# Подсознание и дети

Сесилия Беннетт

«Подсознание и дети: как вы программируете их будущее» – книга, которая перевернёт ваше представление о воспитании!

Ваши слова, действия и даже мысли – это те кирпичики, из которых строится жизнь вашего ребёнка. Но что именно вы транслируете ему? Как распознать скрытые негативные установки, которые могут тормозить его развитие? И самое главное – как заменить их на позитивные программы, способные сделать вашего ребёнка уверенным, успешным и счастливым человеком? Эта книга – ваш путеводитель в мир осознанного воспитания, который поможет заложить основу для гармоничного и полноценного будущего.

Почему вам стоит её прочитать?

– Вы узнаете, как ваше подсознание влияет на формирование убеждений вашего ребёнка, и научитесь переписывать отрицательные установки на позитивные.

– Вы познакомитесь с конкретными техниками и упражнениями, которые работают на 100%. Каждая глава предлагает эффективные инструменты, которые легко внедрить в повседневную жизнь так, чтобы ваши изменения принесли ощутимые результаты.

– Вы значительно укрепите связь с ребёнком. Осознанное воспитание – это не только путь к раскрытию потенциала ребёнка, но и способ построить прочные, доверительные отношения, наполненные теплотой и любовью.

– Вы получите заряд мотивации к переменам. Реальные истории, научные факты и примеры из жизни покажут, как даже самые маленькие действия могут изменить всё.

Эта книга подходит для родителей детей любого возраста. С её помощью вы научитесь создавать комфортную атмосферу, в которой ваш ребёнок сможет не только развиваться и мечтать, но и достигать своих целей. Независимо от того, растите вы малыша или подростка, вы найдёте здесь стратегии, которые помогут вам и вашему ребёнку справиться с эмоциями, укрепить уверенность в себе и стать сильной личностью.

Ваш ребёнок уже заслуживает лучшего будущего. Вы готовы стать тем человеком, который вдохновит его верить в себя и жить в гармонии с миром? Не ждите идеального момента – начните менять своё мышление и своё воспитание уже сейчас!

© Сесилия Беннетт, текст 2025

© AB Publishing, 2025

* * *

## Введение

> Всегда осознавайте то, о чем думаете. Сегодняшние мысли создают ваше будущее.

> – Джон Кехо

Каждый момент нашей жизни – результат воздействия подсознания. Это не просто теоретическое понятие, это мощный, действующий механизм, управляющий нашими мыслями, решениями, эмоциями и действиями. Мы редко осознаём, насколько велика его роль, особенно в те моменты, когда мы находимся в поисках ответов на важные вопросы жизни, или, например, стоим перед сложными выборами. Подсознание не просто пассивно следит за нашими поступками – оно активно создает наш внутренний мир и внешнюю реальность. А что, если наше восприятие и обработка информации напрямую формируют будущее наших детей? Что, если наши внутренние убеждения и привычные модели поведения, укоренённые в подсознании, передаются им ещё до того, как они начнут осознавать окружающий мир? Этот незаметный, но мощный процесс оказывает колоссальное влияние на то, какими людьми они вырастут и как будут строить своё взаимодействие с миром.

Что такое подсознание?

Подсознание – это скрытая часть нашего психического аппарата, которая управляет нашими действиями, находясь за пределами осознанного контроля. Его функции во многом аналогичны автоматическому пилоту в самолете: оно выполняет задачи, которые мы обычно не осознаем. Подсознание хранит наши привычки, страхи, убеждения, скрытые желания и воспоминания. Мы не думаем о том, как мы дышим, как бьется наше сердце, или как автоматически мы делаем привычные движения – всё это контролируется подсознанием.

Однако подсознание – это не только хранилище физиологических процессов, но и активная структура, в которой сохраняются глубинные переживания, эмоциональные реакции на события и опыт. Подсознание не делит события, людей и явления на «хорошие» или «плохие» – оно принимает всё как есть, а затем выстраивает наше восприятие на основе предыдущего опыта и накопленных впечатлений. Оно действует как фильтр, через который проходит вся новая информация, формируя нашу реакцию и отношение к происходящему.

