# «Терапевтическая сказка 1 -Развитие выбора и управление временем»

Филлип Ламберт, Весталия Ламберт

Эта книга -первая часть уникальной серии литературно-терапевтических произведений. Она представляет собой мощный инструмент для родителей, стремящихся заложить в ребенке основы эмоционального интеллекта, осознанности и внутренней гармонии. Через мудрые и глубокие сказки дети учатся управлять своим временем, понимать чувства, справляться со страхами и строить отношения с миром. Книга предлагает не готовые ответы, а «волшебный клей» мудрости, помогающий юным читателям становиться уверенными капитанами собственной души, а их родителям – находить новые пути для глубокого и доверительного общения. Это инвестиция в счастливое и осознанное будущее вашего ребенка.

## Эпиграф:

«Мы не можем подарить детям мир без трещин. Но мы можем вручить им волшебный клей, чтобы они сами научились его склеивать. Имя этому клею – Мудрость».

– Филлип и Весталия Ламберт


ОТКРЫТОЕ ПИСЬМО К РОДИТЕЛЯМ, БАБУШКАМ И ДЕДУШКАМ – АРХИТЕКТОРАМ БУДУЩЕГО


Дорогие взрослые, хранители и садовники юных душ!

Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите в руках сундук с инструментами для души. Инструментами, которых, возможно, так не хватало когда-то вам самим. Это не сборник нравоучений и не список правил «как надо». Это – карта. Детальная, глубокая и, что самое важное, – волшебная карта внутренней вселенной вашего ребенка.

Позвольте нам представиться. Мы – Филлип и Весталия Ламберт. Наш союз – это не только союз двух сердец, но и синтез двух профессиональных вселенных: психологии, терапии и глубокого исследования человеческой души. Всю свою сознательную жизнь мы посвятили тому, чтобы помогать взрослым, в основном женщинам, распутывать сложные клубки их жизней, находить себя среди руин чужих ожиданий и залечивать раны, полученные в детстве. Мы создали свою интегративную методику, чтобы не просто лечить, а учить человека быть автором своей собственной судьбы.

И чем больше мы работали со взрослыми, тем яснее становилась одна простая и одновременно грандиозная истина: корень и сила, и боли – всегда родом из детства. Большинство проблем, с которыми люди приходят в кабинет психолога в 30, 40 или 50 лет – это нерешенные вопросы семилетнего ребенка, невысказанные страхи десятилетнего подростка, неуслышанные мечты пятнадцатилетнего юноши.

Мы задались вопросом: что, если не ждать, пока дерево вырастет кривым, а помочь ему расти сильным и прямым с самого начала? Что, если дать ребенку не готовые ответы, а внутренний компас, который поможет ему самому находить верный путь в любом жизненном лесу? Что, если не защищать его от мира, создавая хрупкий тепличный бутон, а закалять его душу, превращая ее в неуязвимый и при этом бесконечно прекрасный алмаз?

Эта книга – наш ответ. Это плод нашей любви, нашего опыта и нашей веры в то, что следующее поколение может быть мудрее, целостнее и гармоничнее. Мы взяли ключевые, фундаментальные концепции из нашей методики, которая помогла тысячам людей, и переложили их на язык сказки. Почему сказка?

Потому что сказка – это единственный язык, который душа понимает без перевода. Она говорит архетипами, метафорами, образами. Она обходит защитные барьеры разума и ложится прямо в сердце, в подсознание, где и формируются те самые глубинные установки, которые будут управлять жизнью человека.


Что вы найдете внутри этой книги?

Не инструкции, а отражения.

Каждая сказка – это зеркало, в котором ребенок узнает свои собственные, еще не осознанные чувства: страх, гнев, обиду, радость, любопытство.

Не советы, а инструменты.

Мы не говорим «не бойся» или «делись». Мы показываем, как именно подружиться со своим страхом, и почему щедрость делает тебя богаче.

Не упрощение, а глубина.

Мы не спускаемся до уровня ребенка. Мы поднимаем его до уровня вечных философских понятий: времени, выбора, ответственности, любви, жизни и смерти, – подавая их в доступной, волшебной форме.

Системный подход.

