  
 


-  ,    ,    .       ,   .     -:  ?  ?  ,    ,   .       ,      ,   .       ,  ,    .





  



 



   



 ,2025

 ,  ,2025



ISBN978-5-0068-3269-5

     Ridero


      ,    ,  ,   .



      , ,   ,     ,  ,   ,  .



    ,   堖            .



     ,           蠖 , , .



 ࠖ    ,       ,        .



       :         ,   ,   .




.     


       



 - ,  ,   ?



.     .  ,     ,    .     ,  ,   .



  :   , , ,     .  , ,    蠫.



   , ,   ࠖ  .    :     .



    ,     .



,      ?



,  ࠖ  ?



 -.  .   . , ,    .



:     .



蠖  , 蠖 , 蠖 ,  .       .



     .     ,   ,   .     .    .



    . 蠖 .    .    :     ,  ?



    .    . Ƞ ,      .  .  .     .



Ƞ       .



Ӡ     ,    .    ,  ,  ,  .   .



    .       .       .     .



   .     ,    .



    :     ,    . Ƞ  .  .  .  .



      .    .  ,   .



  젖   ,   .



       : ,   ,  ,  ?



       .      .  ?  ?   ,   ?



   ,   .



     :  ,  ,      .      .



      ,        , .



 ,         . , ,  .



   , Š?



    .



 ࠖ     .     ໠  .



 ,     ,   .     ,    , , .



    ,        ,    .



   Ҡ 



  , .  ,   ,   .    , , .  .  ? .



 .     .     ,   ,     .



.   .     -,      .



堖  .   ,   .



:  ࠖ    .



    .     , ,  ,    ,    .     .



     㠖  :     :       ?   ,  ,   .




.

       ,   ?


 :    ,     -.



-       , ,  ,     .  , , ,  蠖  ,  , .



     .    :       ,    .



    .     ࠫ 蠫.     頖   ,   . ,   젖 , ,   ,   .       :  ?



    .      ,  ,   .    ,     ,   ,   .  ,   .



   .    ,     ,    .      ,     , ,     .   , ,    , , .



Ƞࠖ  .    .   ,     . .



   .     .     :   ,  .  .  .  ,   .  , ,  .



Ƞ  .  .  .  ,      . Ѡ ,   .  ,    .       .   .    ,    .    䠖    ,       .



Ƞ     ,   .  堖 , .    :  , , . Ƞ㠖     .



      .  .    ?   ,  ,   ?   ,      ,   .



Ƞ,     .   . .   . ,   ,   .     ,   ,      .



 ,   ,  . ,    , ,    . Ƞ       頖  ,  , ,  ,  ,    .



  .  . Ƞ  ,  :  ?



      ,      . ,  .     .   -   ,      .  :   .    ,  ,  , .



Ƞ   .   . , , ,  .  ,  - .   ,     ,  .  ,    ,     ,   .



    .    , , , .  ,    蠖  , , .  ,   ࠖ ,    .



   :



  

     

  ,    

Ƞ    .



  堖 , , ࠖ  .    : , , , ,   ,   .    . Ƞ . Ƞ .



   ,    ,   堖   .



   . 堖  .  . Ƞ ࠖ .



  .  . . . .   . Ѡ  .   .




1. ,   . Ƞ,  ,  


     . Ƞ  , ,  .      ,  ,  ,     .



  ,     , ,   , - ,  .      ,   頖  .



-    ,  -  .    ,  ,      ,    .          .       .



  .    .    .    . -      :      .



    . Ӡ  ,     ,   .  ,  .  ,  .  ,  .



  :     ,   .     .    :   ,   ,   ,    ..  컠    .



  .   ,      .   ,  :   ,    .



 ,  , :    ,       . ,      ? ,          ?



   ࠖ , . ,   , ,      .   , ,    .



     .     ,    .    ,       .



       .  ,     ,   ,       .



        .   ,  .    ,  ,    :     .



    



- ,      .       ,    ,     .    , ࠖ ,  .



 ,      ,      .   ࠖ ,   ,   .   ,   .



- ,     . -  .   ,       .



    .       ,  ,     , , ,  ,    . Ƞ  :   . ,    ,  .



,    .  :      ,    .   ࠖ   , ,    .



      . ,        .      ,  .   ,  ,    .



   .  ,  , .  :     ? Ӡ   .  .  , -    ,  .



Ƞ     . , ,  .    ,   :  ,     -,   .



 .      .    ,   ,   .    ,   .   - ,   .



   ?  .



    ,  . Ƞ,    .



     .     . ,     ,   .  . Ƞ              ,   .



    , -    .  ࠖ  .        .



       ,   , .



     ,  ,    -   -.



    蠖   .



   .  ,  ,  . Ƞ ,    .



    ,  .



  ,        . , ,   ,  ,   .



