Татьяна Петухова
Стихи по мотивам произведений Марка Мэнсона. 3 части

Часть 1

Не пытайтесь понравиться всем

И, тем более, врать себе.

Подражая, вы быстро устанете.

Лучше всех всё равно вы не станете.

Будешь честен с самим собой,

Проторишь свой путь, герой!

Порочный круг. Ты снова на него подсел.

Сегодня негативный опыт – твой удел.

Да, в жизни не бывает без проблем.

Привыкни к ним и двигайся в Эдем.

Чем больше негатива на пути,

Тем ты сильнее станешь, вопреки.

Искусство наплевать – не в смысле безразличья,

Уменье быть собой, но с наименьшим злом.

Когда вокруг не важно, кто, как суетится,

Ты выбрал главное и проживаешь в нём.

О чём вещать?

О том, как выбрать главное.

Не боясь темноты, знать, куда ты идёшь,

Испытать облегченье от пришедшего знания.

Разгадал смысл проблемы?

Вновь радостно прёшь!

Не надо суетиться, излишне волноваться,

А лучше попытаться себя огородить.

У каждого – своя жизнь, а смысл объединяться

Возникнет сразу после угрозы навредить.

Счастье не проблема, если за ним не гнаться.

Оно само приходит, лучше не торопить.

Счастье сильней заводит, если решить проблему

Вовремя, на подъёме и никому не вредить.

Не подавляй свои эмоции, они нужны

Для правильной оценки твоих действий.

Но и без разума решать ты не спеши.

Проблемы возвращаются, и это неизбежно.

Хотите счастья без борьбы?

Не выйдет: радость заключается в пути.

Но можно подобрать процесс,

Чтоб нравился.

На что готовы вы пойти,

Чтоб справиться?

Вы уникальны сами по себе,

Но не среди других.

Вознесся к небу? Тормози!

Там ждет тебя тупик.

Что стόишь ты, решать тебе.

Ведь счастье требует борьбы.

Придётся заплатить.

Надежды рушатся, но только не у вас.

Все осознав, ты получаешь шанс.

Раз вы не уникальны,

То и проблемы ваши попросту банальны.

А значит можно их решить

И нечего при этом тормозить.

Затиранила исключительность.

Стройтесь в шеренгу середнячки!

Время и силы людей ограничены.

Мы ведь не Цезари, но очень важны.

Что может быть полезного в середнячке?

Да то, что он открыл простые истины.

Не заблуждаясь в собственном величии,

Он быстро рос, уверенный в себе,

И радовался самому обычному.

Быть избранным случается не всем.

А ведь доступно абсолютно каждому!

Необходимо только захотеть

Так сильно, как испытываем жажду мы.

Страдания бессмысленны, но, если неизбежны,

Придай им смысл и цену назови.

Переживать их можно, иногда полезно,

Испытывая радость крутизны.

Чем больше было заморочек у тебя,

Тем глубже проникаешь ты в себя.

Проблема иногда неразрешима.

Важнее ваше отношенье к ней.

Эмоция поможет сретушировать,

Самопознание научит отпускать

И ценности в процессе поменять.

В чем состоит самопознанье?

Добраться до причины своих чувств.

Эмоции родятся не случайно.

Ведь наши ценности – плодоносящий куст.

Проблемы можно упростить,

Если выбрать другие ценности.

Ваш критерий – это щит.

Укрепляй и живи в цельности.

Если выберешь удовольствие,

Потеряешь покой навсегда,

Ведь оно – только следствие,

А причина счастья – не та.

Материальный успех – тоже ценность с гнильцой.

Он затмевает всё.

Стоит базис преодолеть,

Как ты быстро теряешь лицо.

Если постоянно прав, ты не верь себе.

Работа над ошибками полезней.

Невежа вскоре перегонит всех:

Научится и прошагает с песней.

Всегда на позитиве – подозрительно,

Да и для жизни это утомительно.

