Алексей Звягинцев
Эссе «Уныние и чревоугодие: тьма пустоты и сила воздержания»

Вступление

Уныние и чревоугодие – на первый взгляд разные проявления человеческой слабости. Одно связано с душой, другое – с телом. Но если присмотреться, они часто идут рука об руку, питая и усиливая друг друга.

Человек в унынии теряет силы и смысл, и чтобы хоть чем-то заполнить пустоту, обращается к еде. А тот, кто не умеет сдерживать желания в пище, постепенно теряет ясность сознания и скатывается в апатию. В итоге образуется замкнутый круг: уныние толкает к чревоугодию, чревоугодие рождает ещё больше уныния.

Но там же, где прячется эта двойная ловушка, лежит и возможность пробуждения. Победив избыточные желания тела, человек открывает радость простого; победив уныние – возвращает свет душе. Вместе это становится не только борьбой со слабостями, но и дорогой к новой целостности.

Тёмная сторона

Уныние обесценивает жизнь, парализует волю.

Чревоугодие даёт временное удовольствие, но лишает энергию и ясность.

Вместе они усиливают друг друга: чем больше уныния, тем сильнее желание заедать; чем больше объедания – тем глубже апатия.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.