Одна из самых удивительных особенностей подсознания – его способность усваивать информацию в любом виде, даже если мы этого не осознаём. В детстве, когда наш аналитический ум ещё не развит, всё услышанное и пережитое фиксируется в подсознании, словно запись на плёнке. Со временем эти воспоминания могут стереться из нашей сознательной памяти, но их влияние на наше восприятие мира и поведение остаётся, формируя реакции, убеждения и жизненные установки.

Как подсознание родителей формирует жизнь ребёнка?

Значение подсознания родителей для развития их детей невозможно переоценить. Когда речь идёт о воспитании детей, мы часто концентрируемся на том, что мы говорим или делаем в их присутствии. Однако гораздо более важно то, что происходит на уровне подсознания.

Наши дети, с самого момента своего зачатия, начинают впитывать всё, что происходит вокруг них, включая те программы, которые мы сами бессознательно передаем им. Подсознание родителей является основным источником для формирования подсознания ребенка. Ведь ребенок, находясь в утробе матери, уже начинает воспринимать звуки, эмоции и энергетические поля своей мамы и близких людей.

Исследования показывают, что психоэмоциональное состояние матери влияет на развитие нервной системы ребёнка, а её страхи, переживания и сомнения могут оказать долгосрочное влияние на поведение и здоровье малыша. То, как мама воспринимает себя, мир и будущую роль своей семьи, оказывает влияние на подсознательные установки ребёнка. Папа, в свою очередь, также формирует важные паттерны восприятия мира. Все те эмоции, которые переживают родители, формируют почву, на которой растет внутренний мир их ребенка.

Интересно, что на подсознание ребёнка влияет не только то, что родители говорят или делают, но и их внутренние убеждения, установки, неосознаваемые привычки. Например, если мать глубоко убеждена, что она недостаточно хороша как мать или женщина, эти чувства могут передаваться её ребенку и оставаться с ним на всю жизнь, даже если она никогда не выскажет их вслух.

Подсознание ребенка особенно активно до семилетнего возраста. Это период, когда его ум – открытая книга, и всё, что он переживает, сохраняется в его подсознании как программные установки. В первые годы жизни мозг ребенка работает в состоянии альфа-волн, что означает, что он открыт для любой информации и впечатлений, без возможности их критически осмысливать. В этот момент всё, что ребенок воспринимает – будь то слова, эмоции, визуальные образы – записывается в его психику, как на чистый лист бумаги.

В этот период ребенок не может осознавать, что происходит вокруг него, и всё воспринимается как нечто абсолютное. Он еще не имеет развитой способности анализировать и фильтровать информацию. Это особенно важно, потому что именно в этот период формируются основы личности – доверие или недоверие к миру, уверенность или неуверенность в себе, способность или неспособность любить и принимать окружающих. В возрасте до 7 лет закладываются самые основные убеждения о том, что такое любовь, безопасность, успех, а также то, как он воспринимает свою ценность и свою роль в мире.

Многие из этих программ, записанных в раннем детстве, влияют на поведение взрослого человека, даже если он не осознаёт этого. Например, если в возрасте 3–4 лет ребенок был свидетелем постоянных ссор в семье, это может создать у него подсознательную программу, что отношения всегда связаны с конфликтами. Или, если родитель постоянно проявлял чрезмерную заботу, ребенок может развить подсознательную установку на страх или зависимость.

Этот период, когда мозг ребенка вбирает информацию, как губка, крайне важен для будущего. И именно мы, родители, являемся теми архитекторами, которые закладывают «программу» жизни наших детей. Но что мы можем сделать, чтобы эта программа была успешной, позитивной и давала нашим детям шанс на счастье и успех? Это мы и будем исследовать в этой книге.

## Часть 1. Родитель как главный архитектор подсознания ребёнка

### Глава 1. Как подсознание родителей влияет на детей

> В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.

