# Руны для похудения и красоты

Серафима Суворова

Руны для похудения и красоты. Данный сборник включает в себя готовые варианты талисманов для использования на каждый день для похудения и красоты.

© Серафима Суворова, 2025


ISBN 978-5-0067-6038-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

## Руны для похудения и красоты

Данный сборник включает в себя готовые варианты талисманов для использования на каждый день для похудения и красоты.

Чтобы использовать талисман – распечатайте его в небольшом размере, возьмите в руки между ладоней и сконцентрируйтесь на вашем намерении произнесите его.

Сформируйте намерение исходя из направленности талисмана и вашего индивидуального случая.

Например Антиотек: «Данные руны направляю на то, чтобы снять отеки (имя). Да будет так!

Пишите намерение своими словами, как можно проще и кратко, не надо расписывать все свои проблемы, писать висы или заворачивать все в заумные предложения – все это ерунда.

Если талисман предусматривает долгое использование, то талисман носить с собой, брать с собой на ночь, можно класть под подушку.

Обновлять талисман 1 раз в неделю – то есть повторить все действие с активацией талисмана с намерением которое проводилось изначально.

Сколько вам понадобиться использовать талисман не может сказать никто, так как все индивидуально и зависит от вашего запроса и других усилий. Логично использовать, пока не получите необходимый вам результат. Но не стоит перекладывать на руны свои проблемы, руны – лишь дополнение. Это не волшебная палочка, за вас вашу жизнь никто жить не будет. Также руны могут лишь частично ускорить решении какой-то проблемы, это не значит, что они не сработали, это значит вся схема по решению вашей проблемы была не полной и в ней есть изъяны.