Не прячьте вашу голову в песок.

А лучше постарайтесь делать в срок.

Есть ценности, понятные для всех.

Вот с ними сочетается успех.

Подчеркивают правильные вещи,

Приносят счастье, удовольствие похлеще.

Честность, скромность, творчество,

Продолжайте ряд.

Известные, реальные, они дают заряд.

Здоровые проблемы решаются на раз,

И жизнь цветёт и пахнет, благоухая в нас!

Есть ценности, стоящие особняком,

Парадоксальные, но наиболее полезные.

Они вскрывают негатива ком,

Решая способом обратного воздействия.

Готовность признавать свои ошибки,

Сомнение, ответственность за всё,

Способность слышать и отказывать тем лицам,

Что раз за разом претендуют на твоё.

Всё это привлекательнее смерти.

Умение взглянуть в её лицо,

Вдруг помогает видеть остальное всё

В гораздо правильном для жизни свете.

Мы выбираем и растём,

А потом отвечаем за это.

Мы всегда и везде при сём.

Будьте готовы к этому.

Даже, если вина не наша,

Проблема прилипнет к вам.

Ведь отклик на всё важен –

Ответственность не пополам.

Конечно мы любим больше

Ответственность за свой успех.

Однако намного важнее

Не заработать грех.

Как нужен ваш отклик бывает

На случай из жизни других,

Когда в жилах кровь застывает,

Беда никого не щадит.

Что вами предпринято будет

Имеет значенье ответ.

Сочувствия мало, ведь нужен

Всегда конструктивный совет.

Когда вам дано немного

И нет в том вашей вины.

Крутое желанье успеха

Поможет решенье найти.

Не важно, какой я родился,

Шансы доступны всем.

Главное – делать выбор

Правильный, лучший из всех.

Когда ответственность большая,

И ты не справляешься с ней.

Освободиться помогают

Плечи других людей.

Ты выбираешь слабость

И крутишься на виду,

Чтоб пожалели малость,

Ты поднимаешь волну.

В привычку вошла виктимность –

Жертву изображать.

Чувство обиды – наркотик.

Приятно её ощущать.

Потакая этой слабости,

Мы пропускаем серьезные нάпасти.

Менять приоритеты будет неуютно:

Годами опирались, вдруг выбросить за борт

Уже привыкли, измениться трудно.

Однако вам достаточно сменить объект забот.

Заметил прошлые ошибки – значит вырос.

Процесс здесь постепенный, мы всегда в пути.

И каждый раз за горизонтом будет истина.

Но нам её при жизни не найти.

Идеального не существует:

Совершенство на шаг впереди.

И достичь его – жизнь не балует.

Все мы разные, просто иди.

Люби сомнения, а не уверенность во всём.

Ищи ошибки, а не утверждения.

Не долговечно в жизни наше мнение.

История рассудит и простит.

Ведь люди жили и до нас.

Как странно иногда представить

Их быт и догмы, а ужаснее про нас,

Что станут думать, но увы…

Уже нам будет не исправить.

Мозг – архитектор наших взглядов,

И спрос с него серьёзный.

Но это не мешает стряпать лажу,

Что выглядит курьёзно.

Мозг много трудится,

Но результат неточный,

Ведь только два события

Связать он может прочно.

Однако в жизни всё неоднозначно,

И факт, опровергая нашу мысль,

Не будет для него прозрачным.

Наш мозг несовершенен:

Он сформирует мысль

И долго держится за этот смысл,

На факты не взирая,

Особенность такая.

Нужно это знать

И не комплексовать.

Столкнувшись с новым, ты пытаешься спасти

Свой прошлый опыт и былые утверждения,

Навешивая ярлыки на то, что видишь ты

В своём воображении.

Готов даже придумывать порой,

Чтобы согласовать с собою

И целостность свою не нарушать,

Синдромом ложной памяти страдать.