   



 ,     頖      ,      .       .



.



  ,         .  젖   ,  ,  . ,        ,  堖  .



   .  ,  .     ,    ,   .



 .



    ,   ,   .   ?  ,     ?     ?  ,   ,   ?



     .  : .   . ,     ? Ƞ 堖 , , ,   ,  .



 .



   ,  . ,        .   :  , :  .



  ,  ,    .     ,  ,   ,   .



   堖 , , 蠖    . ,     ,      .



  .



,   :

        ?

   蠫 ,    ?

   ,    ?

       - ?

     ,  ?



  .



   䠖  ,  ,   .        ?   ?  ?



,        :   .    .  .



 ,     . Ѡ      ,     ,     .



 ,        .



  .



   ,   , . ,       ,    ,  ,    ,   .



   .    , .   , .



    ,      堖        .



      :     :      . ,      .




2.   


          () .   ,  .



  ,   ,    ,     .  ,    : , ,  ,  ,  



    ,     . , ,  頖    .   ,   .



,  -     .      . ,   .     .      , , .



 堖     .       .  ,    .



 젖  ,     .   ,    .    ,   .     .



        ,  .   . ࠖ   .      ,    .



     .        .   ,   堖   .



  .     :  ,   .      .     ,     ,   .



   ,  .    ,       ,   .      ,   .



 ,  ,  : 젖  ,  .     컠 ,   ,   .   -廠 , ,   ,  .



     :    ,   .     ,    .     ,     .



 堖    .   , ,  .ʠ . ʠ,    .



      ,      .  堖 , ,  .



    ,     , , .  , ,  , ,  -    .     .



 堖       .       .      .



,      .   ,   : , ,   .    .   - ,    , ,  .



 .  .     , ,   .



  ?  .  . ,  . Ƞ  :     ?



  ,    .      .  : ,   ?



 堖  :    .



       .    ,      .     ,  .



  蠖   .    ,     ,    - .



   ,         .



:   ?



  ,  ,      :



    ,  ?

      ?

 ,    , ?

   砖     ?

  ,    ,  ?



   2+ ࠖ , ,    .



  .



 堖   ,  ,   , .



 堖   젖  ,  , , .



 ࠖ  .         .



 ,             .



     .  ,     ,    :     ? Ƞ   , .




3.   :    ?


Π,      󻠖   ,     



  ,    .   ,   ,   ,  .      : , ,       .



   . Ƞ    .  .  .      .



 ࠖ   .      :    ,    ,   . Ƞ .  , .



 -. . ,  , .



 ,   :  - .   .      .     ,    .



  ,     .  ,     .  ,     .



     .



    ,   .  .   .    .



   , ,   ?



    .      ,   ,  ,    .



   ,    ,   .    ,    .    ,    .



  ,   .  ,   .     .         .



    :  (,   )  (,   ).    ࠖ  .  ,  ,     ,    ,  .



  .       .     .      .



     .     : , , , . Ƞ  ,    .



   :     ,    . 렖  ,   .  ,   .



   :      ,   ,    . ,      ,    ,     .



Ƞ   .    .



    .      .      ,    .



蠖     .  ,    .    ,   ,  ,     .



  :      . 頖  . ,    ,  ,  . , , ,  ..  , ?



   . ,       , ,    , , .   蠖   .      .



     -     .  ,   ,  12.  ,   .  ,    .



        .  ,  ,   ,  .



    ,    ,  .       ,   .   ,  .



,  ,  蠖 ,   ,      . ,  ,           .



蠖  ,   .  ,     .



  



     .    頖  ,    ,    ,     .



 .  ,  ,       .      .



   ?   .  !     .   堖     .



 . ,   ?    ,     .     .



   .   ,    .  -  .



        .         .   .



  .    . ,    ,    .    蠖     .



    .       ,    ,    .     .



        .  .   ,   .



    .    ,    :  ,    . Ƞ  :  ,   . 蠖   .  .   .



,    .     .      ,    .   .



Ƞ:    ,   ,   .    ,    .



  ,  .    ꠖ   .     : , , , , .     .



      :     ?    ,  !



       ,  .    ,  ,  .  .



       .     :   ,   ,   ,   .  ,  .



     .  ࠖ .  堖 ,   . Ƞ,   ,     .



 : ,      ,  ,  ,   - .    ໠       .



   ,      :    (task-positive network)    (default mode network).  ,     .        .



       .   ,  ,   . Ƞ,      .



     ,  ,  .  ,      .



  ࠖ  .   ,     .  ,    ,   ࠖ  ,    .  ,   ,  ,    .



        .     ,   ,   .   ,     ,       .



      堖       .      ,    .     Yesterday  .



      ,   .         .



 ,      ,  , ,  ,  .  ,           .



     .     , , .     ,     .



