# Другой взгляд на воспитание. Практическое руководство

Максим Бодиков

Много книг о том, как воспитывать детей. Но очень мало о том, как быть родителями. Я папа троих детей, практикующий семейный психолог. Эта книга очень личная, здесь много моих личных переживаний и моего личного опыта. Эта книга не только о том, как воспитать ребенка ответственным, самодостаточным и счастливым. В первую очередь эта книга о том, как самим родителям быть такими людьми на самом деле.

© Максим Бодиков, 2026


ISBN 978-5-0067-4045-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ

## (от автора)

Сегодня так много книг по воспитанию и по общению с детьми, что достаточно сложно выбрать, какой же из них стоит руководствоваться. Самое неприятное в выборе этих книг заключается в том, что все они правильные и говорят о правильных вещах. Но, далеко не у каждого родителя хватает времени, терпения и подготовки, чтобы перечитать их большое количество и на базе этих книг сформировать свою завершенную концепцию, готовый подход к воспитанию и общению с собственными детьми.


Как воспитать ребенка? Как научить его быть послушным, добрым, ответственным, отзывчивым, честным, уверенным? Это те вопросы, которые чаще всего задают родители, приходя на консультацию к семейному психологу. Все это, безусловно, важные вопросы, но проблема заключается в том, что в зависимости от того, как вы ответите на другие, не менее важные, они могут иметь совершенно разные ответы для разных родителей.


Перед тем как получить ответ на свой вопрос, родители слышат от меня несколько других вопросов: А кого вы собираетесь воспитать? А когда начинается воспитание и заканчивается ли оно? Что важнее, быть честным или добрым?


В какой-то момент мы с женой поняли, что проблема у большинства родителей с воспитанием собственных детей заключается вовсе не в том, что они не знают КАК, а в том, что не понимают ЗАЧЕМ, и ДЛЯ ЧЕГО. Мы решили, что основной нашей задачей, как психологов и как родителей является сформировать целостное представление о воспитании и взаимоотношении с детьми.


Из этого получился «Другой взгляд на воспитание». Именно об этом «Другом взгляде», об отношении к ребенку и вместе с ребенком мы и рассказываем в своей книге. Ведь, когда ты знаешь Что ты воспитываешь, то вопросов Как уже не появляется.


Опыт практической семейной психологии показывает, что многие люди очень плохо представляют, что такое семейная жизнь, не говоря уже о том, что такое быть родителями.


Многие вообще не понимают роли и места мужчины в семье, не говоря уже о воспитании детей.


Эта книга – практическое руководство по формированию у самих родителей, в первую очередь, отношения к семейной жизни в общем и к воспитанию детей в частности. Только после того, как будет сформировано необходимое отношение, можно говорить о каких-то практических действиях.


Эта книга об отношении родителей к себе самим, к своей жизни, к своей семье и, конечно же, к своим детям.


Приятного и полезного вам чтения.


Максим Бодиков


С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПАПА?

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ РЕШАТЬ САМОМУ.


Многие маленькие мальчики в детстве мечтают стать похожими на своих пап. Проходит время, они вырастают и действительно становятся на них похожими, но – так и остаются маленькими мальчиками.

В детстве я тоже хотел вырасти и стать похожим на своего папу, потом он во многом меня раздражал, и я хотел стать другим. Я стал заниматься саморазвитием и самокопанием, целенаправленно что-то в себе менял, приобретал качества, которые должны мне были очень помочь по жизни. А когда я изменился так, как хотел, то с удивлением обнаружил, что в мировоззрении и понимании жизни стал очень похож на своего папу.

Все дело в том, что мой папа был очень хорошим отцом.

Он не был «настоящим мужиком» в том понимании, как это многие «мужики» понимают, но отцом он был настоящим.

Когда я стал заниматься психологической практикой, то вскоре обнаружил, что «настоящие мужики» не знают, как быть настоящими отцами. Не знают, что и как им делать, и даже с чего начать. И не знают потому, что в их жизни отцы если и присутствовали, то, что они в семье делали, для многих и по сей день остается загадкой.

Оказывается, что зачать ребенка также далеко стоит от того, чтобы быть ему отцом, как и Луна от Земли.

Но есть и хорошая новость!!! Человек уже освоил полеты на Луну!!! И быть отцом можно научиться.

Главное в отцовстве – не поведение, не те слова, которые говорит или не говорит папа своему ребенку. Главное – это отношение и отношение не только к ребенку, но и к семье, к себе самому и даже к жизни.

Необходимое отношение к себе самому можно описать одним единственным словом. И слово это – ответственность.

Проблема в том, что мало кто понимает это слово правильно.

Хороший папа – это папа ответственный, хороший муж – ответственный, хороший взрослый – ответственный.

Все хорошие папы когда-то были маленькими мальчиками, но не все маленькие мальчики становятся хорошими папами.

Многим маленьким мальчикам само слово «ответственность» не знакомо, и не важно, сколько этому мальчику лет – восемь, восемнадцать или сорок восемь. Если ты не знаешь, что такое ОТВЕТСТВЕНОСТЬ, то ты – маленький мальчик. Для того чтобы разобраться, что же такое ответственность, давайте сначала выясним, чем же ответственность не является.

Многие маленькие мальчики (и даже маленькие девочки) думают, что ответственность – это ограничения.

С самого раннего детства их учат, что ответственность – это наказание за поступок:

– Разбил окно? – получи ремня, ты же должен нести ответственность.

– Не выучил урок – получи двойку, неси ответственность.

– Получил двойку? – Сиди дома, и никакого телевизора, – отвечай за свои поступки.

После такого знакомства с «ответственностью» мало кому захочется быть ответственным. В сознание с самого детства вбивается формула – «ответственность = наказание».

А еще про ответственность нам напоминают тогда, когда хотят заставить сделать что-то, чего нам не хочется.

– Ты должен съездить к бабушке.

– Но, я же с пацанами в футбол собирался…

– ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОТВЕТСТВЕННЫМ, или КАКОЙ ТЫ БЕЗОТВЕТСТВЕННЫЙ!

После такого ты понимаешь, что ответственность – это утомительно и неприятно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что быть ответственным мало кому хочется.

Но это не ответственность.

Ответственность – это не наказание, ответственность – это не обязанность.

Слово «должен» в понятие «ответственность» не входит. Не знаю, кого как, но меня этому научил мой папа. Именно он объяснил мне простую вещь: «НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН».

Что останется от ответственности, если выбросить слово «должен»?


***

Свою карьеру психолога я начинал в Вооруженных Силах. Армия во многом действительно делает из пацанов мужчин. Но, кроме этого, она является очень четким индикатором ответственности и понимания слова «должен». К сожалению, многие ребята после службы так и остаются «маленькими мальчиками». Некоторые что-то понимают об ответственности, и для них служба проходит достаточно легко и интересно. Но есть категория «мальчиков», которые ничего не знают об ответственности и подменяют ее словом «должен».

Именно с такими людьми больше всего и приходится работать психологу.

С одним из таких мальчиков я работал все полтора года, которые он служил. Сначала у него были проблемы с адаптацией – и я помогал ему облегчить этот процесс. Затем, у него возникли проблемы в общении со старшим периодом – и я занимался сплочением коллектива. Когда он не мог найти общий язык с теми, кто пришел служить вместе с ним – мы пытались наладить их взаимоотношения. В конце его службы его не уважали даже те, кто призвался на год позже. Этого «мальчика» звали Максим, и я был уверен в том, что смогу ему помочь. Мы прорабатывали его страхи, повышали уверенность в себе, я давал ему задания на развитие коммуникативных способностей, но дело как-то не шло.

И тогда, я решил проработать его отношение к жизни в целом, к самому себе и к людям вокруг. Разбираясь в его отношении, я вышел на особенность понимания ответственности и его отношение к слову «должен».

Он думал, что ответственность – это, когда надо что-то делать, вести себя каким-то особенным образом. В его понимании «надо» и «должен» имели сходное значение, но синонимами не были.

