Константин Леманов
Психология кармы. Зависимости

Как освободиться от сценариев бегства и вернуться в себя

Алкоголь, еда, игры, отношения, работа, наркотики, лента в соц сетях, кофе, контроль – всё это может быть формой зависимости, если ты используешь это, чтобы избежать себя.

Предисловие

Когда ты больше не можешь быть с собой

Зависимость – это не слабость воли.

Это форма боли, которую человек больше не может держать в одиночку.

Это кармический способ уйти от внутреннего контакта с собой, потому что когда-то этот контакт был невыносим.

Когда тебе больно – ты ищешь способ отключиться.

Когда страшно – ты уходишь туда, где всё предсказуемо.

Когда внутри пусто – ты ищешь хоть что-то, что даст ощущение живости.

Пусть даже на несколько минут.

Иногда это алкоголь.

Иногда еда.

Иногда игры.

Иногда поиск одобрения, серфинг в смартфоне, желание слиться с другим человеком.

Иногда – "работа над собой", которую ты делаешь не из любви, а из тревоги.

Зависимость – это не выбор души.

Это реакция души, которая не справляется с болью, которая накопилась в теле, в сердце, в памяти.

Эта книга – не о том, как "прекратить пить" или "отказаться от привычки".

Эта книга – о том, почему ты вообще туда ушёл.

О том, что ты там ищешь.

О том, от чего ты спасаешься.

И как вернуться – не в трезвость, а в жизнь.

Эта книга – не о борьбе с собой.

Это книга – о встрече с собой.

Ты не обязан быть другим.

Ты не должен соответствовать образу "нормального", "здорового", "успешного".

Ты просто можешь остановиться.

Услышать себя.

И начать возвращаться.

Ты не зависим.

Ты просто очень устал быть один на один с тем,

что внутри болит и молчит.

Здесь не будет морали.

Здесь не будет ярлыков.

Здесь будет правда.

И если ты готов – мы пойдём по следам боли.

Чтобы в её самом центре встретить себя – настоящего.

Глава 1. Что такое зависимость как кармический сценарий

Ты не выбираешь зависимость – ты выбираешь не чувствовать

Карма зависимости – это не про вещество.

Не про действия.

И даже не про привычку.

Это про то, что ты не можешь быть с собой без боли.

И чтобы не чувствовать – ты исчезаешь.

Через алкоголь. Через сериалы. Через контроль. Через еду. Через духовность. Через чужую жизнь.

Суть зависимости: бегство от себя

Зависимость – это не про удовольствие.

Это про отключение.

Алкоголь – чтобы заглушить тревогу.

Еда – чтобы заполнить пустоту.

Наркотики – чтобы перестать ощущать себя.

Игры – чтобы управлять хотя бы чем-то, если реальность не поддаётся.

Отношения – чтобы не остаться наедине с тишиной.

И всё это – не зло. Это реакция.

Это когда душа говорит: "Я не справляюсь."

Почему зависимость – это карма?

Потому что это повторяющийся сценарий бегства,

который запускается автоматически,

и каждый раз приводит к боли, вине, стыду и ещё большей пустоте.

Ты хочешь контроля – и теряешь себя.

Хочешь облегчения – и получаешь вину.

Хочешь "только немного" – и оказываешься в том же тупике, где уже был.

Зависимость – это закольцованная попытка спастись,

которая каждый раз оставляет тебя ещё дальше от себя.

Почему ты снова и снова туда возвращаешься?

Потому что ничему другому не научился.

Ты не знал, что можно чувствовать боль – и не исчезать.

Ты не знал, что можно быть в тревоге – и оставаться в здесь и сейчас.

Ты не знал, что можно быть собой – и при этом быть любимым.

Зависимость даёт иллюзию управления.

Иллюзию облегчения.

Иллюзию свободы.

А потом – откат. И всё по кругу.

Кармическая глубина зависимости:

В прошлых жизнях зависимость могла быть способом не сойти с ума от проблем (война, потери, пытки, состояние «я не справлюсь»).

В роду – повторяющийся сценарий: зависимые от алкоголя, денег, токсичных отношений, избегания.

В детстве – эмоциональное одиночество, травма, стыд за чувства.

Ребёнок не учится справляться с эмоцией – он учится её глушить.

Истинная зависимость – не от вещества.

Это зависимость от неумения быть с собой.

Карма здесь – в том, что ты не раз осознанно или бессознательно выбирал не жить, а исчезать.

Но ты больше не обязан исчезать.

Ты уже можешь остаться.

Ты уже можешь выстоять.

Ты уже можешь быть собой – даже с болью.

И это – уже путь.

Который начинается здесь.

ГЛАВА 2. Типы зависимостей и их глубинные причины

Каждая зависимость – это не просто вредная привычка.

Это символ боли, которую душа не смогла пережить иначе.

Не "я хочу пить". А "мне страшно чувствовать".

Не "я подсел на игры". А "я не чувствую, что могу управлять своей жизнью".

1. Алкогольная зависимость

На поверхности это -

Расслабиться, «переключиться», снять стресс.

