Зарина Шаухалова
Косметолог-эстет

## **Введение**

### О профессии косметолога-эстета

Косметология – это синтез науки, искусства и ухода за внешностью. Косметолог-эстет помогает клиентам сохранять здоровье и красоту кожи, используя неинвазивные или минимально инвазивные методы. Эта профессия требует глубоких знаний анатомии, химии, физиологии, а также навыков общения и эмпатии. Косметолог-эстет работает не только с кожей, но и с самооценкой клиента, помогая ему чувствовать себя увереннее.

### Современные тренды в косметологии

Современная косметология движется в сторону персонализации процедур, использования натуральных компонентов и высокотехнологичных аппаратов. Популярностью пользуются процедуры с минимальным восстановительным периодом, такие как безинъекционная мезотерапия, лазерные технологии и альгинатные маски. Также растет интерес к экологичным брендам и этичным подходам к уходу за кожей.

### Этические нормы и стандарты работы

Косметолог обязан соблюдать конфиденциальность, уважать пожелания клиента и следовать медицинским и санитарным стандартам. Важно уметь отказывать в процедуре, если она противопоказана, и предлагать альтернативные решения. Этика также включает честное информирование о результатах процедур и избегание навязывания лишних услуг.

-–

## **Раздел 1. Основы косметологии**

### 1. Анатомия и физиология кожи

Кожа – крупнейший орган человека, состоящий из трех слоев:

– **Эпидермис**: защитный барьер, обновляющийся каждые 28–40 дней.

– **Дерма**: содержит коллаген, эластин и кровеносные сосуды, отвечающие за упругость и питание.

– **Гиподерма**: жировой слой, обеспечивающий терморегуляцию.

**Типы кожи**: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная. Каждый тип требует индивидуального подхода в уходе.

**Возрастные изменения**: с возрастом уменьшается выработка коллагена, снижается эластичность, появляются морщины и пигментация. Косметологу важно учитывать эти факторы при подборе процедур.

### 2. Гигиена и безопасность в косметологии

– **Санитарные нормы**: кабинет косметолога должен соответствовать требованиям

СанПиН (в России – Роспотребнадзор). Регулярная уборка, вентиляция и использование одноразовых материалов обязательны.

– **Асептика и антисептика**: обработка рук, инструментов и поверхностей антисептиками (например, хлоргексидином).

Профессиональные косметологические процедуры**

###Ультразвуковая чистка лица

(УЗ-чистка) – это косметологическая процедура, которая использует ультразвуковые волны для очищения кожи лица. Процедура помогает удалить омертвевшие клетки кожи, излишки кожного сала и другие загрязнения, улучшая внешний вид и состояние кожи.

Как работает ультразвуковая чистка лица?

Во время процедуры, косметолог использует специальный аппарат с "ложкой-скрабером", которая излучает ультразвуковые волны. Эти волны создают микровибрации, которые выталкивают загрязнения из пор, а также отшелушивают омертвевшие клетки кожи.

Преимущества ультразвуковой чистки лица:

Эффективное очищение:

УЗ-чистка удаляет загрязнения и омертвевшие клетки, делая кожу более гладкой и сияющей.

Безболезненность:

Процедура не вызывает болезненных ощущений.

Улучшение кровообращения:

Ультразвуковые волны стимулируют кровообращение, что способствует лучшему питанию кожи и ускорению регенерации.

Улучшение цвета лица:

Процедура помогает выровнять тон кожи и уменьшить пигментацию.

Уменьшение пор:

УЗ-чистка помогает очистить и сузить поры, делая их менее заметными.

Показания к ультразвуковой чистке лица:

● 

Тусклый цвет лица.

● 

Расширенные поры.

● 

Чёрные точки и комедоны.

● 

Жирная кожа.

● 

Неровный рельеф кожи.

● 

Подготовка кожи к другим процедурам.

● 

Противопоказания к ультразвуковой чистке лица:

Острые воспалительные процессы на коже, Заболевания сердечно-сосудистой системы, Эпилепсия, Онкологические заболевания, Беременность и период лактации.

Как часто можно делать УЗ-чистку лица?

Частота проведения процедуры зависит от состояния кожи и индивидуальных особенностей. Обычно рекомендуется проводить УЗ-чистку 1-2 раза в месяц.

Что нужно знать о процедуре?

● 

УЗ-чистка лица занимает около 15-30 минут.

● 

Перед процедурой кожу очищают и наносят специальный гель.