«Надо» – это когда должен кто-то другой, но не он.

«Должен» – это когда если не сделаешь, то тебя каким-либо образом накажут.

Он почему-то был уверен, что окружающие люди должны относиться к нему хорошо. Когда я спрашивал: «почему?» – он мне ответить не мог.

– Что с ними будет, если они будут плохо к тебе относиться? – а в ответ – тишина.

«НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН»

Потому что если «должен», а не сделал и нет наказания, значит – не должен.

При этом сам Максим не относился к людям хорошо, и они платили ему той же монетой – и в этом была его ответственность.

Кант говорил: «Относись к людям так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе». Кант был философом, он мог себе позволить провозглашать умозрительные теории. Я не философ, я – психолог, и мне мало только провозглашения. Мне нужна концепция, которая будет работать. Мы можем любить людей, если хотим, чтобы они любили нас, но мы не можем заставить их нас любить.

Я – психолог и поэтому я говорю: «Относись к людям так, как ты хочешь к ним относиться, и разреши им делать то же самое».

В этих словах, на мой взгляд, гораздо больше свободы, больше действия и меньше ожидания.

Я не требую, чтобы люди испытывали ко мне какие-то чувства и эмоции. Их эмоции – это их выбор, я же могу отвечать только за свои, и в этом – моя ответственность.

Убедить Максима полностью, что ему никто ничего не должен, у меня так и не получилось. Но одну мысль в отношении к жизни я ему объяснил: «ты отвечаешь за то, что с тобой происходит». За все свои поступки отвечаешь ты сам. Если к тебе плохо относятся, то за это отвечаешь ты. Отношение других людей к тебе самому – это результат твоего отношения к людям.

В армии, как нигде в другом месте, это становится понятным и даже очевидным: ты не делишься с другими – никто не делится с тобой; ты ни с кем не дружишь – никто не будет дружить с тобой; ты кого-то подставил, значит – подставят и тебя. Когда ты отстаиваешь свою точку зрения – к ней прислушиваются, ты держишь свое мнение при себе, значит должен быть готов, что тебе навяжут чужое. Ты ни за кого не заступаешься, значит – никто не заступится за тебя.

Ответственность – это выбор: твой собственный выбор того, что с тобой происходит – это выбор, при котором ты принимаешь последствия своих поступков. Последствия хорошие и не очень, которые наступили или еще ждут впереди, которые хочется испытать, и те, которых лучше избежать.

Ответственность – это осознанное понимание того, что то, что происходит – происходит из-за твоего конкретного поступка. Ответственность – это не наказание, это смелость признаться себе в том, что ты сделал, и не важно, накажут за это или нет, узнает кто-то или не узнает. Ответственность – это когда ты говоришь: «это так, потому что я так решил (сделал)», а не «это произошло, потому что кто-то что-то сделал, как-то сложились обстоятельства…».

Весь парадокс ответственности заключается в том, что когда ты принимаешь ответственность за собственную жизнь на самого себя, то жить становится легче.

И только жизнь без ответственности тяжела, страшна и непредсказуема.

Когда мальчик принимает ответственность за свою жизнь на себя – он становится мужчиной.

## ОТВЕТСТВЕННОСТЬ КАК СПОСОБ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

Когда ты думаешь о своем отцовстве, то обязательно рисуется картина, в которой ты что-то объясняешь своим детям. Объяснения могут быть самыми разными: начиная от того, почему падает снег, и заканчивая смыслом жизни. Хорошо, когда у тебя заранее есть готовые ответы. Но вопросы чаще всего непредсказуемы, а многих ответов не знаешь ты сам.

Принятие ответственности помогает с поиском ответов на самые важные вопросы в жизни. Оказывается, что самые важные вопросы имеют самые простые ответы. Только отвечать на них нужно честно, с готовностью принять правду, которую, зачастую, страшно сказать себе самому.

Вопросы о том, что главное в жизни, в чем ее смысл, рано или поздно настигают каждого из нас. Мужчин почему-то чаще и ожесточеннее, чем женщин. Именно с этими вопросами связан известный «кризис среднего возраста», и в зависимости от того, как каждый из нас отвечает на эти вопросы, так и продолжается наша дальнейшая жизнь.

Можно смело сказать, что у каждого человека ответ на этот вопрос свой. Для себя более-менее определенный ответ я нашел и научился помогать находить ответы другим.

Сергей обратился ко мне с вопросом о взаимоотношениях с женой. Но в процессе работы мы пришли к выводу о том, что его проблема не в том, что любовь прошла, и даже не в ссорах, которые он сам и провоцировал: он не мог понять, ради чего он живет – ходит на работу, занимается опостылевшей рутиной. Когда Сергей обратился ко мне за помощью, ему было 32 года, шесть лет, из которых он был женат, сыну было 4 года. Последние два года, по его словам, жизнь была похожа на тихий дурдом.

Как и многие, слово «ответственность» Сергей понимал как какие-то неизбежные, неприятные обязательства, которые он должен был выполнять. Сергей был очень ответственным человеком, я бы даже сказал – несколько педантичным.

Он говорил, что жену свою уже, наверное, не любит, но изменять ей не собирался, как впрочем, и уходить из семьи.

– Я же должен отвечать за нее и за сына. Как я ее брошу?

Сам Сергей воспитывался без отца и не хотел такого же для своего сына. Он был готов пожертвовать своим ощущением счастья ради того, чтобы его ребенок рос с отцом.

Честно говоря, мужчин, похожих на Сергея, не так уж и много. Гипертрофированное чувство ответственности редко перекрывает собой инстинкт самосохранения. Во всяком случае, в своей практике я встречался только с двумя такими мужчинами.

Тому, что он должен быть ответственным, Сергея научила его мама, приводя в пример безответственного отца. В итоге мама же и воспитала в своем сыне покорность и послушание, которое он считал ответственностью. Как ответственный сын он поступил туда, куда считала нужным мама. Как ответственный человек, который думает о будущем, выбрал специальность, которая будет востребована. Как прилежный и ответственный студент – корпел над учебниками, которые ему были не интересны, и в итоге – получил работу, на которой ответственно трудился на момент, когда обратился ко мне.

Сергей достиг какого-то карьерного потолка и, по его словам, выше он подняться не мог, а заниматься тем, чем он занимался, ему было не интересно.

Его угнетала его же работа. На мой вопрос, почему он не сменит род деятельности, он сказал, что с его специальностью он не может заниматься чем-то радикально отличающимся от того, что и так уже делал. А уходить в какую-то другую сферу, начинать все с нуля без уверенности, что чего-то сможет добиться – было бы безответственным.

Когда доводы о том, что ответственность – это нечто иное в очередной раз разбились о понимание Сергеем ответственности перед мамой, женой и ребенком, я решил поменять тактику. Я был уверен в том, что моя логика ясна: если тебе мешает жить то, что обувь жмет – смени обувь. В психике человека не все, к сожалению, подчиняется законам логики, иногда эмоции и наша убежденность в чем-то идут вразрез с логикой и целесообразностью.

Я решил воздействовать на эмоции. Стоит сказать, что у разных психологов свои любимые стили в работе. Некоторые психологи директивны, некоторые принимающие, одни делают упор на отработку навыков, другие на рефлексию, третьи – на логику; кто-то работает через тело, а кто-то предпочитает воздействовать только на ментальную сферу.

В практике, хочешь или нет, но приходиться сочетать разные методики и направления работы. Но эмоции – явно не моя фишка, я предпочитаю работать с логикой и представлениями. С самими чувствами я напрямую не работал. Возможно, так было бы эффективнее, но эмоциональные воздействия не моя сильная сторона.

– Вы сына своего любите? – спросил я у него.

– Конечно.

– А каким вы видите его детство, будущее?

Сергей начал мне отвечать, что-то о профессии, об интересах, о поведении своего сына: о том, каким бы он хотел его видеть.

– А вы хотите, чтобы он был счастлив? – спросил я, пытаясь направить мысли Сергея в то русло, которое было нужно мне.

