# Лавандовая книга. Притчи-озарения, которые подарят умиротворение и надежду

Анна Кирьянова

Как лавандовое поле, в которое можно погрузиться, когда хочется обрести ясность и умиротворение… «Лавандовая книга» – это целительный коктейль для души. Светлые, мудрые притчи помогают заметить простые радости, увидеть прекрасное в привычном и снова поверить в добро. Каждая история – маленькое озарение о любви, надежде и внутренней силе, которая поддерживает в трудные моменты. Эти притчи – как зеркало, в котором вы узнаете себя, и как маяк, что не дает сбиться с пути. Если вам тревожно, грустно или кажется, что все обесцвечено, – откройте любую страницу. Там будет свет.
Книгу написала Анна Кирьянова – известный философ и автор, чьи слова уже помогли тысячам читателей.

© Кирьянова, А., текст, 2025

© ООО «Издательство АСТ», 2025

## Часть 1. Размышления о жизни: путь к гармонии

### Уютное слово

На первом курсе я заболела. Температура, и всё такое. И не смогла пойти на лекции. В мое время это было неприемлемо! Надо обязательно посещать занятия, даже если болеешь и сил нет. Но я разболелась настолько, что просто не могла встать: слабость, сильная головная боль. В общем, лежала так два дня. И вдруг пришел студент из моей группы. В диковатой шапке-«петушок», в очках, тощенький, почти незнакомый парень. Принёс конспекты и конфету «Школьная».

К тому времени я ещё не со всеми однокурсниками познакомилась. Этот Сева приехал из деревни, откуда-то с Севера. Конкурс на философский был огромный: надо было все вступительные сдать на «отлично», аттестат иметь очень хороший да еще рекомендацию от партии и положительную характеристику. Но Сева поступил. Философских факультетов в стране было всего три: в Москве, в Ленинграде и в Свердловске. Вот он и приехал учиться. Я так удивилась. И сквозь кашель спросила, почему он пришел? Сева тоже удивленно пояснил: «Проведать».

Забытое слово. Уже тогда довольно редкое. Меня же не было на лекциях и на семинарах – вот он узнал мой адрес в деканате и явился. Потому что так положено. Если человека нет, надо узнать, что с ним. И обязательно проведать. Взять гостинец и отправиться в путь.

Осенью все приезжие устраивались в общежитии, втягивались в учебный процесс, решали свои вопросы. По именам ещё не знали друг друга. А философы вообще малообщительны. Но этот Сева пришел меня проведать. Посидел, выпил чашку чая, пожелал выздоровления и ушел. Мне моментально стало лучше. Вот просто сразу! И утром я уже была на занятиях.

Это было очень человечно, правильно. «Проведать» – наверное, в его деревне так было положено. Какое-то уютное русское слово, бескорыстное и мягкое. Не в гости навязаться, не посетить больного, а «проведать». Я запомнила. И свое выздоровление запомнила.

А этот юноша потом стал ректором большого университета. Такой интеллигентный, маститый ученый, крупный руководитель. Который знал, что надо проведывать заболевших. Носить им гостинцы и конспекты, потому что больные выздоровеют и дальше будут учиться!

Уходят из жизни не только люди прошлых поколений, но и слова и обычаи, которые укрепляли связи между людьми. Создавали норму отношений. Исцеляли и помогали. Уходит простая и правильная философия.

Но все это можно вернуть, если поступать так же и говорить те же слова. И обязательно проведывать заболевших, поддерживать слабых, давать надежду и задание. Чтобы другому легче стало подняться и пойти.

### Философия исцеления

Я по профессии философ. Мое второе образование – психологическое консультирование и психология личности. Я не врач и лечением не занимаюсь. Но есть философия исцеления, философия болезни, философия здоровья. И я расскажу о двух древних способах подкрепить себя во время медицинского лечения.

Но для начала надо осознать, что возможность лечения – уже огромное достижение. Безнадежные болезни не лечат. А раньше многие болезни считались безнадежными – не было лекарств от них. Сейчас есть. И мы имеем огромное преимущество. Это уже повод для благодарности. Моей знакомой легкие пересадили – она живет и путешествует. Кто мог бы представить такое сто лет назад?

А теперь переходим к двум древним способам.