> – Уильям Джеймс

Родители – первые учителя и самые значимые фигуры в жизни ребенка. Они не только обеспечивают физическое благополучие малыша, но и становятся основой его психоэмоционального развития, закладывая в подсознание программы, которые будут определять его восприятие мира и самого себя на протяжении всей жизни. Но как именно протекает этот процесс? Что происходит с маленьким человеком, когда его окружают эмоции, убеждения и действия родителей?

Эмоции, убеждения и действия как основа детского восприятия

Для того чтобы понять, как подсознание родителей формирует восприятие ребенка, нужно учитывать, что в первые годы жизни ребенок не является самостоятельным субъектом, способным критически осмысливать происходящее. Он воспринимает мир не через логические размышления, а через чувственные и эмоциональные переживания, которые фиксируются на уровне подсознания. Это очень важный момент: ребенку недостаточно просто слышать слова – он живет в мире эмоций, не разделяя их на «хорошие» или «плохие», а просто поглощает их как часть своей реальности.

Эмоции родителей являются мощным источником программирования подсознания ребенка. Малыш находится в постоянном процессе обмена информацией с окружающими, особенно с теми, кто его любит и воспитывает. Эмоции, которые родители переживают в отношениях с ним, становятся «материалом», из которого он будет формировать свою картину мира.

Например, если мама испытывает тревогу или страх за будущее ребенка, его подсознание автоматически воспринимает эти чувства как угрозу. Хотя ребенок еще не в состоянии осознать, что конкретно вызывает эти эмоции, он будет чувствовать напряженность и воспринимать окружающий мир как опасный и непредсказуемый. Подсознание ребенка вбирает в себя этот опыт, и, несмотря на то что ребенок не может осознать причины тревоги, он будет склонен интерпретировать мир как место, где часто происходят неприятности.

И наоборот, если родители излучают уверенность, гармонию и любовь, это создаст в подсознании ребенка ощущение безопасности и поддержки. Важно отметить, что не только слова родителей, но и их внутреннее состояние и эмоциональная окраска этих слов влияют на восприятие ребенка. Ребенок может чувствовать диссонанс, если мать говорит одно, а ее энергия передает что-то совсем другое – например, говорит «ты в безопасности», но при этом она сама нервничает, переживает или ощущает внутреннюю нестабильность. Подсознание ребенка фиксирует такие противоречия и начинает сомневаться в правдивости внешних слов.

Убеждения родителей также являются неотъемлемой частью того, как ребенок воспринимает мир. Убеждения – это своего рода фильтры, через которые взрослые смотрят на мир. Эти фильтры влияют на то, что они считают возможным или невозможным, что правильно, а что – неправильно. Подсознание ребенка еще не имеет этих фильтров, и он принимает убеждения родителей как единственно верные. Если родители верят, что богатство – это зло, ребенок может вырасти с подсознательной установкой на бедность или на негативное отношение к деньгам. Если родители считают, что мужчинам положено быть сильными и не проявлять эмоции, то девочка может вырасти с чувством, что быть «слабой» – это недопустимо.

Кроме того, родительские действия, даже если они кажутся «незначительными» или неосознанными, также сильно влияют на формирование детских убеждений. Например, если отец постоянно проявляет терпение и уважение к другим людям, это создаст в сознании ребенка внутреннюю модель, по которой он будет строить свои отношения с окружающими. Если же родитель демонстрирует агрессию, жестокость или неуважение, это также оставит след в подсознании ребенка и повлияет на его будущее поведение.

Как дети копируют поведение родителей, даже если это незаметно

Дети, как настоящие «зеркала», впитывают окружающий мир, начиная с самых ранних лет. Они учатся всему, что видят, слышат и чувствуют, и, как правило, начинают копировать поведение родителей до того, как осознают, что именно делают. Это бессознательный процесс, который происходит на уровне подсознания. Родители являются для ребенка примером того, как себя вести, как реагировать на те или иные события, как взаимодействовать с окружающими.