– Да, разумеется.

– А как вы поймете, что он счастлив, что то, чем он будет заниматься, будет приносить ему радость? Что со своей женой он счастлив? Как вы это поймете?

Сергей на какое-то время задумался, а затем сказал, что если сын будет работать тем, кем захочет сам, жить с женщиной, которую будет любить, и до тех пор, пока будет любить, заниматься любимыми вещами.

Я понял, что лед тронулся…

– А как вы думаете, чему вы научите его, если он будет видеть, что его отец не любит его мать, не любит свою работу и по жизни несчастен? А вы маму свою любите? А как вы думаете, она хочет, чтобы вы были несчастны? Ей это доставит радость?

На последние вопросы Сергей ответил «нет».

После этого мы уточняли какие-то моменты, но в целом, работа пошла.

Ответственность ребенка перед родителями – быть счастливым. Ответственность родителя перед ребенком – научить его быть счастливым. Именно «научить быть счастливым», а не сделать счастливой его жизнь. В этом кроется существенное различие.

Мама Сергея не учила его быть счастливым. Она пыталась создать ему счастливую жизнь, исходя из того, как сама это понимала: хорошая, в ее понимании, работа, правильные, по ее мнению, качества. И если бы мама Сергея была на его месте, то она, скорее всего, была бы счастлива, потому что она делала счастливой свою жизнь, так, как если бы она была Сергеем.

Она воспитала хорошего, ответственного, исполнительного человека, только – совершенно несчастного.

Через некоторое время Сергей понял, что быть счастливым – это тоже ответственность. Ответственность перед своими родителями, ответственность перед своими детьми, ответственность перед самим собой.

Лично для меня в этом смысл жизни. Мой смысл жизни – быть счастливым. Это мой выбор и моя ответственность перед моими родителями, перед моими детьми, перед самим собой.

Этому смыслу я научил Сергея. Большого труда стоило убедить его поменять работу, заняться тем, что приносило бы ему радость. Он несколько месяцев никак не мог решиться, а потом – взял и уволился, променяв должность директора какого-то отдела в строительной фирме на профессию ландшафтного дизайнера.

После того, как он разобрался с ощущением собственного счастья и ответственностью, и поменял работу, отношения в семье у него наладились. Чувство к жене вспыхнуло с новой силой. Недовольство собственной жизнью, которое выливалось в виде семейных ссор, исчезло.

Эта история – не пример того, что нужно правильно выбирать работу, хотя и это тоже. Это – образец того, что быть счастливым – это не только везение, но и личный выбор: ответственность перед самим собой в первую очередь, за то, как пройдет твоя собственная жизнь.

Когда ты счастлив, то все в твоей жизни обретает смысл, сложное становится простым и понятным, понятным настолько, что даже ребенку можно объяснить, в чем он, смысл жизни.

Есть еще одна история о том, что счастье – это большая ответственность и не всегда самый легкий выбор, который можно сделать в жизни.

Правда, это история не столько из моей практики, сколько из жизни.

Мой дед развелся с моей бабушкой и ушел жить к другой женщине. Казалось бы, что ничего такого. Многие семьи распадаются. Но дело было в середине 70-х годов, а еще на тот момент у моего деда было четверо детей.

Я люблю свою бабушку, но дед с ней был несчастлив. Он встретил свою первую любовь и решил жить с ней. Первоначально его держали дети. Сам выросший практически без отца, он долго не мог решиться на развод.

Но его мать сказала ему: «Вася, (моего деда действительно звали Васей) ты же несчастен с ней. Не мучайся, иди к той, которая сделает тебя счастливым».

И дед ушел. Ушел, оставив четверых детей. Мой отец был самым старшим из них, и ему было тогда 13 лет. Мне он рассказал эту историю, когда мне самому было 13. И самое удивительное было то, что мой отец понимал выбор своего. Он не обвинял и не защищал его, не таил в себе обиду за то, что его, 13 летнего пацана, оставили за старшего на всю оставшуюся жизнь – он понимал его. И понимал он вот что: быть счастливым – это ответственность, это выбор взрослого человека. И он, этот выбор, порой, гораздо тяжелее, чем решение оставаться несчастным. Но ты отвечаешь только за свою жизнь, и ты не можешь сделать счастливыми других людей. Ты можешь только объяснить им, как самим принять на себя эту ответственность.

Быть несчастным, кстати, тоже личный выбор каждого человека и его личная ответственность.

Как это ни странно, для несчастья не нужны какие-то причины. Нет объективно никаких факторов, которые бы делали тебя несчастным. Все беды и горести – это только спасительные объяснения, которые служат для того, чтобы еще чуточку побыть несчастным. Само же ощущение себя глубоко несчастливым человеком сидит глубоко в голове (хотя не у всех и не одинаково глубоко).

Будда говорил, что весь мир – это иллюзия, которую мы представляем. Отсюда следует, что страдание или несчастье тоже иллюзорно, и мы себе эту иллюзию представляем. Если верить буддизму, то счастье, так же как и несчастье – иллюзия. Но, согласитесь, жить в иллюзии счастья куда притягательнее, чем в иллюзии страданья.

Чтобы не показалось, что это – голые умозаключения, я расскажу об одном из самых счастливых дней в моей жизни. Этот день перевернул мое отношение к жизни, к счастью и к восприятию себя самого. Можно сказать, что если бы не этот день, то я был бы совершенно другим человеком. И со стопроцентной убежденностью могу сказать, что, если бы не этот день, то я бы не был так убежден в том, что я делаю.

Когда мне было 19 лет, погиб мой отец. В то время я учился на втором курсе одного военного учебного заведения. Учился я хорошо, был командиром отделения и со всех сторон был послушным и положительным мальчиком. Мои командиры сказали мне, что поспособствуют тому, чтобы я смог жить дома (по правилам учебного заведения свободный выход в город и проживание вне казармы предоставлялось только с третьего курса).

Но начальник факультета через командира, который ходатайствовал о предоставлении мне возможности проживать вне казармы на полгода ранее положенного срока, передал: «хочешь служить – служи. Хочешь семье помогать – пиши рапорт об отчислении». После этих слов я решил для себя, что в армии не останусь. Правда, после разговора с мамой с рапортом об увольнении решил подождать.

Через полгода я ожидал, что перееду домой. Как отличника и командира отделения меня оставили на так называемый КМБ (курс молодого бойца) в качестве стажера. У курсантов военных учебных заведений он проходит обычно в августе, перед началом учебного года вчерашних абитуриентов усиленно учат быть военными и готовят к принятию военной присяги. У всех моих однокурсников, за исключением еще 5 бедолаг, которые тоже оказались стажерами, в августе был законный и долгожданный отпуск. Свой же я отгулял еще в июле.

Весь август я добросовестно готовил ребят, которые только-только поступили в военный университет к принятию военной присяги.

Сентября я ждал с удовольствием, с широко открытыми глазами. Жизнь должна была измениться и пойти по-новому. Из Америки должна была вернуться моя девушка, которая на все лето уехала туда работать по студенческой программе. У нас должно было появиться время, чтобы быть вместе, которого так не хватало, когда я жил в казарме. Видеться мы с ней могли только на занятиях и в нечастые курсантские увольнения. Да и саму казарму я должен был покинуть и начать жить дома. Можно было бы помогать маме и, вообще – почувствовать себя более свободным.

За неделю до конца августа мне вдруг сказали, что у меня, лучшего на курсе, пять задолженностей за несданные зачеты и экзамены, и ставится вопрос о моем отчислении.

Дело в том, что в июле, когда я был в своем законном каникулярном отпуске, в который меня отправило руководство факультета, все мои военные однокурсники учились и осваивали основы военного дела.

Перед тем, как отправлять меня в отпуск мне сказали, что вопрос со сдачей зачетов по военным дисциплинам решат за меня сами. А в конце августа выяснилось, что не решат. Поскольку предметы я не учил, и даже конспектов почитать было неоткуда, то два из этих предметов я не сдал трижды, что неминуемо должно было привести к моему отчислению. Особенность отчисления курсантов военных учебных заведений до четвертого курса заключается в том, что после отчисления вчерашний курсант автоматически попадает служить в армию рядовым солдатом на тот срок, который он еще не дослужил.