Глубинные причины:

– Подавленная агрессия и страх конфликта

– Травма унижения (часто – отцом, авторитетной фигурой)

– Непрожитая боль одиночества

– Невыраженные эмоции, особенно стыд и гнев

– Страх быть трезвым – значит, чувствовать себя

Карма:

– Родовые циклы «пьяного спасения»

– Мужская линия, где сила – табу, и единственный выход – алкоголь

– Прошлые жизни: подавление воли, бегство от ответственности через забвение

2. Наркотическая зависимость

На поверхности это –

Стремление уйти от реальности, от боли, от повседневности, напряжения, внутренней пустоты – исчезнуть, хотя бы на время забыть, что он существует в этом теле, в этой боли.

Глубинные причины:

– Базовое недоверие к жизни: убеждение, что «здесь небезопасно»

– Психическая перегрузка: гиперчувствительность, тонкие границы

– Нарушенный контакт с собой: нет ощущения себя как “я есть”

– Психоэмоциональные травмы: насилие, игнорирование, отвержение

– Непрожитые потери: смерть близких, утрата смысла, кризисы идентичности

– Поиск выхода из душевной боли: химический способ пережить невыносимое

В отличие от алкоголика, который снимает напряжение, наркозависимый хочет исчезнуть в другой реальности.

Карма

Опыт прошлых инкарнаций с травмами чувствительности:

– ведьмы, шаманы, целители, которых преследовали за силу

– Карма астральных отлётов: уход в иллюзию, оккультные заблуждения, попытка стать богом

– Родовые коды разрушения: суицидальные наклонности, предки, не желавшие жить

Тонкое тело разрушено или уязвимо, человек не может заземлиться,

он ищет «Бога» или растворения через психоактивные вещества

Такая Душа пришла на Землю, чтобы научиться оставаться здесь и сейчас,

несмотря на всю боль, плотность и несовершенство.

Душа наркозависимого интуитивно тянется к тонкому миру, но без опоры и проводника она попадает в иллюзорные измерения, где быстро теряет связь с телом и реальностью.

Наркотик – как искажённый способ вернуться в ощущение потока, единства, Бога. Но это не духовность – это астральная ловушка.

3. Игровая зависимость

На поверхности это –

Жажда азарта, выигрыша, желание «отыграться».

Глубинные причины:

– Травма беспомощности и бедности

– Потребность доказать свою «значимость» через победу

– Зависимость от риска как замена чувства силы

– Страх стабильности: подсознательное привыкание к катастрофам

Карма:

– Повторение сценария "жизни на грани"

– Жизненный опыт, где деньги = признание, статус, безопасность

– Род с потерей имущества, достоинства, репрессиями

4. Пищевая зависимость (переедание, компульсивная еда)

На поверхности это –

Хочется сладкого, вкусного, "чтобы стало легче".

Глубинные причины:

– Недополученная любовь, особенно в младенчестве

– Замена прикосновений, телесной близости

– Запрет на выражение злости – и заедание её

– Ощущение «дыры внутри», пустоты

Карма:

– Детская травма отвержения

– Опыт жизни в дефиците (в прошлых воплощениях или в роду)

– Родовая женская линия с запретом на чувства и желания

5. Зависимость от контента, соцсетей, экрана

На поверхности это –

Прокрастинация, скука, "хочу расслабиться".

Глубинные причины:

– Страх внутренней тишины (там живёт боль)

– Страх остаться в одиночестве

– Замена настоящего общения

– Ощущение, что «моя жизнь – недостаточна» и я всё время должен «проверять» себя и других

Карма:

– Опыт, где чувства = опасность

– Потеря опоры в себе

– Зависимость от внешнего одобрения

6. Зависимость от отношений (эмоциональная, любовная)

На поверхности это –

Жажда любви, страсти, "не могу без него/неё".

Глубинные причины:

– Привязанность = безопасность = выживание

– Непрожитая травма брошенности

– Низкая самоценность → зависимость от оценки извне

– Страх одиночества → эмоциональная слияние

Карма:

– Детский опыт: родительская холодность или нестабильность

– Жизнь, где любовь = страдание

– Родовая женская программа «терпеть ради любви»

7. Трудоголизм / зависимость от достижения

На поверхности это –

Надо работать, быть продуктивным, не подвести.

Глубинные причины:

– Базовое убеждение: «я ценен только когда полезен»

– Уход от чувств через активность

– Самоутверждение через дело, потому что внутри – пустота и сомнения

– Страх быть ненужным, забытым

Карма:

– Линия предков с потерей ценности и уважения

– Перфекционизм как способ избежать боли

– Жизни, где «простой» = смерть, уничтожение, обесценивание

Ты не выбираешь зависимость.

Ты просто однажды научился так не чувствовать.

Но теперь ты можешь выбрать – быть живым, не исчезая.

Зависимость – индикатор того, где тебе не хватило любви.

Зависимость – это не «что». Это «зачем».

Не важно, что ты используешь.

Важно – почему ты не можешь без этого.

Уровни зависимости:

Физическая: организм требует вещества (еда, алкоголь, стимуляторы).

Психологическая: я не могу справиться с эмоцией без этого.

Энергетическая: я не умею быть в своём поле, без подпитки извне.

Кармическая:

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.