё и сделать так, что они начнут воевать.

Поэтому нужно держать свой ум в чистоте от заражения из вне. Существуют молитвы за мир, коллективные медитации, обряды. Они не просто символы – это настройка поля на новую частоту.

Практика: настрой на связанность

1. Сядь удобно и закрой глаза. Сделай глубокий вдох.

2. Представь своё сердце как светящийся центр.

3. С каждым выдохом вообрази, что этот свет соединяет тебя с близкими, с твоим городом, со всей планетой.

4. Скажи себе:

«Я часть единого поля. Всё, что я излучаю, возвращается ко мне».

5. Побудь в этом несколько минут, ощущая мягкое расширение и связь со всем сущим.

Квантовая запутанность – это не сухая формула, а напоминание: мы все связаны.

Каждая мысль, каждое чувство – это послание в поле.

И чем чище наша внутренняя частота, тем гармоничнее отражение, которое мы получаем в ответ.

Глава 4. Вера как код реальности

«По вере вашей да будет вам».

Эта фраза звучит сквозь века, из Библии, и в ней заключён удивительный закон.

Не желание, не надежда, а именно вера – то, что запускает процесс творения.

Вера как невидимый код

Представь, что твоя жизнь – это сложнейшая компьютерная игра.

Есть графика, уровни, задания, встречные персонажи. Но всё это оживает только потому, что внутри работает невидимый код.

Ты можешь управлять героем, строить города или побеждать драконов, но если в коде прописано ограничение, игра не позволит выйти за его рамки.

Так и в реальности: мы можем мечтать, говорить слова, даже предпринимать действия, но глубинный код веры задаёт пределы.

Если внутри прописано: «Ты недостоин», то мир снова и снова будет показывать сцены, где ты сталкиваешься с отказами и закрытыми дверями.

А если код звучит: «Ты любим, ты достоин, ты способен», то открываются дороги, которые раньше казались невозможными.

Программисты говорят: «Ошибка в коде ломает всю программу». В жизни это проявляется как внутреннее убеждение, которое мешает расти. Но хорошая новость в том, что код можно переписать.

Вера – это язык, на котором Вселенная «считывает» твои команды.

И именно она определяет, какой уровень откроется дальше.

Наука о вере

Современная психология подтверждает: эффект плацебо работает так же, как вера.

Пациенту дают пустую таблетку, но убеждают, что это новое суперлекарство.

И тело реально начинает исцеляться, потому что вера включает в организме процессы восстановления.

То же самое верно и в обратную сторону: ноцебо-эффект – когда человеку внушают, что ему станет хуже. И он действительно заболевает. Это говорит о том, что наша вера способна простраивать материю тела, а так же материю мира под наши ожидания.

Жизненный опыт

Я много раз видел силу веры в своей жизни.

Когда я был молодым, я мечтал построить дом. У меня не было достаточно денег, не было даже понимания, как это возможно. Но была вера: «Я построю свой дом».

И дом появился. Конечно не сам по себе материализовался, я его строил, но мне давалось всё, чтобы это случилось. Сейчас я живу в нём – светлом, просторном, именно таком, каким я его когда-то представлял.

Вера создаёт почву, на которой вырастают невозможные вещи.

Религиозные примеры

Христианская молитва «Отче наш» тоже несёт в себе код веры.

«Хлеб наш насущный дай нам на сей день» – это настрой, что каждый день мир обеспечит всем необходимым.

«Да будет воля Твоя» – это доверие, что за внешними событиями стоит божественный порядок.

Это не просьбы, а активация внутреннего состояния – спокойствия, доверия, уверенности.

Метафора доверия

Жизнь – это океан. Огромный, бескрайний, непредсказуемый.

А вера – это парус на корабле.

Ветер дует всегда. Он не зависит от твоих желаний и страхов. Это энергия, которую можно назвать Абсолютом, Творцом, Богом. Она течёт беспрестанно, наполняя всё существование.

И вот выбор за тобой: оставить паруса сложенными и сидеть, жалуясь, что «ничего не меняется», или расправить их и позволить ветру вести тебя.