Вопрос с моим переездом домой тоже решался сложно. Начальник факультета решил, что все будут жить в общежитии в не зависимости от того, имеется ли возможность проживать с родителями дома. Но, поскольку мои курсовые офицеры были уверенны в том, что меня отпустят жить домой, то места для меня в общежитии не заказали.

Получалось, что мои однокурсники будут жить в общежитии, а я – в казарме.

Кроме всего прочего моя девушка, приехав из Америки, сообщила мне, что нам нужно расстаться, что все время, пока мы встречались, в штатах у нее был парень, он ее любит, да и ездила она к нему.

По всем фронтам был полный облом. Недели на две я оказался в полнейшей депрессии: ничто меня в жизни не радовало, потому что все было плохо и радовать ничего не могло. Я днями без перерыва прокручивал в голове ситуацию, в которой оказался и выхода из нее найти не мог.

С депрессией и вообще со стрессовыми ситуациями есть интересная физиологическая особенность: через некоторое время пребывания в состоянии сильного эмоционального напряжения организм истощается. Во многом, это как с мышцами: после сильной нагрузки они автоматически расслабляются. И, похоже, что я просто измотал свою нервную систему: больше я не мог «грузиться» и думать о том, как у меня все плохо.

Я как вчера помню тот день. Была середина сентября, по всем фронтам у меня был полный облом: девушка меня бросила, из университета должны были отчислить, жил в казарме вместо обещанного дома. Погода была сухая и теплая, солнце пробивалось через уже начавшие желтеть каштановые листья. Я сидел на скамеечке во внутреннем дворике университета, курил и наблюдал за игрой света в осенних листьях. Было тепло и свет светил мне в лицо и, вдруг – мне стало хорошо.

Какое-то время я удивленно пытался определить, что со мной случилось. Мне было хорошо, и я никак не мог определить почему. Грело солнце, погода была хорошая, и мне было хорошо. Это ощущение было настолько непривычным, что я понял: для того, чтобы чувствовать себя хорошо, чтобы быть счастливым, не нужно никаких внешних обстоятельств. Нашего счастья нет вне нас самих. Все, что нужно, чтобы быть счастливым – просто хотеть быть счастливым и быть таким. По идее, у меня все было плохо, но я был абсолютно счастлив. Счастлив, потому что понял, что быть несчастным или быть счастливым – это личный выбор каждого человека. Все остальное – это только отговорки и оправдания. Свое первое абсолютное счастье я испытал тогда, когда у меня все было плохо: девушка бросила, из университета отчисляли, домой не пускали, отца не было и я еще переживал эту потерю.

Все было плохо, а я был счастлив, потому что счастье – это личный выбор, который зависит не от кого-то еще, не от каких-либо обстоятельств, счастье – это только внутреннее состояние. Счастье – это не результат: " вот что-то такое случится, и я буду счастлив». Счастье – это процесс: я счастлив, а случиться может все, что угодно. Счастье – это внутреннее состояние и изменить его может только собственный выбор, осознанный или нет – быть несчастным.

## ОТВЕТСТВЕННОСТЬ КАК ОСОЗНАННЫЙ ЭГОИЗМ

После принятия на себя ответственности за свое счастье, жить стало значительно легче, а главное – счастливее.

Почему-то многие думают, что ответственность – это альтруизм: мифическая забота о ближнем, которая должна быть возведена в ранг обязательств – обязательной ответственности перед кем-то. Но когда забота о ближнем из собственного желания и необходимости превращается в то, что ты кому-то должен, то она становится мученичеством. И мучают не только себя любимых, но и тех, в ком эту ответственность и любовь к ближним пытаются воспитать.

Ответственность все же ближе к осознанному эгоизму: «Я хочу, чтобы мне было хорошо, и в этом моя ответственность перед собой и своими близкими».

– Где же тут ответственность? – спросите вы.

А ответственность в том, что мое «хорошо» достигается не посредством кого-то, не напряганием других людей, а только собственным выбором. И из этого эгоистического «хорошо» для самого себя вырастает и «хорошо» для других. Потому что после того, как я сделал «хорошо» себе, мне было бы приятно, чтобы моим близким людям тоже было «хорошо». Как я могу быть счастлив, когда вижу, что близкие мне люди страдают?

Люди, которые по-настоящему любят, испытывают радость от того, что их любимым хорошо. И это касается как родительских отношений, так и супружеских.

Когда к нам на консультацию приходит семейная пара, чтобы уладить возникшие в семье трудности, то у мужа и жены очень много претензий друг к другу. За бытом они забывают, что любят друг друга. Они забывают, что любить – это не только получать знаки внимания, любовь и поддержку, но и давать все это самим. Любовь в одни ворота долго не длится. Она заканчивается, потому что здоровый эгоизм: «я хочу, чтобы было хорошо мне, и поэтому сделаю хорошо тебе», подменяется либо нездоровым эгоцентризмом: «я хочу, чтобы мне было хорошо, поэтому ты должен сделать мне хорошо», либо нездоровым альтруизмом: «я сделаю тебе хорошо, а о себе вообще не думаю».

Также развиваются и отношения с детьми. Хорошие родители понимают, что ребенку может быть хорошо по-разному. И эгоистичные родители хотят, чтобы им самим было хорошо. Они хотят жить легко и радостно, поэтому будут обеспечивать условия для легкой и радостной жизни своим детям.

Речь здесь идет о воспитании, а не о потакании любым капризам своего ребенка. Самый простой способ понять, что принесет радость собственному ребенку – это спросить у него об том. Так поступают ответственные родители.

Родители же безответственные безответственно считают, что они лучше своего ребенка знают, что ему в жизни будет хорошо. И усердно направляют его по выбранному пути. В итоге – вырастает ну очень ответственный мальчик с альтруистическими замашками сделать мир лучше и помочь всем и вся, но абсолютно несчастный в жизни. И он, похоже, даже не представляет, как быть счастливым, а еще почему-то уверен в том, что у всех так и иначе нельзя.

Каким бы это не казалось странным, но наилучший выбор, который могут сделать родители при воспитании ребенка – это оставить выбор самому ребенку. Ребенок не настолько глуп, чтобы заниматься тем, что не будет приносить ему радости.

Мне доводилось работать со спортсменами, которые занимались спортом с 4—5 лет. Чаще всего выбор вида спорта был выбором родителей. Хорошо, когда в спорте, который выбрали родители, ребенок делал какие-то успехи, чего-то добивался. Но сколько детского счастья было потрачено впустую, просто ради достижений, которые были важны для кого-то другого.

Все-таки я думаю, что в жизни важны не достижения. В жизни важно ощущение счастья, и именно этому ощущению и должны учить родители своих детей.

### ОТВЕТСТВЕННОСТЬ КАК САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

Кто такой взрослый человек?

Какой он, кроме того, что ответственный? И что еще, кроме ощущения личного счастья, входит в понятие «ответственность»? Мы уже говорили о том, что ответственность – это не обязанность, наложенная кем-то извне. Ответственность – это личный выбор: выбор быть счастливым, выбор самому определять какой будет твоя собственная жизнь.

Поскольку ответственность – это выбор, который я делаю сам относительно успехов и неудач, и относительно счастья и несчастья, то ответственность – это еще и самостоятельность.

Вообще самостоятельность и ответственность – это два очень близких по своей сути качества. Если ответственность – это признание того, что отвечаешь не только за свои поступки и свои решения, но и за их последствия, то самостоятельность – это решимость самому принимать решения и совершать поступки, без оглядок на других, а также умение нести ответственность за все это.

Как это ни странно, но самостоятельность, как качество взрослого человека, изживает себя. Очень небольшой процент людей обладают этим качеством.