         ?    ?  ,  ?       .



       .    ,     .       .      .



 :   ,   .   ,     .



     ໠     ,   ,  .  :  ,      .   .   .   砖 .



     ( ,   ),   (   ). Ƞ,   .



 ࠖ    ,     .   ,  ,   .



   :          .      ,  .



    :  ,  918..      . Ƞ    .



 ꠖ    . Ƞ   ,  ,   .         .



  ,    , ࠖ .   ,      ,     .      ,    .



     .    ,  ,  . Ƞ  , 젖  ,    ,  .



 -,      .  ,   .  ,        . Ƞ,   , .



    .   . Ƞ   ,    .      ,  .



 ,     .       ,    .     .     . Ƞ  蠖   .



     .              .



   ,   .  ,    .   ,     ,  .



     ?       ,   ?



  : ,  ,  .     -  .  , ,  ,     .



 ,   .  ,     ,   .       ,   ,  :  ,  ,  .



       .    ,  -   ,  ,   ,   .    ,    ,  , ,   .



 堖      .      ,    ,   ,    .



   



  



    .       .  ,    ,       .



.



   .       . Ѡ    , , ,    .   頖 ,   .



 .



,   ࠖ   ,    .      :



 蠖 ,     .  .   ?  ,  ?    ? ,  ,  ,  ?



 ࠖ  ,    .   .    ?    ? ʠ   ?



  ,     .     .   ?     ?  ,  ,  , ?



   ,     .   .   ?  ?      ? , , , ?



 頖 ,     .   ?   ,  ?    ,  ?



 .



     蠖 ,     .  ,     ?     ?



    .   ?   ?   ?    ,     ?



 ,       . ,     ,   ,  .



 .



   :



  ,    ?

   ?

    ?

     ?



  , .     , , ,  .



  .



 ,        .    , , ࠖ   .



:



   ?

  ?

     ,    ?



       ,     :



 (, , )

 (, ,  )

 (, , )

 (, , )



  



     ,     .  ,     .



 ,   ,     .







 35    -.  ,  ,  .   . 蠖  .



   ,  ,   , .  ,  ,    ,  ,      .



     .  :   ?   :   ,  , 养 Ƞ ,  ,   .



  .       , ,    .     .



 ,  ,  - .  ,  , ,  ?



        : !     !    !



     ,       .       .   頖   ,    .



 ,    ,     .



   : ,    ?   :     ,   ,   腻.



,  .  .  ?



 .  :    . Ƞ  ,   ?  !



   .  :    ,  堖 .    .     .



 ,      ,  .     ,      ?



  .          , ,    ,  .    .   :      .



     . ,  ?  , .   .  ,    .



     . ,     .  .  , .



,   .   ࠫ  .   ,      .     .



     .     :   !    !



    :   .      .    , .



   ,     .     24/7,   .    .



   ,     ,   ,    . Ƞ   ,  ,  .



   ,  ,  .



   .    蠖  .    , 堫 .      .



Ƞ :     ,       .    ,  ,  .



  .    ,    ,    .



  ,     ,    ,  .  :    ,   ,    .



 :    .     .



  ,  , ,    , .     , ,     .  ,  ,    .



     :



     

  

   

  



 ,  .  .      ,  . Ƞ ,     .



  .



  ,  .    ,      ,         ,   .



  ,    .   ,   ,     ,      .



    ,    .



  ,   ,   . Ӡ   ,  ,     .



    .     .     .      .



Ƞ:    ,    ,  .        .      .      .



  .  .  .  ,      .



     ,      ,        蠖 ,      .



    :  ,     ,      .    ,  .



      .




4. :     


㠖  ,    . 㠖  ,    .      .



  ,    ,    .     ,    ,    頖  㠖    .



    ,    ,      ,   .  㠖     . Ƞ    .



㠖   .     ,   .      ,    ,   . Ƞ  ,      ,    ,      .



      , 㠖    ,  ,       . Ƞ,     頖            .



     :        ,    .     ,   .



  ,  ,    :        .



    .



,   㠖   ,  .        ,     .    ,      .        . Ƞ  蠖 ,   .



          ( ),     ( ).      ,  ,  -  .



 ,       ?      .   .    .      .



Ƞ     ,   ,    ,  ,  .  :    ,     ,  ,    ?



    :       .        .          .



  40, 50, 60    ,   20.       ,    ,     .



        .      .      .        .



   ,    - ?      ?    ?      .      ,   : , ,  .



    ?       ?    ⠖        .  ,        ⠖ , , ,  .       ,    -  .



      ,      .       ,    ,     .  ,      ,   .



   



,      젖     . Ӡ  ,       .        .



    .       ,  ,         .  ,   ,     ,  ,  ..    .



   .       .    ,  :  ,  ,  .       ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=72692191)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