Сказки выстроены не хаотично. Они являются ступенями лестницы, ведущей от познания себя (своих эмоций, времени, страхов) к гармоничным отношениям с другими и, в конечном итоге, к пониманию своего места в этом мире.


Как читать эту книгу?

Читайте ее вместе. Это ваш общий ритуал. Не торопитесь. Прочтите одну сказку в день. А потом спросите: «А как ты думаешь, почему Слоненок боялся? А тебе бывает так? А что бы ты сделал на его месте?». Не давайте готовых ответов. Дайте ребенку возможность думать, чувствовать, искать. Эта книга – ваш тихий вечерний диалог о самом главном. Это прививка мудрости и эмпатии, которую вы делаете своему ребенку в атмосфере любви и доверия.

Вы не просто читаете сказку на ночь. Вы закладываете в сознание ребенка код, который в будущем поможет ему:

В момент кризиса не сломаться, а услышать внутри себя голос Хранителя Тик-Така и найти опору.

В конфликте не кричать, а вспомнить Формулу Ненасильственного Общения из сказки о Мыльных Пузырях Правды.

Чувствовать себя ценным и уникальным, как Алмаз, не Знавший Своей Цены, даже когда мир пытается его обесценить.

Любить глубоко и безусловно, как Безусловное Облако, не теряя при этом себя.

Вы дарите ему не знания, а внутреннюю операционную систему, основанную на доброте, осознанности и смелости.


ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ВНУТРЕННЕГО ЧУДА: ПРИГЛАШЕНИЕ ДЛЯ САМОГО ГЛАВНОГО ЧИТАТЕЛЯ


Здравствуй, мой юный друг!

Присаживайся поудобнее. Устройся в своем самом любимом уголке, может быть, укройся уютным пледом. У тебя в руках – не обычная книга. Это – волшебный портал. Порталов в мире много: одни ведут в страны великанов, другие – в подземные королевства гномов. Но самый удивительный портал ведет… внутрь тебя самого.

Да-да, ты не ослышался. Внутри тебя есть целая Вселенная. Там есть быстрые реки чувств, высокие горы мыслей, темные леса страхов и солнечные поляны радости. И чтобы стать настоящим Хозяином этой удивительной страны, а не заблудившимся путником, нужна особая карта. Карта, на которой нарисованы не города и дороги, а твои собственные силы, умения и секреты понимания самого себя.

Мы, Филлип и Весталия, будем твоими проводниками в этом путешествии. Мы много лет помогаем взрослым находить дорогу домой, в свою собственную душу, когда они ее теряют. А потом мы подумали: зачем ждать, пока человек вырастет и заблудится? Лучше сразу дать ему такой компас, который всегда укажет верное направление! Так и родилась эта книга.

Каждая история здесь – это как один такой волшебный инструмент, сундучок с секретом или заговоренное заклинание. Но сила этих заклинаний не в палочках и звездочках, а в твоем собственном сердце и уме.


Вот что тебя ждет:

Ты узнаешь, как подружиться со временем, чтобы оно не убегало от тебя, как непослушный щенок, а стало твоим верным помощником. Представь, что у тебя есть собственный Хранитель Тик-Так!

Ты научишься понимать язык своих чувств. Почему иногда внутри вскипает, как вулкан, а иногда нападает тихая грусть-печаль? Мы вместе разберемся, что твой гнев, страх или грусть хотят тебе сказать. Это как научиться разгадывать секретные шифры твоей души!

Ты откроешь, как строить крепкие мосты дружбы с родителями, друзьями и даже с самим собой. Ты поймешь, что такое настоящие границы и почему говорить «нет» – это иногда самое смелое и правильное слово.

Ты увидишь, что твои мысли – это волшебные кирпичики, из которых ты каждый день строишь свой мир. И ты сам можешь решать, строить ли из них светлый дворец или темную тюрьму.

Ты прикоснешься к самым большим загадкам: что такое любовь, что происходит, когда жизнь заканчивается, и в чем твое самое главное предназначение на этой планете.

Некоторые сказки будут похожи на веселые приключения, другие – на таинственные загадки, а третьи могут показаться немножко грустными. Но каждая из них, как самый надежный друг, оставит в твоем сердце маленькое семечко – семечко доброты, смелости, понимания или надежды.