Хотя, возможно, что самостоятельные люди, в силу своей самостоятельности, за помощью к психологам не обращаются, и именно поэтому мне чаще приходится встречаться с людьми несамостоятельными.

Что ж, если вы относите себя к человеку самостоятельному, то вам будет интересно почитать, как развить это качество в собственных детях. Поскольку обычно у очень самостоятельных родителей крайне не самостоятельные дети. Если вам не хватает самостоятельности, я расскажу, что это такое и как ее развивать в себе и в других.

Самостоятельность – это умение принимать решения самому. Как и многим умениям, ему учат родители. Хорошие родители учат этому умению постепенно, давая уверенность ребенку в том, что быть самостоятельным – хорошо.

Однако то, насколько самостоятельным будет ребенок, зависит от того, насколько уверенный у него родитель. Уверенность родителей распространяется как на самого родителя, так и на ребенка.

Уверенность, как качество, может быть уверенностью в себе и уверенностью в своих детях. И в том и в другом случае она основывается на доверии к жизни. Когда человек доверяет жизни, он идет по ней расслабленно, не ожидая подвохов и ударов из-за угла.

Если человек уверен в жизни, то он, скорее всего, уверен и в себе. Но иногда уверенность в себе формируется как противовес неуверенности человека в завтрашнем дне.

Уверенность в себе может формироваться как защита от угроз внешнего мира, типа: «мир жесток и опасен, но я все равно добьюсь своего, это в моих силах». Обычно у уверенных в себе, самостоятельных людей, которые не доверяют жизни, вырастают крайне несамостоятельные дети. Их родители это видят, но причин, по которым их дети такие, какие есть, они не замечают.

Как-то в наш центр обратилась девушка Катя, ей было около 25 лет и вопрос, который ее мучил, заключался в том, что она не могла определиться с тем, следует ей разводиться или нет.

Казалось бы, решение по таким вопросам человек должен принимать самостоятельно. Но у Кати осознанного желания развода не было: были какие-то претензии к мужу, но они были не настолько серьезными, чтобы разводиться. Мысль о разводе принадлежала Катиной маме.

Консультацию мы проводили вместе с женой, мы вообще предпочитаем работать с семейными парами и по вопросам взаимоотношений между супругами вместе. Катя говорила, что ей не нравятся какие-то аспекты в поведении мужа, не нравится то, что он несамостоятельный и то, что во всем их семье помогают родители Кати.

Особенно сильно помощь родителей ощущалась в финансовом плане, и это вызывало недовольство самих же родителей. Мы посоветовали Кате, чтобы она поговорила с родителями о том, что если они не хотят оказывать помощь семье своей дочери, то делать этого им не следует. Мы предложили следующий раз прийти на консультацию вместе с мужем.

Но до того, как мы увидели мужа, нам пришлось познакомиться с ее мамой. На следующий день после разговора с Екатериной позвонила ее мама и сказала, что ее дочь передала ей, что мы хотим с ней встретиться. На самом деле мы не хотели, но если женщина сама проявляла такое желание, то почему нет? Тем более что в семейном конфликте родственники Катерины были задействованы самым непосредственным образом.

Буквально с порога мама Кати заявила, что ждет от нас того, что мы повлияем на решение ее дочери о разводе. Поскольку маминых советов она не слушалась, то вся надежда на то, что ее все же удастся уговорить развестись лежала на нас.

Мама Кати, Елена Николаевна, представляла собой типичный пример женщины – управленца в возрасте за 50: волевая, решительная, уверенная в себе, привыкшая все держать под контролем.

Под контролем у нее оказалась и сама Катя, и вся ее семейная жизнь.

С самого детства мама сама решала, куда Катя будет ходить, чем она будет заниматься, с кем ей нужно дружить. Также мама решила, где Катя будет учиться и кем станет, когда вырастет. Казалось, что вся Катина жизнь для мамы была распланирована и понятна. Но тут случилось непредвиденное. Катя влюбилась. И влюбилась Катя не в запланированного мамой юношу, а в какого-то абсолютного шалопая, у которого всегда много идей и нет четко проработанного плана относительно того, что и как будет дальше.

– И он, такой же несамостоятельный, как и моя дочь! – возмущалась Елена Николаевна, описывая своего зятя. – Нам с мужем приходится все делать за них! Он же ничего сам не может!!!

При более детальном разговоре стало понятно, что Катин муж был не таким уж и несамостоятельным. Он просто не отказывался от той помощи со стороны родителей жены, которую они предлагали сами. Своим контролем и желанием делать все самой Елена Николаевна просто не давала своей уже взрослой дочери, а затем и ее мужу, принимать решения самостоятельно и нести ответственность за свои поступки.

Нам удалось убедить эту женщину в том, что если она перестанет помогать семье своей дочери материально, то все необходимые решения Катя будет в силах принять сама. Иначе, полагаясь на маму, она и в неудаче своих отношений обвинит ее же.

С самой Еленой Николаевной работать нам пришлось достаточно жестко, но это дало свой эффект. Она пришла к выводу, что несамостоятельность и неуверенность в себе у ее дочери – качества наученные. И научила им именно «заботливая» и все контролирующая мама. Мама, которая хотела как лучше, а получилось – как получилось.

Самостоятельности, в отличие от многих других качеств и свойств личности, невозможно научить на личном примере. Мол, смотри какой я самостоятельный и делай так же. Чтобы ребенок вырос самостоятельным, ему необходимо дать свободу что-то делать самому, самому принимать решения. Сначала маленькие решения, которые касаются ребенка, затем – все более и более серьезные. Начинать можно уже с первых дней жизни, с того, чтобы позволить ребенку решать, когда он будет кушать, и сколько он будет съедать.

С наиболее ярким примером того, как научить или как следует учить ребенка самостоятельности, я столкнулся, когда ко мне на прием пришла Антонина.

Антонине было около пятидесяти, и первоначальная ее проблема звучала так: «Я плохая мать, моя дочь ничего не умеет. Что мне с этим делать?».

Как выяснилось, дочь у Антонины была уже взрослой девушкой и несколько месяцев жила с молодым человеком у него в квартире. Антонина очень боялась, что ее дочь абсолютно не приспособлена к самостоятельно жизни, ничего не умеет делать по хозяйству.

– А как вы узнали, что она ничего не умеет делать? – спросил я. – Вам об этом ее молодой человек рассказал, его мама, дочь, может быть поделилась?

– Нет, но она же дома ничего не делала…

Насколько дочь Антонины ничего не делала дома, мне судить было сложно. Но, сама Антонина призналась, что всегда считала свою дочку «еще маленькой» и поэтому просто ничего не давала ей делать. А если она проявляла инициативу самостоятельно (а она ее все-таки проявляла), то тут же начинала критиковать, что что-то сделано не так, как нужно и принималась все доделывать сама.

– Она у вас ничего не может сама, потому что вы не даете места для ее самостоятельности. Вашего присутствия в ее жизни слишком много. То, что вы не давали ей что-то делать, вовсе не значит, что она этого делать не умеет. Вы плохая мать не потому, что ваша дочь плохая хозяйка, а потому, что вы не давали ей в свое время учиться самостоятельности. Дайте ей это хотя бы сейчас, вот увидите – все будет нормально.

После нескольких встреч, Антонина сказала, что дочь и ее молодой человек решили пожениться. Видимо, его устраивало то, какая его девушка хозяйка.

## НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН

Ответственность родителя при воспитании детей лежит не в плоскости «я все сделаю, и тебе будет хорошо». Как бы вы ни старались, невозможно на всю жизнь создать ребенку такие условия для существования, в которых ему будет хорошо и комфортно. Задача родителей – научить ребенка тому, как ему самостоятельно создать себе необходимые условия для счастливой жизни.

Вместо того, чтобы каждый день приносить голодающему рыбу, можно дать ему в руки удочку и научить ловить рыбу самому. От этого будет значительно больше пользы.