Когда настоящее противоречит с прошлым,

Научитесь меньше доверять себе.

Это будет вариант, один из мощных,

Разобраться в окружающей среде.

Излишняя уверенность приносит беду,

Высокомерие множит бесчинства,

Сомнения дарят разгадку всему,

Толкая прогресс к всеединству.

Осваивая новое, боитесь неудачи?

Утратить уважение к себе?

Успех вам тоже ничего не значит?

Комфортнее остаться налегке?

Всему виной предвзятость мозга,

Охрана ценностей людей.

Готовы упустить возможность,

Но не нарушить идентичности своей.

Оставьте мысль о собственной неповторимости,

О грандиозных представлений о себе.

И вы освободитесь от необходимости

Доказывать незаурядность и себе.

Забудьте собственное “Я” и все претензии

К себе и к людям, и тогда

Откроются огромные возможности

Свободно действовать и процветать всегда.

Стань менее уверенным в себе,

Задай вопрос и оцени мотив.

Не просто это сделать, но вперед!

Лишь это принесёт вам позитив.

Вокруг неисчерпаемы проблемы.

Найди наименьшее из зол,

И, если выбор ценностей дилемма,

Сначала исследуй, примерь и пошёл!

Не переживайте, если вы на дне:

Отсюда можно только подниматься.

Нет денег? Это также не внове,

Деньгами можно и не заниматься.

Ведь деньги – не критерий бытия.

И не измерят то, чего ты стоишь,

И счастья не подарят вам сполна

Парадоксально: неудача вам поможет.

Успех вырастает из тысячи провалов.

Готовы их терпеть или свернуть с пути не грех?

Выбор за вами, и время настало.

Так нужен ли вам настоящий успех?

Боитесь неудач? Проверьте ваши ценности.

Их качество зависит от того,

Насколько управляемы и на кого нацелены

Возможности для роста –

Процесс длиною в жизнь.

Страдать полезно, лишения воспитывают нас.

Накачка мышц и испытания сердца

Проходят через боль и тренируют вас.

Страдания, как часть процесса.

Они дают большой потенциал,

Меняют ценности – источники прогресса

И повышают творческий запал.

Если дела не идут

И вдохновения нет,

Его никогда не ждут,

Первым не скажет привет.

Как засучить рукава и сдвинуть с мертвой точки дела?

Поступи наоборот, и вдохновение придет.

Оказывается, любое действие управу на него найдет.

Оно первопричина и следствие.

Начни, наконец, действовать!

Абсолютной свободы самой по себе недостаточно,

И излишества не имеют долговременной значимости.

А увидеть смысл жизни помогает отказ,

Сужение свободы, верность одному.

Учитесь отказывать себе самому.

Без отказов мы пусты и живём бесцельно.

Плывешь по течению ты, и это закономерно.

Оберегаешь душевный комфорт, боишься конфликтов.

Ты поглощен собой, и это очевидно.

Прояви своё “Я”, сделай выбор.

Проживешь не зря, и ты – глыба!

Не решайте чужих проблем,

У вас хватает своих.

Умейте ответить за себя,

Не перекладывая на других.

Ваши проблемы никто не решит,

И чужие вы не освоите.

Пусть каждый отвечает за своё.

Границы ответственности постройте.

У вас проблема в отношениях?

Сначала разберитесь с разным мнением.

Умейте слышать “ да” и “ нет”.

Доверие придет в ответ.

Самооценка должна быть адекватной,

Чтоб ценностям на место встать,

Словам и делу нужно совпадать.

Делай выбор с умом.

Больше не значит лучше.

Остановись на одном

И копай глубже.

Не бойтесь жить, смерть всё простит.

Будет ли это страх, смущение или стыд.

Смерть оттеняет жизни смысл,

Усиливая краски и посыл.

Мы уникальны:

Воображаем собственную смерть,

И, чтобы от неё отгородиться,

Придумываем то,

Где будем вечно жить:

Религия, искусство и родные лица.