Аптекарь Куэ разбогател не благодаря своим лекарствам. Тогда лекарства были одинаковыми и почти бесполезными. Сушеные жабьи лапки, ртуть, каломель, мышьяк для бодрости и еще разные травяные настойки. Если понемногу принимать, можно не отравиться насмерть. А этот аптекарь стал на бумажке, прикрепленной к флакончику с микстурой или пилюлями, писать простые слова: «С каждым днем во всех отношениях я чувствую себя все лучше и лучше!» И рекомендацию – повторять эти слова при каждом приеме лекарства.

Исследований никто не проводил, но огромные очереди у аптеки Куэ – лучшее подтверждение действенности способа. Выздоровевших было намного больше! Люди повторяли эти слова и выздоравливали. Иногда вопреки «лекарству».

Это самонастрой и самовнушение. Повторение и закрепление. Оно и помогало выздороветь. Но есть и более действенный способ: молитва во время лечения, перед приемом лекарств. Лечение сейчас научное, правильное. Но ничто не мешает подкреплять действие лекарства словами – самонастроем и обращением к Творцу.

Второй способ применял, согласно легенде, доктор Галли Матьен. От его фамилии, якобы, и произошло слово «галиматья». Доктор на обороте рецепта, который давал пациенту, писал какую-нибудь смешную и нелепую историю. Анекдот, забавный случай, сказочку. И больные быстрее и чаще выздоравливали. Мрачные латинские названия лекарств, мысли о болезни, страх, тревога разбавлялись нелепой и смешной историей. Настроение повышалось, человек отвлекался от страдания и тревоги и начинал смеяться. Или рот открывал от неожиданности, удивления. Это уводило мысли прочь от болезни и страха смерти.

Надо читать хорошее, смотреть интересное, легкое, отвлекающее. И стараться быть с теми, кто может насмешить или заинтересовать забавным рассказом или анекдотом. Ну и пусть это не научные книги или сложные философские размышления. Мозгу надо что-то легкое и позитивное. Или интересное. Комикс, сказка, уморительный случай, да хоть история про зверушек…

Это не замена лечения, конечно, но это поддержка. Хорошие истории от боли отвлекают, внушают надежду, дают силы бороться и продолжать лечиться.

Эти два философских способа – помощники исцеления. И главное – они работают. А еще хорошо получить пожелание выздоровления от эмоционально значимого человека. Раньше король возлагал руку на больного, и тот исцелялся. Но лучше королевского прикосновения слово и касание того, кто много для нас значит, кого мы любим и уважаем. Доброжелательного человека.

Так что желаю здоровья, дорогие друзья. И делюсь философскими способами укрепить себя во время лечения. Пусть оно идет на пользу. И с каждым днем во всех отношениях вы будете чувствовать себя все лучше и лучше.

### Фонарик, который всегда с тобой

Это загадочная вещь. Работает локус внимания так: на что вы обращаете больше внимания, то и заполняет вашу жизнь. Локус внимания – это фонарик, которым вы подсвечиваете те или иные вещи.

Одному молодому человеку психолог посоветовал записывать тревожные и негативные ситуации, чтобы их осознать и проработать. Через некоторое время юноша заметил с ужасом, что плохие события нанизываются одно на другое. Их стало больше! Они размножались! Изо всех щелей, так сказать, полезли конфликты, потери и неудачи. А вот другой психолог советовал людям записывать все хорошие события, маленькие победы и приятные встречи. Через несколько недель жизнь пациентов стала куда приятнее и лучше!

То, на что направлено наше внимание, становится ярким, значительным, увеличивается и начинает управлять нашей жизнью. Внимание к мелким хорошим событиям увеличивает их. И наоборот – зацикленность на плохом увеличивает плохое. Поэтому фраза «Не обращайте внимания!» – не пустые слова. Или о злых людях неспроста говорят: «Они не стоят вашего внимания». Зачем светить фонариком на дурное и питать его своей энергией? Зачем растить и увеличивать? Лучше искать хорошее. И оно будет произрастать и прибывать.

Внимание – удивительная вещь. Недаром его второе значение – забота и любовь. Будем относиться с вниманием к тому, что его заслуживает. И через две-три недели будут результаты: улучшение настроения, здоровья, отношений. А может, и приз найдём. Ведь если хорошенько и внимательно искать, можно найти!

### Мешочек памяти

Древние греки обозначали дни года камушками: черными и белыми. Хороший день – белый камушек. День плохой – черный. Камушки складывали в мешочек, вели такой дневник, летопись года – камушками. А в конце периода камушки вытряхивали из мешочка и смотрели – каких больше? Счастливым был год или несчастливым?