Мой отец достаточно своеобразно реагировал на мои просьбы о чем-либо. Когда я приходил и говорил: «папа, хочу велосипед», он отвечал: «заработай и купи». Возможно, что в представлении многих, не так должен вести себя хороший отец. Я встречал и продолжаю встречать много людей, которые считают, что родители должны обеспечить своих детей всем самым лучшим. Не скажу, что я с этим не согласен. Я тоже хочу, чтобы у моих детей было все самое-самое. Но это – далеко не главное. Как разобраться, где грань между заботливым обеспечением своего ребенка и тем, что называется потакание капризам?

В представлении многих «заработай и купи» сродни «отвали и не мешай». И если бы не отношение, то я бы с ними согласился. Во всяком случае, из уст моей старшей сестры, которая переняла эту фразу у отца, звучало именно как «отвали и не мешай». Но у отца было другое отношение.

Он мне всегда объяснял, что когда чего-то хочет другой человек, пусть он даже собственный ребенок, то это – все равно желание другого человека. А почему один человек должен выполнять желания другого, если сам этого не хочет? Ведь: «НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН».

«Я могу тебя научить, как добиться того, что ты хочешь» – говорил мне мой отец, – «и это – единственное, что ты в праве от меня требовать. Все остальное, то, чего ты хочешь – это твое хотение и твоя забота. Если ты действительно чего-то хочешь – добивайся».

В этом было отношение и оно очень далеко от отношения «отвали и не мешай». С таким же отношением происходило все, что касалось каких-то навыков. Хочешь что-то сделать – бери и делай. И не было никаких высказываний типа: «он еще маленький», «давай я сам», «у тебя не получится», «нужно было не так, а как-то по-другому».

Класть плитку, например, меня научил мой отец. И это было не так: «Сын, пойдем, я буду учить тебя, как нужно класть плитку». Я как-то подошел к нему и сказал: «Папа, нам пора поменять плитку в ванной». – «Пора? – удивился он. – Ну, что ж, меняй. Раствор знаешь, где лежит, или принести?» И что было делать? Я поменял, пришлось научиться.

Хороших родителей от просто родителей и от плохих родителей отличает именно отношение к решению проблем ребенка.

Плохие родители никак не реагируют на проблемы своих детей. Они ничему не учат детей, а потом удивляются, почему они такие, какие есть: ничего не умеют, ничего не добиваются, ничего из себя не представляют. Они живут по принципу «твои проблемы – это твои проблемы, и решай их, как знаешь». Но проблема в том, что ребенок, чаще всего, не знает, как решать те или иные жизненные ситуации. Плохие родители не занимаются воспитанием в принципе. Они ничему не учат своих детей.

Просто родители детей все же чему-то учат, но, как это часто выясняется, учат не тому, чему нужно. Они либо воспринимают воспитание, как процесс обеспечения своих детей: одеть, обуть, накормить и чтобы было не хуже, чем у других. Либо они пытаются предоставить своим детям уже готовые решения вместо того, чтобы научить их поиску и принятию этих решений.

Для того, чтобы накормить голодного человека, можно обеспечить его едой, а можно научить добывать и готовить пищу самостоятельно. И именно добывать и готовить пищу самостоятельно и есть тот навык, которому обучают своих детей хорошие родители.

Хороший отец не решает проблемы своих детей за них. Он учит тому, как решать эти проблемы самостоятельно. Но для этого нужно уметь самому решать свои проблемы.

Основные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни, заключаются в выработке своего собственного отношения к себе самому, к другим людям, к жизни в целом. Все эти проблемы мой отец научил меня решать, объясняя, что такое ответственность. И в различных сферах жизни это понятие обретает новые грани.

Ответственность по отношению к себе самому проявляется в принятии выбора о том, кто и что влияет на твою собственную жизнь. Зависит ли то, что происходит в собственной жизни, от тебя самого или нет? И это – первый выбор.

Второе, в чем выражается ответственность к самому себе – это счастье. Выбор того, хочешь ли ты быть счастливым или нет, и готов ли ты тем самым нести ответственность за собственное счастье.

Выбор ответственности по отношению к жизни заключается в том, доверять ли жизни и удивляться ей, радостно шагая вперед, или ждать отовсюду подвоха, убеждать себя в том, что все в жизни тебе знакомо и ничего хорошего из этого не получится.

Через эти отношения к себе самому и к жизни в целом проявляется и наше отношение к другим людям.

Ответственность перед другими людьми заключается в разрешении им быть другими. Быть такими, какие они есть. Мы же, чаще, всех стараемся переделать, будь-то наши друзья, супруги или дети. Ответственность перед другими исходит из двух утверждений: «НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН» и «ОТНОСИСЬ К ЛЮДЯМ ТАК, КАК ТЫ ХОЧЕШЬ К НИМ ОТНОСИТЬСЯ И РАЗРЕШИ ИМ ДЕЛАТЬ ТО ЖЕ САМОЕ».

## РОЛЬ МУЖЧИНЫ В СЕМЬЕ

Быть отцом – значит не просто иметь ребенка. Это даже не просто научить его своему отношению к жизни. Быть отцом – значит показать пример поведения мужчины в своей семье, со своими детьми и просто в жизни.

Тому, что такое семья и какой она должна быть, мы учимся в своих собственных семьях. Глядя на маму, мы формируем свое представление о том, что и как делает в семье женщина как мать и как жена. Глядя на отца, узнаем, чем занимается муж и папа.

Почему-то именно знания того, как должен вести себя мужчина в семье, многим нашим семьям и не хватает. Основная часть проблем, с которыми обращаются к психологам семейные пары, заключается как раз в том, что муж и жена очень расходятся в том, что касается понимания роли мужчины и женщины в семье.

Хорошие родители становятся хорошими родителями только тогда, когда они достаточно четко представляют себе, в чем заключается их роль как мужа и жены. Потому что воспитание – это не только обучение тому, что такое хорошо и что такое плохо. Воспитание – это встраивание ребенка в различные системы отношений. И семейная система, на мой взгляд, одна из самых важных. Именно в семье человек формируется, развивается и реализуется как личность.

Как семейный психолог я и специализируюсь на формировании и развитии эффективных семейных систем. Грубо говоря, я, да и все семейные психологи, занимаюсь тем, чем, по идее, должны заниматься родители: матери и отцы. Они должны рассказывать и показывать пример того, какой должна быть нормальная счастлива семья.

Когда родители покажут своим детям, что такое счастливая семья и как быть счастливым в семье, а в довесок и научат своих детей, как этого достичь – за счастье и благополучие детей можно не бояться.

А все-таки З. Фрейд во многом был прав, когда говорил, что все проблемы человека кроются в его детстве. Во всяком случае, еще при воспитании ребенка можно решить множество проблем, с которыми он сталкивается уже повзрослев.

Ярким примером последствий воспитания «маленького мальчика», с которыми пришлось столкнуться, было обращение Светланы и Бориса.

Светлана высказывала претензии по поводу того, что Борис абсолютно не приспособлен к семейной жизни, и не хочет ничего менять. Борис же попросту не понимал претензий своей жены. Попросив описать супругов свою семейную жизнь, я услышал следующее:

Общего бюджета у семьи не было, все продукты покупала Светлана за свои собственные деньги. Борис оплачивал квартиру и коммунальные услуги. На претензии жены и ее предложение вести общий бюджет не реагировал. Когда в магазин все-таки шел муж, то еду он покупал только для себя одного, даже не поинтересовавшись у жены, не голодна ли она.

Никакой работы по дому Борис не делал и даже мыслей подобных у него не возникало. Периодически из-за этого возникали семейные ссоры. Но последней каплей стало, по словам Светланы, то, что при замене сантехники Борис две недели не мог вынести из квартиры старый унитаз. И на просьбу жены ответил ей: «у тебя, что – рук нет?». В итоге, выносила его из квартиры Светлана вместе со своим отцом. После этого Светлана стала задумываться о разводе.