Однако шансы не всегда на нашей стороне.

И страх овладевает снова.

Смиритесь с неизбежным, и по новой

Смените ценности,

Вам станет легче жить.

Мы можем сознавать смертельную опасность,

Мозг тут же нам транслирует последствия напасти.

Сработает инстинкт и остановит нас у края:

Мы больше ценим жизнь, о смерти вспоминая.

А если мы живём на полную катушку,

Смерть будто отступает, съедая страх,

Как вкусную ватрушку.

Пусть осознание придет,

Что делаешь ты в жизни.

А неизбежность смерти приведет

К полезной мысли:

Хочу после себя оставить лучший мир

И ценности свои направить в ширь.

А компасом останется всё та же смерть.

Представь себя частичкой и в неё поверь.

Мы все умрём, но жизнь свою мы проживём,

Нам повезло родиться.

Так не проспи, успей осуществить

Свои мечты и помолиться.

ЧАСТЬ 2

Обыденная храбрость, настойчивость и дерзость –

Ещё не героизм.

Должна звучать идея – надежда на спасение -

И открывать вам смысл.

Бывает ситуация чудовищная в нациях –

Исправь её герой.

Но и при мирной жизни

Случись вдруг заблудились мы,

Поможет сразу вырулить,

Ведь он за нас горой!

И не боится смерти он,

Его волнует прежде:

“Зачем? Ради чего?”

Подарит вам надежду

И отодвинет бездну

И осветит её.

А что даёт надежда простому человеку

И каждому из нас?

Она наполнит силой, желанием и смыслом

Всё бытие для вас.

Нам невозможно жить в непостижимости существования,

Мы здесь не просто так: во всем присутствует особый смысл.

И важно сознавать своё здесь пребывание,

А помощь человеку как верный выбор оценить.

Мы проживём не зря,

Если поможем даже одному,

Облегчив навсегда его страдания.

Нам требуется только осознать,

Что всё проходит “по уму”

И далее продолжить испытания.

Надежда – лакомый кусочек для сознания,

А без надежды психика, как рыба без воды.

В её состав мотив и ценности призвали мы.

Надежда круче и важней, чем сами вы.

Ради неё мы умереть готовы.

А без неё нет смысла дальше жить.

Так будем же с надеждою дружить!

Противоположность счастью – это безнадежность,

Смирение и безразличие в крови

Депрессия как в крахе убежденность.

Поддерживай в себе надежду и живи!

Уход от безнадежности – первейшая задача.

Сознание над ней работает всю жизнь.

И, если не находит достойного сценария,

Приходит к вере – она вас защитит.

Опаснее бывает нигилизм,

Когда всё сводится не к цели, а приятному.

Он засоряет нашу жизнь

И отражает ценности невнятные.

Статистика приводит парадокс:

Богатая страна сложней определяется со смыслом жизни.

Её народ не может выбрать цель.

И вместе с материальным призом

Он получает депрессивный хмель.

Мир прогрессирует,

Но наша жизнь воспринимается тревожнее,

Мы развиваемся,

А нас преследует отчаяние и стресс.

В том парадокс:

Чем лучше мир становится,

Тем большее поставлено на кон

И тем сложнее содержать надежды полигон.

Мы наблюдаем наш успех,

Он пребывает в прошлом.

Статистика его хранит и выдаёт.

А в будущее смотрит луч надежды.

Ведь только из него она придёт.

Надежду не волнует статистика из прошлого,

Проблемы, что когда-то были решены.

Мы вдохновенье черпаем в своём прекрасном будущем,

Куда надежда сбегала, и мы приглашены.

Надежда появляется и существует,

Если в наличии три вещи, что её волнуют:

Контроль, когда мы ощущаем управляемость судьбой.

А также ценность – ради чего готовы мы трудиться.

И группа, в какую вхожи мы.