Когда паруса открыты – ты начинаешь движение. Иногда не туда, куда хотел ум, но всегда туда, куда ведёт жизнь. И потом ты понимаешь: именно это направление подарило новые берега и возможности, о которых ты даже не догадывался.

Так рождается доверие: ветер есть всегда, и всё, что требуется от тебя, – решиться раскрыть паруса.

Практика: посей семя веры

1. Закрой глаза. Сделай глубокий вдох.

2. Вспомни желание, которое для тебя действительно важно.

3. Представь его как семечко, которое ты держишь на ладони.

4. Скажи себе:

«Я верю, что это возможно. Я разрешаю этому вырасти».

5. Посади это семечко в землю своего сердца и полей его светом.

Вера – это не ожидание чуда.

Вера – это код, который переписывает реальность.

И когда она становится твоим внутренним состоянием, мир начинает разворачиваться так, словно он всегда ждал именно твоего согласия.

Глава 5. Древние практики как технологии

Когда мы смотрим в прошлое, мы часто видим там суеверия, странные обряды, древние ритуалы. Но если присмотреться внимательнее, становится очевидно: это были не просто «магические» действия, а настоящие технологии работы с сознанием.

Молитвы и мантры – первые программы

Представь: древний человек не имел компьютеров, не знал электричества, не писал коды. Но он знал силу слова и повторения.

Молитвы, мантры, заклинания – это и были первые алгоритмы.

Когда христианин ежедневно повторял: «Господи, помилуй», он словно перезаписывал свой внутренний софт.

Когда буддист шептал «Ом мани падме хум», он загружал программу сострадания.

Когда шаман бил в бубен и пел ритуальную песнь, он открывал доступ к другим слоям восприятия.

Суть одна: повторение формирует состояние, а состояние создаёт реальность.

Тело как инструмент настройки

Посты, йогические асаны, дыхательные практики – это всё не случайности.

Они меняли химию тела, очищали ум, открывали человека к восприятию.

Когда христианин постился, он снижал зависимость от излишеств и открывался смирению.

Когда йог делал пранаяму, он гармонизировал каналы энергии.

Когда монах уходил в молчание, он обнулял шум ума и обострял внимание.

Древние видели: чтобы изменить сознание, нужно настроить тело. Тело – это не просто «плоть», это проводник.

Пример из моей жизни

Когда-то я сильно захотел познать себя и как устроен этот мир. И в ответ реальность начала подбрасывать мне инструменты: сначала у меня появилось желание похудеть, и я сбросил 22 кг, и тем самым очистил тело, и это очень сильно очистило мой ум. Потом пришли в мою жизнь медитации, практики дыхания, опыты с растениями-учителями.

Я не искал специально, просто запрос внутри открыл дверь. И это был настоящий ответ: древние технологии пришли в мою жизнь в тот момент, когда я был готов.

Наука подтверждает

Современные исследования показывают:

Медитация снижает активность центра страха (амигдалы) и укрепляет зоны мозга, отвечающие за внимание.

Молитва и мантры синхронизируют работу полушарий и стабилизируют нервную систему.

Дыхательные практики влияют на уровень CO₂ и кислорода в крови, прямо меняя состояние сознания.

То, что когда-то считалось мистикой, сегодня становится научным фактом.

Коллективная настройка

В древности люди молились не только в одиночку. Были общие ритуалы, службы, хоры, хороводы, литургии.

И это имело огромный эффект.

Когда сотни людей повторяют одну и ту же молитву, поле сознания усиливается, как если бы тысячи процессоров работали синхронно.

Даже сегодня в монастырях есть круглосуточные молитвы за мир. Это словно вечный генератор, который гасит коллективные страхи и удерживает пространство в равновесии.

Практика: Ежедневная настройка

1. Найди короткую фразу, которая отражает твой внутренний запрос.

Например: «Я в безопасности», «Я любим», «Я в доверии к жизни».

2. Утром, сразу после пробуждения, повтори её вслух или про себя 21 раз.

3. Вечером перед сном сделай то же самое.

4. Почувствуй, как слова становятся состоянием.

Древние не имели гаджетов, но у них были слова, дыхание, ритмы и намерение.

Их технологии работали, потому что были встроены прямо в человека.

Мы можем спорить о богах и учениях, но нельзя спорить с фактом: практики меняют состояние.