Как психолог, который занимается вопросами семейных взаимоотношений, я чаще выступаю за сохранение семей. Но иногда бывает, что сохранять, по сути, нечего. И это был, по моему мнению, как раз тот самый случай. Борис рос в семье, где все заботы о семейном благополучии лежали на его матери. Она воспринимала как совершенно нормальное явление то, что отец Бори в семейной жизни не участвовал. Именно такому стилю поведения папа и научил своего сына: «делай то, что тебе хочется, а остальное – забота твоей мамы, жены, кого-то еще».

Но для семьи, в которой выросла Светлана, такое положение дел было совсем не нормальным. В семье ее родителей папа во всем помогал маме, они все делали вместе, начиная от планирования семейного бюджета и заканчивая совместным приготовлением ужина.

Папа Светланы научил ее тому, что отношения между мужчиной и женщиной строятся как отношения равных, как отношения партнеров. Именно этого Светлана и ожидала от своего мужа.

Но муж к этому был не готов, его ответственность за счастье в семье распространялась только на него самого. Он ожидал, что жена будет обеспечивать его счастливое и комфортное существование. К психологу же он пошел для того, чтобы я убедил его жену в том, что его позиция правильная, все так живут, и Света также должна принять эту точку зрения. Это даже не эгоизм. И партнерскими отношениями тут и не пахло. Ни к каким изменениям Борис готов не был, считал, что обеспечение его комфорта – задача, которую должна жена выполнять с радостью. Светлана к такой жертвенности собой готова не была. В итоге они все-таки развелись.

Стоит заметить, что и мама Бориса на подобную жертвенность в отношении его отца (пожертвовать собой ради его комфорта) тоже была не готова. На момент свадьбы Светланы и Бориса они были разведены более 10 лет. А папа Бори был относительно счастлив в уже пятом по счету браке. Единственный вопрос, который возник у меня во время общения с этой парой, так это, чему же папа все-таки научил Бориса?

Сегодня очень не большое количество отцов действительно целенаправленно занимаются воспитанием своих детей. Возможно, что именно с этим связано то количество несчастных семей, которые мы (в смысле наше общество) имеем сегодня. Статистика разводов держится на очень высоком уровне. И я думаю, что это напрямую зависит от того, насколько отцы участвуют в воспитании своих детей.

В нашем обществе как аксиома сложилось представление о том, что воспитанием ребенка должна заниматься мать. Оно логично, ведь рожает ребенка женщина и первое время весь уход ребенку также обеспечивает она. Но, если отпуск по уходу за ребенком длится 3 года, почему же хотя бы половину этого срока с ребенком не проводит отец?

Отцы в это время пропадают на работе или занимаются другими «мужскими» делами. На детей у них чаще всего не хватает времени.

Когда ребенок попадает в детский сад, то воспитатели там также чаще всего женщины. И в школах детей учат все те же чьи-то мамы. Как итог: мы имеем ситуацию, в которой воспитанием человека на всех этапах его развития занимаются исключительно женщины.

Откуда ребенок может взять пример нормального мужского поведения? Но проблема разрастается вглубь. Мальчик, окруженный со всех сторон женщинами, привыкает подчиняться женщинам и слушаться их же, а потом, повзрослевшие одноклассницы сетуют на то, что настоящие мужчины перевелись, кругом одни «хлюпики» и «тряпки».

При этом у девушек также отсутствуют критерии нормального мужского поведения. Их представления о том, как должен вести себя мужчина, в лучшем случае сформированы фильмами и книгами. При этом не стоит забывать, что в произведениях искусства присутствуют не реальные люди, а вымышленные персонажи, с вымышленными, в жизни не встречающимися характеристиками.

Вы никогда не задумывались над тем, почему девочки чаще влюбляются в хулиганов, чем в послушных и прилежных мальчиков? А вот послушные и прилежные мальчики задумываются над этим достаточно часто. Иначе, чем объяснить высокую восстребованность курсов по пикапу? А на этих курсах прилежных мальчиков учат демонстрировать мужское поведение: наглое и уверенное в себе. То, что так долго и упорно изживала школа. Но где же в это время (во время обучения в школе и формирования поведения) находятся папы? Где их плодотворное влияние на своих сыновей и дочерей? Почему не учат они своих детей хотя бы уверенности в себе, ведь это уже немало?

На одной из лекций по воспитанию детей, которую мы читали совместно с женой, к нам обратились с вопросом: «как воспитать уверенной в себе девочку?». Вопрос задавала мама неуверенной в себе девочки. Спрашивала она очень тихим голосом, постоянно сбивалась и отводила взгляд. В качестве ответа моя жена тоже задала ей вопрос: «А как может неуверенная в себе мама воспитать уверенную в себе дочь?»

### ПРИНЦИПЫ ВОСПИТАНИЯ. ПРИНЦИП 1. ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР

Качества, которые мы хотим воспитать в наших детях, должны присутствовать в нас самих. Ведь самый эффективный принцип воспитания звучит: «делай как я». Этот принцип, стоит сказать, уже многие десятилетия является основой воспитания и обучения в Вооруженных Силах, и он работает.

Для того, чтобы воспитывать какие-то качества в своем ребенке, следует учесть три принципа, без которых эффективное воспитание невозможно:

1. Вы сами должны обладать этим качеством. Именно для этого в работе с Сергеем я спрашивал у него, сможет ли его сын научиться быть счастливым, если всю свою жизнь перед глазами он будет видеть несчастного неудовлетворенного жизнью отца.

Только обладая каким-то качеством можно привить и воспитать его в своих детях.

Есть одна восточная притча на эту тему:

К Ходже Насреддину – великому мудрецу пришла как-то мать с сыном. – Ходжи, – сказала женщина, – скажи моему сыну, что есть много сладостей вредно. Меня он совсем не слушает, но ты великий и уважаемый человек.

Ходжи подумал и сказал:

– Приведи ко мне своего сына через неделю.

Женщина послушалась и ушла. Через семь дней она вновь предстала перед мудрецом и повторила свою просьбу.

Ходжи снова подумал и сказал:

– Приведи ко мне своего сына еще через семь дней

Прошла еще одна неделя и женщина опять пришла к Насреддину.

– Скажи моему сыну, чтобы он не ел сладостей, – обратилась она к нему.

Но, опять Насреддин сказал ей прийти через семь дней. По истечении указанного срока Насреддин все же сказал мальчику, чтобы тот не ел сладостей, потому что это вредно для здоровья.

– Ходжи, – обратилась к нему мать ребенка, – разве ты не мог сказать эти же слова ему в первый день, когда я к тебе пришла? Зачем ты заставил меня трижды проделывать этот путь?

И Насреддин ответил женщине:

– В первый раз я не мог сказать этих слов твоему сыну, потому что я сам очень любил сладости и не знал им меры. И я подумал, что за семь дней у меня получиться отучить себя от этого пристрастия. Но семи дней мне не хватило, поэтому я отправил тебя снова, а затем снова, до тех пор, пока сам не отказался от них. И только тогда, когда я переборол в себе эту страсть, я смог сказать твоему сыну, чтобы он не ел сладостей. Иначе я бы слукавил, говоря: «не делай этого, а сам бы продолжал делать».

На мой взгляд, это очень поучительная история. Поучительная она в первую очередь тем, что родитель сам, своим поведением должен показывать ребенку, что правильно, а что нет, как следует себя вести, а как не следует.

Ребенку можно тысячу раз говорить, что переходить дорогу на красный свет нельзя. Но, если он один раз увидит, как мама или папа перебегают дорогу на красный свет, то запомнит именно это. Но самое страшное здесь вовсе не то, что родители научат ребенка нарушать правила дорожного движения. Рано или поздно, он все равно научится их нарушать.

Самый страшный результат, который может возникнуть из-за такого поведения родителей может быть в том, что ребенок перестанет верить тем словам, которые говорят родители. Папа из авторитета станет пустозвоном – человеком, чьи слова можно пропустить мимо ушей. А как же еще, если он сам не руководствуется тем, что говорит? Глупо надеяться на то, что пьющий родитель сможет убедить своих детей в том, что пить не нужно. Бывает, конечно, что у алкоголиков совершенно не пьющие дети, но это происходит вовсе не из-за слов родителей о вреде злоупотреблений алкоголем. Чаще всего, причиной такого поведения детей алкоголиков служит поведение родителей, когда они находятся в пьяном угаре.