Она туда же, как и вы стремится.

Если теряешь вдруг одну из них,

Другие тут же пропадают.

Надежда любит триединство,

Иначе след она теряет.

Контроль: казалось бы, он связан больше с разумом.

Эмоции здесь вовсе не нужны.

Прекрасно зная, как поступишь правильно,

Но что-то вас сбивает с верного пути.

Привыкли мы считать, что рушат всё эмоции:

Поддался им и потерял контроль.

Испортил дело, а решит проблемы все

Тот, кто способен удержать эмоции в узде.

И, если подарить контроль над ними разуму,

Избавим от неуправляемых страстей.

Однако это тоже не решает главного:

Вернуть осознанный самоконтроль себе.

Эмоции ещё как пригодятся!

Без них, как оказалось, нам не обойтись.

От них зависят все решения главные

Они толкают к действиям: на старт и понеслись!

Считалось потакать своим эмоциям – это

Иметь изъян в характере своём.

И все стремились к изменениям,

Пока не поняли, что это бесполезно, в основном.

В контроле над собой у человека

Участвуют две разновидности мозгов:

Точный, объективный, исполнительный.

И чувственный, эмоциям родитель он.

Работают в тандеме,

Стараются решать насущные проблемы.

Получается это не просто:

Сочетать в себе две разновидности мозга.

Машиной сознания они управляют

И разные роли в дороге играют.

Думающий мозг всегда рационален,

Но медлителен и неактуален.

Чувствующий: на выводы бывает скор,

Необъективен, может содержать укор.

Чувствующий мозг почти неукротим,

Поэтому другой решил ему поддастся

Мы этим все скандалы прекратим, но

Нездоровые отношения всё же зародятся.

Когда совсем ослабнет Думающий мозг,

Настанет полная его капитуляция,

Все ваши цели будет отражать

Чувствительного мозга делегация.

Опасность культа чувств давно известна.

Такие люди чаще попадают в сеть

Религиозных лидеров, политиков –

Их групп не счесть.

Комфорт душевный создают им проходимцы,

Стараясь провернуть свои дела и смыться.

Чтобы не стать обманутым

И слыть хорошим человеком,

Извольте подчинить ваш Чувствующий мозг

Другому оберегу:

Поставить разум выше чувств,

А долг над искажением сознания

И быстренько прикрыть

Разбушевавшуюся ярмарку тщеславия.

История прослеживает разные этапы:

Там люди поклонялись то чувствам, то уму.

Не в силах различать, что хорошо, а что есть плохо.

Они теряли нить и даже стимул жить.

Так будем сохранять надежду:

В том главная задача –

Припрячь два мозга и попытаться в целое соединить.

Учитесь управлять собой

Через две разновидности мозга.

Сначала различать их функции между собой,

Затем подход искать

И разрабатывать стратегию их роста.

Мозг Думающий первым обучение начнёт,

Прислушиваясь к своему собрату,

Он базу отзывов эмоций соберёт

На предложения свои, идеи разного формата.

В процессе обучения он поймёт,

Что лучше проявлять сочувствие к Чувствительному брату,

А не бомбить его своими фактами стократно.

Затем, перебирая предложения,

Нащупает он положительной эмоции движение

И выдвинет идею с компромиссом

В обмен на что-то, что ему не близко.

С Чувствующим мозгом ладить не просто,

Лучше составить азбуку Морзе,

Где для каждой идеи своя эмоция стоит.

Диалога практика точней определит.

Владея таким алфавитом,

Думающий мозг должен справиться со своим фаворитом.

Ведь к действию приводит Чувствующий мозг,

А Думающий поможет проложить к нему мост.

Два вида мозга чаще сходятся во мнениях,

Если имеют регулярное общение,

Находят точки соприкосновения и держат курс один.

Когда это случается, надежда в человеке возрождается.

Бывает Чувствующий мозг сбоит:

Никчемностью на всё он отвечает.