● 

После процедуры на кожу наносят успокаивающую маску или крем.

● 

Важно соблюдать рекомендации косметолога по уходу за кожей после процедуры.

###Карбокситерапия для лица – это косметологическая процедура, направленная на омоложение и улучшение состояния кожи путем насыщения ее углекислым газом (CO2). Углекислый газ вводится в кожу, либо инъекционным методом, либо путем нанесения специальных гелей и масок, которые при взаимодействии друг с другом выделяют CO2. Этот процесс стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ, активизирует выработку коллагена и эластина, что приводит к улучшению цвета лица, повышению упругости и эластичности кожи, разглаживанию морщин и уменьшению видимости шрамов и растяжек.

Подробнее о процедуре:

Неинвазивная карбокситерапия:

Заключается в нанесении на кожу специального геля, который при взаимодействии с маской-активатором выделяет углекислый газ. Этот метод безболезненный и не требует использования игл.

Инъекционная карбокситерапия:

Включает введение очищенного углекислого газа под кожу с помощью тонких игл. Этот метод более эффективен для глубоких слоев кожи и может применяться для решения более серьезных проблем.

Основные эффекты карбокситерапии:

Омоложение и подтяжка кожи:

Улучшение синтеза коллагена и эластина, что способствует повышению упругости и эластичности кожи.

Улучшение цвета лица:

Усиление кровообращения, что способствует более равномерному и здоровому цвету лица.

Уменьшение морщин и шрамов:

Стимуляция регенерации клеток и обновление кожи.

Уменьшение пигментных пятен:

Ускорение метаболизма и осветление кожи.

Уменьшение целлюлита и растяжек:

Улучшение микроциркуляции и лимфодренажа.

Очищение и сужение пор:

Улучшение состояния кожи при жирном типе.

Показания для карбокситерапии:

● 

Морщины и признаки старения кожи.

● 

Темные круги под глазами.

● 

Неровный цвет лица.

● 

Потеря упругости и эластичности кожи.

● 

Рубцы, шрамы и растяжки.

● 

Целлюлит.

● 

Жирная кожа и расширенные поры.

● 

Противопоказания:

Беременность и период лактации, Острые воспалительные процессы на коже, Онкологические заболевания, Нарушения свертываемости крови, Некоторые сердечно-сосудистые заболевания.

Важно: Перед проведением карбокситерапии рекомендуется проконсультироваться с косметологом или врачом, чтобы определить, подходит ли эта процедура для вас и определить оптимальный курс лечения.

###Процедура "Фарфоровая куколка" – это косметологическая процедура, направленная на глубокое очищение и омоложение кожи. Она предполагает использование ультразвукового аппарата и специальных капсул с сывороткой, которые способствуют улучшению текстуры, цвета и общего состояния кожи.

Этапы процедуры:

1. Очищение кожи:

Удаление макияжа и загрязнений с помощью молочка, геля или тоника.

2. Ультразвуковая чистка:

Проводится для удаления ороговевших клеток и глубокого очищения пор.

3. Нанесение сыворотки:

Содержимое капсул распределяется по лицу и вводится в глубокие слои кожи с помощью ультразвукового аппарата.

4. Фонофорез:

Использование ультразвукового аппарата для введения сыворотки в кожу, обычно в течение 15-20 минут.

5. Уход:

Нанесение уходовой маски и крема по типу кожи.

Что делает процедура:

● 

Глубоко очищает кожу, удаляя загрязнения и ороговевшие клетки.

● 

Улучшает текстуру и цвет кожи, выравнивая тон.

● 

Насыщает кожу влагой и питательными веществами.

● 

Улучшает микроциркуляцию крови и лимфы.

● 

Повышает упругость и эластичность кожи.

● 

Способствует регенерации клеток.

● 

Оказывает противовоспалительное действие.

● 

Кому подходит процедура:

Процедура подходит для всех типов кожи, особенно для тех, кто хочет улучшить состояние кожи, избавиться от тусклости, сухости, расширенных пор и морщин.

Результат:

После процедуры кожа становится более гладкой, упругой, сияющей и молодой, как у фарфоровой куклы.

Дополнительно:

● 

Процедура обычно проводится курсом, состоящим из нескольких сеансов с интервалом в 1-2 недели.

● 

● 

В зависимости от состояния кожи и желаемого результата, косметолог может использовать различные виды сывороток и дополнительных уходовых средств.

