Безопасность на тренировке
Практическое руководство, которое убережет вас от ошибок, а ваших учеников – от травм
Юлия Хасанова

Иллюстратор Лена Север

© Юлия Хасанова, 2025

© Лена Север, иллюстрации, 2025

ISBN 978-5-0067-9759-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение: Почему эта книга нужна вам больше, чем любая другая

Представьте на секунду: на тренировке ребенок падает. Не просто оступается, а падает с громким криком и хрустом. Что вы делаете? Звоните в скорую? Зовете родителей? Начинаете делать искусственное дыхание? А знаете ли вы, как это делать? А что, если вы сделаете что-то не так и вам потом предъявят иск?

Страшно? Еще бы. Хочется сразу махнуть на все рукой и бросить нашу профессию.

Страх – не лучший советчик. Но лучший мотиватор к действию. Ваша ответственность как тренера – не только в том, чтобы научить ребенка стоять, например, на коньках, но и в том, чтобы он гарантированно ушел домой на своих ногах.

Эта книга – ваш щит и ваша инструкция по технике безопасности. Здесь нет лишней теории, только конкретные алгоритмы, чек-листы и скрипты, которые помогут вам предотвратить трагедию, а если она случилась – действовать четко, быстро и по закону. Я прошла большой путь и мне «повезло» видеть на своих и соседних занятиях разные неприятности, когда нужно оказывать медицинскую помощь. Пусть все препоны и опасности минуют того, кто читает эту книгу и его учеников!

После прочтения этой книги вы:

– Сможете предотвратить 95% возможных травм.

– Будете знать наизусть алгоритмы первой помощи при самых частых ЧП.

– Научитесь разговаривать с родителями о здоровье их детей без страха и упреков.

– Спите спокойно, зная, что ваша юридическая безопасность надежно защищена.

Давайте начнем с самого главного – с вашего спокойствия.

Протокол безопасности. Как создать среду, где травмы маловероятны

Чек-лист тренера: 5 пунктов, которые нужно проверять перед каждой тренировкой

Ваша первая и главная обязанность – профилактика. Большинства травм можно избежать, если не лениться делать пять простых шагов перед каждым занятием.

Пункт 1: Осмотр зала и инвентаря.

Что делать: Придите на 15 минут раньше. Пройдитесь по залу и буквально потрогайте все, что будут использовать дети.

На что смотреть:

Пол: Сухой ли он? Нет ли луж, посторонних предметов?

Снаряды, фишки, маты: Надежно ли стоят? Нет ли торчащих болтов, дыр, надрывов?

Мячи, ракетки: Не сдут ли мяч? Не отклеилась ли ручка ракетки?

Что делать, если нашли проблему: Немедленно убрать неисправный инвентарь из зоны доступа детей. Сфотографировать поломку и отправить арендодателю.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.