Ошибочно решает: заслужил…

И раз за разом по лбу получает.

Столкнувшись с чем-то жутким в прошлом,

Вместо того, чтоб сдачи дать,

Он проглотил эту обиду

И каждый раз теперь он будет заново переживать.

Однажды разобравшись с внутренней проблемой,

Наш Чувствующий мозг решит эту дилемму,

Вновь станет применять он верные суждения,

Оценивать, что было б хорошо, а что есть плохо,

И с Думающим мозгом выступать

Совместно и уже без всякого подвоха.

Чтобы понять механику эмоций в человеке,

Законы физики применим мы и здесь.

Реакция эмоций хранится в картотеке

И соответствует оказанному действию в противовес.

А если повезло: оставили в покое,

Вы просто продолжаете движение любое.

Если вам причинили боль или вы оказались должны,

Возникает моральный сбой и эмоции обнажены.

Они требуют заместить равновесием этот разрыв

И надежду восстановить, самоконтроль запустив.

Оплачивать той же монетой.

Закон справедливости, где ты ?

Эмоция точно подскажет

Равносильную меру ответа.

Мы стремимся к балансу,

Формируя моральную базу,

Определяем, что честно, что нет:

Культуры человеческой завет.

Кто с этим ладит виртуозно?

Две разновидности мозга.

Думающий генерирует знания,

Мыслит горизонтально.

Определяет, каков мир вокруг,

Замыкая логики круг.

Чувствующий мозг не отстаёт

И даже забегает он вперёд.

Каким мир должен быть, решает он,

События расставив вертикально,

Он формирует наши ценности, банально,

Расположив их в столбики до потолка.

На книжный шкаф похож тот замысел слегка.

На верхней полке расположена ценность ‘’семья”,

На самой нижней “смерть”, “несварение”.

Когда проживаю событие я,

Мозг принимает решение:

Чем ближе к верхней полке оно,

Тем лучше. Скорее выбирай его!

Выстраивая оптимальным образом свои приоритеты,

Мы растём, и оба мозга могут быть причастны к этому эффекту.

Мозг Чувствительный решал: на какую полку, что поставить,

А Думающий предлагал, как можно иерархию поправить.

Когда меняется иерархия ценностей,

Мы ничего не теряем, всё в целости.

Ведь не было волевого решения.

Мы просто фиксируем интереса снижение.

Уколы сожаления полезны,

О росте сообщают нам они.

И вновь маячит нам надежда,

А мы в неё навечно влюблены!

Помните, вам дали по лбу или по носу?

А вы ответить так и не смогли.

Чтоб выровнять разрыв моральный сразу,

Наш Чувствующий мозг решил всё упростить:

Прикинуться убогим и ослабленным

И прошлую обиду проглотить.

Так отзывается стремленье сохранять надежду,

Ведь справедливости достичь пока не удалось.

А значит тот, кто обижал вас,

Будет звёздочкой помечен.

И вы сразитесь с ним ещё не раз.

Разрыв моральный будет сохраняться долго.

Он станет нормой, если вдруг затянется реванш.

При этом снизится самооценка, родом из эмоций.

Её сооружает мозг – психолог-предсказатель наш.

Бывает получают награду незаслуженно.

И здесь разрыв моральный не заставит себя ждать.

Отсюда получается самооценка вся завышена,

И вы не в силах правильно её сформировать.

Вам кажется, что вы особенный,

Самооценка этому виной.

Не важно лучше вы иль хуже,

Но для себя вы истинный герой.

Так зарождается нарцисс,

Который требует к себе особенного отношения.

Как правило, невыносим

И ощущает центром он Вселенной.

Нам всем нарциссами не помешает быть.

Природа требует всё пропускать через себя

И центром мира слыть.

Однако есть в нарциссах перегиб:

Он провоцирует конфликт.

Любой, кто дорывается до власти,

Использует её нещадно, всласть.