###Механическая чистка лица – это косметологическая процедура, при которой специалист вручную, с помощью специальных инструментов или без них, очищает кожу от загрязнений, комедонов (черных точек), угрей и других высыпаний. Эта процедура считается эффективной, особенно при работе с плотной, жирной кожей, склонной к образованию высыпаний.

Суть процедуры:

Механическая чистка лица предполагает удаление загрязнений и омертвевших клеток кожи вручную, часто с использованием инструментов, таких как ложечка Уно, петля Видаля или игла. Косметолог может распаривать кожу перед процедурой, чтобы расширить поры и облегчить удаление загрязнений. После чистки на кожу наносят успокаивающую и противовоспалительную маску, чтобы уменьшить покраснения и ускорить заживление.

Показания:

Жирная и проблемная кожа, Наличие черных точек и комедонов, Расширенные поры, Угри и воспалительные элементы.

Противопоказания:

● 

Купероз

● 

Острые воспалительные процессы на коже

● 

Аллергия на препараты, используемые во время процедуры

● 

Чрезмерно тонкая, сухая кожа

● 

Преимущества:

Глубокое очищение пор, Удаление комедонов и угрей, Улучшение цвета лица и текстуры кожи, Эффективность при работе с проблемной кожей.

Недостатки:

Возможный дискомфорт и болезненность во время процедуры, Покраснение и раздражение кожи после процедуры, Риск травмирования кожи, Необходимость реабилитационного периода.

Частота проведения:

Частота механической чистки лица зависит от типа кожи. Для жирной кожи рекомендуется проводить процедуру 1 раз в месяц, для нормальной и комбинированной – 1 раз в 2-3 месяца, а для сухой – не чаще 1 раза в 6-8 месяцев.

Важно помнить:

Механическая чистка лица должна проводиться квалифицированным специалистом, который сможет правильно оценить состояние кожи и выбрать наиболее подходящий метод очищения. После процедуры необходимо следовать рекомендациям косметолога по уходу за кожей для ускорения заживления и предотвращения осложнений

###RF-лифтинг, или радиочастотный лифтинг, – это косметологическая процедура, направленная на омоложение и подтяжку кожи лица и тела. Она основана на использовании радиоволн, которые нагревают глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. В результате кожа становится более упругой, подтянутой, а морщины и другие возрастные изменения уменьшаются.

Как это работает:

Процедура RF-лифтинга предполагает воздействие на кожу радиочастотной энергией, которая вызывает контролируемый нагрев тканей в глубоких слоях. Это, в свою очередь, стимулирует выработку нового коллагена и эластина, а также улучшает кровообращение и обмен веществ в коже. В результате кожа становится более упругой, подтянутой, а морщины и другие признаки старения уменьшаются.

Виды RF-лифтинга:

Монополярный RF-лифтинг:

Воздействие на один слой кожи, часто используется для глубокого прогрева и подтяжки.

Биполярный RF-лифтинг:

Воздействие на более поверхностные слои кожи, подходит для чувствительных зон.

Триполярный RF-лифтинг:

Воздействие на разные слои кожи, применяется для комплексной подтяжки и омоложения.

Микроигольчатый RF-лифтинг

:

Воздействие на кожу через тончайшие микроиглы, что позволяет более точно контролировать глубину прогрева и минимизировать повреждение эпидермиса.

Техника проведения РФ-лифтинга:

1. Подготовка:

Косметолог очищает кожу и может нанести анестезирующий крем, если это необходимо.

2. Нанесение геля-проводника:

На обрабатываемую зону наносится специальный гель, улучшающий проводимость радиоволн.

3. Воздействие радиоволнами:

Специалист использует аппарат с насадкой, которая излучает радиочастотные волны.

4. Обработка зон:

Насадка перемещается по коже, воздействуя на проблемные зоны. Во время процедуры пациент может ощущать тепло или легкое покалывание.

5. Завершение процедуры:

Кожа очищается от геля, наносится успокаивающее средство или маска.

Виды RF-лифтинга:

Неинвазивный RF-лифтинг:

Воздействие происходит через электроды, расположенные на поверхности кожи.

Микроигольчатый RF-лифтинг

:

В кожу вводятся микроиглы, которые являются проводниками радиочастотного тока, обеспечивая более глубокое воздействие.

Ощущения во время процедуры:

Пациенты могут испытывать тепло, легкое жжение или покалывание, что является нормальной реакцией на радиочастотное воздействие.