И однажды, возможно, через много лет, когда ты столкнешься с трудным выбором или просто задумаешься о чем-то важном, ты вдруг вспомнишь историю про Корабль без Капитана или про Немой Колокол. И это воспоминание, как луч фонарика, осветит тебе путь.

Ты – не просто читатель. Ты – исследователь, следопыт и творец своей собственной судьбы. Эта книга – твой путевой дневник в самом грандиозном путешествии, которое только может быть: в путешествии к самому себе.

Помни: самая великая магия – это не летать на ковре-самолете, а умение управлять кораблем своей собственной души в океане жизни.

А теперь сделай глубокий вдох, открой первую страницу… и шагни в чудо.

С верой в тебя,

Филлип и Весталия Ламберт


## "Хранитель Тик-Така"

Воздух в комнате Тима был густым и сладковатым, как сироп от спешки. Его сердце стучало частой дробью, отбивая такт вечно убегающим секундам. «Тим, уроки!» – доносилось из кухни. «Тим, поел бы!» – «Тим, мы опаздываем!». Фразы сливались в один сплошной оглушительный гул, внутри которого мальчик метался, как муха в стеклянной банке. Он везде не успевал. Мысли путались, карандаши ломались, а чувство, что он плохой, неправильный и вечно виноватый, росло, как снежный ком, катящийся с горы.

Его мир был окрашен в два цвета: тревожный красно-оранжевый цвет «срочно!» и унылый серый цвет «я снова не смог». Даже во сне он бежал по бесконечной лестнице, ступени которой рассыпались у него под ногами.

В один из таких дней, разбирая старые вещи на чердаке, Тим нашел их. Карманные часы своего дедушки. Они были тяжелыми, латунными, с выпуклым стеклом, под которым замерли тонкие стрелки. Корпус был покрыт сложной резьбой: спирали, напоминающие галактики, и знаки, похожие на древние письмена. Тиму показалось, что часы тихо вибрируют, наполняя пространство вокруг себя безмолвным, уютным гулом.

Когда он взял их в руки, чтобы рассмотреть, с полки с грохотом упала стопка книг. Тим вздрогнул, сердце его заколотилось, предвкушая новый окрик. В отчаянии он сжал часы в ладони, зажмурился и прошептал: «Остановись, пожалуйста… остановись хоть на минутку…»

И оно остановилось.

Звуки мира – тиканье настенных часов, гул машины за окном, собственное дыхание – исчезли. Воздух стал плотным и прозрачным, как лед, застыв в неподвижности. Пылинки, только что танцующие в луче света, повисли в воздухе, словно бриллиантовая пыль. Тим мог шевелить руками, ногами, но мир вокруг замер в величественном, ошеломляющем безмолвии.

Из складки занавески, словно из другой реальности, появился маленький человечек. Он был ростом с ладонь, одет в камзол из сухих листьев, а его борода напоминала пушистый серебристый мох. В руках он держал крошечный молоточек.

– Ну, вот и договорились, – произнес человечек, и его голос звучал как шелест старого пергамента. – Ты попросил, а я остановил. Познакомимся. Я – Хранитель Тик-Так. А это, – он указал молоточком на часы в руках у Тима, – не просто часы. Это Сердцевина Времени. Но остановить время – это как задержать дыхание. Долго не протянешь.

Он щелкнул пальцами. Звуки вернулись, пылинки снова закружились в танце. Но изумление Тима никуда не делось.

– Ты… ты кто? И что это было?

– Это было Спешащее Время, – пояснил гном, усаживаясь на ластик. – Оно пожарное, суетливое. Оно кричит «Беги!», «Опаздываешь!», «Не успеешь!». Ты в нем живешь. И оно тебя съедает.

Тик-Так провел ладонью по циферблату. Стрелки сдвинулись, и Тим увидел, как комната наполнилась не светом, а… ощущениями. Один поток времени был колючим, ярко-красным, он дергал Тима за рукав и заставлял спотыкаться. Другой – плавным, глубоким, сине-золотым, он обещал покой и радость.

– Время не одно, – голос Хранителя стал глубже, наставляющим. – Их три. Ты познакомился со Спешащим. Оно нужно, чтобы быстро убежать от опасности. Но не для того, чтобы жить.