Точно так же обстоит дело и с курением. Если родители курят, то, сколько бы они не объясняли своим детям, что курить – это плохо, вредно и незачем, только самим фактом своего курения они показывают, что их слова ничего не значат, и не стоит воспринимать их всерьез.

Достаточно часто к психологам обращаются родители подростков. Вопросы, с которыми они обращаются, достаточно разнообразные. При этом суть всех обращений практически одна: влияние родителей на своих детей снижается, а то влияние, которым оно заменяется, в лучшем случае, не понятно. Но, чаще всего, оно (другое влияние) родителям не нравится. Под этим влиянием и в силу отсутствия влияния родителей дети начинают пить, курить, высказывают какие-то идеи, которые очень далеки от жизненной философии родителей.

Один такой случай мне запомнился особенно отчетливо. Ко мне на прием пришла мама 13 летней девочки вместе со своей дочерью и целой тележкой претензий по поводу ее поведения. Я некоторое время пообщался с девочкой и затем, в течение месяца, работал только с ее мамой. Первые запросы, которые я услышал от этой мамы – Веры Ивановны, меня очень удивили. Удивили в первую очередь тем, что обратилась Вера Ивановна с этими вопросами к психологу, а не к наркологу или психотерапевту. Она подозревала, что ее дочь принимает наркотики, и ей требовалось заключение специалиста, для того, чтобы отправить дочь на лечение. То, что я не являюсь специалистом по подобным вопросам, ее особо не интересовало.

К счастью, ее дочь никакого отношения к приему наркотиков не имела, и для того, чтобы это понять, не нужно было проводить какие-то специальные исследования. Но маме было просто необходимо каким-то образом объяснить увеличивающуюся дистанцию в общении между ней и дочерью. И других способов, чем списать это дистанцирование на прием наркотиков Вера Ивановна не нашла.

Вторая проблема, которую озвучила мне Вера Ивановна, заключалась в том, что ее дочь начала курить и ни на какие угрозы и уговоры бросить не поддавалась.

Поскольку на тот момент я сам курил и избавление от зависимостей не моя специализация, а заниматься этим должны квалифицированные специалисты, то работать с этой проблемой я не стал. Поговорив с девочкой, я пришел к выводу, что у нее, по большому счету, все хорошо, за небольшим исключением: отношения мамы к ней.

С мамой, самой Верой Ивановной я и стал работать. В психологическом плане это была очень колоритная женщина: у нее был целый набор очень интересных, но не очень полезных убеждений относительно своей дочери, себя лично и отношений, которые должны были быть между ними. При этом, четкой связи между ее собственным поведением и этими воображаемыми, представляемыми отношениями не было.

Работать с отношением родителей к их детям приходится достаточно часто. Но запомнилась мне работа именно с этой женщиной потому, что в их семье курила только сама Вера Ивановна, если не учитывать ее дочь. Ее муж к сигаретам был абсолютно равнодушен, и в сложившейся ситуации (курение дочери) стоял полностью на ее стороне. Его слова были: «Какое ты имеешь моральное право говорить ей, что курить вредно, если сама куришь?»

Сам же он думал, что дочь с большой долей вероятности будет брать пример с матери, а не с него самого. Вере Ивановне мне пришлось объяснять, что ее муж совершенно прав в этом вопросе. Через некоторое время она все же с этим согласилась. Проработать вопрос доверия и взаимоотношений между мамой и дочерью у нас тоже получилось, но на это потребовалось потратить значительно больше времени.

В моей практике это был, пожалуй, самый яркий пример того, что если поведение родителя расходится с его словами, то никакого воспитательного эффекта не получится. Ребенка можно научить быть таким же, как и родитель и немного лучше. Но нельзя научить тому, чем сам не обладаешь. Если вы хотите, чтобы у вашего ребенка появились качества, которых у вас нет, то должны быть готовыми к тому, что этим качествам его будет учить кто-то другой, тот, кто ими обладает: учитель, тренер, книги, фильмы и т. п.


ПРИНЦИПЫ ВОСПИТАНИЯ.

ПРИНЦИП 2. ЧТО И ДЛЯ ЧЕГО ВОСПИТЫВАТЬ.


Второе, что необходимо учитывать родителям, которые хотят воспитать какие-то качества в своих детях – это знать, для чего они собираются воспитывать именно эти качества в своем ребенке.

Можно, конечно, заменить знание «для чего» знанием «что именно» (то есть, что именно вы хотите воспитать в своем ребенке). Но практика показывает, что ответ на вопрос «что именно» может никуда не привести. Вопрос же «для чего» оставляет родителям больше возможностей продумать необходимость конкретного качества именно их ребенку.

Алексей позвонил мне и спросил, может ли он привести на консультацию своего сына. Первоначально я подумал, что сыну Алексея лет 10 – 12 и он вступил в период полового созревания, когда родители впервые сталкивается с проблемой непонимания своих детей. Во время первой встречи я, признаться, был сильно удивлен. Алексей, статный мужчина лет 47 пришел на консультацию со своим сыном Евгением – молодым человеком, на вид 19 – 20 лет. Свое удивление мне скрыть удалось, что сложно было сказать об Алексее, он, явно, ожидал увидеть более солидного мужчину, чем я.

Как оказалось, Алексея беспокоила ситуация, что его сын не может или не хочет длительное время работать на одной работе. Высшего образования молодой человек не имел и за последний год сменил 10 мест работы. Сам Евгений, по его мнению, в помощи психолога не нуждался, проблемы в своем поведении не видел, и если бы не отец, то к психологу бы не пришел.

– Но вы-то понимаете, что с такой трудовой его ни в одно стоящее место не возьмут? За год – пятнадцать мест работы поменять!!! Вот я, всю жизнь… И ничего, в руководители выбился, а он… Я, в общем, не знаю, что с ним делать, он меня не слушается.

Алексей привел своего сына ко мне для того, чтобы сын его все-таки послушался, либо хотя бы воспринял его доводы, и стал более серьезно относиться к своей работе.

На вопрос о том, какое качество Алексей хотел бы воспитать в своем сыне, чего, по его мнению, не хватает Евгению, он ответил вполне однозначно – усидчивости и ответственности в работе. Но вот вопрос, для чего, если и не был совсем без ответа, то понимания со стороны Алексея не находил.

Свою работу с ними я начал как раз с вопроса для чего. И получил на него совершенно разные, по сути, ответы. Алексей считал, что для того, чтобы добиться успеха в каком-то деле, надо буквально посвятить этому делу всю жизнь, очень ответственно подходить к выполнению различных заданий, инструкций и поручений. Приверженность одному делу, на его взгляд, характеризовала человека как ответственного, на которого можно положиться. Но поскольку критерий этих качеств у Алексея был один – постоянство в работе, то он никак не мог увидеть их в Евгении. Женя, же думал, что главное – это заниматься тем, что будет интересно тебе самому.

Ему было интересно не только пробовать новые профессии, но и раскрывать в себе потенциальные качества, которым ранее не находилось применения. Для него основное качество человека, на которого можно положиться – это богатый опыт, это человек, который не понаслышке знает о различных сферах жизни. На вопрос, зачем он так часто меняет работу, он ответил: «мне интересно, чем я еще могу заняться, что я еще могу сделать».

Нужно сказать, что с каждой работой он действительно справлялся замечательно. С каждого места работы у него была рекомендация с положительным отзывом о его способностях. Казалось, что вопрос о будущем, который так беспокоил Алексея, совершенно не тревожил Евгения. Когда отец спрашивал, кем же он в итоге будет работать, куда сможет устроиться с таким богатым списком дел, Женя вполне искренне удивился и ответил: «Я не собираюсь устраиваться на работу, я буду давать работу сам, именно поэтому я и хочу попробовать еще пару профессий».