Длительность процедуры:

Продолжительность процедуры варьируется от 30 до 90 минут, в зависимости от обрабатываемой зоны и выбранной методики.

Реабилитационный период:

После процедуры может наблюдаться покраснение или легкая отечность, которые обычно проходят в течение нескольких дней.

Эффект от процедуры:

Улучшение упругости и эластичности кожи, Уменьшение морщин и подтяжка контуров лица, Стимуляция выработки коллагена и эластина, Улучшение микроциркуляции, Уменьшение проявлений целлюлита (при RF-лифтинге тела).

Показания:

●

Морщины и складки на лице

●

Дряблость и потеря упругости кожи

●

Опущение овала лица

●

Растяжки и целлюлит

●

Постакне и рубцы

●

Повышенная пигментация

●

Преимущества RF-лифтинга:

Безоперационная процедура, Не требует длительного периода восстановления, Подходит для любого типа кожи, Эффективен в борьбе с различными возрастными изменениями, Результат виден сразу и продолжает нарастать со временем.

Противопоказания:

Беременность и период лактации, Наличие кардиостимулятора, Онкологические заболевания, Острые воспалительные процессы в области проведения процедуры, Некоторые заболевания кожи.

Эффект и длительность процедуры:

Эффект от RF-лифтинга заметен сразу после процедуры, когда кожа становится более упругой и подтянутой. Более выраженный результат проявляется через несколько недель, когда начинается выработка нового коллагена и эластина. Для достижения стойкого эффекта обычно требуется курс из нескольких процедур. Результат может сохраняться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Рекомендации:

●

Перед процедурой проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить, подходит ли вам RF-лифтинг и какое количество сеансов необходимо.

●

●

Следуйте рекомендациям врача по уходу за кожей после процедуры.

●

●

Не забывайте о солнцезащитных средствах, особенно в летний период.

●

В заключение, RF-лифтинг – это эффективная и безопасная процедура, которая поможет вам вернуть молодость и красоту вашей коже.

###Болтушки от прыщей

Вот несколько рецептов болтушек от прыщей:

Рецепт 1 (с левомицетином и борной кислотой):

5 грамм левомицетина (порошок), 50 мл спирта медицинского, 50 мл борной кислоты, 5 грамм салициловой кислоты.

Рецепт 2 (с календулой и аспирином):

40 мл настойки календулы, 3-5 таблеток левомицетина, 3-5 таблеток аспирина (или ацетилсалициловой кислоты).

Рецепт 3 (с эритромицином и оксидом цинка):

50 мл спирта медицинского, 50 мл борной кислоты, 4 грамма эритромицина, 4 грамма оксида цинка.

Рецепт 4 (с левомицетином и серой):

50 мл спирта медицинского, 50 мл борной кислоты, 2.5 грамма серы, 2 таблетки левомицетина.

Как готовить:

Таблетки левомицетина и аспирина нужно растолочь в порошок.

Все ингредиенты тщательно перемешать в стеклянной бутылочке с темной крышкой.

Перед применением взбалтывать.

Как применять:

● 

Очистите кожу лица.

● 

Наносите болтушку локально на прыщи, используя ватную палочку или специальную лопатку.

● 

Дайте средству высохнуть.

● 

Утром или через несколько часов смойте остатки болтушки теплой водой.

● 

Используйте болтушку 1-2 раза в день, в зависимости от рекомендаций дерматолога.

● 

Важно:

● 

Избегайте попадания болтушки в глаза и на слизистые.

● 

● 

Если у вас чувствительная кожа, проведите тест на небольшом участке кожи перед первым применением, чтобы избежать аллергической реакции.

● 

● 

Прекратите использование, если заметите покраснение, зуд или раздражение.

● 

● 

Не используйте болтушку, если у вас есть открытые раны на коже.

● 

● 

Храните болтушку в прохладном, темном месте.

###Скрабирование лица, или эксфолиация, – это процесс удаления омертвевших клеток кожи с поверхности лица. Эта процедура помогает сделать кожу более гладкой, сияющей и улучшить её цвет, а также способствует лучшему впитыванию уходовых средств.

Зачем нужно скрабирование?

Удаление омертвевших клеток:

Скраб мягко отшелушивает верхний слой кожи, избавляя от отмерших клеток, которые могут делать кожу тусклой и неровной.

Улучшение цвета лица:

Скрабирование выравнивает тон кожи, придавая ей здоровый и сияющий вид.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.