Один человек ругал прошлое. В его мешке были почти сплошь черные камушки. А у соседа только несколько черных, остальные – белые. И тот, кто ныл и клял прошедший год, указывая на горку черных камней, завистливо сказал соседу: дескать, тебе повезло! Боги тебе благоволят. У тебя были сплошь белые дни, а у меня – черные!

Сосед же спросил, когда плачущий и ругающий прошлое человек клал черные камушки? Ясное дело, когда день был плохим! Когда происходило дурное, нехорошее. Когда большой кувшин для масла разбил. Убытки понёс! Когда с женой поссорился и неделю не разговаривал. Вот семь черных камней положил. Когда простыл и лежал, кашляя. Когда сандалию потерял в ручье. Когда заработать не удалось… Не год, а сплошная черная полоса! Не то что у тебя, счастливчик!

Сосед тихо сказал, что черные камушки клал в мешочек, когда его отец покинул мир. И когда жена тяжело заболела – лекарь пророчил плохое. Вот камушек черный по слабости положил, ибо утратил надежду. Но жена исцелилась. Жизнь продолжилась. И я снова клал белые камушки. Ведь ничего плохого не было в моих днях. Работа, забота, борьба – это и есть жизнь и милость свыше! Хорошие дни. Хороший год.

Все зависит от того, как мы оцениваем событие. И что считаем несчастьем. И что положим в мешочек памяти. Несчастья бывают. Но одни считают несчастьем неудачный маникюр и будничную ссору с близким. Собирают все обиды в мешочек. Другие несчастьем считают горе, невосполнимую утрату. А остальное – белые дни жизни. Это и есть жизнь. От человека зависит, что он положит в мешочек и кем себя будет считать – счастливым или несчастным.

Но счастливый сосед с белыми камушками не успел это объяснить. Завистливый жалобщик пошёл искать черный камушек, чтобы им начать год. Ведь уже произошла неудача: столько черных камней оказалось в мешочке! А у других – одни белые! Обидно…

### Хорошее умножается

Хорошая вещь – это магнит. Вокруг нее начинают группироваться другие хорошие вещи.

Один таксист рассказал, что купил в кредит свою хорошую машину. Великолепную. Изо всех сил постарался. Работал до упада на чужой машине. А потом смог свою приобрести. И можно было взять с пробегом, попроще, но без радости. А он купил наилучшую.

И стали прибавляться другие хорошие вещи. Заработок увеличился. Кредит выплачивается нормально. Вскоре купил маленький прекрасный сад у залива, повезло. Купил отличный компьютер. А тесть подарил катер! И хорошие события тоже стали чаще происходить.

Почему-то так бывает: хорошая вещь притягивает другие хорошие вещи. Если куплена на трудовые деньги, она становится магнитом для счастья.

У Н. Тэффи есть рассказ про воротничок, за которым последовало платье, другие наряды, а потом поведение владелицы изменилось. К сожалению, не в лучшую сторону. Но воротничок притягивал другие вещи – точно подмечено! Вещи – это ещё и символы.

Хорошая вещь – символ победы и достижения. Она радует сердце. Я смог! Я заработал и смог достичь! Это моё! Хорошая вещь как награда в соревновании. Этот символ служит источником сил и вдохновения. Хорошая вещь укрепляет веру в себя. И легче достигать новых целей. Хорошая вещь нуждается в хорошей компании. Служит центром композиции, куда хочется поместить другие хорошие вещи. Как на полотно с натюрмортом: к хорошему яблоку – прекрасный виноград…

Хорошее умножается. Пазлы складываются в картину. И хороших людей это тоже касается. Дружба с хорошим человеком, знакомство с ним – это магнит для других хороших знакомств.

Делайте выбор в пользу лучшего из того, что можете себе позволить. И вокруг этой вещи начнут группироваться другие хорошие вещи и события.

Серое немаркое платье, которое не пачкается, не мнется, сшито из крепкой синтетики на века, может носиться сто лет и к правнукам перейти. Но если такое платье не радует и вы не хотите носить его до глубокой старости, то можно выбрать нарядное. И лучше, конечно, выбрать красивое. Можно купить три пары очень дешевых штанов, но лучше позволить себе одни – хорошие. Если в бедной комнате появится хороший стул или телевизор, то постепенно преобразится вся комната. А потом может превратиться в уютный дом. Если, конечно, хорошо работать. Но хорошая вещь побуждает к тому, чтобы хорошо работать. Это стимул и символ хорошей жизни…