А изменив состояние, мы меняем реальность.

Древние практики – это были первые шаги человечества в познании законов внутреннего мира.

Они чувствовали: слова, дыхание, ритмы меняют состояние. Но за всеми этими обрядами всегда стояла одна великая тайна – ощущение связи со всем миром, со всем, что есть.

Когда монах повторял молитву, а йог погружался в мантру, они не просто «занимались собой».

Они настраивались на единое поле, которое соединяет всех нас – на ту самую матрицу сознания, из которой соткано всё.

И вот теперь мы можем пойти дальше.

Мы увидим, что мы никогда не отделены.

Мы – узоры в одном полотне.

И это понимание открывает новые горизонты: от страха к доверию, от борьбы к сотрудничеству, от одиночества к единству.

Глава 6. Единая матрица сознания

Мы привыкли думать, что мы – отдельные люди, разделённые телами, характерами, судьбами. Но если смотреть глубже, становится ясно: всё это – лишь разные узоры в одном полотне.

От единого – к множественному

Наука говорит, что всё началось с единой точки – Великого Взрыва.

Религии говорят: Бог сотворил мир из единого акта воли.

Буддизм утверждает: всё сущее есть проявление одного Ума.

И везде повторяется одна и та же истина: мы – части одного целого.

Как свет белого луча, разложенный на спектр радуги, мы проявляемся в миллионах лиц и историй. Но источник – один.

Связь, которая не рвётся

Квантовая физика открыла феномен запутанности: частицы, некогда бывшие вместе, остаются связаны, как бы далеко они ни разлетелись.

Изменения в одной мгновенно отражаются в другой.

Так и мы.

Ты улыбаешься другому человеку – и в его сердце рождается ответная искра.

Ты выпускаешь злость – и она отражается в мире как конфликт.

Всё переплетено в единой сети.

Жизнь как игра форм

Когда мы понимаем, что мы не отдельные и не конечные, страх уходит.

Мир перестаёт быть тюрьмой и становится ареной игры.

Мы можем пробовать, ошибаться, учиться, любить – зная, что за пределами формы мы всё равно остаёмся частью бесконечного поля.

Смерть как смена мерности

Когда мы произносим слово «смерть», в нём уже зашита истина: смена мерности.

Каждый день мы проживаем маленькую смерть. Засыпая, мы оставляем позади целый мир – со всеми заботами, мыслями, тревогами. Просыпаясь, мы рождаемся в новом измерении: с другими мыслями, другим телом, другим взглядом на то, что вчера казалось важным.

Вспомни, как иногда ложишься спать с тяжёлым сердцем, а утром смотришь на ту же ситуацию и вдруг понимаешь: «Всё не так страшно. Всё решаемо».

Это маленькое доказательство того, что мы каждый день меняем мерность.

И если посмотреть шире – вся жизнь устроена так же.

Детство – одна мерность. Юность – другая. Зрелость – третья.

Мы умираем и рождаемся снова, снова и снова, пока в конце пути нас ждёт не «конец», а просто ещё одна смена измерения.

И когда ты понимаешь это, страх растворяется.

Ты начинаешь видеть: за каждой смертью стоит рождение.

За каждой потерей – новый шанс.

За каждой темнотой – новая заря.

И тогда приходит великое освобождение:

ты понимаешь, что никогда по-настоящему не исчезнешь.

И если это так, то каждый день становится возможностью творить – создавать новый мир, новые отношения, новое «я».

Смерть – не враг. Это дверь.

И за этой дверью тебя всегда ждёт новое утро. Что тебя будет ждать завтра? То, что ты сделаешь сегодня. И сразу становится понятно как провести сегодняшний день.

Практика: наблюдение единства

1. Закрой глаза и сделай 3 спокойных вдоха.

2. Вспомни человека, с которым у тебя конфликт.

3. Представь: внутри него тоже светится искра жизни, такая же, как у тебя.

4. Почувствуй: он – не враг, он часть того же целого.

5. Скажи про себя: «Мы разные проявления одного источника. Я отпускаю разделение».

И тогда происходит чудо: напряжение уходит, сердце становится мягче, а мир отвечает новой теплотой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.